健康习惯指导（学生素质规范教育）目录

本书主要从以下介绍糖尿病的食疗食谱：素菜、荤菜、粥菜、汤菜、主食、药茶和药酒。

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

人一生总会有生病的时候，家庭常备药物是很多人都需要的。但在备药时，要明确自己得的是什么病症，应该选用哪种药，明确后再去药店购买。《家庭生活医学小常识》告诉你用药上的注意事项，更有食物中毒、急救、伤风感冒、呼吸类疾病等日常处理的小常识。

本书精选了近百种防癌抗癌的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《防癌抗癌食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于各类人士尤其是癌症患者以及患者家属使用。

高血压与心肌梗死关系密切。有资料表明高血压病人中约14％可出现心肌梗死，其中男性多于女性。在男性患者中，高血压病人心肌梗死的发病率比血压正常者高2～4倍。其次为临界高血压，而血压正常或偏低者心肌梗死的发生率较低，这说明高血压是引起冠心病心肌梗死的主要原因。

这是现代一名修真世家的女孩子的故事……许妍苒是一个天赋颇高的修真者，在许家的地位很高，年仅21岁就把许家的青藤录修习到了22层，但是就是因为这样许家才下了决定让她和曲家的天才少年曲惟结为道侣，因为这样不但可以增进两家的关系，也可以让许妍苒的能力提高的更快。情节虚构，切勿模仿

她带着三世的记忆在乱世降生，唯有一个念想：平安简单的过一辈子。可命运却带着她在乱世飘零中遇见了一个又一个不平凡，不简单。当岁月流逝，青梅渐黄，竹马已逝，被改变的除了她，还有曾经最亲密无间的人……究竟是情愿深锁自己的羽翼在温柔的牢笼中沉沦！

阿舍，女，原名杨咏，维吾尔族，1971年生，新疆尉犁人，西北第二民族学院毕业。银川文学院签约作家。出版长篇历史小说《乌孙》。散文《小席走了》获2004年第五届“PSI—新语丝”网络文学一等奖；散文《山鬼》获2011年《民族文学》年度奖。

天翔，曾经的天之骄子，为兄复仇，毅然走上了与魔界对抗的道路。左手创造！右手毁灭！霸天诀！翻天指！修罗之力！看天翔如何颠覆魔界！他，必将站在这三界顶点！

这是一个年轻警察成长的故事，也是一曲美好爱情的颂歌。故事发生在粉碎“四人帮”之前的一九七六年。经群众举报，南州市公安局逮捕了一个名叫徐邦呈的台湾特务。当时没有弄清楚特务潜入南州市来的目的，在军代表甘副局长的诱供下，徐邦呈谎称他要在边境接应一支敌人的小分队入境，目的是破坏大陆的批林批孔运动……

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

异世大修许飞睁眼醒来，身边的一切变得完全不同，从这一刻起,他不再是人憎狗嫌的纨绔子弟，不再是自暴自弃的过气天才，更不是被家族无情抛弃三少爷，他，要重修大道！要用一身的本领去守护身边的佳人，要将曾经歧视自己的一切彻底砸碎，要让欺辱过自己的人——血债血偿！

前世她被最爱的和最好的两人谋害今世嫡亲长女身份原可与当今太子相般配不想被人横插一杠，偏生给她配了一个四肢无力的“废人”呵……傻子配残废还真是天生一对今生嫁与谁？她无所谓只求能有一个安身之所，可在洞房掀开盖头，她见到一张熟悉的绝美容颜，她的心不再冰冷，被一股浓浓的暖意包围，同时满腔恨意滋生她说：“相公，该你的，娘子我一定帮你讨回，我们不要再任人搓圆捏扁……”男子拉着她的手，俊美出尘的脸庞，浮现久违魅惑的笑意，只为心中至爱而绽放，他暖暖道：“谢谢娘子！”他身为皇长子，太子之位本该稳坐泰山可在七岁那年，他的母后被人设计陷害，从高高在上的皇后，被父皇一气之下打入冷宫，不见天日而他，却被一位蒙面黑衣人挑断了手筋脚筋，让他手无缚鸡之力，行若飘渺本是谪仙般的美男子，从此绝色的面孔失去颜色，整日只知躲在太后娘娘的身旁，像在逃避，也像是在寻求仳佑是她的出现，让他的脸上出现第一抹红晕，让他决定不再沉寂，即使不是为了自己，应该为了她而活从此，落魄皇子一改往昔模样，锋芒毕露，灼人眼目【种田，宅斗，宫斗，江湖斗，魔法斗，但凡想得到的斗，都拿出来斗一下（本文励志向上，并非仅有爱情）女主非万能，亦非善类，且看女主如何扫去阻障，协助失势的皇子，一步一步登上高峰，俯瞰天下】（注：本文一对一，男女主是‘同病相怜’，相互扶持，恩爱型，喜欢看爱得死去活来，虐得眼泪横流的文文的盆友就可能要失望了哦！嘻嘻……）敬请支持某奴新文：《前夫总裁》（是写的关于一对疑似有血缘关系的夫妻，经历了最初的分离，重逢后的情感考验，到后来的真相大白，故事曲折，纠结！是某奴全心全意打造的一部与众不同的小说。）以下是领名单：大皇子连傲轩——由亲亲半生清梦领★★★以下是推文时间★★★推荐自己的完结文：《冰山总裁》《姐夫我嫁你》《总裁的玩奴》《俏妈咪de天才宝宝》《二分之一同床》（免费）推荐朋友的文：隆重推荐兮的新文：《装萌后宫》（一朝穿越，大龄剩女成萌萌小宫女。身处真正的后宫大院，装萌、宫斗、权谋、掳爱，步步惊心，步步高升…）无计的种田红文：《极恶嫡妇》（本文是贴近古代现实生活的种田文，写的都是家长里短，婆媳斗，妻妾斗，可不是什么俊男美女，横扫天下，慎入。）在移动手机阅读平台上使用的名称为《落魄皇子强悍妃》

一朝国破，她被迫逃亡，因缘际会，成为敌国女相。帝王愿以天下为聘，娶她为后，她不愿。邻国太子为了她愿终生不娶，亦不能使她动心。外臣妒之，内宫祸之，阴谋陷害，接踵而至。但，几次命悬一线，总有一个男子立于她身前，保她无恙，护她周全，为她出生入死！

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