第1章 内容提要

20岁的热情洋溢，40岁的恬淡心安，50岁的智慧沉淀……每个阶段的健康和美丽，都需要最合适的食物保驾护航，给妈妈，给自己，给女儿，选择让她们绽放美丽的食物吧！

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疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

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现在人们的生活水平已经有了质的提高，早已不再是从前那种因为经济状况不好或食物来源不充足而导致营养不良的时代了。在优越的社会物质环境中，随之而来的却是在营养知识没有完全普及的背景下，产生的诸多不懂营养、乱补营养和营养过剩的问题。《营养丰富的精品月子餐》介绍营养丰富的精品月子餐,运用科学的营养理论，结合精妙的烹饪加工，做出色、香、味、养俱全的美味佳肴。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

卧底十年，铁血军人孟岩重新活了过来，成为一名锦衣卫。一把绣春刀，一身霹雳胆，男儿血，尤未冷，美人随，斗权阉，收漠北，定安南，下西洋，权倾天下！

第一次见他，他的仇家乱枪扫射打烂了她的房。第二次见他，莫名其妙自己就成了他的房客。到了第三次……小希彻底不但定了，张不凡，你给我说清楚！为什么外头都说我上了你的床？！腹黑男黑线三条，只觉得自己也栽在了这嫩草手上。又当保姆又当保镖，还捞不到一句好话，这年头，你是少东又怎样？这年头，少东真心不好当！

楚一大学毕业后留在了北京，拥有了一份另人羡慕的锦绣前程。正当她斗志昂扬地游戏在商场的时候，守身如玉的她竟然会怀上孩子…她将面临着：情人的抛弃同事的唾弃而她腹中的孩子究竟从何而来孩子的父亲是谁，一切的一切似乎都只是个迷…面对这样的离奇事情，楚一提醒自己必须振作，为腹中这莫名的孩子作出榜样！！！****推荐区****老公的文：《蹲墙诱相公》她穿越而来，成为天嘉国集万千宠爱于一身的纤柔郡主。可是，看着这一副丝毫不显纤柔的“身姿”，她自己都忍不住哆嗦。实在难以想像，这种身姿的主人竟然还是个不折不扣的花痴女，见到美男直流口水，双眼冒桃心，天呐，神啊，谁来救救她啊！什么？刚穿越便要嫁人。大哥啊，这副尊容，这身材，谁这么大胆敢娶她啊！了解真相后得知，原来，圣旨作怪！哼，碍于皇权才娶自己，这个男人，肯定有想杀人的冲动吧。不过，你不喜欢本小姐，本小姐还不知道你是哪根葱呢。:这是一个濒临破碎的家庭，当父亲变了一切可以换钱的家什离开这个家起，她不得不缀学在家……为了年迈多病的母亲以及年幼不懂事的弟弟，她不得不连续打四份短工贴补家用！他在祖母以及九位母亲的呵护下长大，是一位人人羡慕的豪门少爷。只是，家里这十个女人“不孝有三，无后为大”的论调，使这个抱定单身主义的他，不得不想找个女人“借腹生子”…宝贝的文：《四王夺一后》死人的：《极品废妾》云汐月：《夫君别挡道》在移动手机阅读平台上使用的名称为《妈咪，我要爹地》

白泽芝和丁蔷薇，是从小一起长大的好闺蜜，一个文静内敛，一个活泼张扬。她们个性截然不同，却彼此吸引，感情深厚。白泽芝的每一段感情经历，都会被丁蔷薇“截胡”，她真的每一次都会原谅她吗？在事业上，她们从开始的协作共进，到后来的敌对立场，最后，好姐妹会就此分道扬镳吗？白泽芝从小就做同一个神秘的梦，她一直想要寻找到梦中的那个人。她能解开谜底，如愿找到自己的真爱吗？【感谢阅文书评团提供书评支持】

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

尹守国，2006年开始小说创作，发表中短篇小说70多万字，作品多次被《新华文摘》、《小说选刊》、《北京文学中篇小说月报》等选载，中国作家协会会员，辽宁省作协签约作家。

礼仪的养成如同建造房屋，以伦理道德为基石，用良好的品味、正确的言语、安静的姿态、谦逊的行为和适当的自尊自重搭建而成。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