生育也讲究天时、地利，当然更重要的是人和。男人是提供良种的，而女人提供的是沃土，并一直小心翼翼地保护，直到宝宝出生。不过，在这十个月的孕期，更是容不得半点儿差错，甚至有些小病小灾都可能影响到宝宝。
1.一定要在意你的小病小灾
俗话说“蝼蚁之穴可溃千里之堤”，意思是不注意小节易引起大错，这句话用在此处同样恰当。身体各部的不少小毛病，如果不加注意的话，就有可能给我们带来很大的麻烦。
芋头去看望小猫，小猫正在捂着脸，脸上五官挤在一起，一副很痛苦的样子。芋头大惊失色：“大熊对你家庭暴力了？”
小猫口齿不清地说：“没有，我的龋齿犯了，很疼，不过忍忍就过去了。”
芋头对她说：“这些小病小灾可要不得，足能让你的育人大计毁于一旦，所以，在你怀孕前，清除身体里的小病小痛很重要很关键。”
小猫有点儿迷迷糊糊：“怀孕怎么和这个也有关系？”
牙疼不是病？
小猫牙疼，自己觉得不是病，不用看医生。似乎大家都觉得牙疼不是什么很严重的问题，忍一忍就过去了。其实这是一个误区。
牙疼大多来自龋齿，就是我们平常说的蛀牙。牙出现个小洞，也不影响美观，自然不会受到重视，到了怀孕的时候，因为孕妇生理及生活饮食习惯的改变，全身倦怠，并且常有激烈呕吐的现象，一刷牙就会呕吐，所以很容易停止或荒废刷牙的习惯，胃酸滞留口中，或常喜欢吃酸性食物，致使唾液pH值改变，造成龋齿越来越严重。因为孕妇是不能打麻药的，麻药影响胎儿，所以孕初期及末期都不适于口腔手术。就是在怀孕3～6个月的较安全期，要孕妇忍受费时数十分钟的拔除龋齿过程，也是一件大苦事。最可怕的是，龋齿可能引起引起坏血症，很容易导致流产。
还有一些较厉害的龋齿，如果牙髓神经已经坏死，反而不会痛，病人一无知觉，但漫漫十月怀胎，便可能爆发急性尖牙周炎、根尖牙槽炎、根尖牙槽肿胀等急性症状，也会有无法忍受的肿痛。因此，但凡无髓牙、残根或以前已做根管治疗而明显的有根尖病灶的牙齿，都应该及早求诊，及早治疗或拔牙、补缀，以避免怀孕期间疼痛带来的麻烦和危险。
还有一个定时炸弹，就是我们的智齿。俗称：“立事牙”。由于人类的进化及从小饮食习惯的改变，使得现代人类下颌骨的发育还较古代人类下颌骨小，以至于人类最后萌出的第三大臼齿，常“无地自容”而导致“水平埋没”长不出来，或“倾斜部分萌出”。因牙齿无法完全长出，部分还覆盖在牙肉之下，这时牙冠与这块牙肉之间便有空隙，而这空隙便形同一只“垃圾袋”，滞留食物残渣及滋长细菌。时间一久，这块牙肉（牙龈瓣）便会有急性、慢性等发炎现象，有时，更会有胀液形成。这时牙肉肿胀，上面牙齿咬到这块肉，越咬越肿，越肿越容易咬到，发炎越厉害。如此周而复始，愈演愈烈，发炎便会向后扩散到耳部、喉部及口底，最可怕的是，病人常会有全身毒性并发病，如发烧如全身倦怠等。如果智齿在怀孕期发作，那么将苦不堪言，尤其是生理、心理急剧变化的孕妇，常常会令人无法忍受。更不幸的是，这种牙齿作怪的时间，最常发生在20～35岁之间。所以在怀孕前一定要拔掉这个大“炸弹”。给孕期的口腔保健护航。
准备怀孕前一定要先做口腔检查与预防治疗，该治的牙治好，该拔的牙拔掉，该镶的牙镶好，不要等怀了孕牙疼了才想起到医院求医。那时候就算医生再怎么妙手回春，对于你这个孕妇，也无法“下手”。所以所有的准妈妈们，要及时做口腔检查，如果发现有问题要及早治疗处理。准备好一口“好牙”，这样你就可以在幸福安详的呵护期待下，迎接健康可爱的小宝宝！
