第59章 6两天排毒，激活身体的原动力

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说，以及病证、诊法、论治、养生学、运气学等学说。《黄帝内经》中早就记载了体质的形成、特征、分类，以及体质与疾病发生、发展、预防及治疗的关系。提出在治病与养生时不仅要了解疾病，还要区分患者的体质。

不用流汗，不用望“肉”兴叹，甚至不用花大把的银子买减肥药，本书告诉你修炼“小腰精”的秘方。

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

从影响你一生的习惯入手，根据工作、休闲、学习、说话、社交、思维、健康等生活的各个不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们必备的，哪些习惯是我们应坚决制止的哪些习惯是可以改进的。让读者在轻松的阅读中，总结自己的角角落落，体味生活的方方面面，慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。习惯的引力就如同自然界所有的力量一般，既能为我们所用，也能危害我们。改变一种坏习惯的过程可能很不好受，我们已经以原有的方式做事情很久了；养成一种好习惯的过程可能很不容易，我们已经很难对经年累月养成的生存习性进行新的改进。但这或许就是我们给自己的一次机会，一次只需要我们根据自然法则去重复制造的机会。

一朝穿越，居然是个坐了回头轿的新娘？失贞？天大的罪名安在了自己的头上，左胳膊上的守宫砂述说着她的委屈，可惜那个应该得到怜惜的人儿，不会是她！为救妹妹，楚蝶飞意外的来到了瑞国，面对着陌生的国度，知道了身体原主的委屈不平，她只是摇头浅笑。不是她硬要上门的，是对方的父母与自己父母定下的姻缘，可惜，一个堂堂正正的千金大小姐比不上青楼一个卖笑的的女子！他要她，所以，污蔑了自己！东方珏，看着自己的新娘，虽有些愧疚，但为了心中的那一株雪莲，自己留她不得！“来人啊，将这个不贞之人送回家去！本王不屑要别人用过的破鞋！”在父母亲到来之前，楚蝶飞被扔回家去。回头轿，一路上大家的指指点点，叽叽喳喳的声音她不是没有听到，满心的委屈想要回家倾诉，不料——“滚！这个不是你的家，若是敢在来，给我打死扔出去！”父亲连门都没有让她进，轻易打发一个人便将她给打发了！父亲的冰冷更是霎时冻结了她的心、、、、、、、身边的人，一个一个的走，她自己一人面对着大家的指责、、、、、、“没有料到楚家庄的小姐竟然是这样的一个姑娘家啊，你说说，嫁给了王爷，若不是真的太过分了，皇家岂会抖出这样的丑事来？”无处可去，不如归去、、、、、、楚蝶飞傻眼了，为何自己偏偏是那个坐了回头轿，又被逼到跳水自尽的无辜新娘？悄悄的叹息，算了，现在的是自己，以前的事情，可不干自己的事！为了帮助救命恩人，楚蝶飞开始了她的古代之旅，且看她如何赚个满盆钵，勾得一个个美男心动、、、、、、黯然的东方珏，面对着浅笑嫣然的的女子，心里苦涩。失去了，错过了，便不再了？不，我决不放弃！是我的便只能是我的！冷漠的冰残，带着一丝的庆幸一丝的后悔，那样的姑娘家原本该是用来呵护的，若不是自己随意的一句话，现在的她便是那高高在上的王妃了，可是，现在的自己又是多么的庆幸自己开口了，这样一来，现在的蝶儿，还不是珏的妻！翩翩雅的公子楚鹰飞，不近女色，原因无它，心里已经藏着一个妙人儿了。妹妹啊，为何你是我的亲妹妹？心心念念的可人儿，却永远也不可触摸、、、、、、“蝶儿？”欧阳修小心翼翼的低唤，暗藏着多少的柔情，傻傻的人儿，每每因为她而动怒。太多的情，她如何承受？太过耀眼的她，他如何放心？爱恨交织之间，谁是谁的一生，谁是谁的劫？原名《不贞新娘》，现在改为《弃妇太妖媚》本文过程美男多多，结局一对一，一生一世一双人。

“求学”，既有作者对不懈追求学问的自励，也有对继续求学医院的表达。收入本书的文稿主要是作者于2008年1月至2012年7月期间的作品。其时，作者在北京联合大学和北京市人大常委会机关任职。本书主要是对作者这段那时间工作和学习的一种记录，或一种既你那，包括论文、调研报告、读书笔记、讲稿等。

现代的她是冷酷冷血冷艳的金牌特工，异世的她是相府天生毫无灵力的三小姐，人人口中嫌恶的废物，爹不亲，娘不爱，被兄弟姐妹任由欺负，还差点成了灵兽口中之食。一朝穿越，现代的她，成了异世的她，明眸睁开，懦弱无能褪去，拥有的是超强战斗力，战灵兽，战魔法，战天斗地，还成了大法师预言中的命定太子妃。哈，极品废材也能咸鱼大翻身，还有什么是不可能。风华绝代，傲世天下，看极品废材如何绽放璀璨光芒，在异世逍遥赛神仙qq群：293874178，欢迎加入

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凤儿死了？她怎么会死？孩子呢？应该还没出世吧？为什么凤儿死了也不肯见我，她是一直不肯原谅我吗？不要以为婴儿体小、不会说话就可以任你处置，要知道，出来混总是要还的，他们有一天也会幻化成复仇天使索命的……

共好就是大家拥有共通的价值观念，做有价值的事情；自律而有效地完成任务的过程；在团队中相互鼓励，展现团队的力量；就是你好，我好，大家好。本书主要介绍风靡美、日、台、港一流企业的“共好精神”。

他将她禁锢在身下，波光流转，美眸中闪烁着陌生，“不认识？”，恨不能将她撕碎，初遇时青蛙王子VS白衣胜雪，二度邂逅，战魂修罗冥王为传说中媚若无骨的妖艳蓝玫瑰破身。她是孤儿院的孩子王，是抑郁寡言的网络写手字“彦青”，是宿舍里的二百九老幺，谁敢欺负我家纯情公主，TOP四大美女让他躺着出去。他不知道她的一切运行轨迹只为幼时雨幕中的决绝身影，噩梦缠绕的小兔子战战兢兢问：“彦，我们是不是永远也不分开？”——冥王殿下邪魅的逼近：“青儿，我会一直陪你到地老天荒，你跑不掉的！”【战魂系列一青青篇】

本书是一本史料性较强的“百年香港快览”系列之一，它是为庆祝香港回归祖国十周年所编写的，该书从历史文化的角度，通过事件关键词、背景扫描、大事脉络、结果与影响、精彩点评等栏目的精心设置，深入浅出生动地描绘了香港自开埠至2007年百余年的沧桑，为你扫描百年香港今昔之巨变，透视沧桑历史之荣辱，解读东方之珠繁荣之历程。