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第6章 凉菜类(5)

【提示】鸡翅一定要煮烂,凉透后食用,不要热食此菜,如果没有凉透而食,就会有粘嘴的感觉。

咖喱鸡翅

【原料】净鸡翅300克,咖喱粉、料酒、精盐、白糖、味精、香油、葱、姜、鲜汤、植物油各适量。

【制法】(1)将鸡翅放入沸水锅内烫一下,捞出洗净。葱、姜分别去皮洗净,改刀切成末。取1匙咖喱粉放入小碗内,用半勺热油浇一下,制成咖喱油。

(2)锅置火上,放清水烧沸,下入鸡翅,2匙料酒、适量精盐,煮熟捞出,改刀剁成块装入盘内。

(3)取一小碗,放入葱、姜末、1匙咖喱油、少许味精、白糖、精盐、香油,1匙鲜汤,调成味汁,均匀淋到鸡翅上,即可上席。

三色鸡丝

【原料】熟鸡脯肉、熟香肠、黄瓜和水发海带各100克,芝麻酱25克,香油和白酱油各15克,白糖10克,精盐6克,味精2克,胡椒粉1克。

【制法】(1)将水发海带洗净,放入锅内蒸20分钟,取出冷却,切成丝放入盘内;黄瓜洗净,切成细丝放入碗内,用少许精盐拌匀略腌片刻后挤去水分,放在海带上面;熟鸡脯肉切成丝,覆盖在黄瓜丝上面,把香肠切成同样粗细的丝备用。

(2)将芝麻酱放入碗内,加入少许凉开水稀释一下,加入精盐、白酱油、白糖、味精、胡椒粉和香油调成味汁,浇在盘中的三丝上拌匀,最后把香肠丝撒在上面即成。

【特点】色泽鲜艳,清香可口。

笋叶鸡丝

【原料】熟鸡脯肉200克,熟火腿5克,莴笋叶250克,芝麻酱30克,精盐6克,白糖3克,味精2克。

【制法】(1)将莴笋叶洗净后切成细丝,放入盘中;鸡脯肉切成丝放在莴笋叶上,再将火腿切成丝点缀在鸡脯肉丝上。

(2)将芝麻酱用凉开水稀释一下,加入精盐、白糖和味精调成味汁,浇在鸡丝上拌匀即成。

【特点】色泽鲜艳,味香爽口。

菠萝鸡片

【原料】熟白鸡脯肉250克,菠萝150克,菠菜心4棵,红椒丁4粒,香油7克,芝麻酱15克,精盐3克,味精1克,白糖8克,醋精和胡椒粉各J克,菠萝水20克。

【制法】(1)将菠萝片成约3厘米大的扇形薄片,沥去水分,放在盘子中间;熟鸡肉去皮、骨,斜刀片成6厘米长、2厘米宽的薄片,放在盘内菠萝片上面。

(2)将芝麻酱放入碗内,加入菠萝水、精盐、白糖、味精、醋精、胡椒粉和香油调匀成味汁,浇在盘内的鸡片拌匀。另将菠菜心洗净,用其与红椒丁组成4组小花,点缀在盘边即成。

【特点】甜酸适口,滋润味美。

酒醉凤翅

【原料】肉鸡翅6只,葱段、姜片、八角、桂皮、花椒、精盐、花雕酒、白糖、料酒、味精各适量。

【制法】(1)将鸡翅入沸水锅中焯水后清洗干净,放入有葱段、姜片、精盐、料酒的水锅中烧沸,撇去浮沫,用小火煮至八成熟捞出。

(2)将八角、桂皮、花椒洗净,放入原汤锅中,加白糖、精盐烧5分钟,加味精、花雕酒调成醉卤、倒入容器冷却,再放入鸡翅,盖上容器盖封闭,醉制10小时左右。

(3)食用时,将鸡翅取出剁成小块,放入盘中,浇上醉汁即成。

虎皮凤爪

【原料】肉鸡爪500克,葱段、姜片、八角、桂皮、酱油、精盐、白糖、味精、料酒、麻油、植物油各适量。

【制法】(1)将鸡爪斩去爪尖,洗净后沥干水分,放入容器内,加精盐、酱油、料酒、葱、姜,腌20分钟。

(2)炒锅上火,放入植物油烧至八成热时,投入鸡爪,炸至鸡爪呈金黄色,外皮略起泡时,捞出沥油。

(3)炒锅上火,留少量油,投入葱段、姜片煸炒,加清水、八角、桂皮、酱油、白糖、料酒,倒入鸡爪,用大火烧沸,撇去浮沫,盖上锅盖,转小火焖透,后加味精、麻油收稠卤汁,冷却即成。

