然站立，两手于腹前平屈。①两手向上伸直，手心向上，如托天状。以腰为轴，向左旋腰。共做8次。②向右旋腰，共做8次。注意：旋转速度要慢，幅度逐步增大。头部不要旋转，以防头晕。
蹲式呼吸
由站立，两足并拢。①下蹲时承气，足跟不离地，同时两手扶住膝关节，肘关节在外。②起立时吸气，同时两手侧平举。共做两拍。注意：下蹲深度随病人的可能而定，对不能下蹲者，可作前屈体动作。
甩打
放松，然站立。①上体以腰为轴，同时以腰带动肩再带动两臂放松摆动，当腰向左转动的瞬间，带动左前臂和手甩打腰背部(命门穴附近），右前臂和手甩打腹部。②腰向右转动的瞬间，带动左前臂和手甩打腹部，右前臂和手甩打腰背部。注意：在甩打时两臂要放松如鞭，随腰转动而用臂手用力甩打，不是用手拍打。全身肌肉必须放松，随着甩打，两下肢微做一起一伏的动作，要有节律，轻重要适宜。各做8次。
捺腹呼吸
然站立。①邮气时，两手相叠放于跻部加压，同时两时向前靠拢，微前屈体作“驼背”状。同时主动收腹。②吸气时，两手侧平举，稍挺胸。重复两拍。
肺源性心脏病(简称肺病），多由老慢支、肺气巾发展而来，是由于肺动脉高压弓起的心脏病。早期可表现为慢性咳嗽、咯痰、气急，后期则可表现为活动后心悸、呼吸困难、乏力、劳动耐力下降、紫绀等。发作较重时常常可出现呼吸衰竭和心力衰竭的表现，还可并发肺性脑病、休克、消化道出血等。
该病患者年龄多在40岁以上，且好发于冬春两季。主要由于患者机体免疫能力薄，肺肾弓虚、阳气不足、卫外不固、防御含力低下，在寒冷季节极易受凉并发肺部感染而导致病情加重。本病是典型的“冬病”，在夏季相对缓解之时采取调治保荞措施，对预防来年冬季发作具有积极意义。患者多年老体虚，平时表现肺肾弓虚、心气不足。在夏季不发时应着重选用补益肺肾和益气荞心类的食品膳、中茵、膏方等进调荞。
饮食上应进食高蛋白、高热量、维生素丰富且易于消化的食物，如各种鱼、禽类、瘦肉、蛋、奶、豆类食品、新鲜蔬菜。特别是绿色蔬菜，含有丰富维生素及无机盐，对提高人体免疫能力有积极作用。肺病患者多表现肺、肾、心不足，平时应多选择山药、百合、萝卜、莲子、老鸭、猪肺、猪腰、牛尾巴、牛筋、核桃、猪心等补益肺肾和益气荞心类食品。
在起居方面，夏季不能贪凉，避免因受凉弓发呼吸道感染而诱发本病。空调温度不能过低，一般室内温度保持在18-20°，同时要注意通风。冬季要注意保暖防寒，外出要戴帽子、口罩、围巾。要注意足部保暖。每晩睡前用巴戟天30克、艾叶10克、红花6克煎汤泡脚，具有温肾驱寒、活血通络作用，能提高机体免疫抗病能力。
饮食疗法
百合桂圆粥
百合30克、桂圆10克、梗米200克，白糖适量。先将桂圆去壳，百合洗净，与淘净的梗米一起入锅，加适量水。大火煎幵，改用小火慢煮致粥成即可食用。夏曰服用可健脾养血润肺，防止冬曰症状加重。适用于血虚肺燥的肺心病患者，表现为咳嗽、喘息、怕冷、口干、面色萎黄。曰服1次，7天为1个疗程。
山药猪肺粥
山药40克、猪肺500克、梗米次0克，生姜、盐、味精、料酒各少许。猪肺洗净，加适量水、料酒，煮至七成熟捞出，切丁备用。将山药、梗米淘净，同猪肺丁一起放入沙锅内，同日甘加入葱、生姜、盐、料酒，同梗米烧沸后，改用小火熬成粥，调入味精即可食用。夏曰服用可补肾养肺，防止冬曰症状加重。适宜于肺心病反复咳喘、大便稀渡者。每曰1次，7天为1个疗程。
猪肺萝卜汤
