1在乐观者的眼睛周围会出现弧形“笑纹”，这种皱纹是肌体内结缔组织弱和听力可能下降的迹象，这样的人可能有痔疮。
2眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。
3鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。
4鼻梁上的前额有皱纹，说明这个人大概从事的是常常需要冥思苦想的脑力劳动，有这种皱纹的人容易犯偏头疼。
5如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。
6如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人常会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。
7如果一个人紧挨着鼻梁的前额上出现明显的十字形连续皱纹，我们面对的就是一个很厉害的人，这样的人很少生病。
8如果从鼻子到唇边出现的长皱纹呈斜线，心脏可能不好。
9如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。
10下巴下面有“猫爪形”皱纹，说明皮下脂肪层被破坏。
11颈部侧面有呈斜线，但低而短的皱纹，说明这个人胃部有病。
12嘴角有小皱纹是傲慢和有胃病的特征。
13嘴上面、鼻子下面有皱纹，说明这个人可能墨守成规，对人不大友好，这是激素活动弱的迹象。
14如果下巴和下唇之间出现皱纹，可能有痔疮。
15面颊出现斜纹，查查有无高血压。
16额头出现短的横纹，是神经衰弱、抑郁、焦躁的反映。
17眉间纹是鼻窦不太好的征兆。
18眼角鱼尾纹密，是听力下降、偏头痛的表现。
19眼袋严重需要补肾。
20上眼皮皱纹密，是心脏不好的征兆。
21鼻梁出现皱纹，膀胱和肾有病。
22有嘴角纹，下巴有深纹，得查查肠胃。
23颈部皱纹深，查查颈椎和新陈代谢系统。
脸色的健康表现
除了皱纹和脸上各部位的健康表现外，脸色与健康的关系也十分密切。
对于黄皮肤的人来说，身体健康则脸色通常是微黄、红润而有光泽；身体不健康的人，脸色常常显出多种异常来，例如，苍白、潮红、发黄、发黑、青紫等。
1潮红
有生理性脸色潮红和病理性脸色潮红两种。前者出现在日晒、饮酒、剧烈运动或情绪激动、愤怒和害羞等情形下；后者主要发生在感染引起高热性疾病(如伤寒、疟疾、肺结核、肺炎等)或服用阿托品等扩张血管药物或者大量服用激素之后。
如果你发现自己的脸色变得比较红，而且最近服用了高单位维生素，不妨看一下药瓶上标注的药物成分，可能是烟草酸(烟碱酸)所引起的症状，停服维生素或改服其他药物后脸红可能就会减轻或消失。
如果脸部涨红并伴有眼睛微突感、经常感到紧张且神经过敏、双手微颤、体重减轻等症状，则是甲状腺机能亢进造成的。在适当治疗后，这些症状将有所改善。
一氧化碳中毒者、红斑狼疮患者，也会出现脸色潮红的症状。另外，肿瘤的典型症状是脸红、腹泻、哮喘，如果你毫无缘由地突然出现这三种状况，建议你提高警惕，马上就医。
2发黄
主要是因为肝细胞损害或胆道阻塞，使血液中胆红素浓度超过正常范围、渗入组织与黏膜而造成的，医学上称之为“黄疸”。此种脸色主要见于患有急性黄疸型肝炎、急性胆囊炎、胆结石、肝硬化、肝癌、胰腺癌等症的患者。此外，钩虫患者由于长期慢性失血，也会出现脸色发黄的症状。
3苍白
主要是由于脸部皮下毛细血管充血不足而引起的。中医认为，苍白脸色大多属于虚证或寒证，是体质差的表现。大出血或休克引起毛细血管强烈收缩、甲状腺机能减退、慢性肾炎、铅中毒等，也会引起脸色苍白。此外，见光不足和贫血也可能导致脸色苍白。见光不足也就是晒太阳的时间有点少。如果每天早起上班，整天都待在办公室，太阳下山才回家，肤色当然不可能红润。对此，多晒晒太阳会有所收获。引起贫血的原因很多，出血、营养不良、癌症等都有可能；如果伴有心跳过快或呼吸急促的现象，则贫血可能比较严重。
4青紫
多数情况下由缺氧引起。剧烈的疼痛常使脸色苍白而带有青紫；心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使病人脸色变为青紫色。
5发黑