五柳凤爪

【原料】凤爪500克,五柳菜100克,白糖100克,白醋50克,盐适量,葱段25克,姜片25克。

【制法】(1)把风爪泡洗干净,放入凉水锅中,上火烧开,撇去浮沫,下葱段、姜片、盐煮至爪后筋断开,捞出,用凉开水冲透,剁去爪尖,一劈两段,再用水冲透。

(2)净锅上火,放入清水、白糖、醋,熬成糖醋汁,凉后放入凤爪浸泡1~2天。

(3)食用时将凤爪、五柳菜装盘即可。

【特点】酸甜开胃。

双味鸡片

【原料】熟鸡1只(约500克重),花椒粉20克,红辣椒油20克,熟菜油15克,盐05克,白酱油100克,红酱油100克,白糖1克,味精1克,香油1克。

【制法】(1)熟鸡肉去骨,片成5厘米长,3厘米宽的片。鸡肉连骨砍成25厘米见方的块,用盐拌匀置盘内垫底,鸡片放在上面。

(2)将花椒粉、白酱油、白糖、味精、香油、熟菜油,兑成一味佐料,盛一碟内;另一碟兑人红辣椒油、白酱油、红酱油、味精、香油成另一味佐料。鸡肉连同两种调料同时上桌,分别蘸食,各有风味。

