养生高手（现代生活实用丛书）目录

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

解密了群经之首——《易经》中的传统养生智慧，使古老的《易经》焕发出了新的光彩。本书从内外调理、内病外治入手，讲述了《易经》中所蕴含的常见病调理、脏腑健康、节气养生、饮食养生等生活各方面养生的法则和技巧，告诉读者健康长寿的秘密，告诉女人养颜美容的诀窍，告诉读者求医就要找老中医的求医之道

《孟子与性善论》中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形 式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。

方达明，在文学期刊发表中短篇小说几十篇。短篇小说《出走》获第八届美国新语丝文学奖三等奖。小说《婶婶》获第九届美国新语丝文学奖，短篇小说《我的土豆》获第四届林语堂文学创作奖。短篇小说《气球》获台湾第33届联合报文学奖小说评审奖。

我们常说，遇见了不对的人，要“快刀斩乱麻”；遇见了对的人就要好好爱护珍惜。爱他，就不要迟疑不决，要坚信自己的那份感觉，感觉对了，一切也就对了。爱情，让多少人赴汤蹈火，让多少个寂寞的夜晚因思念变得美丽。每个人都会拥有只属于自己和那个他/她的爱情。美好的爱情发展顺利，就会成为一生一世相互扶携的夫妻。就算成为夫妻，也一定要用心经营自己的爱情。爱情只有小心培养，用心浇灌，才会开出灿烂的花，并且一生不谢。会恋爱的女孩，一定是幸福的，一定是可爱的。我们何不做一个会恋爱的女孩？这样的女孩，一定会拥有属于自己的精致爱情。

万年前，没有人知道真神与真魔为什么突然发起了战争，那一战毁天灭地，世间从此没有真神与真魔存在。直至万年后的今天，真神相继降临，留下了他们的传承，人类世界以为将重回神话时代。然而这只是神魔大战的另一个延续，是一场灭世战的起始。

他建立了一个国家前所未有的尊严。他给了一个族群挺立千年的自信。他的国号成为一个民族永远的名字。马刀下的冤魂和马鞍上的得意，没有丝毫区别，所有的生命，都是平等的，任何人都没有无故剥夺的权力。没人可以随便欺辱大汉的子民，没人可以在大汉的国土上任意的抢掠杀戮。无论我们的敌人有多么的强大，汉家的血脉终将激励着我们拿起刀剑，争取属于自己的尊严和荣誉。要让这帮草原鞑子领教汉家儿郎的勇武，用他们的尸山血河铸就大汉民族的辉煌。云啸向天怒吼，大汉雄起。龙王书友QQ群：282022096，欢迎各位朋友共同讨论篡秦的发展。

这本《高级商务礼仪》专为高级商务人员量身定做，着重论述了商务活动中应遵循与注意的礼仪规范，具有很强的系统完整性和实用有效性。本书首先从日常社交礼仪入手，介绍了个人仪容仪表与仪态礼仪、见面礼仪、介绍礼仪、交谈礼仪、电话礼仪、礼品馈赠礼仪、演讲礼仪与礼仪文书写作。针对商事活动的特点，又详细介绍了包括办公室礼仪、会客礼仪、商务接待礼仪、商务会议礼仪、商务谈判礼仪、仪式礼仪、餐饮礼仪与舞会礼仪在内的高级商务礼仪。

一个男人突然出现在她的生命中，请勿模仿，对于自己的人生从来没有自己的意见。在这个女人毫无地位的世界里她是否能过上自己的想要的生活，命运无法改变的时候，父母早亡爷爷去世让她失去了生活目标。两个完全不同的灵魂因为一颗神秘的水滴结合在一起，芷晴是一个普通的从农村出去的现代女孩。--情节虚构，新的家人环境新的性格，她将会走向新的人生。瑾娘是个没有什么追求，内心有些怯弱的古代农家女孩，她是否能让生活更加的多彩

她，奉子成婚。婚礼却在他的一手策划下变成一场闹剧。世人眼中的和平离婚，她也做好准备结束这段感情。可为毛离婚后他却不准她搬出他们同居的房子？还要‘离’婚后同居？尼玛，就算男神你长的帅也不带这么得寸进尺的！【真宠文】【伪小虐】【暖宠萌爱无极限~灰狼套牢小红帽】“听说你一直喜欢我这张纯天然的俊脸？”“……”“还一直说要偷生一个跟我一样完美的儿子？”“……”“既然这次是女儿……就不想再试一次？”“……”世有暖爱千百种，一遇男神倾终生！

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

发现一个本文的有声版——天方听书网，大家感兴趣的可以去听听~挽红楼系列红楼新文出炉：《挽红楼之玉亦狂》地址：【大声的吆喝次新文啦~~】《帝妃轻绝》沙发，板凳，地板都没人，亲们快去留个脚印先~~若说没奇缘，今生偏又遇着他。若说有奇缘，如何心事终虚化？只为三生石畔甘露恩，造历幻缘，续前缘。从此无限愁怨痴苦，魂断天涯。待红尘已成过往，方得识，灵水河畔，那一双执着而痴怨的晶眸，原来，曾有这样一个小仙童。采珠玑，窃仙魄，坠入凡尘，只为她。只知已泪尽报恩，岂知竟未了另一段风流公案。谁才是她此生，真正的冤家？情若飘渺，何苦自扰，爱既无根，何不绝爱？同样的黛玉，却是另一种人生，不再为金玉良缘耿耿于怀，不再为木石姻缘愁肠百结，重返人世，只为全新的生活。只为寻找真正的缘分。绝爱，断绝的是与纨绔宝玉间的缠绵纠葛，却是真正幸福的开始。……迄今为止，落花最喜欢的名著莫过于《红楼梦》，个人也对其中人物性格命运有很多看法，欢迎同样喜欢红楼的亲们和我交流，各抒己见。【红豆群】：59283575品红楼故事，说红楼人物，并不仅仅局限本文，红楼迷们皆可进。敲门砖：说出红楼中，亲觉得最适合作儿媳妇是哪一个…推荐自己的完结作品…《莲花祭》……“我想让你活着，想让你还像在那个冰冷的早晨一样，仇恨地看着我，说你必定会与我为敌，我宁愿你带着这种恨意报复我，哪怕最后我会败得伤痕累累，我也心甘情愿。”“…五年，十年，二十年，很多年之后，当你再想起我今天的话，你会为它的真实性而感到惊讶，你会觉得，我是世界上最言而有信的君主。”一段刻骨铭心的感情故事，一段莲花开落的苦涩童话，一本虐心的《莲花祭》，为您展现一个传奇女子的传奇经历，敬请众亲品读。顺便介绍一下该文的视频，供亲作茶余饭后的消遣?pstyle=1【强力推荐！】落花用了好久做出的视频——怀念红楼梦?pstyle=1喜欢红楼的朋友，千万去看看哦~~（注：与挽红楼无关，该文视频以后另作）…推荐作品……好友瑾瑜的转型力作，《倾歌天下》各位亲可以移步一观，多多投票收藏支持！~~…………