登陆注册
1265000000004

第4章 齿颊留香——花卉小点心

玫瑰绿豆糕

材料:玫瑰花瓣15克,绿豆粉、面粉各150克,豆沙100克,砂糖适量。

做法:玫瑰花瓣洗净切成细丝,与绿豆粉、面粉混匀,上面撒上豆沙和白砂糖,置于笼屉中上火蒸熟即成。

功效:本品可清热解毒、除肿痛疮毒、降暑热、解烦渴。

玫瑰粽

材料:玫瑰花瓣20克,糯米300克,粽子叶、红枣适量。

做法:玫瑰花瓣与糯米一起清水浸泡6个小时,沥干水分;将浸过的玫瑰花瓣、糯米与红枣一起混合后用竹叶包成粽子,煮熟即可食用。

功效:本品有消肿、益气、美容之功效。

玫瑰枣泥小饼

材料:玫瑰花300克,枣泥100克,发酵面粉团1000克,白糖适量。

做法:玫瑰花洗净,和枣泥、白糖混合后制成玫瑰馅;面团加入适量小苏达揉均匀,搓成长条,切成合适大小的面剂子,擀成面饼,包入玫瑰馅,做成小饼;平底锅入油适量,把小饼放入煎到两面金黄即可食用。

功效:本品甜香绵软,具有理气解郁、健脾开胃的功效。

玫瑰豆沙包

材料:玫瑰花500克,豆沙150克,面粉1000克,蜂蜜100毫升。

做法:玫瑰花洗净切成碎末,和豆沙、蜂蜜一起调成馅;面粉用温水和匀,揪成适当大小的面剂子,擀成面皮,包入调好的馅料,做成包子,上锅蒸熟即可。

功效:本品有理气活血,利尿美容功效。

玫瑰汤圆

材料:鲜玫瑰花2朵,豆沙、芝麻汤圆各适量。

做法:玫瑰花洗净撕成瓣,锅内入清水烧开,加入汤圆煮熟;撒入玫瑰花瓣,盛入汤碗即可食用。

功效:本品具调血、理气、解郁功效。

桂花马蹄糕

材料:桂花20克,马蹄粉300克,水、白砂糖各适量。

做法:白糖溶入水中化成糖水,马蹄粉加入桂花混匀,用糖水调成糊状,入蒸锅内蒸熟即成。功效:本品具有开胃健脾、宽胸化痰功效。

桂花枣泥粽

材料:桂花20克,糯米300克,枣泥100克,绿豆50克,竹叶、白糖各适量。

做法:桂花洗干净沥干水待用,糯米用清水浸泡半天,沥干水分;将浸过的糯米与桂花、枣泥、绿豆、白糖一起混合后用竹叶包成粽子,煮熟即可食用。

功效:本品有清热解暑功效。

菊花馅饼

材料:鲜菊花5朵,鸡蛋2枚,猪肉末300克,面粉800克,葱、姜、酱油、盐、熟植物油各适量。

做法:菊花洗净切成碎末,加入猪肉末、葱、姜、酱油、盐、熟植物油调成菊花馅;温水和面醒20分钟后,将面团搓成长条,切成合适大小的面剂子,擀成面饼,包入菊花馅,做成小饼;平底锅放油适量,烧至六成热时,菊花馅饼放入锅内两面煎至金黄色即可食用。

功效:本品具清肝、祛火、明目功效。

菊花包子

材料:菊花8朵,发酵面团400克,枣泥150克,鸡蛋清、碱面各适量。

做法:菊花洗净切成碎末,加入枣泥、鸡蛋清调匀成菊花馅;发酵面团加入碱面揉匀;将面团搓成长条,切成合适大小的面剂子,擀成稍厚的圆饼,包入菊花馅,做成小包子,入蒸锅中蒸熟即可食用。

功效:本品具清热、降火、明目作用。

菊花土豆饼

材料:菊花10朵,土豆300克,鸡蛋2枚,白糖、淀粉、油各适量。

做法:菊花洗净切成细丝;土豆洗净去皮入锅中煮熟,捣成土豆泥,加入菊花丝、白糖混匀,做成饼状,放入鸡蛋、湿淀粉调成的芡汁中挂浆;平底锅放油,将挂浆后的土豆饼入锅内煎熟即可食用。

