补气血的保健智慧评论

本书教您最科学的防癌查癌方法，送您长寿金牌，助您长命百岁。声音嘶哑、胸痛、干咳、胸闷、气喘、咳嗽……每个抽烟、喝酒的人都可能遇到过这些问题。遇到这些问题时，大多数人都不会特别在意，只是去药店配点药了事。其实，这种做法是对健康的极度不负责。要知道，癌症危机往往就隐藏在这些漫不经心的生活习惯背后。据研究，长期抽烟者的肺癌发病率比不抽烟者高10~12倍，喉癌高6~8倍，食管癌高4~6倍……本书作者医学博士柳垂亮、教授李万瑶，在几十年的临床工作中，遇到了无数由忽视不良习惯而引发癌症的病例。在本书中，他们从多年临床经验中提炼出71个典型病例，为您讲述最科学、最权威、最有效的防癌、查癌方法。

如果你想了解更多的食物常识，掌握养生保健食疗、美容食疗以及疾病食疗方法，成为自己生活中的营养师，那么请翻开此书，相信作为一本健康手册，它将带给你最实用、最新颖、最完整的饮食帮助，成为你健康生活的良师益友。

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

为了帮助女性朋友有针对性地选用食方，达到养生治病的目的，编者们组织有关专家和研究生编写了《妇科病调养食方》一书。《妇科病调养食方》围绕妇科常见病症介绍食养、食治方法。每一种病症先介绍不同类型的辨证特点，然后列出常用的食物和中药，并简要叙述其药性功用，以备应用时查考。接着介绍具有辅助治疗和调理作用的食方。女性朋友们可根据自身的体质、病情特点灵活选用。更为重要的是，通过阅读《妇科病调养食方》，能够熟悉食物、药物特性，了解配伍方法，真正做到对证食治。

我们人类社会那些出类拔萃的名家巨人，在推动人类社会向前不断发展的同时，也给我们留下了宝贵的物质财富。他们通过自身的体验和观察研究，还给我们留下了许多有益的经验和感悟，他们将其付诸语言表达出来，被称之为名言或格言，其中蕴含并闪耀着智慧的光芒，成为世人宝贵的精神财富。人们将之作为座右铭，产生着无限的灵感、启发、智慧和力量，从而成为人生的航灯，照耀着成功的彼岸。作为人生的追求者，茫茫人海，关键在于找到属于自己的名家导师，关键在于找到鼓舞自己的名言警句，当然，最关键的是在这些金玉良言的指导下付诸切实的行动。

透过《王开岭文集（随笔卷）：精神自治（修订版）》，作为读者，我游历了一个人的精神地理，被那些从未见过的神奇风光吸引。那风光在日常的旅游地图上是见不到的。我不敢断言这样的地理绝无仅有，但我确定的是，这是当代为数不多的身兼多种文质的作家和作品。《王开岭文集（随笔卷）：精神自治（修订版）》让我看到了一个智者、一位诗人、一颗良心、一个浪漫而冷峻的同时代人。这样一个夜晚，携上这样一本书，与之同行。我感到了雪的融化、心的欢愉和春天的临近。

靠，她明明是女的妹妹，可爷爷偏偏要她装扮成男的哥哥。无法抵挡爷爷的威逼利诱，她终是咬牙答应了下来，剪掉长发，换上西装，戴上黑边眼镜，坐上出逃哥哥娱乐公司的总裁之位。惊险刺激的爱情游戏就这样的开始了，女扮男装当总裁的她在公司里混得风生水起。哦，看上公司里的某个男明星，就借用总裁的身份摸摸他的手，拍拍他的臀，有意无意的吃一下人家的豆腐，搞得人家心慌慌意乱乱，真怕她把直的也能掰成弯的…有这样的一个色总裁，谁受得了啊？。。。【他】市长家的公子，不仅天生一副炫目的好皮囊，浑身还有着无人能比的高贵气质。他喜欢唱歌，决定混入娱乐圈，与市长老爸翻脸，发誓要用最短的时间成为巨星，所以他来到她的娱乐公司。哪知，他才进公司没有几天，就被某个披着男人皮的色女给盯上了，把他怄得半死…“呃，这个娇小的神经病总裁，下次要是再在电梯里装晕倒在我的怀里的话，我一定当场推他下88楼，摔他个烟飞灰灭。”“啊，这个死变态的总裁，最好别让我忍无可忍，要是再趁我不注意的时候，舔我的耳垂的话，我一定当场施爆，来个反客为主，把他就地正法。”靠，这个总裁怎么可以这样的色色色啊？靠，这个总裁怎么可以把自己弄得心痒痒啊，我是男人，一个很正常的男人，我不要喜欢男人啊…最后，他好苦恼，为什么自己的总裁是男的呢？。。。。。【他】橙色传媒公司的总裁，她哥哥亦正亦邪的朋友，有着狐狸般的心，也有着狐狸般的好皮相。但觉对是一匹白眼狼，得小心。“艾野，今晚去夜总会放松一下心情可好？”“好啊。”她爽朗答应。“艾野，你不要女人陪吗？”他搂抱两个性感美女，隐笑的问她。“这些女人真不怎么样啊。”她摸着下巴说，眯眯眼睛，唤来老鸨，“去，把你们店里最好的男少爷给我叫来。”“？！！！！”他懵了，这个矮自己半个头的臭小子，什么时候好这口了？出去旅游了两个月，被猪吻过了脑子，变成男女通吃的双性恋了吗？。。。。。内容精彩不断，文中涉及头牌巨星、头牌牛郎、头牌总裁，欢迎收藏了看！！呵呵呵，本总裁很邪恶滴哟，帅哥美男走边边，要不然，被我逮住，我下手绝对狠准快，让你纠结纠到死…哇咔咔！！！尘埃作品：【精】《爱上男僵尸》《坏男花园》好友作品：《狂女猎夫》

