家庭医生实用手册（生活必备丛书）

我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。如何做到保护自己，不让自己被疾病缠绕，就让我们一起走进看看吧。

天人合一，阴阳平衡。顺应四时，调摄情志。食饮有节，起居有常。劳逸适度，颐养天年。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了四十四种有调节人的性兴奋水平和性保健作用中药的性味、归经、配伍、应用。内容丰富、健康实用。

本书主要从以下几方面介绍高血压饮食与防治：高血压的医疗常识、高血压的日常保健、高血压的饮食保健等。

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

逆天改命的欲望让天澜开始携上一位倾国倾城的侍女闯荡天下，天澜也。他是潜力无穷的风术士，且看天澜如何在纷乱的清浊界中掀起一番风云！，他是世人崇敬的阵法师。是难得一见的炼器师，天纵之姿，心静如水，是为数不多的炼丹师……他有着洞察天地万物的双眸，是绝世无双的琴师，死劫却注定天澜将于十七岁夭折

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懒人系列一：当老牛碰上嫩草，当懒散女碰上勤奋男，当貌似腹黑女碰上事实腹黑男，会发生什么有趣的事呢？她，众人眼中不求上进，考试托尾，但运气超好的懒人，在职场中插科打浑，没事玩玩电脑，和周公下下棋、打打麻将，晚出早归地过日子，直到某天人事部一道‘圣旨’，成为董事长大人亲封的副总秘书，这安稳的日子就此不再安稳…可另她不解的是，这董事长大人怎么会亲封她为秘书呢？难道是她的懒太有名了？他，从小便被认识是个天才，而实际上也是个天才，十六岁读大学，十八岁出国留学，二十三岁，任命为副总裁。为人勤奋，工作上一丝不苟，生活中，父母眼中的孝顺子，朋友眼中的可信者，员工眼里的好老板，女职员眼中的大众情人（虽然很多女职员都是老牛…但在某人眼中，这些都是伪装，他实际上是一头披着羊皮的儿狼！情景一：某男接过某女手里的骰子，同时也用仅某女能听到的声音轻声说：“这杯酒，你喝定了！”“如果我喝定了，那你也得喝！”某女也轻声回了句。“才一杯酒，没什么大不了的！这点小酒，还不至于把我灌酒，但你却不一样了！”某男扬起个笑容。情景二：“过来！”某男正声。“有什么事，说吧，我的耳朵没问题，在这里也能听到！”某女目测两人间距离。“那我过去！”某男边说边向某女靠近，“因为我要办的事，这个距离我没法办！”某女看着那越来越近的身影，赶紧往后退，不想手臂一紧，已经定定地站在某男面前：“有什么事，好好说，不准动手动脚！”“这事儿，不动脚还可以，但不却手，却没法办到了！”某男很温柔地笑着。某女看着那越来越靠近的手，吓得冷汗狂奔，赶紧闭上眼睛，却听扑地一声笑：“我只不过把你头上的树叶拿下来，你以为我要吻你么？”“靠！老娘以为你要打我了！”某女睁眼，脸红心跳地争辩。————本文主要讲懒女的爱情故事，懒女在职场上的奋斗故事，懒女在遇上某男后，慢慢由懒变不懒，再由不懒变懒的故事。故事情节慢热，但绝不弃坑，有兴趣的请跳坑，无兴趣的，请绕道。谢谢合作！鞠躬撤退！————友情链接：夫君个个是极品霸上大律师新坑宣传：帝君的懒后（懒女系列）邪王的懒妃（懒女系列）风流女画师（风流佳人一）恋上恶男（现代温馨文）懒凰天下落的群：101128213152904369敲门砖：书中任意一人物名