功效:本品软糯可口,食之有润肠通便、明目降压功效。

枸杞菊花窝头

材料:玉米面250克,白酒100毫升,鸡蛋2枚,枸杞5克,干菊花5克,白糖150克。

做法:枸杞加水煮成浓汁,菊花加入沸水泡出浓汁,玉米面加入蛋液、浓汁、糖、发酵粉混匀,醒1小时后做成窝头,蒸熟后食用。

功效:本品有祛火清热、明目平肝之功效。

三花饼

材料:菊花、牡丹花、月季花各2朵,面包屑、面粉各80克,鸡蛋1枚,精盐、植物油各适量。

做法:菊花、牡丹花、月季花洗净切碎,加入面包屑、面粉、鸡蛋、精盐混匀,做成小饼;锅内入植物油,烧热,将做好的小饼入锅内煎熟即成。

功效:本品可清热、养颜、调经活血。

荷花包子

材料:荷花3朵,猪肉末300克,发酵面团500克,葱、姜末、精盐、熟植物油各适量。

做法:荷花洗净切碎,加入猪肉末中,用葱、姜末、精盐、熟植物油调成馅;发酵面团加入碱面揉匀;将面团搓成长条,切成合适大小的面剂子,擀成稍厚的圆饼,包入荷花馅,做成小包子,入蒸锅中蒸熟即可食用。

功效:本品可补中益气、滋阴养颜。

荷叶蒸饺

材料:荷叶2~3张,猪肉末250克,芹菜300克,面粉500克,葱花、酱油、精盐、熟植物油各适量。

做法:芹菜洗净,连叶一起入沸水中略焯,取出,挤净水分后剁成碎末,与猪肉末、葱花、酱油、精盐、熟植物油混匀后做成饺子馅;温水和面醒20分钟后,将面团搓成长条,切成合适大小的面剂子,擀成面饼,包入馅,做成饺子;蒸锅笼屉内铺上新鲜的荷叶,把饺子放在荷叶上蒸熟即可食用。

功效:本品营养丰富,食之有解暑、清热、降压功效。

桃花饼

材料:白色鲜桃花30克,面粉100克,淀粉50克,鸡蛋清、白糖、植物油各适量。

做法:桃花洗净切成丝,与面粉、淀粉、鸡蛋清、白糖混匀,做成饼;平底锅放油烧热,把饼入锅内煎熟即可。

功效:本品具有通利小便功效。

槐花红枣糕

材料:槐花300克,玉米面和白面混合250克,奶粉50克,红枣若干。

做法:槐花洗净后与面粉、奶粉混匀,上面撒上红枣,置于笼屉中上火蒸熟即成。

功效:本品可降脂降糖、补气血、软化血管。

玉兰花糕

材料:面粉、米粉各250克,玉兰花2朵,葡萄干100克。

做法:玉兰花洗净撕成片;将面粉和米粉用温水和匀后发酵;发酵后的粉分层放入笼屉,层与层之间放一些玉兰花瓣和葡萄干蒸熟即成。

功效:本品松软香甜、营养丰富。

牡丹花鸡蛋卷

材料:牡丹花3朵,鲜虾仁300克,鸡蛋3枚,淀粉、油、精盐、葱、姜末各适量。

做法:牡丹花洗净,与虾仁一起切碎,加入精盐、葱、姜末搅匀做成牡丹虾仁馅;鸡蛋打入碗中,加入适量淀粉调匀;平底锅入油,将鸡蛋液在锅中摊成鸡蛋饼,把牡丹虾仁馅放在蛋饼上,卷成卷后入锅中蒸熟,佐以酱料即可食用。

功效:本品具有强身健体、美容养颜功效。

同类推荐
  • 快捷粉面

    快捷粉面

    《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食,包含1000多种营养功效知识及小贴士,读者既能学到做美食的基本技法,又能了解相关的营养知识,照本习读,新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。
  • 营养搭配小炒王

    营养搭配小炒王

    《美食天下(第1辑):营养搭配小炒王》贴心周到地提供给您丰富多样的小炒菜式,足以让您天天都有拿手菜上桌,轻松成为小炒高手,小炒最能体现中式菜肴“色、香、味、形”等诱人特质,每天家人的餐桌上,各种小炒都必不可少,给你带来贴心美味感觉,简单易学,轻松掌握做菜秘诀。
  • 川菜杂谈

    川菜杂谈

    《川菜杂谈》是车辐先生九十岁高龄时推出的美食著作。书中自称为“好吃嘴”的车老,不仅把他多年来总结下来的川菜绝活毫无保留地展现给读者们,而且还收录了不少车老写的名人谈川菜的文章。书中将车老早年发表过和未曾发表的关于川菜的文章收入其中,用川菜表现老成都的文化。既有川菜的具体做法,也有川菜的故实旧闻,既有名流交往中的美酒佳肴,也有蕴藏在饮食中的文人雅识与情趣。
  • 凉拌菜精选128例

