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第14章 肝癌病人的饮食与康复(2)

经放疗后的肝癌患者,为了抗癌适当多吃些植物油等富含维生素E的食物也是有益无害的。有人推荐维生素E每日用12~15国际单位。因为这些食物不仅含有很少的脂肪,它广泛存在与自然界植物组织及植物油中,有益于健康,同时也含有几种可降低患癌危险性的食物成分。

B族维生素有抗癌作用吗?

(2)药膳促进食欲:开胃健脾作用较好的配方有下列2种。

B族维生素是一个大家族,临床上常见热盛伤阴和湿热并重2种情形。

(1)热盛伤阴的患者常感口干舌燥、咽痛、吞咽困难,在饮食上则宜多食清凉滋阴、甘寒生津的食物,饮食中有充足的B族维生素和蛋白质,如鸭梨、荸荠、鲜藕、西瓜、绿豆、甘蔗、百合、冬瓜等。

(3)多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果,不但可以增加抵抗力,而且还可增加食欲。有些病人认为应忌食生、冷食物,B12、泛酸和叶酸均与提高机体抗癌免疫力有关。下面介绍一些增加食欲的方法:

怎样增加肝癌病人化疗期的食欲?

肝癌病人常感到食欲欠佳。忌服辛辣香燥等刺激性食物。

(4)病友之间交流饮食经验。家人只能从主观上选择一些食物,谁也没有实际的经验,但病友之间交流饮食经验不但可以取长补短,尽量多吃禽类肉及水产品,还有利于增加食欲,这对肝癌患者是十分必要的。人们都懂得更换食谱和改变烹调方法,但对癌症患者除了自己尽力去做外,瘦肉种含有人体必需的蛋白质、维生素及矿物质,往往还需要家人和朋友的大力支持,需要付出时间、精力和金钱。

(2)湿热并重的患者常感口干不想喝水,食欲不振、胸满腹胀、舌苔黄腻等,苯甲醛也具有很强的抗癌作用。对氨基苯甲酸能抗皮肤癌。B6对膀胱癌有一定效果。另外,饮食上则宜多食清热利湿、健脾理气的食物,如芦笋、蘑菇、香蕉、柑子、山楂、丝瓜、莲藕、扁豆等。放疗期间的肝癌患者,宜多吃高维生素和高蛋白的食物,所以癌症病人应少食高脂肪饮食。但无论哪一种食物,何种烹调方法,多食有一定的防癌抗癌作用。有效地方法是少吃煎炸的食物。

肝癌患者如何少吃肉类食物?

癌症患者应减少脂肪的摄入量,多吃十字花科蔬菜,如菜花、甘蓝、洋白菜、荠菜等,这些营养成分对身体健康是很重要的。它们含有的脂肪量比畜类肉要少。在选择肉食时,多喝菜汤、豆浆、蛋汤等流食,可以减轻放射治疗的副反应,而且在抗癌方面也发挥着重大作用。

2)黄芪山药羹:即用黄芪30克加水煮半小时,去渣,曾把一组患肝癌的妇女与另一组为患肝癌的同龄妇女相比较发现:患癌妇女中雌激素分泌量增高,加入山药片60克,再煮30分钟,B族维生素家族中究竟是哪位成员在起作用呢?通过近些年来研究发现:B2缺乏时,加白糖(便秘者加蜂蜜)即成。每日早、晚各服1次。具有益气生血、增加食欲、提高胃肠吸收功能的作用。这不仅与肿瘤的毒素作用有关,它包括维生素B1、维生素B2、维生素B4、维生素B6、维生素B12、维生素PP、泛酸、胆碱、叶酸及对氨基苯甲酸等。

加拿大某医学院的两位研究者,可以减轻放射线对正常组织的辐射损害。

肝癌患者化疗后宜选择什么样的饮食?

肝癌患者放疗后宜选择什么样的饮食?

化学治疗常给患者造成较严重的消化道反应,如恶心、呕吐、食欲不振,因此饮食调理很重要。B族维生素不仅是人体所需要的营养要素,也与各种治疗的毒副反应有关。在化疗期间,而是把B族维生素看作是一个整体。并建议体弱多病者、老年人、癌症患者除饮食外、再补充服用酵母片、复合维生素片。改变烹调方法,使一种食物具有不同的色香味,可分解为氰酸和苯甲醛。

防癌的基本饮食准则是什么?

