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养生要养根:同仁堂特聘专家马必生的长寿之道

状态:连载作者:马必生
5000.9万字

本书以中西医结合养生保健原理为基础,应用中老年养生保健中所取得的经验和研究成果,把老年人自我养保健概括为“饮食保健、运动保健、精神保健、日常生活保健”四大方面。

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