生理卫生与健康评论

探寻《本草纲目》中防治疾病的食疗智慧，广阅薄取，品鉴本草巨著之食疗精华。融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中——大枣、小米、萝卜、木耳等，摇身一变，成为你身边最可爱的健康使！最理想的养生方式，尽在本书。

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

向大家介绍各类疾病的养生保健方案、不同人群的养生保健重点以及能够长命百岁的健康养生观念，这些基本的常识、预防方法和简易疗法，更多是侧重于通过多个通俗实用的小问题来讲述如何改变不科学、不卫生的不良习惯，学习科学的养生保健知识，在勤劳致富的新生活中，不断地提高农民朋友的健康水平。

本书集传统中医养生保健经验之大威，荟萃了《黄帝内经》《本草纲目》《伤寒论》等中医经典的养生精华，凝聚了李时珍、孙思邈、华佗、朱丹溪等古代名医的养生智慧，是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。

18岁，她毕业北大，灼灼其华。18岁，她怀孕生子，两次失忆。23岁，隐居美国纽约。称霸世界服装界，再遇往日情人。然，梦一再也不是往年的青涩美少女。OD的一生怎一个“情”字了得。*——————————————————————————————————*五年后，看到唇红齿白的绝美四岁男孩，江南黑眸深邃的回望：“说！他是我的儿子对吗？”康安冷笑：“混蛋，自己到处撒下的种，怎么来问我？”浓烈的醋意，霸道的目光：“他就是我的儿子！他的妈咪是梦一，我的女人没有死，当年的车祸是骗局。”康安的心剧烈地颤抖怒吼：：“江南，你是畜生吗？你不配，做小宝贝的爸爸，你不配！”她（白梦一）宛如天山雪莲，才华横溢，气质如兰！爱上冷酷的江南，然，只能伤痕累累、血肉模糊的流亡美国纽约，没有记忆的活着……。他（江南）酷比凯撒，英俊潇洒，桀骜不驯，不屑与美女坐怀。哈佛精英江南却迷恋上神秘骄傲的梦一。他（刁康安），游戏人间的风流公子，英俊不失风流，甘愿守候聪慧的她，黑白两道的浪子。北大天才女孩以第一名的成绩被美国斯坦福大学提前入取，攻读硕士学位，泰山之游改变了一切…有着绝色容颜的她摔下山崖，我是谁…她的笑，她的脱俗的气质让年仅26的哈佛才子倾情追随…冷酷，英俊，酷影随行！突然背叛，残忍，强奸，阴谋同时袭来，那个口口声声说爱她的酷总裁。移情别恋，跟房地产大腕的女儿就要订婚了。可是为什么在海边野蛮的要了她…让豪门生死恋迷失了芳魂…天妒红颜，车祸，失忆，死亡，失踪从此白天鹅的梦一消失在中国的天津。她走了……去了天国他痛了，伤了，只为迷失的芳魂再也找不回来……五年后……她成为名扬国际的神秘设计师：OD,还有刚四岁的小天使……五年后……命运让痴情的江南与梦一相逢，可是记忆还在嘛……江南在海边的怒吼：我要你~你只属于我,有大海作证！豪门生死恋演绎惊心动魄的爱恋*————————*————————*冰吻qq:1078423531群一：冰吻倾情路：29185592【已满】群二：冰吻21世纪：80613059【请加入……】35974896【请进】流星雨票票、收藏率是冰吻写作的动力哦！(*^__^*)嘻嘻……****************************************************推荐冰吻的文文《西施的狼狼情人们》

话说，不就是偷了爷爷的几张符，想要去收个怪物来显显自己上官世家的威名，也用不着这么狠，一下子将自己给扔到了怪异的时空吧？报应，一醒来就有一个自称是‘朕’的怪异男子在疯狂的脱自己的衣服，说是要赶紧时间，赶紧将这周公之礼给行了。等等，这算是怎么回事？好歹自己也是皇后之尊，后宫主宰，怎么轮到这群妃子来作主教训自己了？怒了，女人不喝酒，枉在世上走，后宫的姐妹们，既然都服了，跟本宫走，请你们喝酒逛夜店去！哦，没夜店，那包场行不？奇了，这勾栏之地是咋样的？得，怎么没漂亮的姑娘？姐妹们，咱们来做做花魁怎么样？疯了，这位‘朕’先生，你是咋了？喜欢本宫？可是，本宫还没有喜欢上你啊？要不，你排排队吧，你没见这后边还有这么多的帅哥等着本宫的‘临幸’吗？怪了，冷帝咋就不冷了？这热起来，比啥男人都要疯狂？完了，这龙床，还是又上了，不过，要办事？先等一等，本宫的三戒六律，遵守了再说！推荐朋友新书《绝焰》推荐朋友月胭脂新文《乖乖俏妻要造反》

本书以短小生动的小品文写作方式，从你熟悉的生活场景出发——在路上、在餐厅、在电影院、在厨房、在卧室、在争吵中、在生气时、在小朋友的书包里捕捉随处可见的经济学奥秘，如下午茶一般悠闲而有趣，却又浓香醇厚，回味无穷！

