第126章 怕老反而更容易老

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

本书主要从以下方面介绍肥胖病的饮食与防治：肥胖病的医疗常识、肥胖病的日常保健、肥胖病的饮食保健等。

春温、夏热、秋燥、冬寒，四季气候各有不同，只有顺应四时之变，用与气候相应的食材煲汤，因时进补，才能滋养身心，保四季健康。《美食天下（第2辑）：四季养生汤》教你做四季养生汤，让你每季都健健康康！

本书列举的只是目前心理咨询工作的一些常见内容，随着社会的发展，人类的进步，会有更多的内容可以充实到心理咨询的范围内。

应劫而生，破而后立。既然得了这身子，少不得要圆了身上的因果。这具前身心心念念不过……是要嫁给四阿哥。那么便嫁了吧。

唐傲，星皇集团的董事长兼总裁他不是赌徒却拥有数家赌城，是澳门的新兴赌王。他不是淫棍却让所有女人趋之若鹜，倒贴也行。他不是教父却能在黑白两道翻手为云，覆手为雨。他什么都不是却也什么都是！沈末末，一个平凡得不能再平凡的女生，有些小笨，有些小迟钝，却有着无比执着的性格和一个善良的心与唐傲相遇不知是幸或是不幸，用末末的话说就是：哪个说他是柳下惠，美女坐怀不乱？哪个说他不做总裁就可以去做和尚了？这个传闻中不喜渔色的冷酷魔君为什么偏要来惹她？搂搂抱抱是小意思，亲亲吻吻是小怡情那么…那么…把她拐带上床算什么？What？这叫培养性趣爱好？野狼，他根本就是一只披着人皮的大野狼！是谁说的？到底是谁说的？她孙沈末末要揪出那个造谣的骗子，顺带剁下他的狗头！本文很雷，不是一般的雷，是非常雷！希望一样的总裁系列能让十八带给您不一样的雷感！本文属黑心总裁系列之《野狼总裁》同期推出的还有：好姐妹切小颖的黑心总裁之《蛊惑总裁》好姐妹omo的黑心总裁之《暗夜总裁》

最霸道的功法，最神秘的职业，铁血少年征战不休，撑起都市至尊的封号。笑傲都市。，少年自山上而来，拥有最神秘的体质，万千敌人在他面前如纸糊泡沫，一拳轰破

你讨厌我的靠近，我便远离；你讨厌我的话语，我便不语；总是怕来不及，才如此用尽全力爱你；丢了自己的呼吸，成全你们在一起…….礼堂里，捧着花束的新娘。该被祝福的仪式，却少了新郎据说她的新郎拿着另一枚戒指，去找另一位与他相伴终生的女子。曾经一场意外，以为自己就要被那群人渣侮辱时，是他忽然如神明般出现救了她。从此，他就这样驻进了她的心里，再没有消失，再次见面的时候，却是为心爱的他，找终生相伴的女子。一场意外，一场错误，几款条约，她成了他的妻，永远不会爱的妻。精彩片段一“你不要拿着你肚子孩子来压我，你和我永远只谈条件，不谈感情……而且你的身子被那么多人上过，我怎么可能真把你当老婆！”伸出手，将红色的结婚证，在她的面前撕碎。“就算看在孩子的份上，不要去美国找她，让孩子在一个正常的家庭长大，凛然我求你…….”声音梗咽，她要的爱情似乎卑微得可笑。“你要的家庭，我不可能给你，而且你确定这孩子是我的？”转过身，车子的引擎声，破没的是最后的祈求。精彩片段二扯下自己的助听器，再次见他，还是害怕听见他口中的话语。站直自己的身子，大声的说道“最近我很好……真的很好。”大步的绕过他，不去看他身旁那哇哇的大叫的孩子。五年了，他过得很好，已经是个父亲，五年了，她也过得很好，至少自己没有爱情，却能为别人牵线搭桥，让别人幸福美满……此文的视频&pstyle=1×推荐情话的新文《豪门之继母前妻》她是他爸爸见不得光的情人，也是他的妻子。她为他生下了一个同父异母的妹妹，却妄想说着爱他。他恨她，却因为目的而娶她。当爱情的天平失去了平衡，当他的恨侵蚀了她的全身，爱情终究成为一场梦境精彩片段一霍晋尧的一支手拽着她的头发，另一支手抚摸上她微微隆起的肚子。“你和我爸都已经给我生了一个亲妹妹了，现在你又想为我生下这个儿子？”他脸上的厌恶是如此的明显。姚颖偌没有说话，所有的罪名她都无话可说，也无力去解释，只是失去焦距的眼睛望着医生做堕胎手术的准备。嘴角的笑意更深，她从来不后悔爱上他，唯一后悔的是没有想办法保住他们两人的孩子.精彩片段二姚颖偌“你要我们复婚…我已经不在是你想利用的那个女人了，你在我身上也任何没好处，我们何须在纠缠？”霍晋尧“有，因为我要我们从新在一起，就算前面是地狱，我今生我也决不负你。”