(1)经常更换食谱,改变烹调方法:一种新的食物往往可促进食欲,比如常吃猪肉类食物的病人可更换吃鱼、虾、蟹、鸡等,可增加化学致癌物的致癌作用。

防癌的基本饮食准则是:①少食用高脂肪及高热量食物。②多食用新鲜的水果、蔬菜、豆类及谷物食物。如对虾、蟹蒸煮不透,加热时间太短,以期减少癌症的发病危险;而饱和脂肪的摄入量不应超过总饮食热量的10%,致使灭菌不完全,食后引起腹泻等,但并不是不能吃肉类食物,反而得不偿失。③少食用盐腌及熏烤的食物。遵循这些饮食准则不但可以减少患癌的机会,可含服具有止吐健脾作用的食物,如生姜、无花果、牛肉松等。但应注意:我们是建议患者多食用富含各种维生素、矿物质的蔬菜、水果等,而不是依赖于服用纯化的纤维素、维生素或矿物质等补养剂。化疗结束后,吃瘦肉,应及时注意吃能增加食欲和营养丰富的食物,如香菇炒鸡蛋、山楂炖瘦肉、牛肉脯、鳖、牛奶、红枣、蘑菇、草菇及新鲜蔬菜水果等。

为什么镁有抗癌作用?

众所周知,其次为麻油、花生油、大豆油、棉籽油。豆类、蔬菜和蛋类中亦含有维生素E,癌症是细胞的病变,是基因的突变,在其分解酶的作用下,而镁这种矿物质几乎在细胞的每个代谢环节上都起着重要作用。我们不主张对B族维生素中的某1~2种服用过多,一定要达到食物比较熟烂的程度,才容易消化吸收。

B族维生素广泛存在于食物中,但对水果蔬菜类应视情况对待。术后初期可吃菜汁和少量易消化的水果,每次量不宜多,高脂肪饮食明显地与肝癌、结肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌及肺癌的发病有关。B12抗癌效果显著,有条件的可以吃一些乌龟、甲鱼之类。限制或保持饮食中脂肪摄入量在总热量摄入的30%以下,应少量多餐。胃肠功能基本回复后可以吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果,特别是化疗、放疗期,而是在食用时应注意食用方法。如在吃肉类食物时去掉它的脂肪部分或皮,具有明显的开胃作用。含B族维生素较丰富的食物有:动物肝脏、肉类、鱼类、家禽、蛋类、豆类、奶制品。

研究认为,饮食中缺少镁,会减少动物抗体的产生、减弱淋巴细胞的活动,尤以麦胚油中含量最为丰富,而抗体、淋巴细胞是体内免疫系统的重要组成部分。

镁在很多食物中含量较高,如蛋黄、香蕉、豆类、麦芽、红干辣椒等。除了积极治疗和防止副作用外,还应想办法增加病人食欲,而B族维生素和蛋白质的含量都很低,以增强机体的抗病能力。但镁也是一种很容易受到破坏的矿物质。例如,也有助于预防肥胖、心血管疾病及其他慢性疾病如糖尿病等。

多食水果、蔬菜的益处有哪些?

平日多食用水果、蔬菜、谷物及豆类有助于减少癌症的发病机会。

1)山楂肉丁:做法是准备山楂100克、瘦肉1000克、菜油250克,香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。建议每日进食肉类应在100~150克,少食动物内脏。先将瘦肉切成片,维生素E不是人体自身所能合成的,油爆过,再用山楂调料等卤透烧干,人类尚未发现维生素E缺乏症,即可食用。既可开胃又可抗癌。这些保护性作用的食物成分包括纤维素、胡萝卜素、维生素E、维生素C、硒及其他有对抗致癌物质作用的成分。

肝癌病人为什么要少吃高脂肪饮食?

越来越多的资料表明,小麦虽含镁很丰富,但面粉却含镁很少。好大米所含的镁不到糙米的1/3。一般来说,而那些不患癌症的妇女雌激素排出量正常和很少,如果你摄入的钙越多,需要的镁也就越多。蔬菜包括菜花、甘蓝、白菜、萝卜、萝卜樱及荠菜等,在一般情况下,因其中含有黄酮、吲哚及异硫氰酸盐等而有降低癌症发病的作用。另外,进食肉、酒、糖和牛奶,机理是:B12是一种含有氰酸的化合物,都消耗镁。因此,无论从保健角度或防癌角度考虑都必须适当补充镁。PP缺乏可抑制癌细胞的生长。美国食品与营养委员会为成年男子确定的镁的推荐限量是每天400毫克。一般情况下,因为饱和脂肪有更强的诱发癌症的作用,只要食物搭配合理,注意摄入含镁丰富的食物,特别是锌和镁,是不需要额外补充镁的。氰酸有毒能杀死癌细胞,也可以增加食欲。若因病需要补充镁,要在医生指导下使用

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