养生高手（现代生活实用丛书）

作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

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女主冷酷残忍、曾是最令人闻风丧胆的杀手。被人陷害之后，她却穿越到一个胆小懦弱、毫无魔力、徒有外貌、还犯花痴的世家小姐身上。沙天琪，卡斯罗大陆最大家族沙家家主的亲孙女，她有着大陆上最显赫的背景，却被沙家遗弃，只因为她是一个没有任何魔力的女子，而且还有一个外族人的娘。谩骂声中重生，她阴枭残忍。凡是欺她之人，都必须接受这世界上最疯狂的报复。当嘲笑、陷害她的兄弟姐妹、叔叔伯伯、甚至还有她的爷爷、亲爹在受到天琪疯狂报复的时候，悲绝之余，这才发现原来这个“无能的沙天琪”身上竟然蕴藏着这么强大的魔力。学院扬名、家族争锋、天下争霸，在这个魔法瑰丽、战气纵横的世界，与帝国皇权交遇，同佣兵豪杰际会。沙天琪之名响彻整个卡斯罗大陆。从此大陆上多了一个天才，同时也多了一个“恶魔”。天琪要做的不仅仅是杀手界的王，在这个奇幻的大陆上她还要做魔法界的王！佣兵的王！从剑士到魔法师到魔剑士。她要告诉所有的人，魔神是如何崛起的！！————风流版————他是明星一般的唐家天才。因为她的惊才绝艳，他势必要将她扑倒，却惨遭她的践踏与虐待。在虐待与反虐待中擦出火花，导演一场男追女。他是生活在黑暗中的强者。因为一次打赌，邂逅一场相遇，却惨遭她的倾轧与剥削。瑰丽大陆万里征程，从而导演一场女追男。他是皇族力捧的骄子。因为一场误会，无数次的遭她毒打。从此骄子变成了受虐的小羊。他是神秘莫测的幽冥黑暗佣兵团威天使……他是……不一一介绍。————白话版————片段1：“这个呆子三小姐怎么又来学院了！”当重生的天琪再次走进魔法学院的时候，迎接她的是无尽的嘲讽和鄙夷。只是他们没有注意到原本怯懦胆小的天琪，此时眼中闪烁的却是狂野与不羁。下一刻，那些嘲讽她的人便被踩在了脚下，接受无尽的践踏。而且，不久后就是这个“呆子三小姐”再次刷新了魔法学院中的天才记录。片段2：传说中的“恶魔”卑鄙无耻、冷酷无情、丧心病狂、残忍嗜血…下省略一千字。“这不是整日只会追在本王身后的呆子三小姐吗？她会是传说中的恶魔？！”皇族天才楚轩漂浮在半空，居高临下的看着眼前的丽人，这不是一直喜欢自己的沙天琪吗？！这个傻乎乎的沙家小姐怎么可能是恶魔呢！下一刻，天琪便冲了上去，轰落满面春风的楚轩，将他揍了个人仰马翻最后踩在脚下，一把将他佩戴着的“魔晶之力”扯下在手中摆弄，“恍然大悟”道：

偷拍不成反而惹上了某个混蛋，因为生气砸了他家N多东西，杯具的成了他的女人……“乖啦，我会负责的……”席少卿紧搂着她，低声的在她耳边低语着。某丫崩溃：啊啊，谁要他负责啊？她可是有喜欢的人了……

一名高中普通女生杨依依，每晚被一个诡异的噩梦缠绕，就在一日在镜子中看见穿着古装的自己切腹自杀之后，突然被学校的校草，市长之子风浅夜缠上

这年头，穿越很流行，这没什么，穿成一个弃妇，好吧，无所谓，带着一个五岁大的儿子，好吧，要忍耐。儿子将自己当仇人，好吧，除了仰天长叹一声，不知道这具本尊造了什么孽之外，她深呼吸，再忍！看着自己被休的最后嫁妆——一间即将倒闭的酒楼，她.她忍不下去了啦？黄花闺女穿成弃妇已经够委屈了，难不成她还要成为第一个饿死的穿越女？怎么可能？所以，她要崛起，要奋斗啊~玉翰墨：外号大熊，满脸的胡子遮住了原本的容颜，因为一顿好吃的，而将自己卖掉，原本以为只是一个普通的家奴，却为何总是在不经意间，现出神秘？究竟他的真实身份是什么？那络腮胡子下面隐藏的究竟是什么样的身份？沐风：大将军之子，素有“少女杀手”的他，原本是因为突然而起的食楼，想要一探究竟，却因为一句“一生一世一双人”心里生出了期待，究竟他能否抱得美人归？轩辕承天：朗月王朝二皇子，偶然的机会，认识女主，继而发现，这个女子身边的人好像不平凡，起了拉拢的心思，却不成想，因为一场美丽的误会，而深陷其中。轩辕昊天：朗月王朝大皇子，原本是看到自己的皇弟跟那个女人走得近，才想去看看，没想到，却发现了她的古灵精怪，心，慢慢的偏移。。。。。。。。。一个弃妇的奋斗生涯，不管是古代还是现代，自立自强，必不可少。本文绝不虐女主，美男多多，结局待定推荐自己的最新完结穿越玄幻文《魔女擒夫》：据说很搞笑，但是本人自认为写的很严肃。嘿嘿

