登陆注册
2073500000006

第6章 最受欢迎的主食小吃

奶香大枣饭

材料:糯米200克、红枣20克、枸杞子10克、鲜牛奶150毫升、炼乳少许。

调料:植物油、白糖。

做法:

1、糯米清洗干净,入清水中浸泡约2小时备用。

2、红枣用温水泡软去核,洗净;枸杞子用温水泡发回软备用。

3、取一容器,内壁抹上植物油,依次铺上红枣、枸杞子和泡好的糯米,倒入鲜牛奶、白糖和炼乳,上屉蒸约1小时,取出扣入盘中即可。

腊肉蛋炒饭

材料:米饭300克、腊肉100克、鸡蛋1个、圆白菜50克。

调料:植物油、盐、胡椒粉、葱花。

做法:

1、腊肉切丁;圆白菜洗净,切丁;鸡蛋打散。

2、锅内倒植物油烧热,倒入蛋汁炒熟,用铲子划成小块。

3、锅内再倒植物油烧热,爆香葱花,放入腊肉丁翻炒几下。

4、锅内再倒入米饭、圆白菜丁及盐,炒至米饭松散,出锅前撒点胡椒粉即可。

杂粮炒饭

材料:杂粮米300克,虾仁、鲜贝各50克,蛋皮1张。

调料:海苔、鸡精、植物油、盐。

做法:

1、虾仁、新鲜干贝切丁,沸水焯烫后捞起沥干;将蛋皮、海苔切丝;杂粮米用凉水浸泡1小时后,放电饭锅中蒸熟。

2、将虾仁丁、新鲜干贝丁入热油锅以大火快炒,加盐调味起锅。

3、将蒸熟的杂粮米饭下锅炒至米粒松散,加鸡精调味,起锅盛碗中,放上炒熟的虾仁丁、干贝丁、切好的蛋皮丝、海苔丝即可。

双椒牛柳炒饭

材料:米饭300克,牛柳100克,青椒、红椒各25克,鸡蛋1个,洋葱30克。

调料:酱油、水淀粉、盐、植物油、鸡精。

做法:

1、将牛柳洗净,加酱油、水淀粉拌匀腌渍入味;青、红椒分别洗净切丝;洋葱去外皮,洗净切碎;鸡蛋打散,放入油锅中炒熟。

2、锅内放少许油,爆香洋葱碎,加米饭炒散,加入青椒、红椒翻炒,加盐、鸡蛋和牛柳翻炒匀,再加鸡精调味即可。

糯米干果炒饭

材料:糯米300克,去核蜜枣、熟花生仁各50克,桂圆肉、莲子各20克,葡萄干10克。

调料:植物油、白糖。

做法:

1、糯米洗净,放入电饭煲蒸熟,凉凉;花生仁去红衣。

2、锅置火上,倒油烧热,将蜜枣、花生仁、桂圆肉、莲子、葡萄干倒入,稍炒后把糯米饭倒入,再加入白糖,不停地翻炒至米饭与干果、油浑然一体,盛出即可。

炸酱面

材料:猪五花肉丁250克、面条300克、芹菜100克、黄瓜丝150克。

调料:植物油、葱丝、姜末、白糖、黄酱。

做法:

1、芹菜洗净,切成末。

2、炒锅内倒植物油烧热,放入五花肉丁,炒至变色后放姜末,炒出香味放黄酱下锅,加一点水,小火慢炒,炒出香味时放点白糖,当黄酱变成红黑色时放葱丝,加香油,翻炒均匀后马上起锅。

3、面条煮熟捞出,与炸好的酱和黄瓜丝、芹菜末一起拌匀即可。

家常手擀面

材料:西葫芦片100克、猪肉末80克、手擀面300克。

调料:白糖、盐、料酒、甜面酱、葱花、植物油。

做法:

1、猪肉末加白糖、盐、料酒、甜面酱、葱花拌匀。

2、锅内倒油烧热,放入猪肉末炒匀,加适量清水煮沸制成卤;西葫芦也下油锅中炒一下备用。

3、面条入沸水中煮熟,捞出放在碗内,浇上肉酱卤和炒好的西葫芦即可。

香菇素菜包

材料:面粉500克,水发香菇70克,油菜末150克,豆腐干丁50克,水发黑木耳、粉丝各30克,发酵粉适量。

调料:植物油、香油、胡椒粉、盐、酱油、鸡精。

做法:

