第26章 健康必须“动为纲”

明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法。

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当你打开这本书，心灵的改变就已经开始—— 在过去的2500年中，人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会，人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶？人性善？思想来自何方？人类拥有自由意识吗？凡此种种，都是人类希望了解的。何谓美？何谓丑？幸福来自何方？你我能够主宰自己的生活吗？ 所有的疑问，都困扰着现实中的人们。什么是强大？什么是弱小？力量来自何方？平凡的人可以改变自己的命运和生活吗？一切的一切，都可以在自己的内心找到答案。

本书专为中国家庭度身定制，从爱牙观念入手，以年龄为顺序，涵盖了个人一生各个时期所应注意的牙齿保健问题。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

“我”从警校毕业后，通过公务员考试，进入公安系统工作。我的理想是当一名刑警，可是领导却把我安排到档案科坐班。为了工作的需要，我开始翻看档案架上那一卷卷落满灰尘的档案。随着阅读的深入，我发现许多案件的侦破档案，读来惊险曲折，充满悬念，其精彩程度，绝不亚于一部绝妙的侦探推理小说，如“死亡剧组命案”“网络作家杀人案”“深山分尸案”等，读来既使人警醒，又引人深思。现以小说的形式辑录于此，希望能让更多的人受益。

※本书是V文，全本2.1元※我是一只修行千年的狐千年修行千年孤独夜深人静时可有人听见我在哭灯火阑珊处可有人看见我跳舞※※※前生，她是一个美艳绝伦，身姿婀娜的天庭舞女我是一棵期盼千年的树千年等待千年孤独等红尘梦中听我一声孤枕倾诉花开花谢就看你一直破梦狂舞※※※前生，他是一个气宇轩昂，威震四方的仙界骁将※※※※※※※※※※※沁※※※※※※※※※※不容于世俗的爱恋，让他们承受千年的痛苦当千年后他们将要迷失彼此时生命的序幕又一次又将拉开……第一卷:后宫冷她很美，但是美丽有时候也是一剂毒药，于是她想摧毁这个美丽。她有这样的勇气，她可以亲手埋葬自己的美丽——为了更多无辜的人不受伤害。但是有这样的勇气又能怎样？她有能力去对抗他的权威吗？周旋于她不想存在的后宫之中，看着那些爱着他的女人们为了他而互相争斗她突然淡然了，命不是她的，她的命在他的手里，那就随他去吧……他的冷酷渐渐消失，残暴也逐渐退去，他是否要变的不一样了呢？看着他，她想重新把命要回来，她想把自己复原。他没有拒绝，于是，她又成了活生生的她，可以爱，可以恨了。当她活了之后，她的恨也来了……埋藏千年的恨在这一刻爆发了出来，她又将怎么选择？※※※※※※※※※※沁※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※沁※※※※※※※※※※推荐沁的其他几本长篇：《冷酷将军邪娘子》（连载中：架空轻松文）《弃后要出墙》（连载中：穿越小白文）《景云谣》（已完成：穿越历史文）《极品皇后》（已完成：穿越小白文）《后宫冷》（已完成：后宫虐情文）《宛心泪》（已完成：古代悲情文）《宛如雪》（已完成：古代虐情文）《玻璃花》（已完成：现代青春文）《玉妃》（已完成：古代后宫文）以上的文希望亲们根据自己的喜好对号入坐~喜欢的话就投上票票或者帮沁拉个人气！谢谢亲们！

梦中不见梦中剑，梦中无君梦难圆。剑芒彻骨梦已碎，梦醒时分泪涟涟。主人公谢晓荻从方外五大剑客之一的谢梦得之处学得“大梦剑法”后开始闯荡江湖，却无意中得罪了一个神秘的门派——“无量门”。绝世武功，阴谋诡计，权势之争，儿女情长……一个妙彩纷呈的武侠世界。

先有鸡还是先有蛋，这是一个问题！但是假如一个蛋里孵化出来的是个人，那么这个问题就会很严重！一个侠骨柔肠的大虾，一段充满YY的人生，一本痴人写的疯书……那么你还在等什么呢？嗨，就说你呢，表发呆了……

