第1章 前言

本书重点就推进成都美食之都建设中的新形势、新问题、新要求进行研讨。

本书作者是搜狐网美食名博主，她用一颗热爱生活的心去精心诠释每一道菜，将人人都听过、做过的家常菜做出自己的风格，做出自己的味道。《百吃不厌的精品家常菜》作者应用大量的过程图对每道菜的制作过程进行详尽地描述，并为读者精心编写厨房小贴士，对每道菜品均详细介绍原料、做法、特点以及烹饪技巧等内容，让不会做菜的人，一看就会，一学就能做出美味可口的菜肴，让忙碍的人们轻松地用最常见的食材，最简易的方法，最科学的营养搭配，做出自己的美味，让人们在平凡的日子里通过美食感受生活的美好，使平凡的生活过得有滋有味。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不 如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样 才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式 中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式， 集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需 要。

中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出全新的家常菜谱，用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

历史上四川籍的文化名人，以及长期客居四川的文化名人，与川菜结下了不解之缘。司马相如、左思、李白、杜甫、薛涛、苏东坡、陆游、李调元、张大千、李劼人、黄晋临等大名鼎鼎的诗人、作家、画家、官人，或用诗歌，或用锦绣文章给我们留下了川菜的精神元素。他们或者亲自下厨，或者自办餐厅，给川菜创制了许多名菜，给川菜留下了许多佳话，注入了许多文化的味精。

“姐姐可知道，功高震主之说？”“姐姐可知道，后权大于帝权，就再无夫妻之名？”“姐姐可知道，从你得受万民敬慕的那一天开始，你的夫君，南衡的皇帝，就已经成了妹妹我的裙下之臣？”“姐姐你样样都胜于我，可独独在最后这一刻，还是我赢了。”战场征战之时，她被十二道加急皇令急召回宫，却怎么也没想到，等待她的却是无尽的地狱。曾经出生入死的兄弟，帮着她征伐天下的兄弟，却最终一个个的死于非命。而她，最后却被自己心爱的夫君和最疼爱的妹妹一起设计背叛。一杯鸩酒，让她带着满腔的恨意与不甘，奔赴黄泉之路！一朝睁眼，却发现自己竟然重生在了曾经被她重创的敌国北流朝的丞相嫡女，从小就是痴儿的墨流卿的身上。这一世，她势要为曾经的恨与怨做一次了解，为了曾经的兄弟，为了她曾经的有眼无珠，她绝对会全部讨回！从相府痴儿，到朝廷权利巅峰，从北流皇朝，到四国鼎力的整个天下，她一步步踩着鲜血踩着白骨走来，而她的身边，慢慢的开始聚集各色完美而出色的男人。【精彩片段】“这里是什么？”某个男人摸着她平坦的肚子，淡淡的问道。“肚子！”女子冷冷的说道。“哦？你还知道这是肚子？好稀奇，竟然还是肚子！”男人衣服惊讶的样子，眼底却带着深深的笑意，嘴角噙着戏谑的笑，声音低沉温润。“......”女人恼怒渐渐的从眼底呈现，这个该死的男人，不只在朝堂上和她作对，私底下更是不饶人，整个人整张嘴就钉在她的身上，却让她打不得骂不得。“哟，墨相这是恼羞成怒了？”男人一副很体贴的样子，上前轻笑的揽住她的肩，轻声的在她的耳边说道：“既然墨相知道这是肚子，就应该知道其作用，要不我们就在这肚子里种个娃娃玩玩，怎么样？”种个，娃娃，玩玩！！！！女人眼底渐渐聚集风暴，精致绝伦的脸上却反而露出绝美的笑容：“既然想玩，那就用你的肚子去种个玩玩好了！如此，我很乐意效劳！！”男人一阵沉默，好半天才幽幽的说道：“也好，我们试一试，看看娃娃到底是比较喜欢我的肚子，还是比较喜欢墨相的肚子，我想，这样的话，墨相应该会觉得比较公平吧！”女人：“......”【本文一对一，喜欢的亲收藏哈！】☆☆☆推荐☆☆☆墨的未来玄幻异能文：【星际女王-首席指挥官】好友君残心的古言穿越宅斗文：【丞相夫人】

搞笑版的洪荒！ 看了会让你捧腹的洪荒！ 一本和你看的都不一样的洪荒！ 一种人请不要进入，那就是不喜欢笑的人！ 【一组签约，必属完本】 —————————————————————— 竖子开新书了，回到过去当术士！ 21世纪的风水宅男回到1982年的香江。 梅花易数推吉凶，飞星罗盘定旺衰。 这是一个风水师的故事！ 别看我只是一个风水师，但是给我一个支点，我可以撬动全球！ 求养肥，收藏！

神算子说她的命运贵不可言，将来会母仪天下，她笑：也许人定胜天呢？自己只想和爱人一起畅游江湖，自由自在。可是，她最终还是摆脱不了命运：成为皇后，生下太子，君王的宠爱就要将她淹没。可她忽然发现原来她的丈夫竟是这样一个不择手段的人，带着孩子，毅然离开。等待她的，是邻国那个不顾世俗，对她一往情深的国君。难道，逃离了此地痛苦，却又到了别处深宫吗？

谁知，新笔名揽月公子，上云起书院，奇葩女配花式手段层出不穷,让她忍无可忍，搜《毒舌小妖女：上仙也承包》新书简介，无需再忍。这是一个酷冷仙尊师伯对上逗比小师侄的故事，穿越成昆虫，哦，一对一（揽月公子书友群375922391），qq书城。人贱自有天收，她得罪了高冷师伯为了调教不听话的小小妖女，高冷师伯决定带她去人界度蜜月，装-逼自有人打，换了马甲，且看她如何与奇葩女配斗出新境界。不，雪雪新文已发，是历练。

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

射洪中学创建名校的思考与实践。射洪中学的办学思想是：“德才厚重、博贯兼容”。办学的主体教育思想是：“让学生喜欢，助学生成才；让老师喜欢，我们要成才。”这种办学思想要求整合传统和现代的先进教育思想，兼容古今中外优秀文化，师生德行上乘，才能足备；这种教育思想是将情感、智慧、行为三者整合起来的、师生互动的、有创新的教育思想。射洪中学教育思想的表述是简单的，但内容是丰富的。

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“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

她倚在阳光充裕的窗口，一封封地拆开来看，心底，异常地沉静淡定，就像是看一段与己无关的岁月。她远远地站在一旁，驻足观望，心内没有喜乐……