每天一个健康箴言

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《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效。

本书内容丰富、涉及面广，实用性也很强。讲述了许多生活中最常见的病症、预防及治疗方法。

本书的两位作者在长期从事心理咨询，心理辅导的过程中，接触了大量的遭遇心理障碍和心理困惑的病人，发现这些病人大多数是遇事不能主动化解，情绪低落，心事越积越深，逐渐形成了心开门见山。 因此，作者希望告诉读者的是面对心病，如果人们能以正确的心态支认识它，对待它，提高自己的心理素质，学会心理自我调节，学会心理适应，学会自助，那么每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的心理医生，中西方的经验也表明，一 般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和指解心理障碍。

本书收录了400多种常见的中草药，分别从别名，科属，形态，生境分布，性味归经，功效主治，常用药方，用法用量，使用禁忌等方面介绍每一种中草药，以方便读者在日常生活中识别和应用。需要特别指出的是：广大读者朋友在阅读本书时，若需应用书中所列的药方，必须要在专业医师的指导下使用，以免造成不必要的伤害！

一朝穿越，稀里糊涂被人以敌国公主的身份送到他面前。彼时，她是无权无势的亡国奴，而他是高高在上的天之骄子，万民臣服。她胸怀智计，锦心绣口，在波诡云谲的朝堂后宫，亦能游刃有余。他心冷如铁，两袖杀气，置身于乱世的刀光血影，只为杀尽天下负他之人！他逼她为奴，她忍辱负重。他命她为婢，她韬光养晦。他许她妃位，她不屑一顾！她说：“我若嫁你，必居后位，我若为后，六宫无妃！”*【场景节选一】他居高临下睨着她，冷傲道：“江晚鱼，朕看你还算贤德淑惠，恭谨持重，就大发慈悲收了你，让你做朕的女人。”她掀了掀眼皮，慵懒道：“没兴趣。”他心头一紧，在她身边坐下，柔声道：“我对你日思夜想，夜不能寐，以致衣带渐宽。你摸摸，这才几天，我就瘦了一圈。”她面无表情收回手：“换个说法，我耳朵都起茧子了。”见状，他牙一咬，心一横，脱口道：“姓江的，老子看上你了，只要你答应老子，老子不介意做那个……”话未说话，某个一直冷眉冷眼的女人倏地抬起头，双目放光道：“君无戏言，这可是你说的，拿纸笔来！”【场景节选二】“他身上每一块肉，每一根毛都是我的，想死你就说，我不介意送佛送到西。”她柳眉倒竖，穷凶极恶地对一名衣着暴露的女子喝斥。女子朝御座上首之人凄惶哀求：“求圣上饶命，小女绝非有意，小女对圣上爱慕之心，天地可鉴！”某男专心政务，恍若未闻，连眉梢都不曾抖动一下。她冷笑一声，对左右内侍吩咐：“带下去，处以流刑。”见女子被拖走，御座上的人这才抬头，春风满面，“厉害，这么容易就帮朕打发了一个。”她冷哼一声，大步跨前，朝他伸出一只白嫩修长，晶莹如脂的手。“什么意思？”“劳务费，一千两！”【欢迎大家各抒己见，若有不爽请温柔告知，期待亲们的鼎力支持~】

他是席家最被看重最有威信最年轻有为的长子，他从不把任何人放在眼里，包括她。她是寄人篱下拼命缩小存在感低调的隐藏真性情的‘可怜虫’，她也从不把任何人放在眼里，包括他。可是那天清晨一觉醒来，安落夜怎么也没想到，身边的人居然是他.不对，一定是她醒来的方式不对。她装糊涂装无视装没有这回事，打死吃完不认帐。他看着她心虚不自然拼命的躲，眼里意味深长。

镜夜环这个伪君子，竟然长着自己的学生会长身份公报私仇打击报复！铃音愤怒的找他理论，还没想好怎样反驳，就见镜夜环身体前倾将胳膊搭在了桌子上，双手交叉握在一起抵住下颚，他透明的镜片隐隐泛起了白光……

