在挫折中汲取营养
鉴真和尚在传播佛教和盛唐文化上，有很大的历史功绩。但是他刚刚剃度遁入空门时，寺里的住持让他做了寺里谁都不愿做的行脚僧。
有一天，日已三竿了，鉴真依旧大睡不起。住持很奇怪，推开鉴真的房门，见床边堆了一大堆破破烂烂的草鞋。住持叫醒鉴真问：“你今天不外出化缘，堆这么一堆破草鞋做什么？”
鉴真打了个哈欠说：“别人一年一双草鞋都穿不破，我刚剃度一年多，就穿烂了这么多的鞋子。”
住持一听明白了，微微一笑，说：“昨天夜里下了一场雨，你随我到寺前的路上走走看吧。”寺前是一座黄土坡，由于刚下过雨，路面泥泞不堪。
住持拍着鉴真的肩膀说：“你是愿意做一天和尚撞一天钟，还是想做一个能光大佛法的名僧呢？”
鉴真不假思索地说：“想做名僧。”
住持捻须一笑，说：“你昨天是否在这条路上走过？”鉴真说：“当然。”
住持问：“你能找到自己的脚印吗？”
鉴真十分不解地说：“昨天这路又坦又硬，小僧哪能找到自己的脚印啊？”
住持又笑了笑，说：“今天我俩在这路上走一遭，你能找到你的脚印吗？”
鉴真回答道：“当然能了。”
住持听了，微笑着拍着鉴真的肩说：“泥泞的路才能留下脚印。”
鉴真恍然大悟。
只有在风雨中走过的人们，才能在泥泞中留下自己的印迹，才能证明自己的价值。“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”任何一种本领的获得都要经由艰苦的磨炼。
平静、安逸、舒适的生活，往往使人安于现状，耽于享受；而挫折和磨难，却能使人受到磨炼和考验，变得坚强起来。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”痛苦和磨难，不仅会把我们磨炼得更坚强，而且能扩大我们对生活的认识范围和认识的深度，使我们更成熟。大文豪巴尔扎克也说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”的确如此，感恩生活中的逆境，挫折让我们更加勇敢地前行。
孟子云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”勇于面对工作和生活中的挫折，不怕失败，在磨难中永不屈服。
世界上没有人终生一帆风顺，任何一个人都会遇到逆境。得不到信任、无端遭受打击和排斥、经济拮据、事业不畅等种种的困难和不如意，使许多人心存抱怨。其实这些人忽视了一条真理：逆境是磨炼人的最高学府，纵观古今，逆境几乎是所有伟人巨子成功的基石。
蜚声世界的美国人沃尔特·迪斯尼，年青的时候是一位画家，但他很孤独，因为他是一个贫困潦倒无人赏识的画家。几经求职，他终于找到了一份工作，替教堂作画。
当时，他借用了一间废弃的车库作为临时办公室，可事情并没有如他期望的那样，命运没有出现一丝转机。微薄的报酬入不敷出，他的生活一如既往地窘迫。
有一段时间，他陷入了空虚与无望的黑暗中。他夜夜失眠，手中的画笔也断然搁下了，没了灵感，没了生机。
更令他心烦的是，每次熄灯后，一只老鼠就吱吱地叫个不停。他想打开灯赶走那只讨厌的家伙，但疲倦的身心让他干什么都没劲，所以他只好听之任之了。反正是失眠，他就去听老鼠的叫声，他甚至能听到它在自己床边的跳跃声。他习惯了在这个无人知道的午夜有一只老鼠与自己相伴。
后来不止在夜里，白天小老鼠偶尔也会大摇大摆地从他的脚下走过，得意忘形地在不远处做着各种动作，表演着精彩的杂技。小老鼠使他的工作室有了生机。它成了他的朋友，他则成了它的观众，彼此相依为命。
