补脾血
（1）脾不统血：症见久病体虚，烦渴，呃逆，胃痛，心悸胃寒，外伤出血。常见于贫血、胃十二指肠溃疡、紫癜、白血病及功能性子宫出血、产后出血等。
（2）脾肾两虚：症见头晕耳鸣，大便溏泻，五更泄泻。常见于肾炎、脾肿大、贫血等症。
【别名】离支、丹荔。
【产地】福建、台湾、广西、广东、四川、云南。
【季节】夏秋采收。
【性味】性温，味微苦、涩。
【归经】入脾、肝经。
【功效】补脾益肝，益血理气。
荔枝
1.荔枝大枣干
原料：荔枝400克，大枣（干）80克。
用法：将大枣、荔枝洗净，加水煮熟，捞出装盘，沥干后加入适量盐调味即可。
功效：补血益气。适用于脾血虚弱所致妇女虚弱贫血等症。
2.荔枝莲子淮山粥
原料：干荔枝肉50克，淮山、莲子各10克，大米100克。
用法：将莲子捣碎，同干荔枝肉、淮山以水煮至软烂，再加入大米同煮至粥熟。可根据个人口味加入食盐、白糖等调料品食用。
功效：健脾补肾，生津益血。可治老人晨起腹泻，大便溏稀。
3.荔枝粥
原料：荔枝肉10克，大米100克，白糖适量。
用法：荔枝去壳取肉后同大米加清水适量煮粥，熟后根据个人口味加入白糖即成，每日员剂。
功效：健脾补血，理气安神。适用于脾胃血亏所致饮食不振，头晕目眩，久泻不止，血虚崩漏，心悸，怔忡。
4.荔枝扁豆汤
原料：荔枝干、扁豆各30克。
用法：以上两味加水煎煮，沸后再煮约30分钟，每日随意服用。
功效：健脾补血。尤其适用于脾血亏虚所致慢性腹泻。
【别名】落花生、长生果。
【产地】辽宁、山东、广东、河南、福建、江苏、四川、湖南、贵州等。
【季节】秋季采收。
【性味】性平，味甘。
【归经】入脾、肺经。
【功效】补脾益血，润肺和胃。
（1）脾血不足：症见咳嗽不止，产后缺乳，气血不足，久咳肺虚或咳嗽，两胫肿大，步履沉重，大便燥结，常见于肺痨、贫血、血小板减少性紫癜、血友病等出血症。
（2）脾虚血少：症见饮食不进，水肿，消瘦乏力或小儿营养不良，脚气，大便燥结。常见于便秘、腹胀、脾肿大、慢性肝炎等。
花生
1.花生大枣羹
原料：花生仁、大枣、蜂蜜各50克。
用法：将花生、大枣同煮熟，加入蜂蜜，饮汤，1日2次。
功效：补脾益血，润肺止咳。适用于脾血亏虚所致久咳不止等症。
2.花生补浆
原料：花生、甜杏仁、黄豆各15克。
用法：以上各味药加水共研磨成浆，服用浆液。
也可共研为细末。清晨或早、晚煮熟饭用。
功效：补益脾胃，滋养补虚，润肺化痰。适用于脾胃血虚所致久咳肺燥，消化不良，消瘦乏力。病后食用效果尤佳。
3.花生粳米粥
原料：花生50克，粳米100克，冰糖适量。
用法：以上两味洗净同煮至沸，继之以文火熬煮，熟后放入冰糖稍煮即成。
功效：健脾开胃，养血通乳。适用于脾虚贫血所致纳差、体衰、产后乳汁缺少等病症。无病经常服用也有补益之效。
4.糖粘花生仁
原料：花生仁（生）200克，白砂糖100克，盐3克。
用法：将花生仁择好，置于炒热的盐锅中翻炒至熟，熄火待冷，除去表面红衣。开至中火，锅内加清水、白糖，熬至糖液浓稠，熄火，放入花生仁并拌匀，晾至常温，即可装盘成菜。