鸡皮酥

【原料】鲜嫩鸡皮150克,鸡蛋2个,酱油、盐、花生油、料酒、味精、葱末、姜汁、淀粉各适量。

【制法】(1)将鸡皮用刀刮净浮油,切成5厘米长,5厘米宽的片,用酱油、麻油、料酒、味精腌渍30分钟。葱末、姜汁、淀粉、鸡蛋调成蛋糊。

(2)锅烧热,放花生油烧至六成热,将腌好的鸡皮挂上蛋糊,下油锅内炸至金黄色时捞出,装入盘中,即可食用。

【特点】香嫩酥脆,味道鲜美。

拌鸡杂

【原料】熟鸡心、鸡肝、鸡肫各100克,大葱白150克,酱油、姜丝、料酒、糖、味精、香油各适量。

【制法】(1)先将鸡三样放入沸水锅中稍煮,取出放入凉开水中浸泡。

(2)另将锅内加清水将鸡三样放入,配以大料、料酒再煮一遍,取出晾凉切片,码在盘中,上面放葱、姜丝。

(3)用酱油、精盐、白糖、香油、味精调好汁浇在鸡三样盘中,食时拌匀即可。

【特点】味香清淡,鲜嫩适口。

盐水鸭

【原料】去毛湖鸭1只,姜1小块,葱1根,料酒15毫升,精盐5克,花椒精盐适量。

【制法】(1)在鸭翅膀下,用刀拉一小口,取出内脏,用水将鸭体内外洗净,沥干水。

(2)用花椒精盐将鸭体内外擦遍,放火小盆内腌2小时。

(3)取一煮锅,加入半锅水,置旺火上烧开,将腌好的鸭子放入开水锅中,上下翻动几次,煮至鸭体内没有血水流出后捞出。再凉水反复冲洗,将花椒洗掉,使鸭肉白净。

(4)将葱洗净,切段。姜洗净,切片。

(5)将鸭子放在盆内,加入葱段、姜片、料酒、精盐,加水(要浸没鸭子),放蒸锅中用旺火蒸熟,将盛鸭的盆取出晾凉。

(6)凉透后将鸭取出,剁成长方条块装盘即可。

【特点】鸭肉洁白,吃口鲜嫩。

炉鸭猴头

【原料】罐装猴头菇1罐,炉鸭肉100克,味精5克,胡椒粉3克,姜汁10克,麻油10克,精盐适量。

【制法】(1)将猴头菇片成片,放入开水锅中稍烫过凉。炉鸭肉片成片。

(2)用精盐、味精、胡椒粉、姜汁、麻油将炉鸭片、猴头菇片拌匀,即可码盘食用。

【特点】鲜成香辣,爽口不腻。

杭州卤鸭

【原料】肥鸭1只(约2000克),白糖500克,桂皮3克,酱油200克,葱15克,姜5克,料酒50克。

【制法】(1)将鸭洗净并沥干水分,葱切成段,姜拍松。

(2)锅置火上,放入白糖、酱油、料酒、桂皮、葱和姜,加入清水烧沸后,投入肥鸭在中火上煮沸后撇去浮油,卤煮至熟再加白糖,继续煮至原汁稠浓,并用手勺不断地把卤汁浇在鸭身上,将鸭起锅冷却后斩成块,上桌前浇上卤汁拌匀即成。

【特点】色泽红亮,卤汁稠浓,肉嫩香甜。

嫩姜烤鸭

【原料】烤鸭脯肉200克,精盐和白糖各1克,味精2克,嫩姜120克,酱油50克,香油25克。

【制法】(1)将嫩姜切成柳叶片放入沸水锅内略烫,捞出放入盘内,加入味精、精盐和香油拌匀。另将烤鸭脯肉用刀斜切成柳叶片放在其上面。

(2)将酱油、白糖、味精、香油及适量的沸水调和均匀后,浇入烤鸭脯上即成。

【特点】姜味清香,鸭脯味美。

芥末鸭

【原料】公鸭500克,芥末、精盐、味精、醋、麻油各适量。

【制法】(1)把鸭开膛,去五脏洗净,下凉水锅白煮,熟时捞出,用开水泡上,待凉透后再捞出,擦干水分,抹上麻油,以免开裂。

(2)芥末用开水凋湿,再用湿纸封严,焖半小时,晾凉后加入精盐、味精、醋调成汁。

(3)鸭去骨改刀盛盘,浇上已调好的汁,食用时拌匀即可。

拌烤鸭丝

【原料】烤鸭肉100克,芹菜200克,白糖3克,精盐4克,香油5克。

【制法】(1)将芹菜用清水洗净后切成段,投入沸水锅内焯一下,捞出迅速沥干水分,用精盐、白糖和香油拌匀。

(2)将烤鸭肉切成细丝,用沸水稍烫一下后倒入芹菜里,拌匀装盘即成。

【特点】芹菜脆嫩,色泽悦目,香味独特。

麻辣鸭块

【原料】鸭子1只,花生油和醋各20克,香油、白糖和精盐各10克,酱油和料酒各30克,花椒粉15克,味精3克,鲜姜1小块,大葱1根,干辣椒1只。

【制法】(1)将大葱洗净后纵向剖开,一半切成细末,一半切成3厘米长的段;鲜姜洗净后一半切成片,一半切成细末;干辣椒切成丝;鸭子宰杀去杂后洗净,剁成大小均匀的小长方块,放入盆内,加入姜片、葱段和料酒20克,入锅内置火上蒸熟取出,码入盘内。

(2)炒锅置火上,放入花生油烧热,将干辣椒丝、葱末和姜末炒出香味,加入花椒粉、酱油、白糖、精盐、料酒和醋烧沸后,撒入味精,盛入小碗内,浇在鸭块上,淋上香油拌匀即成。

【特点】麻辣咸香,柔软可口门。

拌鸭掌

【原料】鸭掌5对,黄瓜150克,精盐、味精、酱油、醋、芥末、麻油各适量。

【制法】(1)将鸭掌洗净,放入汤锅内煮熟捞出,用凉水过凉取出,在每个鸭掌上部和爪部的中间划开,拍出骨头保持鸭掌完整。黄瓜洗净,一剖两半,顶刀切成0.7厘米厚的片,码在盘内。

(2)每个鸭掌切成3块,仍保持原形摆在黄瓜上面,用精盐、味精、酱油、醋、芥末、麻油等调料兑好汁,浇上即成。

【特点】清淡爽口,形状美观。

陈皮鸭翅

【原料】鸭翅500克,花生油750克(约耗150克),干辣椒5克,陈皮50克,糟25克,花椒5克,酱油10克,醋少许,精盐15克,味精5克,料酒5毫升,白糖10克,麻油10克,葱段10克,姜片10克,汤适量。

