登陆注册
2073100000003

第3章 美味禽蛋汤

绿豆鸡汤

材料:母鸡1/2只、绿豆50克、莴笋300克、枸杞子适量。

调料:盐、姜、葱段、料酒。

做法:

1、母鸡洗净斩块,放入沸水中焯一下,取出冲去血水;莴笋去皮洗净,切块;枸杞子用温水泡发;姜用刀拍松备用。

2、锅内放入清水、鸡肉块、姜块、葱段用大火煮沸,撇净浮沫,改小火炖10分钟。

3、放入绿豆、枸杞子、盐、料酒,煮至绿豆熟烂,捞出姜块、葱段,加入莴笋块煮熟即可。

绿豆鸡汤

材料:母鸡1/2只、绿豆50克、莴笋300克、枸杞子适量。

调料:盐、姜、葱段、料酒。

做法:

1、母鸡洗净斩块,放入沸水中焯一下,取出冲去血水;莴笋去皮洗净,切块;枸杞子用温水泡发;姜用刀拍松备用。

2、锅内放入清水、鸡肉块、姜块、葱段用大火煮沸,撇净浮沫,改小火炖10分钟。

3、放入绿豆、枸杞子、盐、料酒,煮至绿豆熟烂,捞出姜块、葱段,加入莴笋块煮熟即可。

桂圆红枣子鸡汤

材料:子鸡1只,桂圆肉、莲子各10克,红枣10颗。

调料:盐、味精、胡椒粉、料酒。

做法:

1、将子鸡宰杀后洗净,切成小块,沸水焯烫,凉凉备用;桂圆肉、红枣、莲子洗净。

2、锅内装入焯好的鸡块、桂圆肉、红枣、莲子,加适量清水和少许料酒、胡椒粉。

3、锅置火上煮沸,撇去浮沫,转小火炖至鸡肉熟烂,加入盐、味精调好味即可。

红枣乌鸡汤

材料:乌鸡1只、银耳30克、百合20克、红枣8颗。

调料:葱、姜、盐。

做法:

1、银耳用水浸泡20分钟,洗净;百合洗净;红枣洗净;葱洗净,切葱花;姜洗净,切片。

2、乌鸡洗净,去内脏,焯烫后洗去血沫。

3、锅内倒入适量清水,烧沸后下乌鸡、银耳、百合、盐、姜片,水开后改慢火煲2小时,加葱花、盐调味。

木瓜凤爪汤

材料:嫩鸡爪10个、木瓜200克、红枣6颗。

调料:盐。

做法:

1、先将鸡爪洗净,去掉爪尖壳;红枣洗净,去核;木瓜洗净,去籽,带皮切块。

2、锅置火上,倒水烧沸,下入鸡爪、木瓜块、红枣煮至鸡爪熟烂,加盐调味即可。

紫菜鸡蛋汤

材料:紫菜10克、虾皮5克、鸡蛋2个、清汤500毫升。

调料:葱、盐、鸡精、水淀粉、香油。

做法:

1、将紫菜撕成小片;虾皮洗净;鸡蛋打散放入碗中搅匀备用;葱洗净,切成丝。

2、锅中放入适量清汤,大火煮沸后放入紫菜,开锅后淋入蛋液,顺一个方向搅匀,放入虾皮、盐和鸡精,用水淀粉勾薄芡,淋上香油即可。

番茄鸡蛋汤

材料:番茄200克、鸡蛋2个、青菜心适量。

调料:植物油、葱丝、水淀粉、姜丝、盐、鸡精、香油。

做法:

1、番茄洗净切块;鸡蛋磕入碗中,搅拌均匀;青菜心洗净,切长段。

2、锅置火上,放油烧热,用葱花炝锅,出香味后加入番茄、青菜心煸炒一会儿,加入水煮开,淋入鸡蛋液,加入水淀粉勾芡,用勺略搅,使蛋花飘浮于汤面,加入盐、味精调味,淋入香油即可。

鸡丝蛋皮韭菜汤

材料:鸡脯肉100克、韭菜50克、鸡蛋2个、高汤500毫升。

调料:盐、香油、植物油。

做法:

