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第21章 日常常见病症食疗(2)

【制法】将食用杏仁洗净,猪肺洗净切片状,白菜切片状,锅内放油烧热,加入生姜、葱,放人猪肺炒变色后加水100克,人酱油,再煮5分钟,放入杏仁,再煮15分钟,放人白菜、水汤,汤将尽时加精盐、味精,白菜熟时起锅装盘即可。

【用法】食用。

【主治】咳嗽。

32.核桃生姜百合

【原料】核桃仁40克,生姜10克,百合30克,蜂蜜30克。

【制法】核桃仁切碎末,生姜切碎末,百合洗净切碎末,共人锅内,加水500毫升,煎煮15分钟,汤将尽时兑人蜂蜜翻炒几次即成。

【用法】食用,一日一剂。

【主治】咳嗽。

33.花生仁红枣白糖方

【原料】花生仁100克,红枣50克,白糖30克。

【制法】将上三味药入锅煮熟,装盘即成。

【用法】食用。

【主治】咳嗽。

34.蜂蜜白梨方

【原料】蜂蜜10克,大白梨250克。

【制法】将白梨洗净,从中间挖个洞取出内核,人蜂蜜,口向上置于碗中,上蒸锅蒸熟即成。

【用法】食用,晚睡前30分钟服用。

【主治】阴虚咳嗽。

35.银鱼杏仁汤

【原料】银鱼150克,甜杏仁15克,生姜10克,葱10克,精盐0.5克,味精0.5克,酱油3克,植物油25克。

【制法】将银鱼洗净,生姜切丝,葱切末,甜杏仁去皮,锅烧热入植物油,油热八成时人姜、葱、杏仁,煸炒几下,入精盐、酱油、银鱼,加入水800毫升,煎煮30分钟后人味精即成。

【用法】食鱼、杏仁,饮汤

【主治】咳嗽,咽炎,脾胃虚弱。

呕吐

呕吐是将食物及痰涎等胃内容物经口腔排出体外的一种病症。呕吐是机体的保护性反应,而频繁剧烈的呕吐可引起水、电解质紊乱及营养障碍。呕吐常见于西医学中的神经性呕吐、胆囊炎、胰腺炎、肾炎、幽门痉挛或梗阻以及某些急性传染病等。

中医学认为,呕吐乃胃失和降、气逆于上而致发,并有实证与虚证之分。实证多由外邪、饮食所伤,虚证多为脾胃功能减退所致。而二者又相互夹杂,实中有虚,虚中有实,故临床多运用扶正祛邪的方法以期达到治疗目的。

[药膳方剂]