【制法】(1)鸭翅洗净,剁去翅尖,只用大翅,从中间剁一刀,宽汤微火煮至五成熟。

(2)煮过的鸭翅用料酒、酱油、精盐拌腌,放入七成热的油中炸成金黄色。

(3)炒锅放底油,先炸花椒,出香味后捞出,再煸干辣椒、葱、姜,烹入料酒,放入其余佐料和炸好的鸭翅,加入适量的汤,旺火烧开,微火烧焖20分钟,用旺火收汁,淋入明油和麻油,晾凉即可。

【特点】咸辣、鲜甜,有浓郁陈皮香味。

五香鸽子

【原料】鸽子5只,桂皮和姜各1块,花椒20粒,八角2粒,精盐和葱各5克,料酒和酱油各15克,干红椒1只,小茴香1克,白糖和香油各10克。

【制法】(1)将鸽子洗净后投入沸水锅内稍焯水,捞起沥干水分,趁热抹上酱油。炒锅置火上,倒入油烧至七成热时放进鸽子炸至金黄色,捞起沥油。

(2)将花椒、桂皮、八角和小茴香用纱布包好放入锅内,再放入鸽子、酱油、白糖、精盐、料酒、葱结、姜块、干红椒及适量的清水,加盖用小火焖至酥烂,取出鸽子凉透淋入香油即成。

【特点】质地酥烂,味香汁浓。

酱鸡蛋

【原料】鸡蛋5个,花椒、大料、桂皮、葱段、姜块、酱油、盐各适量,糖少许。

【制法】(1)坐锅,用凉水将鸡蛋煮熟,取出放入凉水内,剥去外皮。

(2)坐锅,放入清水,加花椒、大料、桂皮、葱段、姜块(拍松)、酱油、盐、糖,烧开,撇去浮沫,调好口味,熬成酱汤,放入去皮的熟鸡蛋,移微火上烧10分钟,捞出晾凉即可。

【特点】鲜红色,味香。

熏蛋

【原料】鸡蛋10个,红茶叶20克,红糖25克,葱50克,香油5克,盐75克,味精15克。

【制法】(1)将鸡蛋放入冷水锅中,用温水煮至水开时,加一勺冷水再煮几分钟后取出,用凉水浸泡,剥去蛋壳。

(2)锅内放开水,加精盐、味精、红糖、红茶叶、葱条,把剥好的鸡蛋放在里面,加盖在微火上焖熏,待汤熬得快干时,将锅离火再焖几分钟,蛋便成烟黄色,滴点香油即成。

【特点】有熏制味道。

五香茶蛋

【原料】鸡蛋10只,红茶、姜和葱各10克,酱油50克,八角6粒,桂皮20克,精盐1克,白糖40克,料酒25克。

【制法】(1)锅置火上,放入鸡蛋和适量的清水煮六七分钟,捞入冷水中浸凉。

(2)锅置火上,放入剥去壳的鸡蛋,加入酱油、料酒、白糖、精盐、香料包(红茶、八角、桂皮、姜和葱)和适量的清水,烧沸后,继续用中火烧10分钟左右即离火,将卤汁和蛋一起倒入盛器中,冷却后的鸡蛋切成六瓣,在盘中摆成菊花形,浇上卤汁即成。

【特点】咸甜适口,茶香扑鼻。

蛋皮菠菜

【原料】鸡蛋4只,菠菜500克,海米25克,芥末粉、芝麻酱和淀粉各15克,米醋和蒜末各10克,精盐8克,味精2克,植物油适量。

【制法】(1)将鸡蛋磕入碗内,加入淀粉和精盐3克搅匀。炒锅置火上,放油烧热,把鸡蛋液倒入锅内转动其锅,让蛋液在锅内摊开,摊成像煎饼一样的薄片饼。摊好后揭下,翻个个儿,再略煎一下取出放在菜板上,切成4厘米长的丝。将菠菜择去黄叶,去根洗净,放入沸水锅内稍烫捞出,用凉水过凉,挤净水分,切成4厘米长的段,码入盘内。再把鸡蛋丝围绕在四周;海米用开水泡发好,放在菠菜上。