1、将鸡脯肉洗净煮熟,凉凉后撕成细丝;韭菜摘根,洗净,切成寸段备用。

2、鸡蛋磕入碗中,打散并搅拌均匀,倒入油锅摊成蛋皮,凉凉后切成丝。

3、锅内倒入高汤,大火煮沸,放入鸡丝、蛋皮丝,开锅后入韭菜,再加入适量盐,淋入香油即可。

菠菜鸡蛋汤

材料:菠菜150克、鸡蛋1个。

调料:盐、味精。

做法:

1、将菠菜去老梗、黄叶、老叶,择洗干净,切成3厘米长的段备用。

2、将菠菜段放入碗中,将鸡蛋打破,取出鸡蛋清放入碗中,与菠菜搅拌均匀。

3、锅置火上,放入适量清水、加盐煮沸,放入菠菜,再次煮沸,放入味精搅匀即可。

豆芽鸡丝汤

材料:黄豆芽、鸡脯肉各200克,高汤800毫升。

调料:植物油、蒜瓣、姜丝、葱丝、盐、鸡精、胡椒粉、香菜、醋、香油。

做法:

1、将鸡脯肉洗净煮熟凉凉后撕成细丝;黄豆芽洗净摘去根须焯水过凉;香菜洗净切成3厘米长的段,蒜瓣切成片备用。

2、锅内倒入适量植物油烧至六成热,放入蒜片炝锅、烹醋,加入高汤、鸡丝、黄豆芽、盐、鸡精、姜丝、葱丝,开锅后撇去浮沫,放入胡椒粉、香菜段、醋,淋入香油即可。

虫草鸡丝汤

材料:冬虫夏草5克,鸡脯肉、冬瓜各200克。

调料:葱花、姜末、盐、料酒、淀粉、植物油。

做法:

1、将冬虫夏草洗净,晾干,切成小段;将鸡脯肉洗净,切细丝,用淀粉抓匀;冬瓜去瓤,切丁。

2、锅内倒入植物油烧至六成热,放葱花、姜末炝锅,加鸡丝煸炒片刻,加冬瓜丁,大火翻炒,加鸡汤、鸡丝、料酒,小火煮30分钟,放入冬虫夏草、盐,继续煨煮10分钟。

火腿鸡蓉汤

材料:火腿100克、鸡脯肉200克、鸡蛋1个、高汤1000毫升。

调料:香菜、盐、胡椒粉、香油。

做法:

1、鸡脯肉洗净,放入蒸锅中蒸熟,取出凉凉撕成小条,用刀剁碎成蓉;火腿切成丝;鸡蛋磕入碗里打散搅匀;香菜去根洗净切成末备用。

2、砂锅内放入高汤,大火煮沸后放入鸡蓉、火腿丝小火煲30分钟,淋入蛋液,加入盐、胡椒粉、香油,撒上香菜末即可。

冬菇凤爪汤

材料:鸡爪6只,冬菇30克,花生仁、红枣各50克。

调料:盐。

做法:

1、将鸡爪洗净,放入沸水中焯烫一下,捞出;冬菇去蒂,洗净,用温水发好,切片;红枣洗净,去核;花生仁洗净,用水泡软备用。

2、锅置火上,放入适量清水,大火煮沸,放入鸡爪,煮10分钟,放入花生仁、红枣、冬菇片,煮沸后转小火,焖1.5小时,最后加盐调味即可。

花生红枣鸡爪汤

材料:鸡爪5只、花生仁100克、红枣8颗。

调料:盐。

做法:

1、鸡爪洗净,切去爪尖,用沸水焯烫后再次洗净;花生仁、红枣洗净,用清水浸泡。

2、砂锅置火上,倒入适量清水,把花生仁、红枣放入锅中,大火煮开后转小火炖1小时。

3、鸡爪放入锅中,继续用小火炖1小时,加盐调味即可。

冬瓜薏米鸭

材料:鸭肉500克、薏米20克、枸杞子10克、姜3片、冬瓜适量、高汤1000毫升。

调料:植物油、料酒、盐。

做法:

1、将鸭肉洗净切块,焯去血污。

2、在砂锅中放植物油、姜片、枸杞子鸭肉一起翻炒,再放入料酒和高汤。

3、煮开后放入薏米,用大火煮1小时后再放入冬瓜,小火煮熟后加盐调味即可食用。

姜母老鸭汤

材料:老鸭1只,老姜母200克,黄芪、枸杞子各15克,清汤2000毫升。

调料:葱段、桂皮、料酒、盐、鸡精、植物油。

做法:

