儿科病居家调养保健百科目录

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

均衡的饮食、充分的运动、充足的睡眠、心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识，既能打开视野，又能帮助您获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

《端上餐桌的中药》分两大部分，第一部分为绪言，主要介绍食物中药的发展史、如何运用简单方法鉴别食物中药的真伪优劣、现代研究所阐明的食物中药中的营养和活性物质及如何应用和保存食物中药；第二部分根据食物中药的来源和食用部位分为六大类，共介绍78种食物中药。

《食物与食物相宜》精选了近百种“最佳搭档”的食物，科学详尽地介绍了它们相互融洽、和谐共处的原因和结果，令你能在短时间内全方位地掌握相关知识，以便在下厨或饮食时不至于“混搭错配”。

本书的两位作者在长期从事心理咨询，心理辅导的过程中，接触了大量的遭遇心理障碍和心理困惑的病人，发现这些病人大多数是遇事不能主动化解，情绪低落，心事越积越深，逐渐形成了心开门见山。 因此，作者希望告诉读者的是面对心病，如果人们能以正确的心态支认识它，对待它，提高自己的心理素质，学会心理自我调节，学会心理适应，学会自助，那么每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的心理医生，中西方的经验也表明，一 般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和指解心理障碍。

军事知识有着无穷的魅力，它展现了力量之美、科技之美、谋略之美。驰骋欧亚的蒙古铁骑，英勇善战的希腊重装步兵，长枪如林的马其顿方阵，锐不可挡的英国长弓，崇尚风度的中世纪骑士，桀骜不驯的哥萨克骑兵，充满了浪漫和唯美色彩，勾起今人的无限遐想。虽败犹荣的汉尼拔

“女鬼姑娘，我看你面犯凶煞，怕是大难临头。不过你不要急，先去我家避避风头。黑白无常那边跟我熟，他们是不会欺负你的……”天赋阴阳体质的李萧凡，除了是高中生以外还有着另外一个身份，那就是抓鬼师。在因缘巧合下，一个又一个漂亮的女鬼住进了他的家。往后，又还会发生什么有趣的故事呢？

（已完结），当婚姻成为卡在喉咙里的那根刺，吐不出也咽不下，该如何承受这痛？**“表姐，其实姐夫真正爱的人是我！原本不想告诉你的，怕你伤心，可我已经怀孕了！为了给孩子一个完整的家，求你成全我们吧！”女孩水眸含泪，泫然欲泣，好像受伤害受委屈的人是她。“……”林惜瞠大清眸，简直不敢相信这次的小三竟然换成了她的表妹！家中红旗不倒，外面彩旗飘飘，六年来，在背叛和屈辱中度过的婚姻，令她痛苦疲惫不堪。为了给孩子一个完整的家，她隐忍至今，却想不到，小三也可以同样高喊口号——我想给孩子一个完整的家！**千疮百孔的婚姻犹如爬满虱子的华丽长袍，她毅然撕裂它，决然转身--这个男人送给你，附赠酗酒的公公刻薄的婆婆还有冰窖般的大房子，只有女儿我带走！义无反顾地冲出残破的围城，她带着孩子该如何立足如何生存？**那双深邃似海璀璨如星的黑瞳，敛尽峰芒之后依然慑人心魄。回忆的伤太重，让她至今无法复原，无法对视那双曾给予她无数悸动的眼眸。爱情破灭，婚姻失败，这世间所有美好都似乎离她远去！她还敢再奢望幸福吗？面对男子在她危难时的扶持和关怀，冷切的心慢慢回温。“听说过魔鬼和神灯的故事吗？”男子魅惑的眼在迷离的灯火处睇着她，似笑非笑。“……”“林惜，我是那只被装在神灯里的魔鬼，而你……”男子吐字如魅：“就是我盼了几千年又恨了几千年的渔夫！”*****年少时的痴狂，无论对错已成追忆！为何还苦苦纠缠不休？蓦然回首，谁还在那抹温暖的灯火阑珊处等她？今生今世不离不弃？--------请看离婚女人如何凤凰涅槃，蜕变重生的故事！新坑开挖，每天更新，绝不断更，如若断更，第二天补上两更，亲们请收藏跟读，谢谢哦！感谢可爱的读者，花开谁相依为烟茫建的读者群，群号：186169057，验证信息是烟茫任何一部作品的名字，欢迎大家踊跃加群！O(∩_∩)O在移动手机阅读平台上使用的名称为《宝贝儿，你被捕了！》

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

嗜血腹黑，死亡的象征。她为了复仇，故意接近一个象征死亡的他，精心设计了一场死亡游戏。四年后，（全文完）他暗夜王者，为了一颗心脏，‘死亡’的她再次与他相对...“好久不见。”她淡淡地嘴角一勾。“好久不见？！”他勾唇一笑，这一次他要做那颗心脏，因为它死，她也会死，她不死，就注定逃离不了他的手心！腹黑对腹黑，强者遇上强者，是相互刺伤还是追逐与逃跑的好戏....且看她如何一步步俘虏夜帝的心！

这是个什么世道？兼职卖个东西也会被请去喝茶……他是大人物，脾气臭得人尽皆知。一场错误的逮捕，让她落入了他的法网，更让他们直接结下了不解的“仇”！一道婚约，两人不得不被捆绑在一起，从此家务宁日，鸡飞狗跳，风雨飘摇……

天上还真有掉馅饼的时候，莫名其妙被一个大公司所录用，又莫名其妙被老板“罩着”，还莫名其妙被高富帅接送，她这是被哪个神仙看上了，得到这么多恩宠？拨开迷雾，却发现，原来是他在背后搞鬼，我说小子，你管的也太宽了吧！

，为何幽灵的传说经久不衰？这个世界上真的有幽灵吗？幽灵究竟只是传说，还是存在于人们生活中？《幽灵的白色魅影》带你一起探寻幽灵的行踪，几千年来。追寻它产生的源头，带给你一个不一样的幽灵世界

《男人成大事的5种能力》成功的创业者必定是一个想当元帅的士兵，对成功的强烈渴望是成大事最基本的条件，在如此快节奏、高竞争的现代社会中，如果你自己不渴望成功，那么幸运的光环又如何能罩在你的头上呢？因此，你不能固守于现在，必须有开拓的精神、学习的劲头，从容面对职场风云。不论做什么事，你必须竭尽全力，这种精神的有无可以决定一个人事业上的成功与失败。一个人做事业时，如果能以生生不息的精神、火焰般的热忱，充分发挥自己的特长，那么不论做什么事业，都会走上成功之路。把自己喜欢的并且乐在其中的事业当成使命来做，就能发掘出自己特有的能力。其中，最重要的是能保持一种积极的心态，以充分的热忱去做最平凡的工作。