1.枇杷芦根方

[原料]新鲜枇杷30克,鲜芦根30克,淡竹茹20克。

[制法]将枇杷、鲜芦根、淡竹茹洗净入锅,加水煎服。

[用法]每日1次,连服3~5天。

[主治]胃热呕逆。

2.米粉丸方

[原料]小米粉50克,食盐适量。

[制法]将做丸如梧桐子大小,煮熟后每服8~10个,加少量食盐吞服。

[用法]每日2次。

[主治]反胃呕吐。

3.甘蔗生姜方

[原料]甘蔗汁1小杯,生姜汁1汤匙。

[制法]将甘蔗汁、生姜汁混匀,加热后饮服。

[用法]每日2次。

[主治]反胃吐食或干呕不止。

4.大蒜方

[原料]大蒜头1~2个。

[制法]将大蒜头,烧熟,用开水冲蜂蜜送服。

[用法]每日2次。

[主治]呕吐。

5.柿饼方

[原料]柿饼1~2个。

[制法]将柿饼捣成泥状,每次15克,开水送服,或蒸熟连服数日。

[用法]每日2次。

[主治]反胃呕吐。

6.蜂蜜方

[原料]1汤匙。

[制法]将蜂蜜、鲜姜汁放人碗内,加水1匙调匀,隔水蒸热,稍温顿服。

[用法]每日2次。

[主治]反胃呕吐。

7.豆腐方

[原料]豆腐100克,精盐、味精适量。

[制法]将豆腐洗净切块,加水煮20分钟,用精盐、味精调服。

[用法]每日1次。

[主治]恶心呕吐

8.白胡椒方

[原料]白胡椒8克,生姜、紫苏各5克。

[制法]将白胡椒、生姜、紫苏洗净入锅,加水煎服。

[用法]每日1次。

[主治]过食荤腥、宿食不消所致的呕吐及腹痛。

9.绿豆芦根方

[原料]绿豆100克,芦根100克,生姜10克,紫苏叶5克。

[制法]先煎芦根、生姜、紫苏叶,去渣后,加入绿豆煮粥。

[用法]每日1剂。

[主治]湿热呕吐及热病烦渴、小便赤涩等症。

10.鲜姜砂仁方

[原料]鲜姜100克,砂仁5克。

[制法]将鲜姜洗净切片,捣烂为泥,用纱布包好绞汁,将姜汁放人碗内,加清水半碗,加入砂仁,隔水炖30分钟,去渣饮汁。

[用法]每日1次。

[主治]胃寒呕吐,腹痛,妊娠呕吐等症。

11。山药半夏粥

【原料】生山药30克,清半夏30克,白砂糖25克。

【制法】先将山药焙干研成细粉,另用半夏加水1000毫升,煎煮60分钟去渣,取药液加入山药粉、白砂糖,继续小火煎煮,至较稠时离火。

【用法】稍温,缓缓饮服。

【主治】呕吐、失眠。

吐血

吐血是指血自上消化道经口吐出或呕出,由于炎症或溃疡等原因导致器官粘膜破损、血管损伤而产生出血症状。临床表现为血色多为黯红,并常夹杂食物残渣,还可以表现为头晕、眼花、神疲乏力、腹痛腹泻、心跳过速、面色苍白、出冷汗等症状。

[药膳方剂]

1.芝麻茎叶方

[原料]鲜芝麻茎叶100克,白糖30克。

[制法]将芝麻茎叶洗净切碎,与白糖一同放人茶壶中,以沸水冲泡,代茶饮用。

[用法]每日2剂。

[主治]头晕、眼花。

2.红糖豆腐方

[原料]500克,红糖100克。

[制法]将豆腐洗净切块加水煮沸,放入红糖食用。

[用法]每日1剂。

[主治]胃出血及白浊。

3.柿饼方

[原料]柿饼3个。

[制法]将柿饼焙焦研末,每服3克,每日3次,开水送服。

[用法]每日2次。

[主治]消化道溃疡出血。

4.豆浆鸡蛋方

[原料]豆浆250毫升,鸡蛋1个,白糖适量。

[制法]将豆浆洗净切块,加水煮沸后打人鸡蛋,搅匀,调入白糖饮服

[用法]每日清晨空腹服下,连服10~15天。

[主治]腹痛腹泻、吐血。

5.白花百合方米酒或甜酒

[原料]鲜白花百合50~100克,米酒或甜酒适量。

[制法]将白花百合洗净绞汁,兑人适量米酒或甜酒,温水和服。

[用法]每日1剂。

[主治]面色苍白。

6.牛肉生姜方

[原料]精瘦牛肉250克,生姜25克,南瓜500克,水600毫升,食盐、味精适量。

[制法]将牛肉洗净切块,生姜切片,加水清炖至8成熟。再将南瓜去皮切块,加入牛肉汤中同炖,用食盐、味精等调服.