1、将老鸭洗净剁成大块,沥干水分;老姜母刷洗干净,用刀背拍松;黄芪、枸杞子洗净备用。

2、干锅烧热,放入鸭块翻炒,炒出后捞出,将油控干净。

3、锅内倒清汤,放黄芪、枸杞子、鸭肉块、老姜母、葱段、桂皮、料酒,大火煮沸后改小火慢炖2小时,再加入盐和鸡精调味。

鸭血豆腐汤

材料:熟鸭血、豆腐各200克,胡萝卜半根,香菜1根。

调料:植物油、葱丝、姜丝、高汤、盐、水淀粉、胡椒粉、醋。

做法:

1、将熟鸭血洗净切成条;豆腐切成条焯水过凉;胡萝卜洗净,切成条,焯水过凉;香菜洗净,切成末备用。

2、锅内倒油烧至六成热,放入姜丝、葱丝煸香,倒入高汤,煮沸后放入鸭血、豆腐、胡萝卜条,煮沸后转小火,加盐,用水淀粉勾薄芡。

3、出锅前撒上香菜末、胡椒粉,淋入醋即可。

酸菜鸭肉汤

材料:鸭胸肉200克、酸菜150克。

调料:盐、味精、料酒、姜丝、葱丝。

做法:

1、将鸭胸肉洗净,切片,用沸水焯一下备用;酸菜切丝备用。

2、锅置火上,放入适量清水,放入鸭胸肉片、料酒、姜丝,待煮开后再放入酸菜丝,转小火炖约30分钟,放入盐、味精,撒上葱丝,出锅即可。

鲜蘑鸭架汤

材料:鸭架1个、口蘑(切两半)100克、高汤800毫升。

调料:料酒、胡椒粉、葱段、姜片、盐、辣椒油、芝麻。

做法:

1、将鸭架切块;鸭架、口蘑一起放入盆中,加料酒、盐、胡椒粉搅匀,腌渍入味备用。

2、锅里倒入高汤,加入葱段、姜片,煮沸后,拣出葱姜,将汤倒入装有鸭架的盆中,盖上盖子。

3、将汤盆上屉蒸2小时,取出后,淋上辣椒油,撒上芝麻即可。

啤酒鸭汤

材料:鸭肉500克、高汤1000毫升。

调料:辣椒丝、姜片、蒜末、桂皮、啤酒、酱油、盐、白糖、植物油、胡椒粉、水淀粉。

做法:

1、将鸭肉洗净,切小块。

2、锅内倒植物油加热,放入鸭肉块炒至出油,放入姜片、桂皮、蒜末煸香,倒入啤酒和高汤用大火烧沸。

3、加入盐、白糖、酱油,转小火炖30分钟,出锅前撒上辣椒丝、胡椒粉,用水淀粉勾芡即可。

竹荪鹅肉汤

材料:水发竹荪200克、鹅肉300克、水发香菇50克、高汤1000毫升。

调料:料酒、盐、酱油、植物油、葱花、姜片、桂皮、味精。

做法:

1、竹荪切去两头,洗净切段;水发香菇去杂洗净,切块;鹅肉洗净切块。

2、锅置火上,放油烧热,加入葱花、姜片煸香,加鹅肉块煸炒至变色,加入竹荪、香菇煸炒片刻,烹入料酒、酱油、桂皮、味精、盐、高汤烧沸,改为小火焖炖至竹荪熟而入味即可。

竹荪鹅肉汤

材料:水发竹荪200克、鹅肉300克、水发香菇50克、高汤1000毫升。

调料:料酒、盐、酱油、植物油、葱花、姜片、桂皮、味精。

做法:

1、竹荪切去两头,洗净切段;水发香菇去杂洗净,切块;鹅肉洗净切块。

2、锅置火上,放油烧热,加入葱花、姜片煸香,加鹅肉块煸炒至变色,加入竹荪、香菇煸炒片刻,烹入料酒、酱油、桂皮、味精、盐、高汤烧沸,改为小火焖炖至竹荪熟而入味即可。

枸杞子乳鸽汤

材料:乳鸽3只、枸杞子25克。

调料:盐、味精、料酒、胡椒粉、香油、姜片。

做法:

1、乳鸽除净毛及内脏,洗净后每只剁成4—6块;枸杞子放入碗中加入温水泡30分钟,待枸杞子软后捞出沥干水分。

2、将乳鸽块放入沸水焯一下以去除血水,捞出沥干水分。

3、将乳鸽块、枸杞子、料酒、葱段、姜片一起放入大碗内加入适量水,上笼蒸2小时,将胡椒粉、盐、味精加入汤中,淋上香油即可。

玉米鸽肉汤

材料:乳鸽1只、鲜玉米粒150克、红枣8颗。

调料:姜片、盐、鸡精。

做法:

1、选用乳鸽剖净,去内脏,洗净;红枣浸泡,洗净,去核;鲜玉米粒洗净。

2、锅中放入开水,将乳鸽块放入焯一下以去除血沫。

3、鲜玉米粒、红枣、姜片与乳鸽一齐放入砂锅内,加适量清水,大火煮沸后,改用小火炖45分钟至肉烂,加入盐、鸡精调味即可。

雪梨炖乳鸽

材料:乳鸽1只,瘦肉200克,响螺100克,火腿30克,雪梨2个,南北杏、无花果、天山雪莲籽、银耳各适量。

调料:姜片、盐。

做法:

1、先将所有材料全部洗净。

2、将乳鸽、瘦肉、响螺用清水洗净后,放入热水中略微焯烫以去血水,瘦肉、响螺切片;雪梨去皮、去核。

3、将全部的材料及姜片一同放入锅内,加入适量清水,以小火慢炖约3小时。

4、出锅前加入盐调味即可。

白果鹌鹑汤

材料:白果100克,鹌鹑2只,瘦肉200克,荸荠150克,薏米、腐竹各50克,陈皮1块,清汤2000毫升。

调料:姜片、料酒、盐。

做法:

1、将白果洗净,用温水泡6小时,去皮;鹌鹑、瘦肉洗净斩块焯水过凉;腐竹用温水泡软切段;薏米用温水泡软;荸荠洗净去皮切两瓣;陈皮洗净备用。

2、锅内倒入清汤,放入全部材料、姜片、料酒,大火煮沸,小火慢炖2小时,加盐即可。

同类推荐
  • 电饭锅煮饭做菜煲汤

    电饭锅煮饭做菜煲汤

    本书内容丰富,实用性强,通俗易懂,是普通大众的有益参考书。轻松快乐入厨房,美味营养又健康。材料简单,方法易学,就地取材,为你呈上飘香扑鼻的美食。
  • 一学就会做粗粮

    一学就会做粗粮

    《一学就会烹饪丛书》精选了近1500种美食的烹饪方法,制作简单,操作方便,内容实用,一学就会,是饮食男女应该了解的上选读本。
  • 五谷养生豆浆

    五谷养生豆浆

    《美食天下(第1辑):五谷养生豆浆》讲述一台全自动豆浆机,加上一份搭配合理营养均衡的原料,就能为全家做出纯天然无添加的健康豆浆。一起开始养生豆浆之旅吧。百余种养生豆浆的经典配方,让五谷杂粮、水果蔬菜都成为您的健康养生之选。
  • 快捷饮品

    快捷饮品

    轻轻松松学厨艺,快人快手做佳肴。家常食材,厨技简单,快捷饮品,美味营养。
  • 快捷便当

    快捷便当

    《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食,包含1000多种营养功效知识及小贴士,读者既能学到做美食的基本技法,又能了解相关的营养知识,照本习读,新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。
热门推荐
  • 卓越青少年的6项修炼

    卓越青少年的6项修炼

    平行教育理论创始人、近十年最活跃的家庭教育专家崔宇老师倾情奉献。成功人士的6种根本共性,卓越青少年成长的6项必修课。为青少年提供自我修炼,提高个人能力的平台。
  • 枭妃逆天改命

    枭妃逆天改命

    新文【爆宠魔妃:腹黑神皇,别使坏】她是素家大小姐,天生没有修炼天赋的废物,被人欺辱,被人陷害,被人口口声声喊骂的废物灾星。当一个强大的灵魂入体,势要改变局势,睥睨天下,傲世群雄。没有修炼天赋?驯兽、炼器,炼丹样样会,亮瞎你的狗眼,什么才叫做天才!这才是叫做修炼全才的天才!让欺她,辱她的人知道什么叫做后悔!一个妖孽男人面带邪魅笑容的勾起她的脸,对着她还为发育的青稚的身子霸道的说道:“我答应你的条件,终身只许你一人!”她笑道:“背叛我,那就要做好当太监的准备!”【本文一对一女强文,男主女主双强,萌兽帅哥亮瞎眼,绝对不太监!】
  • 新潮涌动(1910-1919)