功效：健脾养血。适用于脾血亏虚所致饮食不进，身体衰弱。
归芪生血颗粒
【主要成分】黄芪、枸杞子、生地黄、天冬、火麻仁、当归、桃仁、红花、五味子。
【功效】健脾益肾，调畅气血。
【适应证】用于脾肾不足，气血亏虚所致颜面皮肤枯燥干黄，皮肤松弛，弹性降低。
八珍丸
【主要成分】党参、白术（炒）、当归、熟地黄、茯苓、白芍、甘草、川芎。
【功效】补血益气，健脾和胃。
【适应证】用于血气亏虚所致神疲纳差，血色不旺，困乏无力，健忘失眠，头晕心悸，月经过多。
舒心安神口服液
【主要成分】迷果芹、黄芪、黄精、天冬、枸杞子、沙苑子、制何首乌、甘草。
【功效】滋补脾肾，健脑宁心。
【适应证】用于脾肾不足，精血亏虚所致困乏无力，健忘失眠，神经衰弱。
气血康口服液
【主要成分】三七、人参、黄芪、葛根，辅料为蜂蜜、蔗糖、苯甲酸。
【功效】健脾固本，滋阴润燥，生津止咳。
【适应证】用于神倦乏力，口干舌燥，阴虚津少，气短心悸。
常见补品
维血康糖浆
【主要成分】党参、何首乌、熟地黄、砂仁、山药、陈皮、山楂、黑豆、硫酸亚铁。
【功效】补肾健脾，补血养阴。
【适应证】用于脾肾不足，精血亏虚，腰膝酸软，倦怠体瘦，面色萎黄，眩晕耳鸣，如营养性贫血、缺铁性贫血。
气血和
【主要成分】阿胶、黄原胶、乳酸、葡萄糖酸铁、白砂糖。
【功效】益气养血，健脾固肾，宁心安神。
【适应证】适用于气血不足，脾肾两虚，心神不宁所致食欲不振，腰膝酸软，体倦乏力，头晕耳鸣，盗汗，心悸失眠，遗精。
升气养元糖浆
【主要成分】党参、黄芪、龙眼肉。
【功效】健脾养血，补益元气。
【适应证】用于脾胃虚弱，气血不足，血虚萎黄，四肢乏力。
浓缩养荣丸
【主要成分】白芍、陈皮、大枣、肉桂、生地黄、白术、党参、茯苓、当归、甘草、黄芪、生姜、五味子、远志。
【功效】补血养气，健脾安神。
【适应证】用于血气不足，脾肺虚损，食欲不振，健忘，惊悸盗汗。
抗衰灵口服液
【主要成分】黄芪、枸杞子、熟地黄、白术、桑椹、何首乌、五味子、山茱萸、菟丝子、地黄、丹参、紫河车、龙眼肉、葡萄干、茯神、芡实、柏子仁、麦冬、党参、莲子、甘草、黄精、山药、玉竹、黑豆、乌梅、蔗糖、苯甲酸钠。
【功效】健脾养血，滋补肝肾，宁心安神，润肠通便。
【适应证】用于精力衰竭，头晕眼花，失眠健忘，以及各种原因引起的身体虚弱。
（1）气血不足：症见心悸，失眠，健忘。常见于心脏病、冠心病、年老体衰等症。
（2）心脾血虚：症见心悸失眠，面色萎黄，头晕目眩，气短乏力。常见于心脏病、冠心病、心律失常、高血脂、肾炎等。
桂圆
【别名】龙眼肉、龙眼干、龙目、比目等。
【产地】广东、广西、福建、台湾。
【季节】7~8月采收。
【性味】性温，味甘。
【归经】入心、脾经。
【功效】补益心脾，养血安神。
补心血
1.玉灵膏
原料：龙眼肉250克，西洋参15克，白糖适量。
用法：将桂圆捣烂如泥，西洋参研为细末，加入白糖拌匀，置于密封的瓷质容器内，放在锅中用文火蒸2小时即成。早晚服用1匙，以开水送服。
功效：补气血，益心脾，益智安神。适用于心脾劳伤，失眠多梦，心悸头晕，饮食欠佳。