不久，年轻的画家离开了堪萨斯城，被介绍到好莱坞去制作一部以动物为主的卡通片。这是他好不容易才得到的机遇，虽然前途是光明的，道路却是坎坷的，他的作品被一一否决，他再度陷入了举步维艰的地步。
那是一个与平常一样漫漫的长夜，他突然听到“吱吱”的叫声，那是老鼠的叫声。这一刻，灵光一现，他拉开灯，支起画架，画出了一只老鼠的轮廓。
有史以来最伟大的动物卡通形象之一——米老鼠就这样诞生了。
迪斯尼经历了许多挫折之后，终于在其不屈不挠的坚持下赢得了成功。遇到困难不退缩、勇往直前的人才能获得成功。在不屈的人面前，挫折会化为一种人格上的成熟与伟岸，一种意志上的顽强和坚忍，一种对人生和生活的深刻认识。
奥斯特洛夫斯基说：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。”对于真正坚强的人来说，任何困难和逆境都会让他们充满前进的力量。
只有经历了风雨的彩虹才会放出美丽的光彩，只有从困境中走出的人才是真正的强者。对我们在工作中遇到的种种挫折和问题，既不能回避，也不要沮丧，而是多想办法，迎难而上，这样才能使自己与智慧结下缘分，让挫折铸就你的辉煌人生。
弱者在磨难面前只看到困难和威胁，只看到所遭受的损失，只会后悔自己的行为或怨天尤人，因而整天处于焦虑不安、悲观失望、精神沮丧等情绪之中；而强者却能战胜挫折，在挫折中汲取营养。那么在逆境和挫折面前，你将会如何选择呢？
在逆境中抱怨，等于遗弃成功
人在一生中，随时都会遇到困难和险境，如果我们仅仅盯着这些困难，看到的只会是绝望。在人生路途上，谁都会遭遇逆境，逆境是生活的一部分。逆境充满荆棘，却也蕴藏着成功的机遇。只要勇敢面对，就一定能从布满荆棘的路途中走出一条阳光大道。正如培根所说：“奇迹多是在厄运中出现的。”其实，我们不应该在逆境中抱怨，因为抱怨逆境无疑是在遗弃成功。想成为一名生活中的强者，就要勇敢地向逆境宣战，像一名真正的水手那样投入生命的浪潮。
道本连自己的名字都不会写，却在大阪的一所中学当了几十年的校工。尽管工资不多，但他很满足生活为他所安排的一切。就在他快要退休时，新上任的校长以他“连字都不认识，却在校园工作，太不可思议了”为由，将他辞退了。
道本恋恋不舍地离开了校园。像往常一样，他去为自己的晚餐买半磅香肠，但快到食品店门前时，他想起食品店已经关门多日了。而不巧的是，附近街区竟然没有第二家卖香肠的。忽然，一个念头在他脑海里闪过——为什么我不开一家专卖香肠的小店呢？他很快拿出自己仅有的一点积蓄开了一家食品店，专门卖香肠。
因为道本灵活多变的经营，十年后，他成了一家熟食加工公司的总裁。他的香肠连锁店遍及大阪的大街小巷，并且是产、供、销“一条龙”服务，颇有名气的道本香肠制作技术学校也应运而生。
一天，当年辞退他的校长得知这位著名的董事长识字不多时，便十分敬佩地称赞他：“道本先生，您没有受过正规的学校教育，却拥有如此成功的事业，实在是太不可思议了。”
道本诚恳地回答：“真感谢您当初辞退了我，让我摔了跟头，从那之后我才认识到自己还能干更多的事情。否则，我现在肯定还是一位靠一点退休金过日子的校工。”
正如道本一样，成功者首先是从逆境中崛起的。逆境可以锻炼一个人的品格，也可以激发一个人向上发展的勇气和潜力。在逆境中，当被逼得无路可走时，人们往往在最后的时刻想出办法来自救，无形之中反而促成了人生的辉煌。所以，我们应该感谢逆境和难题，感谢其中所孕育的成功机会。
任何人都会或多或少遇到坎坷颠簸，这是正常的，无须悲伤，无须抱怨，更无须绝望。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。只要勇敢面对，世界上没有过不去的坎。
