登陆注册
225400000065

第65章 小心卫生间不卫生

看似洁净的卫生间,其实蕴藏着巨大的健康威胁。近日,中国室内环境监测中心哈尔滨分中心统计,家庭卫生间所释放的氡气、放射线粒子不超标的只有70%。据了解,多数墙砖、瓷砖、地砖、洁具均含有氡气和放射线粒子。这些污染却无法凭借感官感觉,而一旦超标却可以导致不孕不育,甚至癌症。对待氡气超标,可以加强卫生间换风功能,刷防氡涂料。对于放射线严重超标,则只能及早拆除以防后患。

家庭生活中不能少了卫生间,它是人们排泄大小便和清洁洗浴的地方。但卫生间很容易产生污染,人的二便排泄物、洗涤的脏水、清洁消毒的化学品、热水器的气体燃烧,再加上较密闭的环境、较大的湿度、较小的空间,等等,往往使卫生间的空气更容易污浊而成为家庭中的一个污染源。

1卫生间的异味的根源

卫生间中常有异味,这种异味与过去肮脏公厕中令人窒息的浓烈臭味相比,是小巫见大巫了。许多人对这种异味只是出于嗅觉上的不适而不喜欢,实际上并不知道这种异味是一种有毒气体。卫生间的异味是由上述多种物质和因素共同形成的,其中含有较高浓度的氨气、硫化氢、甲烷、二氧化碳和各种化学品中散发出来的混合有害气体

2氨气给你带来的健康危害

氨气是卫生间空气中的主要污染物,有强烈的刺激性气味。

在制造化肥、尿素、纤维、燃料、塑料中都要用到氨。在冬季的建筑施工中,也会使用含氨的尿素来作为水泥的防冻剂(从2000年3月起,国家已规定禁止使用),因此在一些建筑物中可释放出高浓度的氨,成为室内空气污染的有毒成分。在生活环境中,氨主要来源于生物性废弃物,如人畜粪便、尿液、生活污水等。氨具有很强的刺激性,可对皮肤、呼吸道和眼睛造成刺激,严重时可出现支气管痉挛及肺气肿。长期受到过多氨气污染,会使人出现胸闷、咽痛、头痛、头晕、厌食、疲劳、味觉和嗅觉减退等症状。

3硫化氨给你带来的健康危害

我国《室内空气质量标准》规定:室内空气中氨1小时平均最高容许浓度为每立方米020毫克。硫化氢是一种有臭鸡蛋味的气体,有剧毒,主要来源于沟渠、下水道、垃圾物、化粪池、腌菜池、臭水坑等。高浓度硫化氢可导致严重急性中毒,出现呼吸麻痹、窒息和心力衰竭而死亡。低浓度的硫化氢如果长时间反复吸入,可发生慢性中毒,表现出虚弱、头痛、眩晕、烦躁等神经衰弱症状。

4卫生间是最容易让人患癌症的地方

卫生间的环境密闭、湿度大、空间小,也为致病细菌、霉菌、螨虫等有害生物创造了良好的滋生条件,导致产生大量室内致病源和过敏源,使得卫生间成为最容易让人生病的地方。国外有的医学专家甚至认为,卫生间是最容易让人患癌症的地方。因为,卫生间的化学物品实在是太多了,而有的人又喜欢在卫生间里冥想和看报纸、看小说,这等于是增加了自己患癌的机会。

卫生间是家中最隐秘的一个地方,精心对待卫生间,就是精心捍卫自己和家人的健康与舒适。想要有一个真正舒适的卫生间,有一些细节你一定要知道。

1空间

理想的卫生间应该在5~8平方米,最好卫浴分区或卫浴分开。3平方米是卫生间的面积底限,刚刚可以把洗手台、坐便器和沐浴设备统统安排在内。3平方米大小的卫生间选择洁具时,必须考虑留有一定的活动空间,洗手台、坐便器最好选择小巧的。