2.桂圆醴
原料：桂圆肉200克。
用法：将桂圆肉浸泡于500毫升左右60毅白酒之中，密封半月后每日少量饮之。
功效：补心气，助精神。适用于虚劳衰弱，失眠健忘，惊悸。
3.心脾双补汤
原料：龙眼肉15克，莲子30克，大枣10个。
用法：加水适量煎烫服。
功效：补脾，养心，安神。适用于心脾两虚所致心悸怔忡，食欲不振，自汗。
4.桂圆鸡
原料：净桂圆肉250克，肥仔鸡1只。
用法：桂圆肉洗净，鸡宰杀后去毛、去杂、去爪，入沸水中略烫，捞出再用清水冲洗。砂锅内加入清水、仔鸡及料酒，快熟时加入桂圆肉、白酱油、精盐，用小火炖约30分钟即成。
功效：补心脾，益气血。适用于气血虚弱、脾虚泄泻所致久病体虚，水肿，遗精，产后缺乳。无病常食亦可滋养强壮。
5.龙眼莲子汤
原料：龙眼肉15克，去心莲子肉12克，芡实、茯神各10克。
用法：以上四味加水适量煮约半小时，熟后服用。每天2次。
功效：补心脾，安心神。适用于心脾气血虚弱所致心悸、头晕、健忘、失眠等。
6.汤龙眼莲子汤
原料：桂圆50克，鸡蛋2枚，红糖适量。
用法：桂圆去壳留肉，倒入温开水，加红糖适量，然后将鸡蛋打入，置锅内蒸10耀20分钟至蛋熟即可。鸡蛋、桂圆连汤服下，每日1耀2次。
功效：补心脾，益气血。适用于心脾两虚所致面色萎黄，心悸怔忡，倦怠乏力，失眠健忘。
【别名】草龙珠。
【产地】全国普遍栽培。
【季节】秋季采收。
【性味】性平，味甘、微酸。
【归经】入心、脾、胃经。
【功效】补心养血，开胃健脾。
血气两虚：症见咳嗽不止，心悸盗汗，风湿痹痛，气短乏力，淋症，浮肿，小便不利，神经衰弱，妊娠恶阻。常见于血管硬化和肾炎、慢性胃炎、高血压、贫血、腹泻、风湿性关节炎以及癌症。
葡萄
1.鲜葡萄汁
原料：鲜葡萄汁500毫升，蜂蜜1000毫升。
用法：将葡萄汁以小火煎熬至膏状，加入蜂蜜热至沸腾后关火，冷后装瓶备用。1次1匙，开水冲服。
功效：补益气血，润燥安神。适用于热病烦渴，食欲不振。
2.治慢性肾炎方
原料：葡萄30克，薏苡仁40克，桑椹子60克，大米适量。
用法：将以上药材加水同煮成粥状即可。日服1耀2次。
功效：补气益血。适用于心血虚弱所致慢性肾炎等症。
3.人参葡萄酒
原料：葡萄100克，人参20克，白酒500毫升。
用法：人参切碎、葡萄打汁后一同倒入装有白酒的容器中，密封保存，每日摇1次，7天后即可服用。
每次空腹服10毫升，日服2次。
功效：益气养血，健脾补心。适用于心气血不足所致体虚气弱，食欲不振，腰酸乏力，心悸。
4.葡萄酒
原料：鲜葡萄3000克，糯米5000克，酒曲300克。
用法：葡萄洗净装坛，稍捣破后加水约5000毫升，置于火上煮数百沸，关火待冷。酒曲捣碎。糯米加水适量，蒸熟后关火，冷后装入坛中，加入酒曲，以木质小杆搅匀，加盖密封保存。14天后开封，味甜可口即可压榨，滤渣取汁，再以细纱布过滤，贮藏于干净瓶中待用。早、中、晚各服1次，温服20~30毫升。
功效：滋阴补血，健脾益气。适用于心血亏虚、脾气虚弱所致少气无力，筋骨酸痛，食欲不振，心悸心烦，面色无华，劳嗽干咳，干呕反胃，小便不利。