鼻炎是个大问题
鼻炎是个很麻烦的疾病，不疼不痒，但是让你憋得慌。如果孕前不注意鼻炎的治疗，那么后果比你想象中的严重多了。
如果怀孕了，首先，鼻炎会影响呼吸的顺畅，肺部的氧气进不了，二氧化碳出不去，不但母体不舒服，也会影响胎儿的健康，胎儿缺氧会造成发育不良。
其次，女性的鼻黏膜对雌激素反应比较敏感，因此当女性怀孕后，由于体内雌激素水平增高，就会引起鼻黏膜的过敏反应，导致小血管扩张，鼻腔细胞发生水肿，腺体分泌旺盛，出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，使鼻炎加重。
所以在妊娠前期，一定要对鼻炎进行治疗。而对于妊娠期鼻炎，目前尚无有效的预防性措施，一般可对症处理。针对鼻塞、流涕症状，可在医生指导下使用滴鼻药剂，但一定不要自行服药，以免在孕期产生不良后果。
狙击霉菌性阴道炎
还有一个比较尴尬的病症，一定要在孕前治疗，这个病症就是霉菌性阴道炎。
女人多多少少似乎都会有一点阴道炎，通过性传播或者洗涤用具间接传播。症状是外阴有明显瘙痒，灼痛感，白带为较稠的白色或黄白色凝乳状或豆腐渣样， 阴道壁往往有充血，有时还有尿频、尿痛。这个病有点儿尴尬，又痛又痒，在隐私部位，发作起来，分外难受。
如果怀孕后，极少数念珠菌经宫颈上行，能穿透胎膜感染胎儿，引起早产、胎膜早破等。胎儿经产道感染，多引起口腔念珠菌病，如通常所说的鹅口疮。有些婴儿还可能出现肛门周围念珠菌性皮炎。
治疗孕期念珠菌性阴道炎时，选择正确的药物和用药方法很重要。最好采用凯尼丁栓剂局部治疗，孕中晚期也可以使用制霉菌素栓剂局部治疗。若外阴瘙痒严重，不要搔抓或者用烫水擦洗，可局部湿敷3% 的硼酸液。
勤换内裤。霉菌对干燥、紫外线以及化学制剂的抵抗力较强，但却惧怕高温。所以，最好每天将换下的内裤用60℃ 以上的热水浸泡或煮沸消毒。
使用安全套，防止夫妻双方交叉感染、反复感染。必要时，丈夫也需要到医院做相应的检查，如果感染也应进行治疗。
控制饮食，加强锻炼，保持正常的血糖水平。如果孕期还有阴道炎的话，就比较麻烦，孕期本身尿糖含量就会增加，加之处于代谢特异时期，就很容易合并糖尿病。一旦合并糖尿病，阴道的糖原含量就会更高，孕妇本身的抵抗力也会降低，对于霉菌的抵抗力也就更加降低。所以一定要在孕前清除隐患。
痔疮清除是必修课
有的女性得了痔疮，也是抱着忍一忍的想法就过去了。对于“备孕妈妈”们来说，治好痔疮是一门孕前“必修课”。不光是为了怀胎十月过程中不会遭到痔疮的干扰、影响孕期心情，更多的还要考虑孕宝宝的健康。
痔疮就是肛门部位肿起来的一小块不正常的肉，它会发痒，会疼痛，甚至还会溃烂。经历过怀孕的女人都知道，“孕妈妈”是痔疮的高发人群，孕期患痔疮是再平常不过的事情，非常影响孕期情绪，严重的甚至会导致胎儿流产、早产或其他产科并发症。
孕前有痔疮的话，很容易在孕后痔疮加重。是由于妊娠后体内一系列的生理变化所造成的。随着胎儿的生长，子宫日渐增大，对下腔静脉形成压力，使盆腔内的血液回流受阻碍，肛门周围静脉丛的血液淤滞，迂曲成团，很容易形成痔疮。再加上孕妇活动量小，胃肠蠕动慢，大便容易秘结，而成团的粪块压迫肠壁静脉，使静脉回流更为不畅，而且排便时需要用力而致使腹压增高，导致痔静脉扩张，亦可促使痔核形成。
