第1章 前言

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

疾病的威胁是十分普遍的，有些人能够免于疾病，有些人却不能幸免，这是因为前者能够对疾病早预防、早治疗，而后者因为无法读懂自己身体早期发出的疾病信号，因此饱受病痛的折磨。《家有医生》从多种常见病的防治入手，全面系统地介绍了预防策略和治疗方法，是一本专业性与实用性融于一体的健康宝典。

《奇效偏方治顽疾》共收录各科方260首，每方中药饮片在8味以内，个别方超过8味但都不超10味。每方列组方、用法、功效、主治、说明，尤其说明部分，概括中医方解及其主治现代病证，分析发病机制，阐述各药（饮片）现代药理研究，以探明其方治疗作用之合理性、科学性。同时，配以中药饮片图片（少量缺如），图文并茂，丰富多彩。冀希望能一册在手，以备临床医师，尤其是基层医师一时之需，又能满足中医爱好者保健之需。

我从来没有要求他给我一个名分，也没有要求他离婚，因为他的妻子在他最困难的时候选择了他，并且帮助他成就了现在的事业，我只是一个坐收渔翁之利的人。如果有一天蓝海把我甩了，我也不会闹，因为我知道，既然做了情人，就要有点游戏精神，清楚什么是自己的，什么不是自己的，什么是不该属于自己的。

在十岁之前，男孩赵安迪从来没见过他的妈妈。在爸爸葬礼那天，他的妈妈从天而降，而赵 安迪也从被爸爸、姑姑宠爱的“安宝儿”，变成了妈妈口中的“弟弟”，并跟随她离开家乡的小城，来到繁华的南京城，开始全新的生活。渐渐地，弟弟发现妈妈有很多秘密……

“扑通”一声，什么东西掉在了上神家的院子里。她从容的掸了掸灰，捻了会衣角：“不好意思，一时翻错了墙。”小白兔竟自个儿跑上门来了，上神的脸上浮上一抹大灰狼的笑容。这是一个温文尔雅略腹黑的上神与端庄贤惠略呆萌的小鹿仙的故事。三生三世，情缘难了。冥冥之中有注定。

她是大名鼎鼎蓝家继承人，驱魔降妖视为天职；他是声名远扬林家的单传，大隐于市安然度日。一场不经意的邂逅，两个人有了交织，命运因那杯75°的Vodka而开始改变，是否在你流泪时，就注定要我爱上你……

一朝穿越，看似温和善良实则腹黑护短又记仇的她，重生到了星辰大陆林家的废柴大小姐身上。自此，这世间少了一个废物大小姐，多了一个绝世天才。回眸一笑，风华绝代，紫灿金衣，凤舞九天！

一段无法遗忘的记忆，魔兽，永恒的传奇，那些年一起经历过的，发生过的，骚年们YY过的，只为我们的青春年华，风之界的兴衰，探索神秘的万神殿，这里是与众不同的魔兽世界，逐风者将带给你非同凡响的感觉，感悟人生，体验激情，坐看风清与云淡，笑叹离合与悲欢，一起来见证与逐风者不得地说的故事！

她只是茫茫人海中的一个，没有显赫的地位，没有绝世容貌，仅凭倔犟坚强的性子和那抹浅浅笑意在人潮中挣扎。他是高高在上的皇帝，后宫三千，无爱无情无心。她却总是想办法离开，可是他不许，她是他的，就算禁锢，也在所不惜。他霸道的将她拉在怀里，靠上去，从后面握着她的手，一横一瞥一折弯，又一点一戳刀，下面四个点滴，殷红如梅的朱砂笔，天下唯一人御用，此刻却握在她的手里，那一笔一划，触目惊心的似是要刻到她心里，她的手腕冷不丁的一抖，他却紧紧捏住，似要将她的手捏碎了。他低下头，便见她早已惊的苍白的脸，殿外夜色如墨，里面却是灯火辉煌，那烛火映到他深邃的眉目里，只见幽蓝的森寒冷意。借着她的手，他不急不缓，又在那纸上写下八个大字：天下之大莫非王土她终是倔强抿起了唇，他低头盯着她，半晌却是森然笑了，优雅的俯下身，在她耳畔低笑着轻启薄唇：“你看，凭你再怎样逃，你也逃不出朕的手掌心！”^………………………………………………………………………………梨花雨落，周围花香萦绕，抬头，那男子背着阳光对她温和而笑，勾起的淡粉唇角散发着梨花的清香，身后蓝天白云，梨花飞舞，可是，她俨然发现，这些美景，远没有眼前的男子好看。男子禁不住笑起来，将她放到地上，脸上带着清凉的淡淡笑意：“姑娘可是伤到没有？”敛了敛神色，换上小弥式的招牌笑容，伸出尖尖十指，昂头道：“赔偿！”………………………………………………………………………………………梦某回来了O(∩_∩)O~另外声明，此文不是穿越，虽然上面这样写着~~~~

民国贵女穿越成为西方贫穷公主女主：你知道怎么吃豆腐吗？男主：这样=3=（啾~）女主：你知道文明人和野兽的区别吗？男主：野兽不会这样=3=（啾~）女主：(╯‵□′)╯︵┻━┻魂淡啊，你这个臭流氓！一句话简介：文化差异这么大让人怎么谈恋爱！通知：本文周四入V，今明两天存稿，当天连更三章，喜欢的小天使请继续支持~(≧▽≦)/~本文晋江独发，晋江是此文唯一发文平台，禁止盗文，转载。感谢食肉菌做的封面=3=

故事从悲情展开：我是一只在北京光华寺长大的哑猫，生来听得懂人语却从不会叫，是年早春被仙华山圆觉寺的方丈通觉大和尚从北京带到江南古刹。在寺里，我遇到了为情所困，对分手三年的爱人求不得放不下、绝望之际欲求出家的男子海剑。我与他的不期而遇，似曾相识的目光对视，同悲同喜的心灵感应，让故事进入一个求解的过程——我们将共同揭开圆觉寺三百年来不为人知的秘密……当海剑带着一把青铜剑同我毅然闭关的时候，尘世的喧嚣恍然隔世，而属于我们的传奇才刚刚开始。

李唧唧从小长到大，不怕三鹿，熬过非典，顶着H1N1和H7N9活到二十岁，本以为到了年龄可以高高兴兴嫁人，平平安安回娘家，哪知天上一不明黑色物体飞来，当场爆头。醒来后，李唧唧悲催地发现自己穿越了。不知咋地，她还意外地捡到了一只小神猪和一个呆萌相公。管它呢，不要白不要，且看她如何智斗极品婆婆和极品大姐，在古代发家致富混得风生水起……