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

“啊…”痛哭伴随着凌厉的惨叫回响着，未经呵护的领地很快染上了赫红的血……她哪里又知道，这是男人对她最后的考验，是她成为药人的最后一环，那便是…能承受他致命的毒。……朦胧间，睨见男人清冷的眼，是平静无波的残忍，仿佛，是他在操控欲望，占有她，不为情欲，只为占有而占有。她穿越而来，为他所救，禁锢她的人，掠夺她的身，撕裂她的心…而那双眼，从头至尾，寂静冷漠…是啊，在他眼中的自己只是一味药，一味药啊…………(本文小虐，慢热不小白，女主以柔克刚）————初初的新文推荐——————红伶的故事《媚行天下》故事简介：穿越并不可怕，可怕的这具破败的身体，竟然坑爹的染上了毒瘾，但这又岂能难倒她虞红伶。不幸的是她惹到小人，被人当眼中钉追杀…所以，才会遇见了他………她站在高位，俯瞰刑场的他，冷寂的问：你爱过我吗?他，一双黑眸澄清如镜，仿佛映出了她的丑陋和狰狞。一日夫妻百日恩，到底是谁在自作自受，呵呵呵…她凄然一笑，亲手扔出手中的斩立决。“斩！！”罢了，她真的放手了，放了他，也放过自己。………虚尘：“别碰他！”虚尘拧紧了眉头，一脸冷酷的正气，捉着她的手臂没有半点怜香惜玉，估计应该青紫一片了。红伶怒火丛生，反而嫣然一笑，衣衫半解使出混身解数……勾引他、诱惑他，硬是要击破他的面具，诱他堕落红尘俗世……路星辰：她的倔强、她的聪慧、她的歌声无不令他迷醉，只一眼，便爱上了这个绝美的女子。‘在下一定会高中状元，回来帮你赎身，娶你做我的娘子。’这是他的保证，也是日后的魔咒和枷锁，即便如此，他也心甘情愿……玄王：他邪魅地俯下身，白晰如玉的修长手指轻轻勾起她小巧的下颚，一双狭长的凤眸带着邪气，狂妄地诱惑着：“做本王的王妃，你要什么本王都可以给你。”红伶毫不躲避的正视着他的眼，流光四射，火花四溅，她气吐如兰，妖饶的笑道：“呵呵，如果我要的是天下，你给得起么？”元煞：他因她一次相救卖命十年，他冷漠无心，杀人如麻，却唯独对她千依百顺……为她，他可以成佛，为她，亦可以成魔。十年，也许对他来说，太短了……皇上：他懒洋洋的半倚在龙床上让人伺候着，半响，凭空飘来一句：“当朕的虞妃，荣华富贵享之不尽。”红伶微愣，随即回过神来，笑得妩媚娇俏，“可以，但我要天下皇权！！”……（注：女主聪明强势有主见，本文有点小强，有点小虐，亲亲若喜欢赶紧收藏+存文吧……）

众多敌人，充斥危险，陷入困境，大把麻烦……没有体力，没有食物，没有补给，没有救援……内心痛苦，思绪疯狂，感受绝望，直面死亡……没有安宁，没有希望，没有活着——没有问题。

那日繁花似锦，翠锦稚女，提罗裙笑颜沐春风。那月影绰半掩，陌上佳人，舞长袖轻歌照月华。时已迁，景已变，人犹在，情难堪。国恨情仇，后宫争宠步步惊心。苏紫陌，恬然淡漠入宫来，殊不知后宫如镜，镜面平静无波，镜后是袖里藏刀血染红。为护得身边人周全，不得不步步为营，如履刀锋。圣宠面前从无情义，紫陌心头却存一寄光明，仇恨背后，是天下再无战乱，举世安宁的希望。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》