第1章 前言

不用流汗，不用望“肉”兴叹，甚至不用花大把的银子买减肥药，本书告诉你修炼“小腰精”的秘方。

《你不可不知的100种除病保健按摩》分别从按摩基础知识，内科常见病按摩疗法，外科常见病按摩疗法，妇儿、泌尿科常见病按摩疗法，五官科常见病按摩疗法，保健科按摩疗法6个方面广泛地介绍了一些保健按摩的原理、方法和知识。《你不可不知的100种除病保健按摩》编者陈福林是多年从事临床医学、专业按摩的一线医护工作者，具有深厚的工作经验。然而，保健按摩的内容博大精深，我们又希望能够以简洁明了、方便阅读和使用的形式展现给读者，在每篇中都有穴位图示，并增加了准确取穴的文字说明。

作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

她的祖父是大名鼎鼎的三军统帅，可惜是“以前的”；她的父亲是威名赫赫的北军大将，可惜是“获罪的”。她原本虽然痴傻，却有着最尊贵的家人和身份，可惜转眼之间，天之骄子变成山野村夫，名门贵女化作乡姑田妇。祸兮福所倚，福兮祸所伏。当她变成她，刹那间，风云际会，红颜乱世。一颗尘世间最温暖的女儿心一滴天地间最冰冷的男儿血一段男女间最缠绵的情之恋为了他，她愿意下得厨房，还上得厅堂为了她，他愿意上得厅堂，还下得厨房是谁说，她只是会种田的傻子是谁说，他只是会杀人的疯子且看——

无赖少年林涉出身神秘，从小混迹于市井之中，一身痞气却满腹经纶，至情至性，智深若海。偶涉武道以天纵之资无师而成绝世高手，凭就超凡的智慧和胆识自乱世之中脱颖而出。在万般劫难之后，恰逢赤眉绿林之乱，乃聚小城之兵，以奇迹般的速度在乱世中崛起。

中国首部财道小说，《新京报》、《金陵晚报》、《莽原》、上海人民广播电台等11家媒体同时推出。本书演绎人生命数奇情，平视当代富豪巨贾，探究中国财道智慧。这是一部关于金融奇人、奇事、奇情的奇书。它演绎了一出出财运和命数的故事，写尽了男女之情在财运和命数之间的彷徨纠葛。作者葛红兵在小说中引进了真实案例，有很强的社会写真、客观纪实的倾向。同时小说中崔钧毅以“义”为中心的财道思想，老范以“舍”为中心的财道思想，武琼斯以“取”为中心的财道思想贯穿书中，读者或许从中能得到深刻的启发。

这年头，穿越不奇怪，说白了，那是赶流行。只是穿越得太没天理，居然被一刚进门的小三给害得穿越了。早上进门，下午杀人。她发誓，这辈子跟小三界的人势不两立。而且还穿了一不受宠的王妃身上，不受宠也就算了，还中有寒毒，终年忍受冰寒之苦。话说他不是小鱼儿大哥的小仙女，也不是赵敏大姐的张无忌。怎么这种事会碰上她呢？想当初她可是个万能健康宝宝，说白了她就是流年不利倒大霉了。*风澈夜：“玉清颜，本王告诉你，好好的做你的王妃。想让本王拿正眼瞧你，你就再等八辈子吧。”某人不耐烦的掏掏耳朵，朝旁边的某个下人招呼了下，“你，过来。”立马就上来一人听候吩咐。“你给我大声的告诉某位王爷，就说老娘我也瞧不上他。”

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

《中国文化知识读本：中国古代军事典籍》生动介绍了《孙子兵法》、《吴子》、《司马法》、《六韬》、《孙膑兵法》、《尉缭子》、《三略》七部经典军事古籍。《中国文化知识读本》是一套旨在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。该丛书在深入挖掘和整理中华优秀传统文化成果的同时，结合社会发展，注入了时代精神。书中优美生动的文字、简明通俗的语言，图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。

答对了越多的题目，奖金累计得越让人垂涎，诱人的巨额奖金，这是最让人垂涎欲滴的奖金游戏。最后得到的人只有一个，只有答对所有题目的人能够拥有这份巨大的财富。羡慕，嫉妒，欲望，往往能将最单纯的心污染侵蚀。

只是胡乱地许了个愿，居然就真的灵魂穿越，附身到了那位弱不禁风的失宠王妃的身体里。这样的烂桥段，她看了不下N遍，有朝一日，竟让她真的碰到。原想好好地在那不可一世的王爷面前表现表现的，没料想，那人竟不是怜香惜玉之辈。那么，他，如何才能接受那位改头换面、焕然一新、行为举止迥异于前的王妃？她，如何才能让那高高在上的封建专制大沙猪放下身段全心全意倾心于她？既然是那么有发展潜力的失宠穿越，那就让她在王府好好发展吧！本文已经完结

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

厚脸皮快步跟上来:“朱丽叶，等等我！”我停下来，体内一股热气一路飙升！我一个转身，向身后飞起一脚，吼道:“罗密奥！你有完没有完啊！话剧早就在半个月前就表演完毕！请从我的视线里滚开！”“怎么可能结束呢？无论前世抑或今生，你都是我的朱丽叶！”他嬉笑着。