痔疮治疗过程中一定要小心地预防。
合理饮食，不要暴饮暴食，造成直肠的压力过重。可以少食多餐，日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。
注意局部清洁，坚持进行温水坐浴，用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15次，以加快血液循环。
不要坐沙发，并避免在电脑前久坐不起。多坐硬板凳，当人坐在硬板凳上时，臀部有两个坐骨节支撑，这样血液循环受到的阻碍较小，能减少痔疮的发生。
按时排便。最好在每天早晨起床后就立即排便，一旦有便意要及时如厕。大便干燥时，可在每日清晨饮一杯淡盐水，必要时可以吃一些缓解便秘的药物。对于痔疮患者来说，比起蹲坑、坐马桶更好。
练习肛门收缩，每天有意识地进行3～5次提肛。
不要自行滥用刺激性的药物，如麝香、冰片、益母贴、止血剂进行治疗。如果痔疮症状在孕期加重，一定要及时到正规医院的肛肠门诊就医。
2.关照自己的老朋友——女人孕力晴雨表
虽然月经周期的一系列变化在体内是自动形成的，但人的精神心理因素可以通过下丘脑影响这种自动性周期变化。例如，人的剧烈情绪波动、环境改变等，都可能引起月经周期的紊乱。
芋头告诉小猫，一定要密切关注自己的月经，因为这是女人孕力的晴雨表。
说说你不知道的
月经和怀孕的关系有点儿像鸡生蛋、蛋生鸡的关系。说不清谁成全谁，不但人类会来月经，动物也会来月经，不过这指的是哺乳动物，所以有的家庭不愿意养雌性动物当宠物。成年女性每月有一次阴道出血，虚弱不堪，这只是人们看到的表面现象。在女性的身体内，发生着更加奇妙的变化，女性身体的精密和完美程度，胜过世上最灵巧的工匠制造的机器。但是越精巧越完美的事物越脆弱，这就是女性容易生病的原因。
这个变化以28天（一个月）为一个周期，就是月经周期。以最简洁的方式描述：月经期7天，之后增殖期7天，然后分泌期14天，月经周期总共28天。其中排卵是在增殖期末分泌期前，也就是月经过后7天，这几天是女性最容易受孕的时间。
女性月经周期的形成，主要是由于调控卵巢功能的上级机构（下丘脑和垂体）与卵巢之间相互作用的结果。在第一个月经周期中，卵巢发生一系列形态和功能变化，包括卵泡的发育、成熟、排卵、黄体生成以及雌激素、孕激素的周期性分泌变化。卵巢的这些变化是由于腺垂体分泌促性腺激素的变化所引起的，而腺垂体的分泌又受到下丘脑激素的控制。此外，卵巢分泌的雌激素和孕激素对腺垂体和下丘脑还可呈现反馈作用，通过这种反馈作用来调节它们的活动。月经周期实质上就是下丘脑－垂体－卵巢轴的周期性功能变化的一种外在表现。
医学家依据子宫内膜的变化，把月经周期分为三个阶段：
月经期（出血期）。历时4～7天。此时血液中孕激素和雌激素降到最低水平，子宫内膜的生长失去了支持，内膜中小血管痉挛、破裂、引起出血，并使坏死的内膜冲入子宫腔内。另外，子宫分泌一种叫做前列腺素的物质，会导致子宫收缩，促使血液和内膜从子宫腔经阴道排出，形成月经。
增殖期（卵泡期）。大约从来月经后第5天开始，历时7～10天，此时血液中雌激素水平逐渐升高。子宫内膜开始修复，内膜逐渐增厚，血管和子宫腺体也随之生产。