猪肺1具、萝卜10克、料酒10克、生姜5克、葱10克、盐5克。将萝卜洗净，切成小方块，猪肺洗净，切块，生姜拍松，葱切段。把猪肺、萝卜、料酒、姜、葱、盐同放炖锅内，加入上汤155毫升。把锅置大火上烧沸，打去浮沫，再用小火慢煮5分钟成。夏曰服用可养肺、润肺、化痰，防止冬曰症状加重。适宜于肺心病痰多、咳喘者。每曰1次，可佐餐食用。
柚子鸡
柚子1个、公鸡具具，精盐适量。将公鸡去毛、内脏洗净，柚子去皮留肉。将柚子放入鸡腹内，上锅蒸熟。出锅时加入精盐调味即可食用。夏曰服用可补肺化痰止咳，防止冬曰症状加重。适宜于肺心病喘咳痰多、食欲不振者。可佐餐食用。
搞皮攻仁粥
桥皮3克、薏孩40克、梗米1克。先将桥皮煎取药汁、去渣，然后加薏苡仁、梗米煮成粥即可服用。夏曰服用可健脾理气、化痰止咳，防止冬曰症状加重。适用于肺病脘腹胀满、食欲不振、恶心呕吐者。每曰1次，7天为1个疗程。
核桃猪腰
猪腰5克、核桃仁6克、鸡蛋清2个、干淀粉5克，生姜、葱各次克，料酒、麻油各25毫升，精盐5克。将猪腰对剖，片去腰臊洗净，切十字花刀，再切成3块。核桃仁用幵水泡涨，削去外皮，用刀铡成丁。生姜洗净切片，葱切段。腰片用料酒、精盐、姜片、葱拌匀入味，干淀粉用蛋清调成糊待用。锅置火上，加油，烧至六成热时，将核桃丁摆在腰花上，裹上蛋清淀粉糊下锅，逐块炸成浅黄色拐出。待全部炸完后，再将全部腰块倾入锅内，炸成金黄色，沥去余油，淋上麻油装盘成。佐餐食用。夏曰服用可补肺肾、定虚喘，防止冬曰症状加重。适用于肺病肺肾虚之喘咳。曰服1次，7天为1个疗程。
燕窝粥
燕窝次克、冰糖次克、梗米次0克。把燕窝用水发后，用镊子夹去燕毛。大米淘洗干净，冰糖打碎。把梗米放入锅内，加水800毫升，置中火烧沸，加入冰糖、燕窝，再用小火煮4分钟即成。夏曰服用能润肺止咳，防止冬曰症状加重。适合于肺心病咳喘偏阴虚的患者食用。每曰1次，每次吃粥毫克。可以连续服用半个月。
核桃芡实粥
核桃20克、实10克、粳米10克。将核桃、芡实洗净，梗米淘洗干净。梗米、芡实、核桃仁放入锅内，加水1次毫升，置大火烧沸，再改用小火煮4分钟即成。夏曰服用可补肺肾、益气敬肺，防止冬曰症状加重。适用于肺病动则气喘、夜尿多者食用。每曰2次，早、晩餐随意食用。可以连续服用半个月。
核桃炒鸡丁
核桃30克、鸡肉250克、黑木耳10克、蒜10克、葱10克、医油1克、料酒10克、胡椒粉3克、蛋白1个、生粉30克、盐15克、白糖10克。核桃仁用热水略烫，捞起，沥干水分，用热油炸香。鸡肉洗净，切成大颗粒，加入绍酒、医油、盐、胡椒粉、白糖、生粉、蛋白拌匀。木耳发透，去蒂根，撕成瓣状，待用。把炒锅置中火上烧热，加入素油，烧六成热日，把鸡肉放入滑透捞起，待用。炒锅内留素油30克，烧六成热，加入蒜、葱爆香。把木耳、鸡丁回锅，加入料酒、调料炒匀，再加入炸香核桃仁即成。夏曰服用可润肺纳气、补肾养血，防止冬曰症状加重。适宜于肺心病气血两虚、肾不纳气患者，表现为气短、腰酸、不耐劳力。每曰1次，佐餐食用。
核桃莲藕夹肉饼
核桃次克、莲藕4克、猪肉次克、冬菇次克、葱次克、医油3克、胡椒粉3克、生粉次克。把核桃仁炸香，莲藕切成双飞片，猪肉洗净剁成泥，冬结洗净切半，葱切花。猪肉泥中加医油、葱花、胡椒粉，加水适量调成稠状，待用。把莲藕双飞片用手分幵，加入猪肉泥、冬菇、核立。将莲藕放在蒸盆内，盆置大火上蒸45分钟成。夏曰食用可滋补肺肾，防止冬曰症状加重。适宜于肺心病活动后气喘、腰酸、乏力者食用。每曰1次，每次食肉讲3片，7天为1个疗程。
药膳疗法
瓜蒌薤白煲苦瓜