[用法]每剂分数次服用。连续服用。

[主治]胃出血及白浊。

7.仙鹤草根方

[原料]鲜仙鹤草根250克,糯米、白糖适量。

[制法]将糯米洗净入锅,加水,放入仙鹤草根煮粥,熟后去草根,加白糖调服。

[用法]每日1剂,连服10天。

[主治]吐血。

8.芦根冬瓜子方

[原料]鲜芦根100克,冬瓜子90克。

[制法]将鲜芦根、冬瓜子洗净入锅,水煎取汁,代茶饮用。

[用法]每日1剂。

[主治]清肺化痰、利湿排脓。

9.田鸡方

本方有之功。

[原料]田鸡250克,南瓜500克,大蒜60克,葱15克。

[制法]将田鸡去皮和内脏后洗净切块,大蒜去衣洗净,南瓜洗净切块,一同放人开水锅内,大火烧沸后,改用文火烧30分钟,加葱末调味即成。

[用法]每日1剂。

[主治]排脓化痰、清热解毒。

10。薏苡仁方

[原料]120克,醋250毫升。

[制法]将薏苡仁洗净入锅,加入醋,文火烧成浓汁,分次服完。

[用法]每日1次。

[主治]清热解毒、利湿排脓。

11.石耳方

【原料】鲜石耳30克。

【制法】将鲜石耳洗净去杂质,放入锅内,加水400毫升,以文火煎煮,15分钟后去渣取药液。

【用法】温热服用。

【主治】吐血、鼻衄。

12.柿饼枇杷白果汤

【原料】柿饼50克(去蒂核),枇杷叶20克,白果5克,生地20克,槐花蜂蜜30克。

【制法】柿饼、枇杷叶、白果、生地人锅,加水1200毫升,文火煎煮40分钟,取药300毫升,兑人槐花蜂蜜调匀备用。

【用法】一日一剂,早、晚分服,一次150毫升。

【主治】吐血、咯血、咳血、尿血。

腹泻

腹泻又称泄泻,是由于脾胃功能障碍,脾虚湿盛,传导失常而致的一种常见疾患。是指排便次数增多,粪便稀薄或伴有粘液、脓血、未消化食物等。有急性腹泻与慢性腹泻之分。

急性腹泻起病急,病程在一般在2个月以内,常由急性肠道传染病、食物中毒、胃肠功能紊乱及饮食不当所致。慢性腹泻则起病缓慢,常反复发作,病程在2个月以内,常由胃部疾病如慢性萎缩性胃炎致胃酸缺乏、慢性肠道感染、慢性肠道疾病、肝与胆及胰腺病变、内分泌及代谢性疾病、神经功能紊乱等引起。

腹泻严重者可造成胃肠分泌液的大量丢失,产生水与电解质平衡的紊乱以及营养物质的缺乏所带来的各种后果。

[药膳方剂]