坐看高富帅们尔虞我诈，利用矮矬穷们出谋献计，哪怕你年岁不在，只要有才，照样功高盖主，定会有你一片天地。最终渔翁得利者，才是笑到最后的霸主！

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天才剑圣穿越到了游戏，演绎一出极品神话！看看剑圣怎么玩游戏。“什么没有剑师？”“没关系，我创！”系统提示：玩家北唐轩创立‘剑师’职业，转职要求：天资聪慧，相貌上等，等级十级，转职金币：十万

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她是一个乐天派的女子，虽然还没有走出校门，但是困难的生活在她的眼中也都是美好的，在她的眼中，没有过不去的坎。她的个人格言是：找男朋友不要找太帅的，因为，咱看着顺眼，别人也看着舒服啊，所以，和她抢的人会变多，她不希望自己找男朋友的同时，把不安全的感觉也带回家，至于多金又帅气的男人吗？她还是在见到对方的第一瞬间就逃跑算了。他是天骏集团的总裁，冷峻而潇洒，个人格言是：谁惹了他，就别想有好日子过。他是建辉集团的总裁，温和而有礼，个人格言是：吸引了他的注意就想走，门都没有。他是国际设计师，飘逸如风，帅气亮眼，个人格言是：只要遇见他看中的人，此生再也不会放手。他们三个是国内最优秀的青年之一，日常生活是媒体报刊挖掘的对象，所到之处，总是能引起女人们为之疯狂，他们多年不变的友谊在商业界更是被传为神话。‘呜呜呜，’她不过随手泼了他一杯咖啡而已，怎么就惹来了几朵甩不掉的烂桃花啊，她要用什么样的方式才能让他们的目光不要注意到她。当有一天这样的他们在机缘巧合下相遇之后，会演绎出怎样的故事，请听芯云慢慢的给大家分解。—————————————————————————————————推荐自己的文《喋血宠妃》完结文《穿越为妾》云追月的文：《诱雏妃》

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

虽有绝世风华，却是废品灵根。忍下屈辱与人为妾，嫁入王府，却在大婚之日受尽侮辱，被王爷夫君毙于掌下。再睁眼时，她南宫莫邪已觉醒了前世记忆，废体封印被解，天地神器出世，人人唾弃的下堂妃如一柄出鞘寒剑，剑锋所指，欺我辱我者，一一奉还！前世情仇，今生恩怨，一起了结吧！满天的仙神又算什么？至尊神兽也只能匍匐在我脚下！颠倒这乾坤，换了这天地，只为我生生世世的爱人不再永镇黄泉之底！（推荐清鸢完结文：热血玄幻《异世仙尊》http：／／read。xxsy。net／info／379125。html）【精彩片花】极品帅皇子：莫邪，这世间的荣华富贵算得了什么？不及你回眸一笑，你若成魔，我亦与你共舞！傲娇小美男：嗯哼￣￣小爷就喜欢你这种强势的女人！嗯哼￣￣女人快点强大起来，爷需要你的保护哦。。。。。。冷酷帝王攻：莫邪，以后，我就是你的人了！要杀要剐，悉听尊便！素手妙神医：美人儿，别皱眉头哇！会长皱纹的，就算是吓不到我，吓坏小朋友也是不好的，对了，要不要做个拉皮？给你打八折！腹黑小神兽：莫邪姐姐，小黑喜欢被你抱在怀里，对了，就是这个姿势，嗯。。。。。。再往上一点，对，再往上。。。。。。软软的，有弹性，小黑帮你做按摩，有助发育哦！。。。。。。（美男无限，热血无限，纯情NP，结局圆满。喂，那谁，别左顾右盼，说的就是你！看了这么久还不点“加入书架”，磨磨唧唧的干啥呢？某鸢有个不良嗜好，看到收藏涨了，就会文思如雪崩！最后再叨叨一句，不会让你失望滴——信清鸢，得永生！）