(2)芥末粉和芝麻酱用少许水稀释一下,加入精盐、味精、米酷和蒜末调成味汁,浇在菠菜上拌匀即成。

【特点】色泽协调,清鲜味美,通窍开胃。

鱼香松花蛋

【原料】松花蛋3只,鸡蛋1只,玉米粉适量,泡辣椒(或辣椒酱)25克,醋15克,酱油5克,料酒5克,味精、水淀粉各适量,葱、姜、蒜末共50克,植物油200克。

【制法】(1)松花蛋蒸熟(切开蛋黄不稀为宜),剥净皮,适当切块。鸡蛋打散和玉米粉和在一起,调成蛋糊,用白糖、醋、料酒、酱油、味精和水淀粉兑成汁备用。

(2)锅中放油,烧至温热,松花蛋放入蛋糊中,蘸匀,依次放入于水分,发成大块,放入盘中,上面码上鸡蛋片。

(2)将沙拉调料,白醋、熟菜油、白糖、胡椒粉。芥未酱。盐放入小碗,加少许凉开水调匀浇在鸡蛋片上面即可。

【特点】酸甜利口,开胃小菜。

豆制品

小葱拌豆腐

【原料】豆腐250克,小葱75克,精盐、辣椒油和香油各适量。

【制法】(1)将豆腐切成象眼块或小方丁,小葱切成碎段。

(2)将豆腐丁和葱碎段放在碗内,淋入事先用精盐、香油、辣椒油和少许凉开水调好的味汁,拌匀装盘即成。

【特点】清白分明,鲜香爽口。

虾皮拌豆腐

【原料】豆腐3块,虾皮50克,香油10克,葱丝和姜丝各25克,精盐和味精各适量。

【制法】将豆腐用开水烫一下放入盘内,加入洗净的虾皮、葱丝、姜丝、精盐、味精和香油,拌匀即成。

【特点】鲜香软嫩,爽口开胃。

香菜拌豆腐

【原料】豆腐1块,香菜末20克,麻油15克,精盐、酱油、醋、味精、辣椒油、蒜末、芥末各适量。

【制法】把豆腐放入沸水中煮透,捞出投凉。先切成片,再切成4厘米长、4毫米粗的丝,装入盘内。加入香菜末、麻油、精盐、酱油、味精等其他调味料搅拌均匀,装入盘内即可食用。

【特点】鲜香可口,清淡不腻。

肉末拌豆腐

【原料】豆腐2块,肉末70克,香油45克,红油10克,酱油10克,精盐3克,料酒3克,味精、葱、姜末各少许。

【制法】(1)将豆腐切成小方丁,用开水烫一下,晾凉,装入盘内。

(2)将炒锅置火上,放入香油烧热,下肉末煸炒断生,加入葱、姜末、料酒,再加入酱油、味精、精盐炒匀,淋入红油,倒在豆腐盘内,吃时拌匀。

【特点】豆腐软嫩,香辣适口。

【提示】豆腐用沸水烫后不易碎。把炒好的肉末倒在豆腐上,吃时再拌。

松花豆腐

【原料】豆腐2块,松花蛋3只,精盐8克,味精3克,香油10克,葱丝20克,姜末5克。

【制法】(1)将松花蛋洗净,入锅蒸15分钟,取出晾凉后剥壳,切成05厘米见方的丁;豆腐用沸水烫透,取出晾凉,切成0.5厘水见方的丁。

(2)将豆腐丁和松花蛋丁放入盘内,加入精盐、味精、香油、葱丝和姜末,拌匀装盘即成。

【特点】营养丰富,风味独特。

辣椒豆腐

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    纵观古今,把话说得比唱得好听的人往往都是叱咤一时的风云人物,他们或吐纳珠玉之声,舌卷风云之色;或温文尔雅,谈笑间逢凶化吉;或凭 “三寸不烂之舌”力挽狂澜。而在美国从上世纪至今,科学技术不断飞越,美国人仍雷打不动地将“口才”列为世界上生存与发展最有力量的武器。本书从不同方面,引用大量生动事例,精辟论述了说话说得好听给日常生活和人们的事业带来了不可估量的效益,并提出些许建议,以供参考。