1、面粉放入发酵粉、水,和成面团,盖上湿布饧20分钟备用。

2、香菇、黑木耳洗净切碎;粉丝用沸水煮熟,过凉,剁碎;剩余材料和调料混合拌匀,做成馅料。

3、包好包子生坯,冷水上屉,水沸后蒸20分钟即可。

香菇素菜包

材料:面粉500克,水发香菇70克,油菜末150克,豆腐干丁50克,水发黑木耳、粉丝各30克,发酵粉适量。

调料:植物油、香油、胡椒粉、盐、酱油、鸡精。

做法:

1、面粉放入发酵粉、水,和成面团,盖上湿布饧20分钟备用。

2、香菇、黑木耳洗净切碎;粉丝用沸水煮熟,过凉,剁碎;剩余材料和调料混合拌匀,做成馅料。

3、包好包子生坯,冷水上屉,水沸后蒸20分钟即可。

蔬菜玉米饼

材料:鸡蛋1个,面粉300克,玉米粒、韭菜、胡萝卜各50克。

调料:葱花、盐、植物油。

做法:

1、韭菜洗净,切段;胡萝卜洗净,切丝;面粉加温水、鸡蛋,调成面糊,放入韭菜段、葱花、胡萝卜丝、玉米粒、盐搅匀备用。

2、平底锅置火上,倒入植物油烧热,将面糊舀出平摊到锅中,小火煎至两面金黄色即可。

玉米糊饼

材料:玉米面500克、鸡蛋4个、韭菜200克、虾皮20克。

调料:植物油、盐、香油。

做法:

1、碗中磕入1个鸡蛋,打散,加温水和玉米面调成面糊。

2、将另外3个鸡蛋磕入碗中打散,加适量盐搅匀,放入锅中摊成蛋皮,切碎;韭菜洗净切碎,加蛋皮碎、虾皮、盐、香油拌匀制成馅。

3、锅内刷少许油,倒入玉米面糊摊成薄饼,上面放一层馅,盖上锅盖,烙熟取出,切块装盘即可。

奶香玉米饼

材料:玉米粉350克、面粉150克、牛奶300毫升、酵母适量。

调料:葱白末、盐、白糖、植物油。

做法:

1、将玉米粉、面粉和酵母、葱白末、盐、白糖混合均匀,加入牛奶和适量温水,和成面团,放置30分钟。

2、将发酵后的面团分成小剂,擀成饼坯。

3、平底锅刷油,将饼坯放入锅中,小火两面煎黄即可。

茴香鸡蛋饺

材料:饺子皮适量、茴香200克、鸡蛋2个。

调料:植物油、葱末、姜末、盐、料酒、酱油、香油。

做法:

1、茴香择洗干净,切末;鸡蛋磕入碗中,搅拌均匀。

2、锅内倒植物油加热,放入蛋液,翻炒至熟,取出放砧板上,摊凉后剁细。

3、将茴香菜末、鸡蛋末放入碗中,加葱末、姜末、盐、料酒、酱油、香油拌匀制成馅料。

4、取饺子皮包入馅料,制成饺子,放入沸水中煮熟即可。

奶香玉米饼

材料:玉米粉350克、面粉150克、牛奶300毫升、酵母适量。

调料:葱白末、盐、白糖、植物油。

做法:

1、将玉米粉、面粉和酵母、葱白末、盐、白糖混合均匀,加入牛奶和适量温水,和成面团,放置30分钟。

2、将发酵后的面团分成小剂,擀成饼坯。

3、平底锅刷油,将饼坯放入锅中,小火两面煎黄即可。

鲜肉大馄饨

材料:馄饨皮适量、猪肉200克、韭黄50克。

调料:榨菜、紫菜、蛋皮丝、香菜段、酱油、盐、味精、料酒、胡椒粉、清汤。

做法:

1、将猪肉剁成末,韭黄切成末,榨菜剁成米粒大小,混合在一起,加盐、酱油、胡椒粉、味精、料酒和适量清汤搅拌成馅。

2、馄饨皮包入馅,对折两次,将两端的内层捏合在一起。

3、锅内加清汤烧沸,加入酱油、盐、味精,调好味盛入碗内;将馄饨煮熟,捞入汤碗内,撒上榨菜、蛋皮丝、香菜段和紫菜即可。

小麻花

材料:面粉500克。

调料:植物油、白糖。

做法:

1、将白糖、植物油充分搅拌溶化后,加入面粉反复揉搓成面团后稍饧。

2、将面团搓成面剂子,压扁切成条,用手搓面条,按住一头,另一头搓上劲,两头合并后会自然拧成绳状,再将两头合并即可。

3、锅内倒入植物油烧至五成热时,下入麻花炸至金黄色即可。

同类推荐
  • 新编大众家常菜

    新编大众家常菜

    本书共分为家常菜和特色菜两大部分。家常菜对于厨艺初学者来说,可以从中学习简单的菜色,让自己逐步变成烹饪高手。对于已经可以熟练做菜的人来说,则可以从中学习新的菜色,为自己的厨艺秀锦上添花。
  • 中国小吃搜索引擎

