第60章 春季养肝穴--鱼际太冲太溪

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

从头到脚的养生穴位蕴含着代代相传的保健祛病妙法。本书精选了人体12条正经和任督两脉上的特效穴位，从最基本的穴位手法入手，循序渐进的告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的。本书配有准确的穴位图方便读者查找穴位进行操作，呵护自己以及家人的健康。

《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说，以及病证、诊法、论治、养生学、运气学等学说。《黄帝内经》中早就记载了体质的形成、特征、分类，以及体质与疾病发生、发展、预防及治疗的关系。提出在治病与养生时不仅要了解疾病，还要区分患者的体质。

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

前世，一心修炼的夜倾城，在飞升时，遭遇雷劫而穿越到了一个身中奇毒的八岁女孩身上。初临异世，身在雾月森林的她，因为吞食了火龙晶果而变得百毒不侵，同时，她的鲜血也变成能解天下奇毒的至宝。在雾月森林中，她倾世的容颜杰出的医术强大的幻力震撼了整个狐族。重返人间，一袭男装倾天下！当花团锦簇的花锦城变成了一座丧尸城的时候，倾城如何风华绝代地坚守城池，拯救全城百姓！在百年大赛上，她是以怎样的惊人之姿出现在世人面前？百花盛宴上，她绝世的才情又迷花了多少人的眼，摄伤了多少人的魂，沉醉了多少人的心？在彩玄学院，她那倾世的容颜，绝世的医术，强大的幻力，惊人的驯兽手段，超凡的炼器天赋，又震惊了多少世人，迷住了多少美少年。在鲛人族中，又有怎样惊心动魄的经历？当倾城游历天下，锋芒毕露之际，又有多少美少年为之倾倒！

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

甫跃辉， 1984年生，云南保山施甸县人，复旦大学首届文学写作专业小说方向研究生毕业，师从作家王安忆。在《人民文学》《大家》《花城》《中国作家》《青年文学》《上海文学》《长城》等文学期刊发表中国短篇小说。获得2009年度“中环”杯《上海文学》短篇小说新人奖。

有些人是天生的政权热爱者，他们迷恋政权，甚至可以为之奉献自己的生命。张居正便是这样的人。他深知，要实现报国安民的宏愿，手中没有权力是不行的，甚至有权力而没有重权也是不行的！张居正上台的时候，他面临着怎样的政治局面？这个古老的国家又面临着哪些亟须医治的弊病？张居正一直以来使希望整治弊政，实现富国强兵的宏愿。现在他有了这个条件，又会怎样利用？他能够灰飞烟灭一个改革弊政的能臣吗？ 只要说起位高权重的官员，大家心里都会产生对他们是否清廉的怀疑，正如西方思想家孟德斯鸠所说：权力意味着腐败，绝对的权力则意味着绝对的腐败。

《国家地理·神秘中国》是一套以地域事件为单元散点透视、实地实拍、实证实录的图书，从地理人文风貌，到社会历史心态，有记录，有拍摄，有考察，有论证，从不同的角度和侧面，把历史之树的绚丽风采展示给大家。从社会生活的细节上，揭开历史的面纱，看一看神秘中国的精彩。每本书中围绕同一主题生发出的不同故事，就像几片相似的树叶，为中华历史的大树平添几抹生命的绿色。在这里，我们即将看到：秀丽的山川，古老的城镇，尘封的遗迹，神秘的陵寝；我们将接触到：奇石美玉，奇异建筑，珍贵遗产，传奇人物……

宽容是一种人生智慧的高度浓缩。可以说生活中处处讲宽容、需要宽容。懂得宽容的人是智慧的人，善于宽容的人是会做人的表现。一个人如果能够做到容他人、荣他事、荣自己，人生也就达到了一个高度，达到了一个境界。本书从做人、立世、处事、交友、婚恋以及工作和学习等几大方面展示宽容的品质和美德，让我们在美德的熏陶中提升自身修养和人格魅力。懂得宽容是一个人成熟的标志，愿我们每个人都拥有宽容，犹如水一样，以自己的无形宽容一切的有形。

因为被舅妈，表哥，表姐和表弟恶整，她被丢进了沙漠。在沙漠里她遇到了“一座冰山”！值得补充的是这座冰山很俊美。但是她给他的注解却是：这枚帅哥是个杀人不眨眼的货！对策是：避而远之！但是，她没有想到有一天，她会莫名其妙地，被这个杀人不眨眼的货强拉进了礼堂。他不喜欢说话，也从不多话！但是就是这样一个家伙，却只要她开口，他就会毫无理由地将性命给她。他为了不让她流泪，宁愿自己流血他不喜欢她哭，他只喜欢她的笑！他从来不笑，但是他却喜欢看着她笑…ps：某雪简介无能，亲亲们凑合一下吧！汗滴滴……某雪顶锅爬走

要健康，多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云："每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。

本书基于向青少年们介绍化学常识的基础，将古往今来无数中外化学家的化学科学研究和实践的成就汇集在一起。并且分别介绍了许多科学家的优秀品质和他们对事业实事求是的科学态度、严谨的学风。同时，还介绍了化学在生活中的实际运用，体现出化学对工农业生产、国防和科学技术现代化以及人们的衣、食、住、行的重要意义。

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