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第14章 哈密瓜奶昔

原 料:

香草冰激凌1个,哈密瓜、牛奶、奶油、砂糖各适量。

制作过程:

1.哈密瓜洗净,切粒待用。

2.将哈密瓜粒、香草冰激凌、牛奶一起倒入搅拌机打成泥状后,倒入玻璃杯冷藏待用。

3.容器内倒入砂糖和奶油,慢慢打至发泡,再倒在冷藏后的奶昔表面即可。

营养功效:

哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来治疗贫血。

小贴士

冰激凌的口味可随个人喜好更改。

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