第1章 前言

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

《美食天下（第2辑）：四季时蔬家常菜》教你做四季时蔬家常菜，一学就会！53种应季蔬菜的健康吃法，春生、夏长、秋收、冬藏，这是四季气候的变化规律，也是万物生长规律，更是顺时养生的原则，吃应季时蔬，更能守护身体健康。

本书介绍的食谱做起来方便简单，所用的材料都是超市里容易买到的食材和家庭厨具，而且每一道菜中都注明了其营养成分和含量，让家长做得轻轻松松，明明白白。在书中除了现成的食谱外，还对儿童营养知识作了详细的介绍，解决了家长们不会为宝宝做营养配餐的烦恼。《胃口大开的儿童营养餐》中的每一道菜式都是作者按照宝宝的喜好和口味来设计的，它的形象可爱，让孩子看到它就会勾起吃饭欲望；它营养健康，作者按照孩子每个年龄段的身体成长特点而科学合理地为孩子做的营养搭配，能够让孩子吃得开心、健康；它易学易做，家长们看到书中的菜谱就能学会每道菜的做法，让做饭成为家长们的生活乐趣。

本书针对青少年考生在考试这一特殊时期的生理和心理特点，系统地介绍了考生营养食谱的制作方法和营养搭配知识，科学地解决了应考期间考生吃什么、吃多少、怎么吃等营养进食的问题。

《男人成大事的5种能力》成功的创业者必定是一个想当元帅的士兵，对成功的强烈渴望是成大事最基本的条件，在如此快节奏、高竞争的现代社会中，如果你自己不渴望成功，那么幸运的光环又如何能罩在你的头上呢？因此，你不能固守于现在，必须有开拓的精神、学习的劲头，从容面对职场风云。不论做什么事，你必须竭尽全力，这种精神的有无可以决定一个人事业上的成功与失败。一个人做事业时，如果能以生生不息的精神、火焰般的热忱，充分发挥自己的特长，那么不论做什么事业，都会走上成功之路。把自己喜欢的并且乐在其中的事业当成使命来做，就能发掘出自己特有的能力。其中，最重要的是能保持一种积极的心态，以充分的热忱去做最平凡的工作。

本文一对一，宠文，女强+男强+宅斗+权谋她，是二十一世纪某跨国集团的第一继承人，人人称赞艳羡的天才少女，甜美单纯是她的伪装，腹黑狡诈是她的本质。热力推荐：嗜宠——相门毒女宰相府嫡系大小姐天生痴傻蠢笨不如猪，貌丑无盐赛鬼魅，半面天使艳惊天，半面鬼刹吓死人。亲娘不在，亲爹不爱，姨娘欺辱，庶妹迫害，下人践踏，人可打骂。被丢弃于乡下老宅苟延残喘，却不想仍旧有人不甘寂寞，一朝毒计出，傻女魂归西，却因而迎来了一个崭新的异世灵魂。她，是二十一世纪世界级S级赏金猎人，一手玩儿毒，一手耍暗器，出道至今从无败绩，却不想某日一觉醒来竟魂穿千年。她，是龙腾国左相的庶女，人人嘲笑讽刺的白痴二小姐，一张吓死人不偿命的大花脸下隐藏的却是一副足以迷倒万千男女的绝色面容。当白痴变天才，鬼魅变绝色，那该是怎样的惊才绝艳？深宅大院中看似平静却内藏汹涌波涛，孤身一人无依无靠的她在这异世中如履薄冰，为保自己与亲娘，她却不得不打起十二分精神争取步步为营。本以为在相府站稳了根脚便可安然无忧一生，不料皇上突如其来的一道圣旨却又将她推入了一个更深更险的漩涡。在这以夫为天、风雨飘摇的古代，究竟谁才是她的良人？谁才能护她一生？【精彩片段一】男子看着她冷漠的眼神不由慌了神，紧张道：“蝶儿，这一切都是她设计的，我根本不爱她！我爱的从来就是你，你放心，纵使有她在，我也一定不会辜负你的！在我心里，只有你才是我的妻，只有你才配站在我的身边！”梦蝶闻言嗤笑不已，冷声嘲讽道：“我从来就不怀疑你的心机，若她那猪脑子都能设计到你，那母猪都会爬树了！既然做了选择就不要后悔，我知你的野心，我也信你是真的爱我。但是不好意思，我不爱你了。”在男子震惊的眼神中，梦蝶潇洒地转身离开了。从没有想过，自己竟会看上这么一个虚伪的男人，只是为何她却感觉不到心痛？反而还有些庆幸······【精彩片段二】新婚之夜，艳红的盖头被缓缓挑起，本以为入眼的会是一个挂着脏兮兮的鼻涕虫的傻子，却不料看到了一个妖孽般的面孔。在她怔愣惊诧的目光中，妖孽眨巴着一双纯洁如小鹿般的眼睛开心地说道：“从今天起你就是我娘子咯！娘子，我们来做功课吧？”梦蝶疑惑道：“做什么功课？”“就是这上面的功课啊！陈妈妈说要跟娘子做了这个功课才是好孩子！”小鹿单纯地笑了，自怀中掏出一本书塞到了梦蝶的手上。