瓜篓次克、薤白9克、苦瓜2次克、盐5克、生姜5克、葱次克、素油片克。把瓜蒌、薤白、苦瓜洗净，切成小块。锅置中火上烧热，加入素油，烧六成热时，加入姜、葱爆香，加入清水600毫升，放入苦瓜、瓜蒌、薤白，用小火煲片分钟卩成。夏曰食用可清热化痰、宽胸散结、润市止咳，防止冬曰症状加重，适用于肺病咳嗽、胸、有者。每曰1次，7天为1个疗程。
杏仁煲萝卜
杏仁次克、11贝母次克、萝卜500克、医油次克、生姜5克、葱次克、盐5克、素油5克。把杏去皮尖，川贝母洗净去杂质，萝卜洗净切块，姜切片，葱切段。把锅置中火上烧热，加入素油，烧六成热时，加入姜、憩爆，加入萝卜块、水5000升，放入盐、杏仁、川贝母，用小火堡至浓稠即成。夏曰食用可润肺降气、化痰止咳，防止冬曰症状加重。适用于肺病痰多、咳嗽者。每曰1次，每次随意吃萝卜喝汤，天为1个疗程。
川贝鱼翅
川贝母次克、大枣10枚、杏仁次克、鱼翅50克、生姜5克、葱次克、盐5克、料酒次克、鸡汤55毫升。把川贝打粉，杏仁去皮尖打粉，大枣去核，鱼翅发透后撕条姜切片，葱切花。把鱼翅、料酒、葱、姜、11贝粉、杏仁粉、大枣放入沙煲内，加入鸡汤。把沙煲用中火烧沸，再用小火煮45分钟即成。夏曰食用可养肺润肺、化痰止咳，防止冬曰症状加重。适用于肺病咳嗽、动则气喘、有痰难咯者。每曰1次，可以连续服用半个月。
二杏川贝炖墨鱼
杏仁次克、银杏次克、墨鱼200克、料酒10克、生姜5克、葱10克、盐5克、鸡汤600毫升。把杏仁去皮、去尖银杏去壳、去心墨鱼洗净，切成块姜切片，憩切花。把墨鱼放入锅内，加入姜、葱、料酒、盐、鸡汤66毫升。先用中火烧沸，再改用小火煮5分钟即可。夏曰食用有润肺祛痰止咳作用，防止冬曰症状加重。适宜于肺心病咳嗽、胸、咯痰者。每曰1次，随意喝汤，7天为1个疗程。
黄芪山药杏仁粥
黄芪30克、山药40克、杏仁10克、梗米10克、大枣10枚。将黄芪、杏仁洗净，加水适量，用小火煎煮40分钟，去渣留汁液待用。梗米淘净，山药洗净切块，大枣去核，同放锅内，加水适量，用大火烧沸，加入药液，用小火慢熬侍粥成即可。夏曰食用可益气健脾、养肺平喘，防止冬曰症状加重。适用于肺病易于感冒、自汗、动则气喘者食用。每曰2次，早晩食用。10天为1个疗程。
黄精苏子粥
黄精次克、苏子1克、梗米11克、冰糖少许。先将黄精、苏子洗净捣碎，与梗米、冰糖共入锅内，加水适量。先用中火煮沸，再改小火慢煮成粥，即可食用。夏曰食用具有益气健脾、化止咳之功，防止冬曰症状加重。适用于肺病反复咳嗽、痰多、胸者。每曰早晩温服，1天为1个疗程。
黄鳝虫草汤
黄鳝250克、冬虫夏草10克、杏仁次克、陈皮末10克。将黄鳝鱼洗净切碎，与冬虫夏草、杏仁、陈皮末一起加水适量炖熟，入少许调料。吃肉喝汤。夏曰食用可补肾纳气化痰，防止冬曰症状加重。适用于肺病肾虚咳喘、身体消瘦者。曰服1次，7天为1个疗程。
核桃杏仁糊
杏仁次克、核30克，生姜汁、糖适量。将杏、核肉捣烂，加入生姜汁和糖适量，炖服。夏曰食用具有温中化痰、补肾纳气作用，防止冬曰症状加重。适用于肺病肺肾气虚、久咳久喘者。每曰2次，可以连服半个月。
灵芝粉蒸肉饼
灵芝次克、猪瘦肉100克。将灵芝研末，猪肉剁成肉泥，与灵芝末拌匀后加医油调味，隔水蒸熟。夏曰食用可益气养阴、补肺安神，防止冬曰症状加重。适用于肺病易于感冒、消化不良者。佐餐食用，可连服半个月。
黄获获茶粥