在我们陷入逆境时，一味地埋怨是无济于事的，那只会让我们变得更加沮丧而觉得无望。与其苦苦等待，不如点燃自己手中仅有的“火种”和希望，去战胜黑暗，摆脱困境，为自己创造一个光明的前程。
在灰色的逆境中，不要让冷酷的命运窃喜，我们应该处之泰然。命运从来不相信抱怨，只相信抗争命运的人。强者的生活就是面对和克服那些像潮流一样涌来的逆境，他们不会放过“往上爬”的机会。
美国科学家弗罗斯特教授不屈不挠地苦苦奋斗了25年，用数学方法推算出太空星群以及银河系的活动、变化规律。但令人难以想象的是，他是个盲人，一点也看不见他终生热爱着的天空。
英国辞典编纂家塞缪尔·约翰生视力衰弱，但他顽强地编纂了全世界第一本真正堪称伟大的《英语词典》。
英国大诗人弥尔顿最完美的杰作诞生于他双目失明之后。
达尔文被病魔缠身40年，可是他从未间断过对改变了整个世界观念的科学预想的探索。
爱默生一生多病，但是他留下了美国文学史上一流的诗文集。
查理斯·狄更斯，他的一生都在与病魔作斗争，但他却在小说中为世界创造了许多健康的人物……
逆境是人生中一所最好的学校。每一次失败、每一次挫折，都孕育着成功的机会。逆境往往是通向真理的重要路径，它教会你在下一次的表现中更为出色。在每一次的痛苦过去之后，想方设法将失败变成好事，人生的机遇就在这一刻闪现，这苦涩的根脉必将迎来满园的花绿桃红。
傅雷说：“不经劫难磨炼的超脱是轻佻的。”树木受过伤的部位，往往会变得更坚硬。在工作中的成长也是如此，经历过逆境的人，才能磨砺出优秀的品质，成为一名优秀的员工。
面对逆境，怨天尤人只是徒增烦恼，只有自强不息，才能最终实现自己的梦想。“自知者明，自强者胜。”其实，要想在逆境中获得生机，首先要有一种积极的心态，不要畏惧磨难，而且要学会将逆境和磨难视为人生的财富。处在逆境中不要害怕，调整心态，勇于迎接挑战，运用智慧去积极地解决问题，相信任何困境都将成为你成功的一个机遇。
逆境中为自己鼓掌
在人生的旅途上，狂风暴雨总是难以避免，但绝不应成为我们退缩的理由。人生没有什么不可能，只要我们与希望同行，只要我们有坚定的信念并愿意为之不懈地努力追求。在逆境中需要我们为自己多多鼓掌，多一点自我激励，就一定能实现自己的梦想。
日本有句格言：“如果给猪戴高帽，猪也会爬树。”这句话听起来似乎不雅，但说明了这样一个道理：当一个人的才能得到他人的认可、赞扬和鼓励的时候，他就会产生一种发挥更大才能的欲望和力量。
其实，只靠别人的赞扬和激励还不够——因为生活中不光有赞扬，你碰到更多的可能是责难、讥讽、嘲笑。在这个时候，你一定要学会从自我激励中激发信心，学会自己给自己鼓掌。
朱健参加工作后，他爱上了“小发明”，一下班，常常一头钻进自己的房间，看、写、试验，常常连饭也忘了吃。为此，全家人都对他有看法。妈妈整天絮絮叨叨、没完没了地骂他“是个油瓶倒了都不扶的懒”，“将来连个媳妇都找不到”；大哥一看到他写写画画，弄这弄那就来气，甚至拍着胸脯发誓：“这辈子，你要能搞出一个发明来，我就头朝下走路……”
朱健在这种难堪的境遇中，始终不泄气，不自卑，而且经常自我鼓励。厂报上每登出有关他的“革新成果”，哪怕只有一个“豆腐块”、“火柴盒”那么大，他都会高兴地细细品味，然后把这些介绍精心地剪贴起来，一有空闲就翻出来自我欣赏一番。
在自己给自己的掌声中，朱健实验成功的“小发明”慢慢多了起来。几年后，他的“小发明”竟然在世界上获得了大奖。