    中国小吃搜索引擎

    夜幕降临,街头巷尾的小吃摊点都开始生火开业,扯出的电灯将路边映得一片明亮,豌豆黄、炒板栗、龙须糖、爆肚儿、羊肉汤、担担面、火烧、臭豆腐、云吞等,鲜吞四溢:临街露天地里坐着。怀揣着人在旅途的感觉,而对着当地的美食。一种怀旧的感动荡漾在杯中:呛人又亲切的炊烟在身边缭绕,异乡的吆喝此起彼伏,这次第,怎-个梦字了得!
  • 青春饭,我们都爱重口味

    青春饭,我们都爱重口味

    一个美食狂人从酒桌上看出去的真人生异乡饭、茶泡饭、蛋炒饭,口口都是伤心饭。一本讲述吃饭的书,更是一本回忆青春的书。通过这本小宽编著的这本书,你可以读到具体的饭食,更能感受到吃喝背后的人情冷暖与时代变迁。吃与喝是人类生存的必须 ,几十个与吃喝相关的故事,承载了作者整个青春时代的情感世界。吃喝只是借口,人们之间情感的碰撞与交流才是饭局、酒局的真谛。读着美食记者小宽闲散的文字,从饕餮大餐到闾巷小食,你能触摸到他的内心并与之共鸣 ,因为青春是所有人心中的最宝贵的时光。
  • 一学就会做粗粮

    一学就会做粗粮

    《一学就会烹饪丛书》精选了近1500种美食的烹饪方法,制作简单,操作方便,内容实用,一学就会,是饮食男女应该了解的上选读本。
  • 烹饪制作小窍门(最实用的居家小书)

    烹饪制作小窍门(最实用的居家小书)

    《烹饪制作小窍门》介绍了在从事烹调过程中所用的基础知识,其中包括常见的专业术语、烹制法,以及味型等,让读者在操作时能加深理解。书中主要介绍了常见菜品的制作,介绍的原料以常见的海鲱、鸡、鸭、鱼、肉、时令蔬菜等为主,介绍了传统的川菜、粤菜、创新的重庆菜、江湖菜以及返璞归真的农家菜,满足消费者追求奇、新、异的消费心理。
热门推荐
  • 世界神秘现象

    世界神秘现象

    人类总是充满好奇心,富有求知欲望,不仅对历史积淀的文 化知识和日益发展的科学技术具有浓厚的兴趣,而且对世界上许 许多多的未解之谜都充满了好奇心。这是人类的心理特征,也是 人类社会进步的一种基本动因。从地球到宇宙,从自然到历史, 从科学到艺术,在这许许多多的领域中,无不存在着这样或那样 的“未解之谜”。
  • 我的明星大少爷

    我的明星大少爷

    在中心广场上,为了找表妹的江秀语不幸被一幸运雪糕砸中了,从此就拉开了跟未来天王李寒泽的交火战!在殿霆学院里,李寒泽又以高人一等的姿态出现在她的前面,嚣张,骄傲,一切都与她有关的事,他都要插上一脚。好了,在沙滩上,她不慎被他抓住了把柄,从此恨意更深;在拍摄时,不幸又得罪了他,从此矛盾加剧……
  • 凤逆天下北月篇

    凤逆天下北月篇

    【完结,漫画版《凤逆天下》】她,长公主府唯一的嫡女,却是举国皆知的废物!当清冷的眸子睁开,她已是21世纪最危险的天才杀手!翻手为云,覆手为雨!当病秧子小姐展露锋芒,惊才绝艳,天下无数男女为之倾倒……他是绝色的暗夜之王,冷血无情,乱世中和她相逢,一曲琴箫合奏,自此天上地下,生死相随。女主超级强大,冷酷腹黑,回眸一笑,天下风云乱!
  • 东宫有本难念的经

    东宫有本难念的经

    宝庆十九年春,大佑国皇太子大婚,大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子,到底是佳偶天成,还是冤家路窄?成婚一年不足,太子忽然休妻。迷影重重,生死茫茫,这样一来,还是不是大团圆结局?
  • 幽默小语(少男少女文摘修订)

    幽默小语(少男少女文摘修订)