一代剑仙，被迫使出全力与最强仙帝拼命一击，莫明的被传送到了异世大路。一代剑仙，在异世的成长称霸之路。只有你想不到的。没有傲天做不到的。

在中国人的圈子里，学习中国式的处世方法。在为人处世方面，很多东西是相通的。这些相通的点汇聚起来，编者们总结了六个方面：心态、人缘、尺度、智慧、价值和品行等。这六个方面构成了一个统一的整体，勾勒出了成功人士的处世格言。

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她一生都在为他奋力打拼，却最终死于他与那贱人设下的阴谋之下。一朝穿越，她摇身一变，成为了上京富家岑府中最卑微的嫡女！传言，她胸无点墨，软弱无能！连个下人都对她鄙夷不屑，亲人手足更是处处排挤她，责难她，妾室庶女更肆意凌辱她。在成亲前三日，更是被查出已身怀六甲，珠胎暗结。所谓的父亲怒目拂袖而去，恶妾庶女更是逼迫她，喝下那加量的打胎药，存心想置她与死！打胎不成，逼死不遂。怀孕之事却不禁而走，夫家悔婚，改娶庶妹。一夕间岑晗玉之名，成为了上京城中，百姓们茶余饭后谈笑风声的娱乐笑点！一时气急攻心昏死过去，再次醒来，眼中懦弱尽散，寒光连连。整恶妾，惩庶女，戏贱男，打恶奴，叛家族！风光正盛之时，却孤身带着腹中的孩子，决然离去！★★★★○○○○○★★★★她惊艳重生，脱胎换骨，光芒展露。一改往常柔弱的形象，不再是世人口中的丑颜、废物！她才华横溢，聪慧冷情，成为一个风华绝代的传奇女子！却在一日间，突然销声匿迹，失去芳踪…★★★★○○○○○★★★★正太萌宝要爹爹：“娘亲，衍叔叔可以做我的爹爹吗？”萌宝施逸辰向正在喝水的某人问道。噗！某人嘴角抽搐，眸光看向远处正在帮忙耕田的身影，问：“小辰，有娘亲不好吗？”“有娘亲是很好，可是徐茂哥哥他们都有爹爹啊！”萌宝睁着无辜的眼睛盯着娘亲。“那为什么非要衍叔叔呢？”“因为衍叔叔跟小辰长得很像啊！”萌宝很认真地回答。“是你像我！”正在工作的男人，转身皱眉强调道。极度宠溺篇：一脸冷漠的司徒衍正专心坐在案前办公，聪明机灵的司徒逸辰探头进来，朝自家父皇道：“父皇，母后将海桑国太女，挚爱的海珠给磨成粉，变成面膜了。”司徒衍沉声道：“来人，让海桑国女王送十颗海珠，来给皇后敷脸用，如若不允，便出兵攻打！”“遵旨！”应声前来的侍卫嘴角却抽搐不已，十颗…“父皇，母后说宫里的日子太枯燥了，想要回小王村去生活！”粉雕玉琢的小姑娘也不甘兄后的道。“去跟母后说，等父皇手上的事物忙完，便带她去住一阵子。”司徒衍眼中尽是宠溺的道。两个孩子同时狡黠一笑，同时道：“晚了父皇，母后说父皇现在重于国事疏于她，已经让璃叔叔他们来了，现在正在寝宫内收拾行装，准备回去…”话音未落，那抹明黄的身影已经消失不见，留下一句：“即日起，朕突发恶疾，皇位传于太子，择日登基。”正玩得开心的司徒逸辰，瞬间变成了苦瓜脸，得，自食恶果了！

中国唯一全译插图本跨越两个世纪的传世经典献给所有敬畏生命、热爱生活的读者它们捕猎、相爱、生儿育女，它们诈取、被杀、朝生夕死……昆虫的世界从不绝望，它们永远生机勃勃。卷八：昆虫的几何学在本卷中作者主要针对昆虫的筑巢习性做了详细的观察，记录了胡蜂所搭建的六角形蜂房，以及它的计算达到了何等符合几何学的精准度！此外，法布尔也研究了香树蚜虫、蜂蚜蝇、彩带圆网蛛、纳博讷狼蛛等昆虫的习性。