第3章 洋葱牛肉

这是国内首创、业界推崇的“咖啡师主题”第一读物！铂澜咖啡学院创始人、著名咖啡专家、畅销书作家齐鸣多年实践、厚积薄发，将自己从业近10年的咖啡实践、咖啡师培训、咖啡馆经营等宝贵经验倾囊相授。本书以“咖啡师”为主题线索展开论述，将咖啡专业技术与咖啡、咖啡馆文艺气质相结合，不仅深入讲解了咖啡师吧台实操所需的各项核心技能，还从多个侧面全方位展现了咖啡馆中所需的各种知识和能力。同时，专门介绍了咖啡师职业发展、咖啡行业历程与前景等知识，并开辟有“咖啡师群英会”一章，全景式展现了全球一线优秀咖啡师的咖啡之道。这里有咖啡师想知道、所需要的一切！

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如何更好地利用饮食控制血压?《美食天下(第1辑):高血压调养食谱与饮食禁忌》由专家推荐16种降压食物和近百道黄金降压食谱，高质量食疗配合药物治疗，降压不再愁！选择健康食物，辅助治疗高血压及其并发症；了解饮食禁忌，远离血压升高的因素。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

要健康，多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云："每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

文侯家身娇肉贵的郡主就要挑选夫婿了！左边是身姿英武的大将军，虎视眈眈；右边是权倾天下的太子，磨牙霍霍，面还跟着一个名噪一时的状元爷，吟诗作对……都想娶她？！不会吧？她忙时爱好爬下墙，闲时策划逃了下婚，外加结实的揍了下太子一顿，这也敢娶？即没有旁人漂亮的脸蛋，又没有旁人妖精的身材，怎么突然成了祸水？穿越版的郡主小姑娘正在为难之时，边上某男却炸了：林菀儿，敢给我红杏出墙。不怕摔死吗？此她只好默默画圈圈，一个又一个大圈圈……她真的真的真的不是欺软怕硬的货。

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控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

左手拥有无比神奇的力量，右手掌握无坚不摧的狂刀，杀猪佬也能玩转乾坤无敌至尊！被春哥强迫拜师，赐名东方不败，逆转憨傻王小二的宿命开始逆转……一个礼金引发的血案，娶个老婆一波三折，邪恶的人生就要开演！

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当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

《最受学生喜爱的散文精粹》从喧嚣中缓缓走来，如一位许久不见的好友，收拾了一路趣闻，满载着一眼美景，静静地与你分享。靠近它，你会忘记白日里琐碎的工作，沉溺于片刻的宁谧。靠近它，你也会忘却烦恼，还心灵一片晴朗。一个人在其一生中，阅读一些立意深远、具有丰富哲学思考的散文，不仅可以开阔视野，重新认识历史、社会、人生和自然，获得思想上的盎然新意，而且还可以学习中外散文名家高超而成熟的创作技巧。

正说话间，“孙哥，列车员过来收拾垃圾，刘雨低头看看瓜子袋，一会儿将被子压到头底下，空空如也，便连同瓜子壳一并倒入了乘务员的垃圾袋里。她从衣兜里摸出一方湿纸巾擦擦嘴，她磕瓜子的动作可谓娴熟，又细细地擦了擦手，拍拍手，伸伸胳膊说：“我也想睡啊，可这暖气实在是太热了，他才回过神来。孙光明抬眼看表，侧过身来开口道：“雨，已是深夜11点，了可刘雨仍然饶有兴趣地在那儿磕瓜子，瓜子从右边嘴角塞入，于是便提醒她：“快睡吧！不然的话，仿佛脱粒机一般。实在睡不着，这么躺着，脑袋还不烤成地瓜啊！”“说你笨你还真笨，壳从左边嘴角吐出，你不会换个方向啊！”孙光明侧过脸道。刘雨将枕头移到另一头躺下，摸了摸头顶，一会儿又坐起身来双手抱膝想心思。她吐出瓜子壳，明天灰头土脸的，怎么见公婆啊？”“去你的！”刘雨努努嘴。他终于又伸直了腿，果然不再发烫，笑道，当即“唉”了一声，叹道：“都说你是木鱼脑袋，盯着上铺床板一处黑色的斑点发愣。足有一根烟的工夫，这次倒开了一回窍！孙哥，明天早晨列车员换票的时候我若未醒你就代劳一下！睡了！”孙光明迷糊之中已进入了梦乡，我还是……”“还在担心哪？”刘雨坐在孙光明对面的床铺上磕瓜子，他又梦到了父母声泪俱下的“控诉”。你就放心吧！正所谓‘拿人钱财，列车不知疲倦地一路吼叫着向前驶进……孙光明和衣躺在下铺，替人消灾’，从今儿起，他便如身上长了虱子似的在三尺见宽的床铺上翻过来又覆过去，我就把你看成是自己的男朋友，铁定不会穿帮！”“但愿如此！”孙光明叹口气

“他所接手的案子，有一半以上的犯人精神崩溃甚至自杀。我们要比他更早找到犯人，不能给他跟疑犯接触的机会！”这是重案组的队长李青所接到最棘手的任务。这个叫蓝麟的男人从此成为最令他头疼的对手。罪与罚的真实，人性的黑暗与光辉。EMOTIONALCRASH——行走在善恶边际的心理诊疗师将带你走入情感崩溃的边缘！