    《少男少女文摘丛书》汇集的是近年来写得最优美真切、生动感人的少男少女作品。这里有少男少女们初涉爱河的惊喜、迷惘、痛苦和走出“误区”挽手无怨的历程,有对五彩纷呈的世界特殊的感受和选择,有在升学压力之下压弯了腰的哀怨和对父辈们关于人生关于命运关于社会的认从与反叛。
  • 国宝密码

    国宝密码

    国宝是历史遗留下来的证据,几百几千年过去了,它们是以怎样的方式被发现的,又经历了怎样的辗转流离,它们现在的命运又如何?本书将一一为您讲述国宝背后的历史真相与考古秘闻。
  • 豪门绯闻:追捕小逃妻

    豪门绯闻:追捕小逃妻

    她是公司的小白领,离婚后,成为了一个后妈。后妈这个字眼,对她来说非常陌生。为了和继女好好相处,她学会了忍耐,并且真心真意的对这个孩子好,她徘徊在两个前夫之间。第一任前夫那可真是,是一个是狗改不了吃屎的主,跟她复婚,却把手里的钱给了小三。第二任前夫,那可是要多温柔有多温柔,要多体贴有多体贴,绝对是一个绝版好男人,他为了前妻和孩子,跟她离婚,她理解,她忍了。
  • 我们三个都是穿越来的

    我们三个都是穿越来的

    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
  • 商场狼妻:恶整帝王

    商场狼妻:恶整帝王

    云初月,左相府嫡出四小姐,性格怯懦,草包花痴。为心爱之人嫁于玄王做妾,却在新婚夜目睹夫君与别的妾室缠绵,当场羞愤而死。死后且赐休书,不得入葬皇陵。许晴受,集团董事,精明睿智,冷静强悍。被精心设计的圈套所害,穿越到一个被丈夫羞死,家人以她为耻的废材小姐身上。人人避而远之,鄙夷不屑。可惜!再睁开眼,她已不是原来的她。片段一:北风呼啸,黄沙漫天,沙场上,十万雄兵浩浩荡荡。明黄色龙袍的邪魅男子神色满是得意,“你看,这十万大军,可是够精?”女人闻言浅笑,淡淡的道了四个字:“滥竽充数。”身穿银色战甲的男子一听,一张妖孽的脸立马暗了下去。“头发长见识短。”话音刚落,只听嗖的一声,一枚飞镖落地,伴随着的,是那男子的墨色发丝。“你的头发短,见识未必多。”片段二:丝竹入耳,皇宫大院内,一片祥和。那大殿中,不断的有美艳女子上前表演,大臣正襟危坐。女子一身素衣,一曲凤求凰震惊全场。龙位上,男子邪魅的脸上,看不出任何表情,一双凌厉的眼,玩味的看着眼前女子。“左相四女,惊采绝艳,赐贵妃之衔,择日入宫。”众人一片哗然。女人抬头,笑的温婉:“凤求凰,求的乃是真凰,臣女恳请皇上宁缺毋滥。”片段三:揽月阁中,男女四目相对。男子俊美脸上,后悔不已:“月儿,和我回去,我许你王妃之位。”初月冷然一笑,淡然说道:“赫连,你可知道这世间最无耻的人是哪般庅?”另一男子温柔浅笑,眼底一片宠溺。“该是出尔反尔的人吧。”初月摇头,笑的魅惑:“错,这世间最无耻的是找后悔药吃的人。”俊朗男子听着两人一唱一和,顿时脸色发青“云初月,别忘了你曾是本王的妻!”初月淡笑不语,男子释然,眸中一片平静。“赫连若是没记错,三月之前,王爷的休书诏告天下,月儿乃是自由之身。”她,冷静寡言,一朝穿越成为云家嫡女,在人心险恶的古代步步为营,帮自己的母亲整垮了府中所有虎视眈眈的姬妾,又助自己的父亲在朝堂之中地位不断上升。又在无意之中,惹上一票对自己用情至深的男子,个个绝色,心中含情。历经风尘洗礼之后,看清真爱,携手共度一生一世一双人。本文女慢慢变强,不虐女主,结局一对一。恶搞版片段:一:澹台焱玄:“女人,跟我回去,我许你王妃之位”女主:“王爷有没有听过一句老话?”澹台焱玄:“什么?”女主:“好马不吃回头草。堂堂王爷,竟然连马都不如。”二:
  • 明清时期的“官当”

    明清时期的“官当”

    《明清时期的“官当”》中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式,把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星,组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。能为弘扬中华五千年优秀传统文化、增强各民族团结、构建社会主义和谐社会尽一份绵薄之力。