第一见面，他霸道地夺走她的心爱簪子；为此，在她的纠缠下，他和她结下了一个她单方面的婚约，要他拿一辈子的自由来换取簪子的稀世价值；第二次见面，她不顾一切地为他当下那致命的一箭，在剧烈快要昏死过去的疼痛中，只见到他理所当然地潇洒离去的背影，当下，她被气昏在地上，心里的如意算盘再一次落空！第三次见面，没有任何的理由，也没有任何的解析，直接用她的生命来帮他解毒，在痛苦的折磨下，她发自内心痛苦问：“为什么是我？”“因为你，是目前我找到最为安全的女人！”留下这句近乎冷血的话语后，他再次消失在她的面前，这一刻，她知道……她没有选择了！………………冷风萧萧吹过，吹散了她颊边的青丝，她看着深幽不见底的悬崖，用轻到几乎不能听闻的声音问道：“为什么要这样残忍地对我？”“这从来就是一个天衣无缝的算计，你只是其中的一颗不可或缺的棋子而已……”风依旧呼啸地不断吹拂着她颊边的青丝，吹散了黑夜中脸边上两条光亮水痕！她回头看着他依旧冷锐刚毅的脸庞，木然地道：“我是不是很重要的棋子？重要到你可以娶一个你不爱的女人，当你的妃子？”他喉咙上的喉结滚动了一下，最终只是锐利地沉默看着她，没有说半句。这一刻，她知道了结果，心酸地轻颤了一下身体，她毫不犹豫地往前一跨，坠入漆黑不见底的万丈悬崖之中……这就是她最后对他回答的回答！“玉儿……不要……不！”撕心裂肺的嘶喊声，似乎远远地传来，但是这一刻，什么都不重要了，因为她已经知道了‘最终的答案’了！。。。。。。。。。冷王毒爱。。。。桂枝。。。。。。介绍文文的广告区域：亲们一定不要错过喔，这些文文都很好看喔，呵呵！江渔《救赎》超级好看的现代文喔，亲们不要错过喔，呵呵！幽夜罗《鸾殇》文文有很多很好看的悬念，是一本不能错过的好文，呵呵！江渔《邪王狩奴》六月穆水《钱奴》六月穆水《舞倾国》一本慢热而好看的文文，亲们千万不能错过！呵呵，这三本文文，枝枝自己也在追看，都是非常好看的文文喔，大家千万不要错过拉！推荐一下枝枝本人完结的文文，希望亲们多多支持喔，呵呵···谢谢！：帝君临情冷帝虐情

神创下了这个世界，也创造了两条神龙，他将一切最好的赋予了神龙，令其管理人界。无数年来，龙生九子，但无一是龙，今天，新的神龙诞生了，神龙敖天，傲视天下。这天，一个关于天帝的秘密出现在他的面前，他会如何应对呢？

炼化血脉本源，提升天赋；炼化灵魂本源，增强悟性；炼化业力，使人霉运不断；炼化功德，万邪不侵；炼化气运，融入几身；炼化神通种子、炼化后天返先天......炼丹、炼器，更是基础功能。有了乾坤鼎，修仙不用愁。地球屌丝刘波携带乾坤鼎异界附身，成就修仙传奇。***新书《梦境归来做才子》已经发布，期待大家的支持！《梦境归来做才子》简介：梦想照进现实，梦境归来，传奇人生从此刻开始！天籁之音，如椽巨笔，演技非凡，才高八斗，点石成金，这都不是梦想。歌坛天王，畅销作家，国际影帝，著名导演，商界巨擘，莫正阳集于一身！国民才子，霸道来袭

进退之间方显英雄本色，博弈之道尽现历史风云。

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前世她是雇佣杀手，一朝穿越却成武国皇后，用愚昧遮挡一身傲骨，用懒散掩盖一身潇洒,本是想用一生看一场宫廷大戏，却终未逃脱政治的枷锁，她用平定江山当作筹码，只为换取一生自由翱翔，不想他不守诺言，灭了她满门。原谅我寒儿，他未曾求人，为留她，他万般恳求。南又寒持剑落地，划下一道长长的剑痕，当心空无一物，它便无边无涯，从此恩断义绝，你我天各一方。感情会有些曲折，过程有点虐心，结局一对一！！作者是个笨蛋，简介从来简短。『非小白文！』宫斗，姐妹斗，兄弟斗，父女斗，夫妻斗，字里行间诙谐搞笑，故事情节跌宕起伏。

本书以轻松幽默的笔触，将貌似深奥的经济学道理映射到生活中的方方面面，组成一幅幅快乐又富有智慧的经济学生活长卷。让你在轻松好玩中掌握经济学的精髓，让经济学成为弥掌控生活和工作的左膀右臂。