2通风

卫生间里容易积聚潮气,所以通风特别关键。选择有窗户的明卫最好。如果是暗卫,除了装一个功率大、性能好的排气换气扇外,还要注意避免“包裹”,尤其是在临近地面的地方。许多人喜欢把管子包得严严实实的,或者干脆在洗手台下面做储物柜,结果潮气被包在里面散不出去,很不卫生。

3光线

明卫可以有自然光照射进来,暗卫所有光线都来自于灯光和瓷砖自身的反射。卫生间应选用柔和而不直射的灯光;如果是暗卫而空间又不够大时,瓷砖不要用黑色或深的,应选用白色或浅色调的,使卫生间看起来宽敞明亮。

4下水

下水是卫生间清洁的重要一关,要特别注意以下几点:

(1)地漏水封高度要达到50毫米,才能不让排水管道内的气泛入室内。

(2)地漏应低于地面10毫米,排水流量不能太小,否则容易造成阻塞。

(3)如果地漏四周很粗糙,则容易挂住头发、污泥,造成堵塞,还特别容易繁殖细菌。

(4)地漏箅子的开孔孔径应该在6~8毫米,这样才能有效防止头发、污泥、沙粒等污物进入地漏。

5瓷砖

瓷砖是卫生间防水的重要组成部分。卫生间墙壁须用防水性强、又具有抗腐蚀与抗霉变的瓷砖贴满;地板最好采用凸起花纹的防滑地砖;铺设地砖时要在表层下做防水层,选用水泥砂浆将地面找平,涂防水涂料;铺贴前还要在地砖上做背涂处理,可以减少“水渍”现象。

6植物

绿色植物与光滑的瓷砖在视觉上是绝配,能给沉闷的卫生间带来生机和清新的空气。卫生间温暖潮湿,所选的绿色植物要喜水不喜光,而且占地较小,最好只在窗台或洗手台边占一个角落。暗卫更适合摆放干花。还可将鲜柠檬切成片,干燥后放入器皿中置于卫生间内,可以防霉、除异味。

7装饰画

装饰画可以调节气氛,减轻人在卫生间里的孤独感和压抑情绪。放几幅心爱的画或照片在墙上,这里就不再是一个单调乏味的卫生间,而是一个可以放松和遐想的地方。

8浴缸

泡热水澡是最好的放松方式之一。浴缸的大小要和卫生间的面积相宜,较小的卫生间可以选择小而深的浴缸。另外还要注意热水器与浴缸是否匹配。注入浴缸的水一般需要有65%的热水(比如浴缸的容积是300升,则需要200升左右热水),其他人要洗澡的时候,洗澡水要重新加热,因此热水器的加热能力很重要。如果不能达到要求,你要么换一个小浴缸,要么换热水器。

原来,关于卫生间也有不少健康细节需要我们关注,只要你留心一下卫生间的卫生你的健康就会在你身边。

专家爱心提示:

1卫生间是不可久留之处,无论你是清洁、洗浴、大便,完事后都应尽快离开。

2日常人们使用的厕纸大都是雪白色的,这是因为厕纸在生产时被添加了漂白剂,其中含有甲醛这种致癌物质。当人们使用这种厕纸进行善后时,甲醛就可以直接接触人体。因此,厕纸应尽可能选择没有经漂白染色的,最好用草纸。

3卫生间中不要集中放置过多的清洁剂化学用品,各种清洁剂化学成分不同,如果泄漏后互相混合,可产生和放出有毒气体,不仅污染空气,还可能造成急性中毒。

健康小贴士:

厕所吸烟有害健康

有些人在厕所里叼着一支香烟,一边大便,一边吸烟,以为这样可以驱除臭气。其实相反,这是很不卫生的习惯。因为厕所里的空气含氨量很高,吸烟时会把大量的氨气吸入。氨不但是一种很难闻的气味,而且对人体的刺激性也非常大。据医学科学家测定,人体的上呼吸道受到氨的严重刺激后,其防御能力就会大大降低,很容易患呼吸道慢性病。另外,厕所里除了氨气较多外,其他有害气体也较多,人体必须吸入的氧气,也比空气流通的场所少得多。这样,在厕所里吸烟时,烟草燃烧不完全,对人体有害的一氧化碳的吸入量就会大大增加,这对人的大脑皮层的损害更为严重,心肌梗塞的发病机会也会明显增加。所以,上厕所时不要吸烟,有这种习惯的人士应该赶快改掉。

同类推荐
  • 温度决定健康

    温度决定健康

    随着生活质量的提高,人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强,衡量健康的指标也变得多起来。可是,大部分人却常常忽视了体温。事实上,这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力,它还与新陈代谢、自律神经息息相关。
  • 酒验方

    酒验方

    药酒在我国已有相当悠久的历史。酒与医药的结合是我国医药发展史上的重要创举。本书共分十二个部分:前五个部分突出药酒在养生保健上的作用;第六、七部分按强筋壮骨、外用擦疗分门别类;另外五个部分则按内科诸症、外科疾病、妇科、泌尿系统疾病和其他分类。每一部分以疾患为纲,读者朋友可以很方便地从中查找出自己所需药酒的有关内容,本书是一部极具实用价值的工具书。
  • 女性最佳保健读本(生活必备丛书)

    女性最佳保健读本(生活必备丛书)

    为了加强妇女的身心保健,使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活,我们综合了国内外的最新研究成果,在有关专家的指导下,根据现代妇女身心疾病的特点,编辑了本书。本书内容具有很强的科学性﹑权威性﹑系统性和实用性,是现代家庭和基层医务工作者用于广大妇女预防保健和医疗用药的良好参考读物。
  • 糖尿病自然疗法

    糖尿病自然疗法

    书中所介绍的各种自然疗法,有继承前贤的经验,也有编著者长期的实践经验,内容翔实,简单易行,疗效确切,融科学性、知识性、实用性于一体,文字通俗易懂,内容深入浅出,适合城乡广大群众阅读和选用。
  • 中老年养生保健指南(生活必备丛书)

    中老年养生保健指南(生活必备丛书)

    本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。
热门推荐
  • 一本书读完经济学名著

    一本书读完经济学名著

    本书精选了50多部堪称世界一流的经济学名著,对于每一部都设置了“华文导读”、“趣味延展”、“理论精读”等栏目,从多个角度对所选取的经典作品进行了详尽的解读。“华文导读”对作者的生平、成就、主要著作等信息做了简单介绍,是读者对所选取的著作有一个整体上的把握;“趣味延展”介绍了与名著或作者相关的一些逸闻趣事,增加了本书的可读性与趣味性,同时又可以开阔读者的视野;“理论精读”部分精粹阐述了名著的理论要点,让读者既不必纠缠于原著晦涩的文字,又能把握名著的理论精髓。想这些流芳百世的经典之作必将给每一位读者以智慧的启迪。
  • 压寨毒妃

    压寨毒妃

    一时穿越,她竟成了压寨夫人。“寨主,大事不好了,夫人学武,侧夫人全毁容了!”男子愣了愣,道:“让她疯吧。”“寨主,不好了,夫人玩火,后院都被烧了!”男子动了动眉,道:“随她闹吧。”“寨主,不好了,夫人落跑,带走了所以财物!”男子仰天长啸,道:“她休想逃!”--情节虚构,请勿模仿
  • 好女不宅斗

    好女不宅斗

    穿越了?穿越了!新鲜出炉的许臻娘面对富商丈夫,通房外室,婆婆妯娌等等宅斗关键要素傲娇的一撇嘴:三妻四妾的男人神马的,最讨厌了!老娘的男人与牙刷坚决不能与人共用,宅斗神马的,就让它浮云吧!
  • 城市的钥匙