中医认为，脸色发黑是肾亏表现，故需用补肾药物治疗。另外，肾上腺皮质功能减退、肝硬化、慢性心肺功能不全、慢性肾功能不全、肝癌等患者，也会脸色变黑。长期服用某些药物，如抗癌药物，也会出现这种现象。但脸上出现老年性色斑、妇女的妊娠斑等则属正常现象，并非病状。
【贴心提示】
面部色斑也能表现出一个人的健康状况。
1发际边斑点
和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。
2眼皮部斑点
多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。
3太阳穴、眼尾部斑点
和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。
4鼻下斑点
多见于卵巢疾患。
6面颊的斑点
多见于有肝脏疾患、日晒、更年期及副肾上腺机能减弱者。
6嘴巴周围的斑点
多见于进食量过多者。
7下颚斑点
多见于血液酸化、白带过多等妇科疾患者。
2从五官看疾病
除了从脸色可以看出身体的健康状况，五官也能反映出一定的身体疾病。
眼睛表现出的健康信号
眼睛是心灵的窗户，透过这扇窗户，人们可以看到美好的世界，可以看到想看到的一切，但通过眼睛也可以看出你是否患病。
1流行性感冒：早上起床时，上下眼睑会被眼屎粘住，结膜充血、水肿，并常伴发睑缘炎和湿疹，眼睑浮肿，好流泪，眼球转动时有疼痛和疲劳感，视力相对减弱。
2麻疹：眼睛突然发涩流泪，怕光，泪水汪汪，这往往是麻疹的先兆。发病后，眼结膜多充血，眼睑红肿，视物昏花，视力明显下降。
3水痘：发病早期，眼睛怕光、爱流眼泪，接着眼睑出现水肿，在眼睑的一侧或两侧可见到水珠样的疱疹。
4流行性腮腺炎：常常会伴有眼睑水肿、充血、怕光、流泪等表现，但较麻疹为轻，视物稍感模糊。
5枕叶梗塞：是脑梗塞的一个临床类型。感染发热、腹泻失水、血糖升高、紧张疲劳等是诱发此病的主要因素。病人常在某一次休息后，突然感到视物模糊，视力下降。因此，当出现视力急性障碍并伴有头晕等症状时，要尽快去医院做全面检查，及时治疗。
6甲状腺机能亢进：眼睑突然肿胀，结膜充血，眼部有触痛感，启张困难，怕见光，一见光线就流泪，有可能患有甲状腺机能亢进。
健康晴雨表——嘴唇
嘴唇可以表现出健康的讯号。
1嘴唇红润：湿燥适度，肠胃健康。
2上唇颜色发焦或黯红：为大肠病变，并伴有肩膀不松爽、口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。
3上唇苍白泛青：为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等状间或出现。
4下唇绛红色：为胃热，并见胃痛、肢体重滞、噎呃、腹胀等症。
5下唇苍白：为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。
6唇内红赤或紫绛肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。
7唇内黄色：有肝炎迹象，若黯浊，肝胆一定不佳。
8唇色火红如赤：发烧，心火旺，呼吸道有炎症。
9唇色黯黑而浊：消化系统功能失调，时见便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。
10唇色泛白：为血虚的特征，血液循环弱，冬天四肢冰冷发紫，若营养失调，起居不良，容易导致贫血。
11双唇变黄而燥：脾脏分泌工作有碍，削弱免疫系统的抵抗力及辅助造血功能，很容易受感染。
12唇青紫：现代医学称为“紫绀”，这是肌体缺氧或药物中毒的征象。常伴有面色暗红或淡青，胸闷不舒或时有刺痛，心慌气短，舌有淤斑淤点。
13唇裂：是指口唇出现裂隙或裂沟，古称“唇裂肿”、“唇燥裂”，是核黄素(维生素B2)缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
看舌头识健康
健康人的舌头色淡红而润泽，舌苔薄白，没有裂痕和凹痕。如有以下情形者往往提示身体不健康：
1舌面味蕾丝聚在一起，形成沟和脊，表明长期缺乏维生素B。
2舌部运动不灵活，有些僵硬，说话不清，常是脑血管破裂的先兆，或是中风的后遗症。