乔那，全国第一批招录的大学生村官，以笔试倒数第一的成绩分配到本山县最远最穷的东禺乡。但他务实肯干，扎根基层，用自己的行动带领当地群众脱贫致富奔小康：组织看电影、修公路、办村节晚会、评低保、斗村霸、开补习班、竞选村支书、引进草莓、黑木耳等农业产品发展经；并最终将一个名不见经传的小企业发展壮大成了一个上市公司……乔那同时也周旋在女友唐小珊、村姑史玉芬、女教师宋子叶、女记者康沛文等众多个性鲜明，样貌非凡的女性之间，演绎出恩怨情仇、可歌可泣的爱情佳话；与官二代“情敌”郭颂之间的斗争、与李二牛，郭子杭等兄弟之间不断深化的友谊，与乡、村领导干部间的同仇敌忾和与县局级干部间建立的无比信任的关系，让乔那在工作中如鱼得水。更多精彩尽在《乔那村干部》！

十万年前的洪荒之战，无数强者陨落天际，踏入轮回；十万年后，他们的转世逐一出现，当年的暗中布局，都渐渐地浮出水面；看似平静的人间界，终于再起波澜，大唐的烟尘，掩不住历史的脚印，唐朝的官场、江湖逐一出场，无数英杰也逐一隆重登场；但所有人，都只是一个人的陪衬……

上班了，走向社会了，毫无疑问，只要我们努力付出，我们就会一步步地迈向人生、事业的巅峰。事业上的成功、家庭的幸福、人际关系的协调，这都是我们渴望和追求的。但是真正上班了却不像我们想象的那样幸福———疾病、亚健康像是恶魔一样缠上我们的上班族精英……

《灵蛇新娘》她，雪梨尔，一到这个世界就被人扯到轿子里当了个现成的‘代打新娘’；之后堂还没拜就补了一个‘弃妇’的肥缺，这算不算，马上又成了被贩卖的‘物品’，赏给了另一个莫名其妙的男人！随意决定他人命运的男人们，你们真的以为她是那好欺负的吗？！、、、、、、他，以为自己娶的是仇人的女儿，在婚宴上公然的把他的新娘子赏给了自己的侍卫，以此来羞辱和报复那十几年前的仇恨，可最终却发现自己失去的，是此生的最爱、、、、、、他，一国之君，却爱上一个有夫之妇，黯然伤神的时候却发现他们其实并不是真的夫妻，欣喜异常、、、、、、他，世人眼中那个倒霉的侍卫，娶了一个虽然美艳却凶狠泼辣的女人，只因为那个女人是他的主人赐给他的，所以单纯而敦厚的他，认命的接受自己此后的人生、、、、、、############################################《青楼郡主》简介：傅青瑶，为了心爱之人，甘心以千金之躯投身青楼，得到的却永远都是失望……心已了无波澜，宛若一汪死水，却不想某天，一个鲁男子却以绝对强悍的姿势闯入了她的生命，那强硬中渗透的温柔，一点点的温暖了冰凉的心……沉寂已久的热情，可以再次开启吗？靳玄，天下第一的名捕，性格耿直，为人极重承诺……所以对于那个无意中被自己看光身子的青楼女子，他依然决定娶了对方……况且越是相处，他的心就越受吸引…...既然心都投降了，那他管不了什么阻挠或反对了，总之是娶了再说！只是他没料到的是，她的真实身份却让他们的感情一波三折……############################################《霜语》（又名《国后另嫁》）简介：傅霜儿，温柔婉顺、聪慧机智、饱读诗书，从父命遵皇权，她入宫成为一国之后，只是门楣光耀却是苦了自己——不得君心，独品寂寞；四年之后，趁自己被休离出宫之际，她逃离一切，也逃离了那个强权禁锢的地方，自此以为可以自由的度过一生，但那些受她恩惠的愚昧之民，却为保己身，枉顾恩义的把她送入魔鬼手中……#########################################################桃花四君子宫俊一：《憨女的情郎》女主角：龙娃娃配角：龙金金刘梅

“嫁给他，嫁给他……”耳边是众人异口同声的呼喊，伴着些许的尖叫和口哨声。林檬无措的看着拿着戒指单腿跪在自己面前的顾瑾白，今天是她二十岁的生日，可是她万万没想到，他竟然会选择在今天向她求婚。和顾瑾白结婚，她从来没有想过，而且她才二十岁。她抬眼看向站在顾瑾白身后的欧阳骏，想从他脸上看出些她想要看到的表情。可是他的脸上却带着暖暖的笑意，更像是一种无声的鼓励。她的心开始下沉，他什么……

俗话说，有仇不报，非君子！她这名小女子，五年后，带着儿子来寻仇！“妈！你这是做什么？”一一不解望着他妈咪手上动作。“妈见你父皇，夜夜流连女人怀抱，怕他早晚会挂掉！所以他好生休息些时日！”夜晚降临，某妃子房中，传来一男子怒吼：“该死的女人！你给本王等着！”--情节虚构，请勿模仿

她是散发着浓郁雌性荷尔蒙的尤物，引来无数登徒子前赴后继！他是冷酷强势的黑帮老大，做事阴狠不留余地。当生活轨道毫无交集的两个人最终相遇。她说，先森，麻烦您站好，我要对你耍流氓了……