养生要养根：同仁堂特聘专家马必生的长寿之道

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它打破了传统的教科书的书写模式，该书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，邹燃主编的《高血压病防治指南》，也将具有较好的参考和指导作用。采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合。此外，系统地介绍了高血压病的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识

中国当代著名的得道高僧离欲上人，一生建寺弘法，化度甚众，活了107岁。安岳的禅庄法师活了100岁。仍然健在的佛智老法师也有100余岁了。一本与佛结缘的书。一本教你预防胜过治疗的书。一本可以让你活过100岁的书。调食、调眠、调身、调息、调心：此五事，佛家养生之根本也。人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险陛是显而易见的。人生最大的财富是健康，人生最可怜的是嫉妒，人生最大的敌人是自己，人生最大的幸福是放得下。当你快乐时，你要想，这陕乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

《告诉你一个卓别林的故事》精选了卓别林人生中富有代表性的事件和故事，以点带面，从而折射出他充满传奇的人生经历和各具特点的鲜明个性。通过阅读《告诉你一个卓别林的故事》。我们不仅要了解他的生活经历，更要了解他的奋斗历程，以及学习他在面对困难、失败和挫折时所表现出来的杰出品质。

一次意外的打工经历，让展天玲认识了一个奇怪又偏执的男人，从此她的人生发生了颠覆性的巨变！他霸道、冷漠、强势、无情，却又扮无赖扮可怜的引她一步步深陷，直至最终，芳心暗许！她是单纯的如一张白纸的女大学生，他是隐藏在暗夜之中最强大的存在，可却遭遇最亲的人背叛，差点终身残废，直到认识了她，他的生命才出现了一道生的曙光！其实这是一个小女人被一个变态冷漠男改变成为腹黑大女人的甜蜜心酸史，且看她如何在无形之中一步步收腹那个霸道的大龄男。片段一“滚！给我滚出去！！”男人冷洌如冰，他真是要被这个女人气死了。“又来了，你除了会叫我滚，还会什么？有本事你就站起来啊，坐在轮椅上赶人有什么意思？”女人故意气他，叫你嚣张，我偏不，看你能拿我怎样！“滚、出、去！”沉冷的声音再次传来，隐隐带着颤抖。“哈！你真可怜，大好的人生就这么毁了，而你还心甘情愿的这么活着，真是让人同情！放心，不用你赶，从明天起你就不会再看见我了，再见！”女人说完扭头就走。“谁可怜了？你站住！给我说清楚.....给我回来！！”男人大吼着，却终是没唤回女人的回头。片断二“陆先生，好久不见，别来无恙？”女子万般风情的跟面前的男人打着招呼。“你叫我什么？”“呵呵，陆先生，你还真见忘啊！想不到这么多年过去了，你的记忆是越来越退步了嘛。”“那个男人是谁？”“哪个男人？…他吗？...喔！我想想…好像是…”某女一边瞟着男人越来越黑沉的脸，一边故做思考。“该死的！你想让我掐死你吗？…走！”“姓陆的，你放开我！”她一边说，一边在他看不见的地方勾起嘴角。“展天玲！你给我记住了，这一辈子你生是我的人，死是我的死人，别的男人，谁他妈也别想碰你！”................每个人的人生都不会完美，但也就是这种不完美才成就了我们的人生。

穿越了？好吧，生无可恋，穿越了也好。心碎之际温柔的他风度翩翩的出现在自己眼前，深邃的眼眸包容了她所有的心痛，但是你为什么突然离开，让自己一个人在尘世挣扎？完美的容颜高贵的气质，却有这狠辣的心肠，怎么能沦为你的奴隶，她决定逃开！孤儿时的流疏就是她获得新生的动力，天命所归，她注定和他一生纠缠！情节虚构，切勿模仿

“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟，哀吾生之须臾，羡长江之无穷”，这是苏轼《赤壁赋》里的名句。养生实际是人们长生梦想破灭后的一种现实补偿。看看时下大街小巷各式各样的美容院，令人眼花缭乱的保健品店铺，听听周围日渐平常的减肥健身话题，你就不难发现，追求健康、健美已成为都市人的生活时尚。