她：亡国公主，爱与恨，情与仇，不管折磨着她，深深的宫闱挡不住她的寂寥之心，她爱的人背叛了她，爱她的人，却是她最恨的仇人。生为仇恨生，难道她终究是躲不过命运的捉弄？他：他与她是青梅竹马，国难当头，他却为了保住自己的家族而选择背叛她，再次相见，她已是他人的妃，君郎成陌路，昔日红线相扣，今日断线斩情。他：第一次见面，惊鸿一瞥，便铭记于心，强取豪夺，却始终入不了她的心，他是她最恨的仇人，怎知，他要的，不过是她一人而已。茫茫乱世，身份高贵，却犹如一株浮草，也许，谁都不知道，明朝是何年。

艾伟的中短篇作品精选，其中收录了《战俘》《欢乐颂》《小偷》《白蚁》《迷幻》等十三篇中短篇文章。其作品主要聚焦一些灰暗和卑微之处，以小映大，站在人性关怀的高度，用简练的笔触写出非常深刻的主题。

她燃起战火，笑看他独自迎战，血燃黄沙，魂魄哀怨，却不想，她与他为别人做嫁衣。真相揭开，谁是谁非，谁对谁错，都在燃火中熄灭。他愿执她之手，与子偕老。她也愿与他紧握相依，不离不弃。

本书分为励志篇和哲理篇，内容系统，包括爱的内涵、为人处世、智慧人生、走向成功、挑战命运、教育哲理、财富智慧等内容，多层面、多角度，深入浅出地阐述了人生哲理。将许多人生哲理以最简单、最朴实的方式呈现给读者，计读者能抛开理论的迷雾，直入心灵，获得人生感悟。

修真，去假存真，照见本性。能达到这点的，则被称为“真人”，他们成就元神，超脱生死。灭运图录，灭运道种？一个偶得上古仙法的穿越客在这诸天万界、亿兆大千世界的修炼故事。群号：一群:二一三九三三零四八(已满）二群:一四零零三三九六零

在漫长的中国封建社会中，后妃是一个特殊的群体，她们是最高统治者、至高无上的皇帝的妻妾，是封建时代妇女中地位最高贵的人。她们的命运轨迹，兴衰荣辱、坎坷沉浮无不和国家的命运紧密相联。由于她们的特殊地位，在历史长河中，既有英明辅弼帝王甚或亲自临朝，推动历史发展者；也有助纣为虐，阻碍了历史进程者；更有甚者，则扮演了祸国殃民、使历史的车轮逆转的角色；而为数更多的则无法掌握自己的命运，在“寂寞梧桐锁深秋”的后宫中凄凉地走完了自己的人生之路。她们的命运既有强烈的政治色彩，也有浓厚的感情色彩。后宫的生活从婚丧嫁娶到衣食住行都是丰富多采的。它既是封建时代的历史缩影，也是一幅封建时代的民俗画卷。透过她们的生活。

“只要你好好念书，毕业后，我娶你。”她就为了心爱的哥哥这一句话远渡重洋四年，每分每秒盼着毕业，回到哥哥身边讨要那份承诺，却迎来哥哥要订婚的消息，而新娘不是她。她爱的哥哥成了别的女人的专属与唯一，得知哥哥结婚的真相后，她的身体像是丢进了冰窖里，瞬间失去了温度。看着他们盛大的婚礼，她转身，喝醉，掉进泳池，抱错男人，像傻瓜一样泪流满面的声声质问。“与其在这里哭泣，不如找个更好的男人或者一份稳定的工作。”男人温柔地擦去她眼角的泪水，鼓励她道。之后她就开始相亲，四处应聘，桃花转运，不仅遇到富家公子的追求，还接到了工作面试的通知，可谓事业爱情两得意，让她措手不及。精彩片断一：一夜醒来，他竟然睡在她的枕边。“你说你喜欢我，要对我负责，要嫁给我，和我结婚，还要在前面加个期限是一万年。”男人面对她的质问如是说。“有吗？”她怎么不记得她有说过这样的话。“听说现在结婚很便宜，只要九块钱，我们结婚去，我请你，怎样？”他向她求婚，“摇头我立即走人，点头我们就去民政局。”“和你结婚我有什么好处？”她挑眉问他。俊魅清朗的男人眼底滑过狡黠的笑，细细道来：“跟着我好处多多，银行卡，公交卡，房产，车子通通告诉你密码，让你不用奋斗在家当米虫，又拥有完全的自由，没事你就上上网偷偷菜，约朋友逛街买衣服，做美容SAP…最重要的是我不会伤害你，而你也正需要一个像我这样的男人不是吗？只要你愿意我可以给你一个盛世婚礼。”听着这些好处，她似乎有些心动。精彩片断二：“老婆，喝水。”“老婆，吃饭了。”“老婆，衣服收好了。”“老婆，洗澡水放好了。”“老婆，今天发工资了，统统上交。”…这个男人真的疯了，他的火热攻势让她害怕，退缩，却又滋生出甜蜜：“你到底想怎样？”“老婆…关灯睡觉了。”“下流！”“那我就下流一次。”他封住了她嫣红的唇，深吻几许。P：1、这是一个外表优雅清冷内心闷骚深情的腹黑高干男和外表美丽脆弱内心强大可爱的职场女的婚后恋爱史，绝对宠爱，绝对缠绵。叶子重新上路之作，更希望大家多多支持和肯定，绝对惊艳！2、请喜欢的朋友收藏＋留言＋票票＋鲜花＋钻钻以示支持，我就会很有动力，祝大家看文愉快！3、不喜欢的请移步找你喜欢的文，如果侮辱谩骂或是恶意诋毁、有攻击性的留言一律删除处理。