1.荔枝干方

[原料]荔枝干60克,红枣5枚。

[制法]荔枝干去皮,加红枣煎水饮服。

[用法]早晚各1次。

[主治]脾虚久泻。

2.马齿苋方

[原料]马齿苋150克,粳米60克。

[制法]马齿苋、粳米洗净同入锅,加水煮成稀粥,空腹食用。

[用法]每日2次。

[主治]湿热腹泻。

3.龙眼生姜方

[原料]干品龙眼14粒,生姜3片。

[制法]将龙眼、生姜洗净同入锅,加水适量,煎水饮服。

[用法]每日1次。

[主治]脾虚泄泻。

4.菠菜火腿方

[原料]菠菜400克,火腿100克。

[制法]将菠菜、火腿洗净切碎,加水煮汤,加入调料后服食。

[用法]每日1次。

[主治]久泻久痢。

5.芋头方

[原料]去皮芋头15克,萝卜30克,大蒜10克,红糖适量。

[制法]将芋头、萝卜、大蒜洗净入锅,加水煎汤,将要煎好时,加人适量红糖服用。

[用法]每日1剂,连服3天。

[主治]腹泻。

7.竹笋粳米方

[原料]粳米150克,鲜竹笋适量。

[制法]将粳米、竹笋洗净同入锅,加水煮粥,做主食吃。

[用法]每日1次。

[主治]久泻久痢。

8.无花果方

[原料]鲜无花果叶100克,红糖适量。

[制法]将无花果叶洗净,切碎,加入适量红糖,炒干,研末,米汤水送服。

[用法]每日1次,连服15天。

[主治]经年腹泻不愈。

9.羊骨方

[原料]新鲜羊骨1000克,大米100克,生姜、葱白、精盐适量。

[制法]将羊骨洗净捣碎,加水煎汤,取汤水同大米煮粥,将熟时加人生姜、葱白、精盐,再煮二、三沸即可。

[用法]每日服食1次。

[主治]久泻久痢。

10.糯米栗子方

[原料]糯米60克,栗子15个。

[制法]将糯米、栗子洗净入锅,加水煮粥食用。

[用法]每日1次,连服5~7天。

[主治]脾虚泄泻。

11.龙眼干方

[原料]龙眼干16个,生姜3片。

[制法]龙眼干、生姜洗净入锅,加水煎服。

[用法]每日2次,连服5~7天。

[主治]脾虚泄泻。

12.荷叶粳米方

[原料]鲜荷叶半张,粳米100克。

[制法]先将荷叶切碎,煎水,去渣,加入粳米煮粥服食。

[用法]每日1次。

[主治]暑热泄泻。

13.金银花方

[原料]金银花20克,白糖或蜂蜜适量。

[制法]将金银花焙干,研末,用白糖或蜂蜜调服。

[用法]每日1次。

[主治]暑热泻痢。

14.糯米莲子方

[原料]糯米50克,莲子6克,大枣5枚,淮山药20克。

[制法]将糯米、莲子、大枣、淮山药洗净入锅,加水煮粥食用。

[用法]每日1次,连服3~5天。

[主治]脾虚泄泻。

15.山药大枣方

[原料]鲜山药200克,大枣肉400克,鲜扁豆60克,陈皮丝5克。

[制法]将山药洗净,去皮,切片,再将枣肉、扁豆切碎,然后加入陈皮丝,和匀,隔水清蒸成糕。

[用法]每日清晨空腹食用60克。

[主治]脾虚久泄。

16.绿豆车前草方

[原料]绿豆50克,车前草20克。

[制法]将绿豆、车前草洗净后加水煎汤,去渣饮汁。

[用法]每日2次。

[主治]暑湿腹泻、肛门灼热等症。

17.生姜石榴方

[原料]生姜15克,石榴叶60克,食盐30克。

[制法]将生姜、石榴叶文火炒黑,加入食盐,水煎后代茶饮用。

[用法]每日1剂,分上、下午2次温服。

[主治]急性胃肠炎之寒泻症。

18.老柚壳方

[原料]老柚壳9克,细茶叶6克,生姜2小片。

[制法]先将前老柚壳、细茶叶同研成细末;再把生姜煎汤,候温送服前2味细末,不拘时饮服。

[用法]每日1次。

[主治]腹中冷痛,腹泻如水样。

19.大米栗子

[原料]大米100克,栗子250克,茯芩20克,大枣10枚,白糖30克。

[制法]将大米、栗子、茯芩、大枣洗净后同煮粥,然后放入适量白糖食用。

[用法]每日1次。

[主治]脾胃虚热所致的泄泻、五更泻。

20.白面、糯米方

[原料]白面、糯米、大枣各适量。

[制法]将白面、糯米炒黄,大枣去核焙干,共研细末,用开水调服。。

[用法]每次25~50克,每日2次。

[主治]脾胃虚弱所致的腹泻、五更泻。

21.橄榄生姜茶

【原料】鲜橄榄7枚,生姜15克,红糖15克。

【制法】将橄榄洗净捣碎,加入红糖、生姜,水250毫升,煎煮10分钟左右,去渣取药液。

【用法】饮之。

【主治】肠炎、痢疾。

22.鲜杨桃白糖

【原料】鲜杨桃300克,白糖100克。

【制法】将杨桃洗净,切块,摆人盘中,将白糖均匀撒于杨桃上面,腌渍40分钟即成。

【用法】食用,用量随意。

【主治】腹泻。

23.牛肉陈皮生姜山药方

【原料】牛肉200克,陈皮10克,生姜10克,鲜山药200克。

【制法】牛肉洗净切小块,生姜切片,鲜山药洗净去皮切块。锅加水1500毫升,人牛肉,待水沸时人陈皮、生姜煎煮30分钟后,再人山药,同煮30分钟即成。

【用法】食肉饮汤。

【主治】腹泻、肠炎、腹胀。

24.鸭蛋陈醋方

【原料】鸭蛋1个,陈醋300克。

【制法】将鸭蛋、陈醋一起人锅内共煮,熟透时即成。

【用法】鸭蛋蘸煮鸭蛋陈醋食之。

【主治】腹泻。

水肿

水肿是指水液泛溢肌表,引起头面、眼睑、四肢、腹背甚至全身浮肿的一种病症。严重者还可伴有胸水和腹水。其病机主要是肺脾肾功能障碍,三焦气化失常,导致体内水液潴留,泛溢肌肤而成。

[药膳方剂]