    城市的钥匙

    龙仁青,当代著名作家。1967年3月生于青海湖畔铁卜加草原1986年7月毕业于青海海南民族师范学校藏语言文学专业。先后从事广播、电视、报纸等媒体的新闻翻译(汉藏文)、记者、编辑、导演、制片等职,现供职于青海电视台影视部。
  • 无敌大小姐

    无敌大小姐

    当现代阴狠毒辣,手段极多的火家大小姐火无情,穿越到一个好色如命,花痴草包大小姐身上,会发生怎样的化学反应?火无情一醒过来就发现,自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现,让她极为不爽。刚刚穿好衣服,便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来,就要打她。这还得了?她火无情从生自死,都是王者。敢动她的人,都在和阎王喝茶。于是,她一怒之下,打了老爹。众人皆道:火家小姐阴狠毒辣,竟然连老爹都不放在眼里。就这样,她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后,火无情的麻烦不断。第一天,打了爹。第二天,毁了姐姐的容。第三天,骂了二娘。第四天,当众轻薄了天下第一公子。第五天,火家贴出招亲启事:但凡愿意娶火家大小姐者,皆可去火府报名。来者不限。不怕死,不想活的,欢迎前来。警示:但凡来此,生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到,岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人:火无炎。火家大少爷。为人不清楚,手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是,他有钱。有多多的钱。火无情语录:钱是好东西。娶了。(此美男,由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。)火老爷一气之下,昏了过去。家门不幸,家门不幸啊。二号美人:竹清月。江湖人称天上神仙,地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录:美人好,尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人,娶了。(此美男,由东de琳琳领养)三号美人:轩辕子玉。当朝七皇子,游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录:可爱的孩子好,可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子,娶了。(此美男,由刘千绮领养)皇帝听闻,两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人:天下第一美男。性格不详,籍贯不详。火无情语录:谜一样的美人,她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。(此美男,由告别的爱情li领养。)五号美人:天下第一名伶。火无情语录:解风情的美男,如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。(此美男由伊眸领养。)六号美男:解忧楼楼主。相貌不详,身世不详。爱好杀人。火无情语录:凶恶的美人,她喜欢。娶了。(此美男由陈铭铭领养)七号美男:琴圣。貌如谪仙,琴音杀人。冷清眸子中,百转千回,说尽风流。(此美男由伊眸领养)夜杀:天下第一杀手。(此美男由静寂之夜领养)
  • 修真轩辕诀

    修真轩辕诀

    烟花淡尽,潮声寒。北雁随风去,羌歌伴花残。丝声渐起,霜白发,入梦秋锦寒,一曲痴颦栏。淡观漫天雪花必凋残。
  • 影响中国学生的经典寓言故事之一

    影响中国学生的经典寓言故事之一

    "影响中国学生的经典寓言故事”汇集了众多的寓言故事,文笔简练、故事耐看,使读者在增长知识的基础上、享受阅读带来的乐趣。
  • 缘聚陌上情

    缘聚陌上情

    风打残菊,窗骤开,疑是君又至。一袭嫁衣,两人情伤,负君相思意。念君难忘,音渺茫,天涯无处觅。曲阑深处,梦醒唯见残红舞,一纸红笺朝谁寄。辗转成灰,泪撒香尘,浮生瞬息,追忆当年景。原以为与爱情会永远绝缘,没想到意外穿越到初唐,却是桃花朵朵开。一个情深似海,一个生死相随,一个爱恨交织。
  • 帝少的小新娘

    帝少的小新娘

    她和他青梅竹马,明明!可是那天他却告诉她,他爱着另一个女人!她伤心之余,酒吧买醉,却作了不应该做的事情,招惹上不该招惹的人!至此她逃,他追;她任性,他包容;她闯祸,他解决,他教会她成长,彻底的蜕变,就在相处之中,她爱上他之时,他却牵着另一个女人的走进婚姻的殿堂,她痛不欲生,带着伤逃离!
  • 我们三个都是穿越来的

    我们三个都是穿越来的

    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》