    凉拌菜精选128例

    《美食天下(第1辑):凉拌菜精选128例》由中国烹饪协会美食营养专业委员会推荐,简单!易学!易做!讲解详细,步步分解,人人都会做。营养!美味!健康!科学配膳,口味多样,味道不一般。《美食天下(第1辑):凉拌菜精选128例》由重庆出版社出版。
  • 快捷饮品

    快捷饮品

    轻轻松松学厨艺,快人快手做佳肴。家常食材,厨技简单,快捷饮品,美味营养。
热门推荐
  • 傻子王爷无情妃

    傻子王爷无情妃

    一只毒蝎子,彻底断送了她年轻的生命!别人只知道,那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知,她早已不再是“她”!面对痴傻只会憨笑的美男,她气愤难填!你傻,本美女就医好你,谁知医好后,遭到嫌弃,却换来一纸休书,气愤之下,她恨不得与他同归于尽……
  • 成功人士必知的100个生活哲理

    成功人士必知的100个生活哲理

    一杯清茶,三两知己。不妨坐下来读一读《成功人士必知的100个生活哲理》,从中找到适合自己的生活哲理,化解你所面临的人生难题。本书共分为七篇:第一篇:心态是成功的关键;第二篇:性格是成功的主要因素;第三篇:选择是成功的前提;第四篇:态度是成功的原动力;第五篇:社交是成功的基础;第六篇:学习是成功的助推器;第七篇:口才是成功必备的能力。
  • 海上世界

    海上世界

    吴君,女,中国作协会员。曾获首届中国小说双年奖、广东新人新作奖。长篇小说《我们不是一个人类》被媒体评为2004年最值得记忆五部长篇之一。出版多本中篇小说集。根据其中篇小说《亲爱的深圳》改编的电影已在国内及北美地区发行放映。
  • 无敌小妖妃:一个宝宝三个爹

    无敌小妖妃:一个宝宝三个爹

    从今天开始,敢挡我路的人,有两条路可以走:第一让我杀死,第二自杀。苏浅浅:云公子,所谓强扭的瓜不甜啊!云起:本少爷不管,本少爷瞧上眼的瓜,不管是甜的,还是苦的,本少爷都要扭下来!
  • 健康习惯指导(学生素质规范教育)

    健康习惯指导(学生素质规范教育)

    本书从身体,常见疾病,重大疾病预防,心理健康青少年成长发育等多个方面知道读者如何获得身心健康。具体包括怎样培养健康的。
  • 智慧背囊:让你一生必读的小故事大智慧

    智慧背囊:让你一生必读的小故事大智慧

    本书精选了200多篇经典而深刻,蕴涵智慧火花的小故事。这些故事短小精悍,解理透彻。从多个方位体现了健康的人生态度与成功智慧,在轻松阅读的同时,可以获得丰富的人生经验和处世智慧。每篇故事后附有精辟的智慧感悟,启人心智。
  • 路上:开车族众生相

    路上:开车族众生相

    本书以车为载体,用采访实录的形式写了39个开车人的故事。39个故事或感人,或心酸,或有趣,或苦涩,呈现了生活中普通人的丰富内心世界。
  • 东宫有本难念的经

    东宫有本难念的经

    宝庆十九年春,大佑国皇太子大婚,大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子,到底是佳偶天成,还是冤家路窄?成婚一年不足,太子忽然休妻。迷影重重,生死茫茫,这样一来,还是不是大团圆结局?
  • 笑倾三国Ⅰ

    笑倾三国Ⅰ

    十岁的仲夏夜,福利院的瞎眼阿婆摸着她的手说:“孩子,你是皇后的命啊。”她趴在阿婆的腿边,笑得直打颤。二十岁,她穿越了。也杯具了!!!人家穿越都化身公主郡主、绝世美女,被方圆几里的优质美男疯狂爱恋。怎么轮到她穿越,就脸朝下一头栽进猪圈?脏点也就算了,可眼前这个满脸傲气的家伙,分明就是福利院里成天跟着自己的阿满呀。阿满不仅翻脸不认人,还命人狠狠打她六十大板!这是什么状况?不是说她骨骼清奇,能当皇后的吗?
  • 教你学赛艇·皮划艇

    教你学赛艇·皮划艇

    水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目,全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。