1.老黄瓜皮方

[原料]老黄瓜皮50克,加水2碗。

[制法]老黄瓜皮洗净入锅,加水2碗,煎至1碗服用。

[用法]每日2~3次,连续服用。

[主治]四肢浮肿。

2.黄瓜方

[原料]黄瓜1条。

[制法]黄瓜洗净破开,以醋煮一半,水煎一半,至烂熟时,合并一起,空腹服食。

[用法]每日1次。

[主治]四肢浮肿。

3.墨鱼方

[原料]墨鱼2条,冬瓜100克,生姜皮、葱白、精盐适量。

[制法]墨鱼剖杀,去内脏,洗净,加冬瓜、生姜皮、葱白、精盐各适量,共煮食。

[用法]每日1次。

[主治]肾炎水肿。

4.鲫鱼方

[原料]鲫鱼2条,砂仁5克,葱10根。

[制法]鲫鱼剖杀,去鳞,去内脏,加砂仁、葱,加水煮汤,不加盐,趁热服食。

[用法]每日1次。

[主治]肾炎水肿。

5.鲈鱼方

[原料]鲈鱼1条,薏米60克。

[制法]鲈鱼剖杀,去鳞及内脏,洗净,加薏米,不加盐,煮汤服食。

[用法]每日1次。

[主治]脾虚水肿。

6.红薯方

[原料]200克。

[制法]红薯洗净,去皮,切片,加白醋适量煮食

[用法]每日1次。

[主治]肾炎水肿。

7.空心菜根方

[原料]空心菜根100克,陈蚕豆30克。

[制法]空心菜根、陈蚕豆洗净,加水煮食。

[用法]每日1次。

[主治]肾炎水肿。

8.生姜方

[原料]生姜适量。

[制法]生姜洗净,捣烂,加少许白醋,拌匀,敷于患处

[用法]每日换药2次。

[主治]脚膝肿痛。

9.谷皮糠方

[原料]谷皮糠30克,大米50克。

[制法]先用大米人锅煮粥,将熟时加入谷皮糠,再煮一二沸即可。

[用法]每日2次,连用15天。

[主治]营养不良性水肿。

10。豌豆方

[原料]豌豆100克,红糖60克。

[制法]豌豆洗净,用温水浸泡半日,微火煮粥,至豆烂熟时,加红糖,作早餐服食。

[用法]每日1次。

[主治]肾炎浮肿、尿少。

11。豇豆仁方

[原料]新鲜豇豆仁100克,粳米100克,精盐、味精适量。

[制法]豇豆仁、粳米洗净,加水煮粥,用精盐、味精等调服。

[用法]每日1次。

[主治]脾虚水肿。

12。白扁豆方

[原料]白扁豆500克,灯芯草汤适量。

[制法]白扁豆洗净,焙干,研末,以灯芯草汤送服

[用法]每次10克,每日2~3次。

[主治]肾炎水肿。

13。四季豆方

[原料]四季豆种子100克,白茅根30克,白糖50克。

[制法]四季豆种子、白茅根洗净入锅,加入白糖,水煎服。

[用法]每日1次。

[主治]肾炎水肿。

14。白茯苓方

[原料]白茯苓20克,大米60克。

[制法]先将白茯苓磨成细粉,再加水与大米同煮稀粥,加白糖适量调服。

[用法]每日1次,连服7~10天。

[主治]老年性浮肿、水肿。

15。桑白皮方

[原料]桑白皮15克,大米60克,冰糖20克。

[制法]先将桑白皮加水煎汁,去渣,加入大米兑水熬粥,快熟时,加入冰糖稍煮即可。

[用法]每日1次,连服7~10天。

[主治]面目浮肿、水肿。

16。黄豆花生方

[原料]黄豆250克,花生100克,麦芽50克。

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    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
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    中国的饮食文化源远流长,有着丰富的文化内涵形成了众多的菜系。目前有四大菜系、八大菜系、十大菜系之说。它们因地理气候、习俗、特产的不同形成了不同的地方风味。中国饮食文化有着丰富的饮食观念、民俗风情、物产原料烹调技术、饮食器具、礼仪、食疗养生多重内容。我国的饮食调制方法各式各样,烹、炒、煎、炸、煮、炖、涮等。花样繁多,色香味俱全。《美食高手》一书方便易懂,更提取了各菜系中的精华,渴望成为城乡居民,尤其是家庭主妇的良师益友。
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    本书由华语文学传媒大奖年度散文家、《燃灯者》作者赵越胜先生亲自选编,精选著名哲学家和伦理学家、享受国务院政府特殊津贴专家、北京大学哲学系教授周辅成先生的十三篇文章,并将其分成四个单元,勾勒出周辅成先生学而不厌、诲人不倦的问道精神,也体现那一代学者的风骨和学识。
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    最善于察言观色的机灵鬼+最闷骚腹黑的大侠+一段离奇的身世=萌系武侠轻喜剧。被换的不仅是太子,也有可能是公主。顺手牵走的不一定是羊,更有可能是夫君。这是一个在北宋繁华世态下,流落明间的公主误打误撞,破坏了襄阳王的夺位计划,并收获真爱的囧囧有神的江湖故事。
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    《中国文化知识读本:古代战役》以优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式,介绍古代战役的有关内容。具体内容包括:先秦时期的战役、秦汉时期的战役、魏晋南北朝时期的战役、隋唐五代时期的战役、宋元时期的战役、明清时期的战役等。
  • 灵蛇剑传奇三

    灵蛇剑传奇三

    有的说叶随风是个江湖人行侠丈义的浪子,后来再也不想在江湖人游荡了。在一次从强盗手里夺得了一笔财富后便带着来到这里。有的说叶随风是一个在东北长白山一带贩卖药财的药商,在发财后觉得关外太苦了,便带着自己的资产来到巴东。然后开了这个赌坊,这个专供富人玩乐的赌坊来安息自己。关于叶随风的身份还有很多传言,市井流氓,富家公子。可是他到底是什么人,是什么身份知道的却很少。