第32章

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

本书倡导了“细节决定健康”这一理念，提出了人一生当中必须注意的100个健康细节，这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的，而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁，甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害，并提出了具体解决方法。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

本文男主：强势，习惯了强取豪夺，霸道且桀骜。本文女主：倔强，渺小却不弱小，从不知屈服二字如何书写。本文风格宠虐参半。。。。所以，喜欢宠文滴亲请跳坑，喜欢虐文滴亲，也请跳坑。O(∩_∩)O~O(∩_∩)O~O(∩_∩)O~五星级的宾馆内，叶然撇着嘴，拿着一个纸篓，站在满是狼藉的总统客房内。一边骂，一边收拾着那被丢到角落中的被子，以及到处都是的纸巾。却不想，浴室的门在她的身后，大开。一对男女，正在上演着火辣的后续。“恩。。。。。予。。。轻点。。。恩。。。”身后的响动让叶然僵了身体。机械的转过头，手中的纸篓自她的手中掉落在地，发出不小的声响。尴尬之中，叶然看着面前的男人冲着她，温柔的笑，然后招手。“小丫头，想赚钱么？我不介意——你的加入。”------喧闹的酒吧包厢间，叶然站在一群男女之间。浑身血液僵滞。现在的她，只觉得，自己好似舞台上，供人玩闹的小丑，而这一切，全部都拜那个叫做陆涵予的男人所赐。“美女，脱吧，陆少又输了。”一个男人走至叶然的身前，抬手，拉掉叶然身上的最后一件单衣。“然然，你怕吗？怕的话，就祈祷吧，祈祷我的运气好点，好将你脱掉的那些衣裳赢回来，否则，你今天可就要光着从这里走出去了。”陆涵予走过来，将手搭在叶然裸露在外的肩膀上，然后，神色兴奋而玩味的看着他。她知道，他的输，是故意的。要比谁能挺，谁更能玩下这个游戏吗？她叶然，愿意奉陪到底。推荐偶的新文总裁的蹂宠情人这是一个监护人滴文文推荐偶的新文狼王的失贞小奴推荐偶的完结文禁囚等待亲亲们的支持哦推荐偶的完结文总裁囚奴此文一次性订阅，是半价。。。。半价哦。。。希望亲亲们可以喜欢推荐偶的新文

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

无为，原名赵亮。甘肃平凉人，定居广西北海。出版有中短篇小说集《周家情事》。广西作家协会会员！

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

”当年的太子，在襁褓中被指婚给了混蛋太子。现在的皇帝陛下大怒。儿子打老子，满月之时就被六岁的太子夺走初吻的安流烟，反了天了！带着你那个缺根弦的娘亲，多年后混蛋皇帝抄斩了她一家！珠胎暗结的她带着球跑路，专门跑到邻国去和自己娃儿的爹作对。更可恨的是，请勿模仿，战场无父子。“玄慕卿，赶紧给朕回家！--情节虚构，你等死吧

我们游走在悬崖的边缘，观看着彼岸的花朵。灵魂随着冬日的冷风飘移着，无边无际。我们在爱情与友情的缝隙中寻找着出口。黑暗中带着些许的温暖。这个冬天，我们渴望爱情。你丫的也会相亲？我一脸怪异的看着米苏。别提了，老娘烦躁着呢！米苏那绝美的一张小脸此时让我想起了非洲母狮。红色小吉普停在会展中心前口，我心想，这是一个绝妙的相亲地点……我们都爱上了不该爱的人。那一瞬间的火花在夜空中乍现。诡异而美丽……

是领袖还是战士？单枪匹马拯救一个国家！是圣人还是枭雄？用微笑让全世界都爱他！曼德拉作为全世界政坛最知名的文化符号，他何以让所有大国领袖都对他推崇备至？人人都爱曼德拉，他的出生背景和童年生活相比常人又有哪些不同？作为全世界的精神偶像，他是否也是一个出色的政治强人？在完美而耀眼的圣人光环下，他的个人生活又有哪些不为人知的缺憾？一切的一切，这本书都将为您解答！

夏冷雨二十岁生日那天，和几个同学相约好要去哪里疯狂一次，以证明自己已经成年。夏冷雨在酒吧里甩着头发跳着舞的时候，一双恶魔的眼睛盯上了她。暑假到了，夏冷雨和几个同学约好了去打暑期工，却在应聘的公司里凑巧地遇上了那双恶魔眼睛的主人。而这个恶魔眼睛的主人正好是这家公司的老板。从此，夏冷雨就象是一只小羔羊一样地被那个恶魔老板给诱拐了。

书稿详细介绍了六位教育家们的教育思想和教育实践，并适时地与今天的教育做对比，都认为教育的宗旨是人格的培养，对我们反思教育的功能，都非常爱国又非常重视西方现代教育理论的引进，探讨教师的作用，明确家长的职责，他们是傅斯年、潘光旦、陶行知、叶圣陶、陈鹤琴及舒新城。他们都经历五四新文化的洗礼，寻找教育的出路提供了很好的借鉴。都反对知识的灌输和现代科举制度…… 作者在掌握第一手材料的基础上，本书介绍了20世纪上半叶对中国教育有过重要影响的六位教育家，以通俗易懂、明白流畅的笔触对近现代教育所做的一次探讨