心血亏虚：症见头晕眼花，倦怠无力，失眠健忘，气短，心悸心惊，唇甲舌淡，脉细弱。常见于冠心病、风湿性心脏病、月经不调、神经衰弱、心律失常等。
熟地
【别名】熟地黄。
【产地】主要产于中国北方，以河南省焦作最为有名。
【季节】11月时采收。
【性味】性微温，味甘。
【归经】入肝、肾经。
【功效】补血养气，填精益髓。
1.人参养荣汤
原料：人参、白术、黄芪、当归、桂心、陈皮、炙甘草各50克，白芍150克，熟地、五味子、白茯苓各37克，制远志25克。
用法：以上各味研为粗末。每服20克，加生姜3片，大枣2枚，加水适量煎煮40分钟左右即成。
功效：补养营血。适用于心血亏虚所致惊悸，气乏，瘦弱无力。
2.熟地猪蹄煲
原料：猪蹄500克，油菜100克，熟地20克，酸枣仁10克，葱、姜各10克，料酒、精盐、味精、胡椒粉、清汤、芝麻油适量。
用法：猪蹄洗净，劈开，斩块，入沸水焯透捞出。
将熟地、酸枣仁装入药包。砂锅内放入清汤、料酒，入药包后烧开，再入猪蹄块、葱段、姜片烧沸，以文火煲至猪蹄熟烂，拣出葱、姜、药包。油菜从中间顺长剖开，入锅，加精盐烧开，炖至熟烂，加味精、胡椒粉，淋芝麻油，即成。
功效：补血滋阴，宁心安神。适用于妇女更年期综合征月经紊乱，心悸心烦，眩晕，失眠多梦，宫冷干燥。
3.天冬远志丸
原料：天冬、远志、地黄各60克，茯苓70克。
用法：以上四味烘干，研为细末，炼蜜为丸。每次10克，日服3次，以温开水或温酒送服。
功效：养阴血，强心志。适用于心阴血亏所致心悸心烦，失眠多梦，神经衰弱，癔症。
4.熟地当归酒
原料：熟地、当归、黄芪、白术各30克，川芎、白芍各20克，香附15克，白酒1500毫升。
用法：以上各味研为细末，装入纱布袋中，扎紧袋口后置于酒坛中后密封浸泡，每天轻摇1次，15天后即可服用。日服2次，每次15~20毫升。
功效：补益气血。适用于血虚气弱所致的妇女月经不调，痛经，食欲不振，神疲乏力。
【别名】红枣、干枣、良枣。
【产地】山西、河北、四川、贵州。
【季节】秋季采收。
【性味】性温，味甘。
【归经】入心、脾、胃经。
【功效】养血安神，生津润燥。
（1）心血虚弱：症见内心烦躁，精神失常，抑郁，悲伤欲哭，失眠，神经衰弱，饮食不振等。常见于慢性肝炎、贫血、高血压、心脏病、甲状腺功能亢进、低血糖等。
（2）气血两虚：症见食少便溏、乏力无神、心悸怔忡、脉细无力等。常见于慢性肝炎、肝硬化、贫血、更年期综合征、高血压以及大出血后等。
大枣
1.红枣银耳羹
原料：红枣15克，银耳25克，莲子、枸杞子各10克，粳米100克，白砂糖10克。
用法：将干银耳、莲子、枸杞、红枣（去核）洗净后泡软；将粳米洗净，以冷水浸泡半小时后沥干。将粳米、红枣、莲子、枸杞置入锅中，加入约1000毫升清水，用旺火烧沸后转至小火煮至八分熟。加入银耳和白糖烧煮。冷却后即可服用。
功效：健脾生血。适用于心血虚弱所致贫血、肝炎、血小板减少、消化不良等。
2.甘麦大枣汤
原料：红枣9枚，炙甘草12克，浮小麦18克。
用法：以水6升，将3味原材以小火煎煮，取3升，早晚温服。