3舌面出现芒刺，一般表明患有肺炎及其他发高热的疾病，猩红热病人也是这样。
4伸舌时震颤，表明神经衰弱和久病体虚。
5舌苔黄腻，反映消化不良、食欲不振，消化道中腐败有机物增多。急性肝炎病人也往往有这样的舌苔。
6舌色过淡，说明是贫血或组织水肿。
7舌色青紫，是身体缺氧的表现。
8舌头胖大，可能病人患有甲状腺机能低下或肢端肥大症。
9舌体胖嫩，舌连齿痕，表明患有水肿，中医认为是“气虚”。
10舌质干燥，表明交感神经紧张性增高，副交感神经紧张性降低，因此唾液的分泌减少。
11舌色鲜红而平，往往表明患有糖尿病。
【贴心提示】
脸上各部位如果有异常情况出现要引起注意，如果身体其他部位不健康就更应到医院及时检查。发现身体异常和疾病还要靠自己。
口腔里的健康信号
1从口气辨疾病
许多人都有口气，有口气的人在与他人交往的过程中会带来很多不便。口气是怎样形成的呢？我们应该怎样去辨别一些疾病呢？
口气形成的原因多种多样
口气形成的原因很多，主要有下面几种：
1许多口腔异味都是由舌头引起的
舌头后部的舌乳头间经常会存在一些分泌物。如果这些分泌物较多，且处于厌氧环境，厌氧菌非常活跃，不断分解产生出硫化物，就会导致口腔异味。目前，医学界的口气研究重点就是要搞清楚到底是什么因素影响了舌苔的成分，以及如何清理舌苔和减少口臭。
2口腔异味也可能由心理因素导致
精神紧张、压力过大、工作量过大等原因也有可能带来口臭。因为紧张、压力等心理因素会令机体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现唾液腺分泌减少，导致口干。另外，一些消化系统疾病，如幽门螺杆菌感染等，也有可能直接产生硫化物或使厌氧菌处于活跃状态而间接产生硫化物，导致口腔异味。
3口腔异味可能由口干引起
口干是导致口臭最直接的原因。口干时，口腔内的无氧环境很适于含硫厌氧菌的生长和大量繁殖，并会分解产生出硫化物，散发出腐败的气味，这就是口臭的根本原因。一般的，人们晚上睡眠过程中，口腔的功能降低，唾液分泌减少，非常有利于厌氧菌的滋生，因此早上起来就会出现口腔异味。另外，因为老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，则是这两类人出现口臭的原因。
4口腔异味也可能由一些生活习惯引起
有些食物也会加重口臭症状。例如，洋葱、蒜等辛辣食物，奶制品、糖类等在口腔内都会分解出硫化物，导致口腔异味。喝咖啡、饮酒、吸烟等生活习惯也会导致或加重口腔异味。
值得一提的是节食也会导致口臭，是缘于节食消耗体内储备的脂肪，代谢出丙酮气息所致。
5异味也可能由疾病引起
·鼻腔疾病如鼻窦炎等臭气通过口腔散发出来。常滴滴鼻净也会出现口臭：长时间滴用滴鼻净会影响鼻咽部黏膜，这些黏膜黏液也会分解产生硫化物，导致口臭。
·口腔疾病：①龋齿：以变形链球菌、乳酸杆菌等为主要致病菌；龋洞中存有多种微生物，可散发出一种臭味。②牙龈炎、牙周炎：主要的致病菌有牙龈卟啉菌、梭螺杆菌及其他厌氧菌、微需氧菌。这些病菌本身散发一种特别气味，口腔中的臭味多数是由此引起的。对于文森氏龈口炎，主要是梭螺杆菌引起牙龈组织坏死而散发出臭味。还有白血病性龈炎、牙龈坏死等。③口腔溃疡：黏膜组织坏死，牙龈坏死，导致口腔异味。
·消化道疾病：消化道疾病，如胃炎、十二指肠溃疡等，均能导致口臭。
·肺病：肺病导致口腔病变，散发出臭味。
远离口气困扰的方法
摆脱口气困扰其实并不难，改变不良的生活方式，消除自身的健康隐患，都能帮我们摆脱疾病的困扰。
要想解决口气的困扰，可以从下面几方面努力：
1用餐时避免葱蒜等辛辣食物，因其味道在用餐后迟迟不散。
2避免辛辣的熏肉制品，以免因挥发性精油而使气味残留在口腔內。
3某些特殊的起因及干酪等乳制品容易残留在口鼻中。
4避免某些鱼类，例如，比萨里的鱼是鱼、三明治里的鲔鱼，都可能造成口腔气味。
5以开水代替酒精饮料，咖啡、啤酒、葡萄酒、威士忌等都要尽量避免。
6随身携带牙刷，可使某些气味暂时或完全消失，若无法刷牙，可以漱口取代。
7每天正常吃三餐，不吃东西或禁食可能引起口臭。
8如无法暂离座位，可多饮用餐桌上的开水，有助减轻气味残留在口中的困扰。
9用含薄荷味的漱口水应急，但漱口水只有短暂的功效。
10嚼薄荷或口香糖，可暂时遮盖口气。
