第7章 室温多少度最不易感冒

作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

不起眼的小病如果不能及时发现、治疗就会发展成大病甚至重病，影响身体健康。本书从面、耳、手、足四个方面介绍了身体在患病的时候如何向我们发出信号，让读者随时了解自己身体所发生的变化，了解了这些就可以防微杜渐，将疾病扼杀在萌芽状态。

永葆青春、延年益寿一直是人们梦寐以求的愿望。医学界通过多年的科学实践，开辟出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，并且可以达到养颜美体、延年益寿的效果。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

探寻《本草纲目》中防治疾病的食疗智慧，广阅薄取，品鉴本草巨著之食疗精华。融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中——大枣、小米、萝卜、木耳等，摇身一变，成为你身边最可爱的健康使！最理想的养生方式，尽在本书。

上班了，走向社会了，毫无疑问，只要我们努力付出，我们就会一步步地迈向人生、事业的巅峰。事业上的成功、家庭的幸福、人际关系的协调，这都是我们渴望和追求的。但是真正上班了却不像我们想象的那样幸福———疾病、亚健康像是恶魔一样缠上我们的上班族精英……

尹守国，2006年开始小说创作，发表中短篇小说70多万字，作品多次被《新华文摘》、《小说选刊》、《北京文学中篇小说月报》等选载，中国作家协会会员，辽宁省作协签约作家。

无赖少年林涉出身神秘，从小混迹于市井之中，一身痞气却满腹经纶，至情至性，智深若海。偶涉武道以天纵之资无师而成绝世高手，凭就超凡的智慧和胆识自乱世之中脱颖而出。在万般劫难之后，恰逢赤眉绿林之乱，乃聚小城之兵，以奇迹般的速度在乱世中崛起。

【本文已完结】她，一张利嘴，说遍天下无敌手，能把黑的说成白的，死的说成活的，人见人怕，鬼见鬼愁，的金牌律师竟然穿越到一个不受宠的皇后身上还是个即将被送到敌国去和亲的皇后醒来第一天，威胁皇帝，不给权力姐就撂担子不嫁了！第二天，一脚把贵妃踹进荷花池，只要姐在就轮不到你嚣张！第三天，气晕太后，我就是后宫之主，看不惯，你就叫皇帝废了我呗！第四天，踢断小侯爷的命根子，敢吃姐的豆腐，让你一辈子断子绝孙！……第一个月，肱骨大臣、后宫嫔妃齐齐请命，皇上求求你，别让皇后去和亲！什么？竟然不让我去和亲了？那可不干，你这大齐都玩遍了，也玩腻了，收拾包袱，闪人！【精彩片段一】：夜黑，风高，爬墙夜！屁股一扭，脚一蹬，啪啦一声！墙太高，砖太滑，爬不上！“皇后，大半夜你在干什么？”一道邪魅的笑声在后面响起。“我在锻炼身体，对，锻炼身体，左三脚，右三角，屁股扭扭……”【精彩片段二】我要休了你！竟然敢设计圈套让我嫁你。好，那先把一年前你在赌场输的50万两银子还给我。我记得我只输了20万两！剩下那30万两是是利息。另外你开百花楼失败也花了我80万两银子，记得一起。……你欺人太甚，我要离家出走！包袱一款，银子一捞，儿子一牵，江湖我来也！正式开通包养（现在男主大家还在猜测中，谁猜到就是谁的，不收费，以先来先到为原则）蓝沁（qin）——郑潼潼包养风辰逸——阿布帝释天包养风念夏——萩萩包养推荐彩虹的新文《凤临天下,皇后有点坏》没钱，没权，没势力，还没老爹自生自灭十五载，还被当做礼物送人骆含烟一睁眼面对的就是这一幕很好，你们不仁也别怪我不义骆含玉：“含烟妹妹，我来送送你，虽是做人第三十八房小妾，不过好歹也算有名分，生出来的孩子也不是野种、杂种之类的啊！”一双素手撩开轿帘，一道玉影缓缓而下：“姐姐说得对极了，做妹妹的我怎么能不成全姐姐的心愿呢？”“啊……”女子头一载，晕倒在地，骆含烟一脚把她踢进了轿子里，拍拍手扬长而去！某男：“含烟，你是我见过最美的女人，第一次见面我就不由自主的爱上了你！”某女：“你记得清楚这是你对第几百个女人说这话了吗？”某男：“烟，你真没一点浪漫细胞！”某女：“浪漫？浪漫一斤值多少钱，饿了能挡饱，寒了等当衣吗？你这点伎俩，还是去骗骗无知小女孩吧！”