每个孩子都有自己的兴趣，只要父母善于发掘，精心培养，善加引导，多多支持，任何一个孩子都可以成为“毕加索”，任何一个孩子都可以成为“爱因斯坦”，任何一个孩子都可以成为“莫扎特”。总之，只要有兴趣，任何一个孩子都可以发出耀眼的光芒！

这本书的内容大体围绕着以世纪末文化和文艺思考为中心展开。“世纪留言”这个题目是出版社想出的，是由于这名字有点“苍老”，而作者则还不愿就此开始“苍老”。论辈分，但若从另一个含义上看，它是“世纪”的留言，而不是本世纪中某“人”的留言。这样，也就释然。这个世纪“留言”给后业者的

吏部尚书灭门，她冒雪奔丧，却遇劫匪失身，未婚夫高调退婚不算，还风光的迎娶她的亲妹，父母无颜，对她关上的大门，满天的雪地里，她竟是找不到一条活路，她恨意惆怅，谁是害她之人，她一定要找他出来千刀万剐以雪耻辱！他贵为四皇子，可是却是落魄不堪，从小落下一身病，大雪之日，他牵住她的手，暖和她的身。他说，我这一身病痛，没有人愿意嫁给我，你愿意照顾我吗？她无法拒绝他的恩情，愿意为救命之恩用一身相许。皇族的宴会上，众人奚落，一个残身一个破鞋，四王爷四王妃还这是天生一对？她厉声相对，也顾不得尊卑贵贱，一把椅子过去，“谁侮辱我都行，可是侮辱我的丈夫，我绝对会跟她拼命！”柳湖边相遇，曾经的未婚夫高中状元，满面生辉，他手挽她妹的手，满脸的笑，却是笑的痛彻心扉，面前的女子的盈盈而笑，满面芳华，可是却已经属他人。他忍不住伸手捉住她的手，问，“青芸，这些日子，你过得好？”她伸手劈开他的手，多年恩情瞬间崩塌，“即使不好，也不该你过问！”“你是我的！青芸，你是我的，”身体不好的丈夫怎么一瞬间的变得这么精神，狂野的冲击她的身体，似乎要将她吞没殆尽…“相公，你吃醋？人家有没有跟人跑？”她的心正被他的温情一点一点的消融。“相公，你能不能轻点，我好像有了？”“什么？”“有喜了！”只是她也不知道肚子的是他的还是那个魔鬼的种，她在赌他对她情深几分？他要的何止是她，还有万里江山，他说，青芸，你我共患难一场，我做帝来你为后，夫贵妻荣，相濡以沫。你做帝来我为后，你可是知道高处不胜寒，高处自有寒风凄……新文《豪门休夫》将的老公捉jian在屋，四年的婚姻崩塌，夜里去喝酒，传出她生活mi烂的与人亲热的照片。她的家庭，他的家族，顿时炸开锅，她将众人的谴责甩在身后，她收拾好行李，不想解释，准备分居！可是他却将她禁锢！将她当成一个的犯人关在了高贵的牢房里，根本不顾及他的感受。她厌恶这如狗一般的生活，割腕自杀，却发现自己有了身孕！她知道这是她老公孩子，可是他风流的老公却认为是别人的野种。他说打掉，她说好……当医院的不远处的街上发生的爆炸的时候，她跟他恩怨情仇都两消，从此世界上多了一个唐时雨，少了一个岳子思。唐时雨有一个哥哥叫唐时蒙，有一个儿子叫唐浩瑞，她是个无业游民，跟哥哥一起徘徊街头……《二婚不愁嫁》

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

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风华绝代一佳人，自坠凡尘护心魂，八面玲珑戎马行，六十甲子断肠殇！寻寻觅觅，浮浮沉沉，无边无际，应不应该？纵横人神魔三界的天族太子，为了那一抹梦中的倩影，历经无数困苦折磨，风霜雨雪，只为她的倾城一笑。《锦华章》第五世：《特工痞妃：绝杀江山美男》，告诉你一个血泪交织的爱情故事！【本文峰回路转，跌宕起伏，绝不是悲剧结尾！】新书《帝阙卿情：枭皇盛宠夺天妃》火热连载中，看一个女人“专业挖坑十万年，坑天坑地坑老公！”