功效：益心安神，和中缓急。适用于心血不足所致精神恍惚，心神不宁，神经衰弱，失眠健忘。
3.小麦红枣粥
原料：大枣5枚，龙眼肉15克，小麦50克，粳米100克。
用法：大枣洗净、龙眼肉切粒、小麦洗净后加水浸泡、粳米洗净，将四味放入砂锅中共煮。起锅时可加入白糖调味。
功效：养心益肾，补血安神。适用于心血不足所致怔忡不安，失眠烦热，自汗盗汗。
4.猪心大枣汤
原料：猪心一个，大枣15枚，味精、食盐适量。
用法：猪心剖开、洗净、切片，大枣洗净去核。二味入砂锅加适量水同煮，先以大火烧沸，继之以小火慢炖至枣、猪心熟烂，加入食盐、味精即成。
功效：养心安神，补血养血。适用于心血亏虚所致心悸失眠，记忆衰退，面色不华。
心肝血虚：症见内心烦躁，精神失常，心悸怔忡，抑郁，心烦失眠，悲伤欲哭，神经衰弱，饮食不振。常见于慢性肝炎、贫血、高血压、心脏病、甲状腺功能亢进、低血糖等。
酸枣仁
【别名】酸枣核、山酸枣、山枣仁、棘刺实。
【产地】辽宁、河北、山西等省。
【季节】秋季果熟时采摘。
【性味】性平，味甘、酸。
【归经】入心、肝经。
【功效】补血养心，敛汗止汗。
1.天王补心丸
原料：酸枣仁、五味子、当归、天冬、麦冬、柏子仁各30克，生地黄120克，人参、玄参、丹参、白茯苓、远志、桔梗各15克。
用法：将上述药材研为细末，炼蜜为丸，以朱砂作衣。每服9克，以温开水冲服。
功效：滋阴补心，养血安神。适用于阴亏血少所致眩晕不寐，心悸怔忡，舌红苔少者。
2.酸枣仁汤
原料：酸枣仁18克，茯苓、知母各10克，炙甘草5克，川芎3克。
用法：以上诸味加水煎煮，沸后再煮30分钟。
日服2次。
功效：补心养血，安神除烦。适用于心肝血虚所致心悸、心烦，不眠，盗汗，头晕目眩。
3.宁志膏
原料：酸枣仁、人参各30克，辰砂15克。
用法：以上诸味研为细末，炼蜜为丸，如弹子大小。每服1丸，以薄荷汤送服。
功效：补心养血，安神除烦。适用于心肝血虚所致面色苍白，心神不安，睡卧不得，语言失当。
4.归脾汤
原料：人参6克，酸枣仁（炒）、白术、当归、白茯苓、黄芪（炒）、远志、龙眼肉各3克，木香1.5克，炙甘草1克。
用法：以上各味药以水煎煮，沸后再煮30分钟。可加适量生姜、大枣。
功效：健脾养心，气血双补。适用于心血不足所致惊悸，怔忡，健忘，不寐，盗汗。
5.酸枣仁粥
原料：酸枣仁末15克，粳米100克。
用法：将酸枣仁炒熟入锅，加水适量煎煮，沸后煮半小时左右，取汁备用。将粳米洗净，加入锅内与药液同煮，米熟烂时即可服用。早晚温服。
功效：养心，安神，敛汗。适用于心血不足所致神经衰弱，心悸，失眠多梦，黑眼圈。
心血亏虚：症见头昏眼花，倦怠乏力，失眠多梦，健忘，气短，心悸心惊，脉细弱。常见于冠心病、心脏病、神经衰弱、心律失常、月经不调等。
【别名】桑椹果、桑枣、乌椹、黑椹、桑葚子。
【产地】分布于全国各地。
【季节】秋季采收。
【性味】性寒，味甘、酸。
【归经】入肝、肾经。
【功效】滋阴补血，养心益智。
桑椹第
1.桑椹膏
原料：桑椹3千克，蜂蜜100克。