她是一个一无所有，一身轻的农N代大学生，无理想，无抱负，会点跆拳道，毕业后到处游山玩水。遇到他的时候，才终于明白当屌丝女遇上高富帅，当花拳绣腿碰到真功夫，处境有多么的凄凉和悲哀。不过，下场好像并没有想像中的坏？（新建QQ群：201671465，坐等你来吐槽！）（本故事纯属虚构，若有雷同，纯属巧合）

拔一柄神剑，破亿年宁静。架一虚幻界，解千年封印。穿一身男装，扮俊俏太子。携一双玉手，历重生繁华。执手相看，是姐妹情深。血染长衫，是旧人相忘。一柄折扇——相遇，纵使扮作男儿也注定相知相恋。一片竹林——归处，既便是懵了心智也注定将记忆唤醒。穿越不是仗剑天涯，而是活出自我！

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

当她被事实打入地府的时候，她却只觉得自己连心痛都没有了，所有一切的一切终究不过是欺骗。他是当今皇上最宠爱的九皇子，他以为自己不会动心却终究丢失了心，又是一个骗局，为了皇位他甘愿娶别人，罢了，罢了，她已太累，就让这一切都结束吧。-------------------------------------------------------------------------------------------------大家觉得是好是坏多少留个言吧，也让某人知道自己的文笔是不是很烂55555555拜托啦

她是白氏集团的大总裁，精明干练，雷厉风行，在她面前，就算是男人也要自叹不如。他是裴氏的大少爷，揣着一副无害的面孔实则腹黑无比。他是裴家的小恶魔，一副天真可爱的样子，肚子里和他爹地一样黑，从见到她起就想着把她拐回家做妈咪！第一次见面，两父子搞砸了她的婚礼.第二次见面，小恶魔搞砸了她一单几百万的生意.第三次见面，两父子居然堂而皇之的住进了她的家里.出差回来，等着她的居然是一场盛大的婚礼；爸爸同意了，妈也同意了，小弟也同意了；可是她没有同意啊.老娘不出声，你们还真当我是软柿子是不是？渐渐的相处，两父子渐渐的住进她的心里，当她想要反抗的时候，那个大尾巴狼抱着小恶魔出现：“妈咪，你投降吧！”只是这样的幸福，她配拥有么？《内容一》绅士优雅的新郎牵着新娘的手，一步步走向那圣神的地方，突然，一个长得精致无比的小男孩从人群中蹿了出来：“妈咪！”一时之间，鸦雀无声。白诺柳眉一挑：她什么时候有了个儿子？为什么她不知道？小恶魔一把抱住她修长的腿，一把眼泪刷的流下来了：“妈咪！你为什么不要我？宝宝很乖的，宝宝以后再也不吃雪糕了，妈咪不能不要宝宝！”于是她跳进黄河也洗不清了！人群中，一个长相妖孽的男子看着这场闹剧，笑得人畜无害。他明明是装着一肚子黑水的主，却偏偏一脸无害的样子，一点一点攻城掠地，把她吞入腹中。他明明是个小恶魔，却偏偏装的一脸天真，誓要把这个妈咪骗回家！于是，在父子合谋之下，她这个堂堂大总裁栽了女强文，但带着小温馨，绝对不虐！女主强大冷清，身份神秘！男主貌似无害，实则腹黑，也很强大的哦！宝宝天真可爱，（这是假象）其实肚子里跟他爹地一样，一肚子黑水，最大的愿望就是帮爹地把妈咪拐回家！

作为一名新时期文学的参与者，本书作者长期身处报告文学创作、研究的前沿，是作者对世纪转折间报告文学发展的追踪、观察和思考，因此这些文章表现出了深厚的理论素养，也有对当下的报告文学创作，其中一些篇章是对报告文学理论建设的丰富、发展和补充。同时，这些研究文章还向读者传递了大量的信息，本书收录的是作者1996年到2000年间的一系列研究报告文学的文章，具有相当的资料文献性。可以这么说，这本书既是作者的一个阶段性研究成果，其中既有宏观的报告文学理论及发展流变、创作潮流的梳理、总结，同时也是这几年报告文学理论界的一个阶段性成果。甚至是微观的报告文学作家、作品的剖析、评论

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