    新潮涌动(1910-1919)

    本书以全新史料,记述了晚清时期的中国历史进程。内容涵盖政治、经济、军事、科技、文化、艺术、外交、法律、宗教、民俗等方面。
  • 求仙则仙

    求仙则仙

    穿越到小说中,成为主角身边的女人……之一。唐承念坚持要打破这循环,但当剧情改变后,越来越多的陌生人物逐一登场。本以为她这半辈子,要辛苦艰难地与自己已知的命运作斗争。谁知天上掉下个大外挂:随身游戏系统。渣男渣女,且放一旁,唐承念悟了:原来,这是一篇升级文!(已完结四部作品,坑品很有保证!日更四千字ing)(喜欢的读者请记得收藏一下~)
  • 我们三个都是穿越来的

    我们三个都是穿越来的

    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
  • 抗不住的诱惑

    抗不住的诱惑

    陈吕俩家,世居在一个小山村里,两家的俊儿俏女皆长大成人。吕家老大吕世国进城后,却走上了不归路。王少秋与杨小白突然结婚,打乱了聂良如与吕世国的行动计划,他们只好抓紧做出逃准备。可他们很快就被发现了……纠缠不息的两户山村人家最终扯出了一场惊天大案。亲情、友情、爱情,梦想、追求、执着,权利、金钱、阴谋、诱惑、欲望……
  • 傻子王爷无情妃

    傻子王爷无情妃

    一只毒蝎子,彻底断送了她年轻的生命!别人只知道,那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知,她早已不再是“她”!面对痴傻只会憨笑的美男,她气愤难填!你傻,本美女就医好你,谁知医好后,遭到嫌弃,却换来一纸休书,气愤之下,她恨不得与他同归于尽……
  • 傻子王爷无情妃

    傻子王爷无情妃

    一只毒蝎子,彻底断送了她年轻的生命!别人只知道,那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知,她早已不再是“她”!面对痴傻只会憨笑的美男,她气愤难填!你傻,本美女就医好你,谁知医好后,遭到嫌弃,却换来一纸休书,气愤之下,她恨不得与他同归于尽……
  • 虞美人穿越万年

    虞美人穿越万年

    他,才华横溢,性格却非常古怪;她,貌美如仙,却刁蛮任性,有点痞子的可爱。这个性格完全与外貌不匹配的小女人,却让他左右琢磨不透。两人相遇竟是惊天动地!这对欢喜冤家的故事,除了精彩没别的。
  • 望门嫡女

    望门嫡女

    前言:爱得最深、伤得最深的那个人是你,天下可以拱手让人,唯独这份爱不能退步。一觉醒来,她成了秦府不受宠的六小姐,一场阴谋还是意外?错嫁宫王爷次子宫染夜为妾。上夺君心,下斗众妯娌,个个不是省油的灯。人羡她金衣玉食,却殊不知这深宅大院,左一个深渊,右一个深坑。外表看似任人宰割的小绵羊,而是一头披着羊皮的大灰狼。晴天万里,哪来的霹雳?从她生下女娃那一刻,一向待她慈祥又温柔的婆婆——变了。定下规矩,谁能先生下男娃,谁便是一家女主。好样滴,老娘还不稀罕待在这个家,卷铺盖拐走你儿子。“娘子,我们临走前身上所带盘缠不多,怕是只能挨过几日。”“没银子想法子赚钱。”“可是。。。。。。我从小到大就是衣来伸手饭来张口,哪里懂得怎么赚钱?”相公你咋就这么没用?这一家三口还指望你来赚钱养活俺娘俩。“我养家,你带孩子。”不靠娘家、婆家拿来一分钱,仅凭一家小小的店铺,三个月后经营数间分店。一位不速之客,一道圣旨掀起一浪接一浪的风波。(本文慢热,女主非是善物,一对一,敲门群:221908189)姐妹文连接:庶女传奇,绝对赞!【庶难从命】妖竹儿好友连接:玄幻奇迹,绝对赞!【惊世陌华】听语邀歌