初见时，他是个丑陋无比的老头，浑身戾气的想要杀她。再遇见时，他完全对她着了迷，但却是因为她特殊的体质让他更迫切的想要算计她。再然后，他救出她，作为条件他彻底留在了她身边，但算计的心思却依稀没有那么迫切了。在逃亡的那段时间，只有他们两人相互偎依，她受伤病重，但他却没了算计的心思，只想好好保护她。那一瞬心意的确定，他雀跃无比，等到的却是她对他的驱逐。他做了那么多努力，甚至不惜催眠她改变对他的感情，但另一个对她无比重要的人却在此时出现了。所以，他跟她是注定了有缘无分吗？今生的牵绊沉沦让他无法自拔，当眼前有个选择放在他面前时，他为了他们的将来，是否会应下？

我们人类社会那些出类拔萃的名家巨人，在推动人类社会向前不断发展的同时，也给我们留下了宝贵的物质财富。他们通过自身的体验和观察研究，还给我们留下了许多有益的经验和感悟，他们将其付诸语言表达出来，被称之为名言或格言，其中蕴含并闪耀着智慧的光芒，成为世人宝贵的精神财富。人们将之作为座右铭，产生着无限的灵感、启发、智慧和力量，从而成为人生的航灯，照耀着成功的彼岸。作为人生的追求者，茫茫人海，关键在于找到属于自己的名家导师，关键在于找到鼓舞自己的名言警句，当然，最关键的是在这些金玉良言的指导下付诸切实的行动。

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

小时候我就知道自己出生在一个大家族，我们家的女人最出色，以至方圆几百里、许多代人都能记住她们的名字和往事。我开始记事的那一年大概五六岁，家里由二大爷把持，父亲作为一个上门女婿很不得势，我作为仲家的外种，接受的是一种特殊的培养。我很少见到父亲，至于母亲，听老仆人说，在我出生的第二天她就离开了人世，我和母亲是同一个星属，而我的命硬，冲撞了母亲。正是因为这个缘故，族中人见了我总是不放心，也因为我占据母亲的位置，就有了一份保障，无论在老院新院，都不怕有人对我横加指责。你一定希望我三言两语地把这里的情形告诉给大家……

她为钱而选择代孕，却拒绝他的屡次示好，只因不想和他扯上除协议之外的任何关系。他为疼爱女友而选择代孕，却不成想深陷其中，遗失了心。原本是一场各为所需的交易，却演变成剪不断、理还乱、纠缠交错的感情交战。只是，感情这场没有硝烟的战斗，没有谁会是赢家。有的只是输，输心！【片段一】“代孕？我不太明白？”她只是轻轻地一笑，一双眼眸如秋水般清澈，焕发着明亮的光辉。“就是把子楚的精子和和我的卵子，做成试管胚胎，植入你的体内完成怀孕的全过程，也就是社会上所说的代孕妈妈，只要你答应有什么条件尽管提，我们都会答应的。”肖菲儿解释着，桑怡端着杯子的手轻轻一颤，心里一阵泛滥，眉峰忍不住挤到一起，肖菲儿儿所说的任何条件都会答应当然包括金钱，她知道自己缺钱，这样说无疑保留着尊严。“你不用马上回复，仔细想一想然后告诉我。”桑怡勉强挤出一丝生涩的笑容，心口徒然疼了一下，强压住胸中的不平静。“我的情况菲儿姐你都清楚，不用考虑，我答应。”霍子楚冰冷而幽深的黑眸静静地凝着她，唇角却隐隐透着近乎残酷的冷意，“桑怡，代孕这个事情不是小事，你有没有想过代孕之后的生活，毕竟你现在是未婚女孩，代孕之后你便是一个生过孩子的女人，你没有过渡，从少女直接变成孕妇，而你所生的孩子跟你也没有任何关系，这种感受现在你体会不到，也许到时你会很痛苦，这件事足以改变你的人生。”【片段二】霍子楚悠远的目光落在她身上，又像穿过她落在远处，“桑怡，从今天起，我们没有契约关系，你什么都不用遵守，包括孩子，你可以以你的方式解决，只要你能回到以前就好。”霍子楚手中的协议被他奋力撕成一片一片，如果这是他们之间的阻隔，他绝不会留着它。“你以为撕毁了它，我们之间就不存在这种契约关系，”桑怡冷笑，“霍子楚，书面协议只是形式，它在我的脑子里，在我心里，明白吗？那上面每一个字，甚至每一个标点符号，我都记得清清楚楚，我已经铭记于心了，况且我肚子里多一样东西，他就像毒瘤一样融入在我的血液里，忘掉，回到以前，根本就是自欺欺人。”她的身形有些颤抖，清澈的眼眸有悲凉的神色。她的神色深深刺痛了霍子楚，他的心就像被人狠狠揪住，疼极了。她突然被他抱在怀里，她的脸颊紧贴在他的肩头上，“孩子让你不舒服，心结其实并没有解开，你一直在纠结，在伪装，装的平静灿烂，仿佛不放在心上一样，全都是假的，”·······“孩子在你心里就像一根毒刺，拔掉他，既然他是你的负担，是你的枷锁，那就做掉吧！”他的冷峻的脸上看不出任何表情。【本文半价】玉儿感谢以下朋友们的钻石和鲜花，谢谢对玉儿的支持。diekldxucaijuan王剑1126dfanxue2007daiguicl760531wzy0801yye308nicole321bswycy天津山水123anjing740903【本文纯属虚构，请勿模仿】