养生要养根：同仁堂特聘专家马必生的长寿之道目录

不起眼的小病如果不能及时发现、治疗就会发展成大病甚至重病，影响身体健康。本书从面、耳、手、足四个方面介绍了身体在患病的时候如何向我们发出信号，让读者随时了解自己身体所发生的变化，了解了这些就可以防微杜渐，将疾病扼杀在萌芽状态。

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长10岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。第一件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下面；如果有阿司匹林，嚼碎了，服100毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。

本书按照人体的生理结构把人体划分为头部、躯干、四肢、皮肤，针对各个部位出现异常时可能是哪种疾病在“作怪”做了全面的解说，并且提示人们不可忽视精神疾病。另外，针对性别不同，本书对妇科疾病和男科疾病的预防也做了详细的解说；对抵抗力比较差的老人和儿童常见的症状也分别给出了相应的对策。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。所治病症：美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调、阴道炎、下身瘙痒等。房事老偏方：房事后腹疼、排卵期出血、性冷淡、阴道干涩等。乳房老偏方：丰胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房胀痛等。

李东文， 70后。1999年开始学习写作，以小说及情感专栏为主，曾在《天涯》《长城》《十月》《西湖》《长江文艺》等杂志发表小说，作品多次被《小说选刊》《中篇小说选刊》《读者》等转载。

他，披着一身阳光而来，给我心里留下无限美好。他，从来不顾自己，为了我的安危竭尽全力。他，琴棋书画，样样精通，为我师，解我忧。他，黑夜里来去无踪，却在关键时刻救我于生死之间。我从没有想过一步踏进宫廷，会引来如此纠葛的谜团。最深的爱，最深的痛，他们都对我宠爱有加，究竟谁会最后给我披上嫁衣？

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

他是商界闻风丧胆的修罗，却甘愿独宠那迷糊的找不着北的女人。她喜欢吃，没关系，他来养着她。她喜欢闯祸，没关系，他来善后。……她喜欢牵红线，一不小心擦枪走火，朋友被弄大肚子，没关系，他帮她摆平。“什么……”那该死的女人既然要他娶她的朋友，以此来减轻她的罪孽，还绝食来抗议，是可忍孰不可忍……

，其为惩创，原无庸更藉于稗宫野乘，是忠也。其文古，小说家千态万状竞秀争奇，何止汗牛充栋，然必有关惩劝、扶植纲常者，其义深，一切偷香窃玉之说、败俗伤风之辞，虽工直，当付之祖龙尔。统阅《说呼》一书，其间涉险寻亲、改装祭墓，学士大夫之所抚而玩，是孝也﹔救储君于四虎之口，诉沉冤于八王之庭，愿求削佞除奸之敕，不能挟此以使家喻而户晓也。维忠与孝。至庞氏专权，表里为奸，卒归于全家殄灭，则是书不无裨于教云。乾隆四十有四年，孰大焉？维遐及史册，其足以为劝惩者，灿若日星，清和月吉，然而史册所载，方可刊而行之，终复不共戴大之仇，滋林老人出于西虹桥衅之罗翠山房。如欲使家喻而户晓，此可以为劝者也

他是战神转世，他的转世仅仅是因为避不开天劫吗？还是有其他别的原因？开天神斧是远古盘古大神所用，和他究竟有什么关系？开天神斧背后究竟隐藏着什么秘密？天界和魔界的争斗，究竟有什么渊源？这些都和他有什么关系？

【新文《妖孽校草，给我站那！》已经发表，男女主角是本文主角的下一代哦！】听说过冤家宜解不宜结，但你们听说过冤家宜结不宜解？因为在饰品店里淘选一件礼物，林相依和一个突然闯进她世界里的俊美少年起了争执，气急之下，她拿出一颗石榴砸中他的脑袋，最后逃之夭夭。本以为会相安无事，没想到等到爸爸结婚当日，林相依又碰到了那个少年，而此时，骚年的嘴角上却噙着一抹不怀好意的浅笑：“林相依，你往哪里逃？”

【已完结】【注】这是一个披着网游外衣的都市言情文，这是一场调戏与反调戏的高手过招，这是一个小白眼狼征服大灰狼的故事！简介自从沐青妃童鞋被好友拐进游戏后，碰上了三个放养的师傅后，一直过着很悲惨的生活！某日，凄惨的沐青妃童鞋落魄的蹲在路边数着小怪，被路过的某大神给捡了回去，于是她以为终于可以过上威武的日子了，谁知，从此走上了一条不归路！经典之【师傅新解】关于师傅的作用，沐青妃童鞋列举了一下一串作用一：师傅就是仓库，要什么就从师傅那里扣来，武器装备钱财都不在话下作用二：师傅就是超级保姆，不想杀怪没关系，有师傅在，被怪捏死了没关系，有师傅替你鞭尸N回作用三：师傅就是顶级保镖，有一个大神级的师傅，就可以在游戏里横着走，遇神杀神，遇佛弑佛！作用四：师傅就是消遣品，在徒儿无聊的的时候要经得起徒儿的打击，在徒儿心情不好的时候更加要经得起蹂躏作用五：每天调戏着师傅，日子是要有多滋润就有多滋润经典之【美人计篇】沐青妃：师傅，你爱徒儿么？大神：爱！沐青妃：那师傅，爱一个人是不是要全心全意的啊？大神：必须得！沐青妃：那现在是师傅你表达对徒儿爱的时候了！大神：这次，你又想从为师这里扣什么了？沐青妃：…经典之【凄惨篇】沐青妃：师傅，您就像那天上的太阳一样，每天都能让徒儿沐浴在温暖的爱意之中！大神：…沐青妃：师傅，徒儿一天不见您，简直无法呼吸！大神：废话可以继续，今天没过这关，你就一直死在这吧！沐青妃：师傅，你觉得你站在徒儿的尸体上见死不救，你忍心么？大神：死死更健康！沐青妃：…推荐某沐的新文：《首长，求包养》（高干文）【温馨提示】：沐沐的读者群：146924682，喜欢此文的亲可以进群好文链接（排名不分先后）：《书记，我不爱你》瑞夜楠（高官跟明星的爱恨情仇）《第一等傻女》by未妨《前夫，放了我》by渭城雨《妖女狂妃》by紫韵叶《誘宠傲娇小尤物》by清洛妃《带着女儿嫁豪门》by小小懒鱼《大神，请包养我吧》by花开花落得流年《出轨老公》by那斯

用以 下对象作为故事主角：动物植物、海雨天风、帝王将相、才子佳人、成功人士、名人伟人、普通百姓、职场精英、少年儿童、成功家长、个性教师等。本书人人都需要：学生的作文素材；考生的阅读文本；父母的家庭教育参考；夫妻的婚姻教科书；白领驰骋职场的必胜圣经；智者哲人的处世书；文人雅士修身养性的必备书；成功人士的枕边书。

从来没有想过自己是谁的叶寒，一直以为自己所有的个性都只是自己而已，却在有一天终于发现了自己的身体中还有另外一个人的存在，她们是共同生活的灵魂，甚至曾经是完全相同的长相，只是她的死亡留下了永远的遗憾，另一个却还活着。她们拥有相同的梦想，一个选择痛苦的重生，是要梦想，不择手段，一个为了爱情和友情却愿意放弃一切，到底最后是谁的胜利，还是最终都只能沦为伤害？还是她们联手，轻易的让周遭毁灭？