几番增添，越来越有点自传的意思了。其中有自己的检讨，当然说不上是自我解剖，更不敢说是老实人的宣言书。但是，热爱、老实、讨论、比较几节写得都较充分，对毛泽东和鲁迅谈也较多，引用也多，以至有朋友建议删削一番。

美国90后最爱】如果世界按照所有最美的特质划归五派，无私，【好莱坞大片原著，无畏，诚实，友好，博学，在这样一个世界里，还会不会有杀戮，争端，夺权，暴乱？答案你知道。因为丑恶从未消失，它只是被深深地隐藏起来，妄图在某一天爆发出来，冲毁这世界。在本书看似平静的开头后面，潜藏着令人惊讶的奇曲过程，我们所有人化身16岁少女“碧翠丝”，跟着她从安宁平和的无私派生活突然坠入分歧者的危境，突入无畏派基地，历经新生训练的血雨腥风，变身强悍理智美貌加身的“翠丝”，经历一场未知结局却至死不渝的恋爱，再跟着她走上解密分歧者之路，完成一次向死而生的蜕变

一场无情阴谋，初恋离世。一场异国相遇，情根深种。＊彼时纽约。一件黑色西装披身，他救她于危难之中，从此，她成了他心底的一抹朱砂，挥之不去。Elaine，是他的最佳情人，是他放在心尖上极尽宠爱的女人。安夜辙，他护她，纵她，拥她，宠她，只为她的真心托付。最终，却换来她的无情离开，伤他，更伤她。＊再次相遇。他是A市众星捧月的酒店业新贵安少，万众瞩目，英俊完美。她是赫赫有名的江氏集团千金小姐，高贵美丽，注定万千宠爱。他再次撒下天罗地网，势必将她牢牢困住。她果断反击，最终却是为了哥哥的幸福再次与魔共枕。＊小片段：“Elaine，你是以什么身份来跟我说话，嗯？”男人站起来，骨骼分明的手指紧紧攥住以凌瘦削的下巴。熟悉的烟草味席卷而来，以凌深吸一口气，抬眸望进男人深邃墨黑的瞳孔。“安夜辙，我求你。”她微仰着头，哀求的语气，却是满脸的倔强。“Elaine，求人就应该有求人的姿态，要我答应你，是不是你也应该答应我一个条件，这才公平呢？”“你说。”以凌扭头，躲开他钳制住自己下巴的手指。“和我结婚。”冰冷的话语从男人的薄唇幽幽吐出。＊人人都说安少对女人的新鲜期不会超过一个月，却不知，曾经的安少，独宠了一个叫Elaine的女人整整三年。他是她的劫，亦是她的命。

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

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以近年来我国的餐饮行业和房地产行业的发展为背景，讲述了奋斗上进的青年男女姜有原和英建瓴的曲折创业故事和爱情故事。故事围绕着他们的同学关系，亲友关系等，跨越了三代人的纠葛和生活，以及对幸福的定义和追求。

《眼川》讲述：因为妹妹的病而回到老家的小村庄，像是新的平静生活的开始。为去世的母亲扫墓后，姑姑为了平复兄妹的心情，将他俩带到了那个名叫“眼川”的小溪旁。美丽的景色吸引了他俩，但是异样的视线，却颤抖了哥哥的情绪。原本打算在这样宁静的小村庄里，平静度过父亲不在身边的日子，却发现，一切都不如期望。医院里眼神空洞的少女，眼川旁莫名其妙的请求，让他的疑惑萌芽；即使是最亲的人去世，也不被允许参加的葬礼，将疑惑膨胀；误入的密室，那神秘而恐怖的场所与漠然的袭击者，将他们的疑惑化作恐惧！

石宇本是石泉镇一个小家族的子弟，每天过着平凡的生活，然而在一次历练的过程中，意外得到一件血色印记，从此生活便是发生了变化，身不由己的卷入了一个惊天的阴谋中，那是一段过往的辛秘。