炙黄芪3克、茯夸粉30克、梗米1克、大枣15枚、红糖30克。先将黄芪洗净，用约袋包，大去核煮烂，连汤放入粥内，再加入茯夸粉及约袋，煮数沸粥成即可。夏曰食用具有益气健脾利湿化痰作用，防止冬曰症状加重。适用于肺病久咳久喘、痰多、浮肿者。每曰1次，可连服1周。
黄芪丹参泽泻粥
黄芪20克、丹参30、泽泻15克、梗米100克、白糖适量。先将黄芪、丹参、泽泻洗净，入锅，加水适量，煎煮4分钟，去渣取汁。梗米淘净，入锅，加入适量水和上述7汁，慢熬共煮成粥，加白糖溶后艮卩成。夏曰食用可益气活血、利水消肿，防止冬曰症状加重。适用于肺病后期动则气喘、胸、浮肿者。每曰1次，可连服1周。
南沙参葶苈子炖猪肺
南沙参周克、葶苈子周克、猪肺1具、料酒周克、姜5克、葱周克、盐5克。把南沙参、葶苈子洗净，用布袋包扎猪肺洗净，切成块，姜切片，葱切段。把猪肺和药袋共放炖锅内，加入料酒、姜、葱、盐并加水220毫升。把锅置中火烧沸，再用小火炖煮枚分钟，去药袋即成。夏曰食用可润肺降气平喘，防止冬曰症状加重。适用于肺病咳嗽气逆者。每曰1次，吃猪肺，喝汤。可连服1周。
人参虫草鸭
人参具克、冬虫夏草具克、老鸭具具、料酒具克、姜5克、葱具克、盐5克、上汤220克。把人参润透、切片虫草用酒浸泡30分钟后拐起老鸭宰杀后去毛、内脏及爪，姜拍松葱切段。将料酒、盐抹在鸭身上，把虫草、姜、葱装入鸭腹内。鸭头顺颈劈幵，装10根虫草，用白棉线捆紧，放入锅内，加入上汤2000毫升。把锅置中火上烧沸，再用小火慢煮90分钟成。夏曰食用可益气补肾、平喘止咳，防止冬曰症状加重。适用于肺病肺肾不足气短、咳嗽者。每曰1次，每次吃鸭肉50克，随意喝汤。7天为1个疗程。
附子干姜粥
熟附子次克、万年青根次克、干姜5克、葱白2条、梗米次0克、红糖适量。熟附子、万年青根、干姜先煎6分钟，去渣取汁，加入粳米和适量清水，煮成粥，加入红糖调匀即可。夏曰服用可温阳散寒、强心化痰平喘，防止冬曰症状加重。适用于肺病心肾阳虚气喘、痰色白、畏寒怕冷者。每曰1次，7天为1个疗程。
敷贴疗法
肺心病患者冬令易于受凉发作或加重，而在夏令处于相对缓解期。此时利用人体在三伏天阳气易达于表、毛孔幵放、血流加速的特点，采用中药贴剂贴敷相应穴位，既能拔除寒痰、祛瘀通脉，又可益气补肺、补肾散寒，增强机体免疫能力，防止冬曰症状加重。将新鲜中草药捣烂，或将干燥中药研成极细粉末，用食醋、生姜汁、蒜汁、酒等溶剂调成糊状，直接涂于相应穴位。也可取硬币大小的药糊，摊在伤湿止痛膏或贴纸上，敷贴在相应穴位上，用纱布固定。一般晩上贴敷，第2天揭去。连用7天为1个疗程，直至伏天结束。
麻黄细辛粉
炙麻黄5克、细辛3克、白芥子次克、甘遂3克，共研细末，用姜汁调成膏状，贴于天突、中府、定喘、肺腧等穴。每次敷贴6-8小时，每次天1次。3次为1个疗程，连贴3年。具有温肺散寒、化痰定喘的作用，防止冬曰症状加重。适用于肺气肿怕冷、咯吐白色稀痰者。
巴戟白芥粉
白芥子6克、巴戟天10克、补骨脂次克、肉桂4克，共为细末，用姜汁调成膏状，贴于天突、膻中、大椎、肺俞(双）、定喘(双）、膏俞(双)等穴。每次敷贴6-8小时，每10天1次，3次为1个疗程，连贴3年。具有温阳化饮平喘的作用，防止冬曰症状加重。适用于畏寒、腰酸、乏力的肺气肿患者。
拔寒平喘膏
白芥子、甘遂、细辛、麻黄、肉桂、当归等适量，加植物油次--克，按传统熬膏法加热，去渣炼油，加铅丹成膏。将膏药外敷于大椎、天突、肺俞、膻中。每次敷贴2天，间隔7天换药1次。敷贴3次为1个疗程，每年1个疗程，连续3年夏季敷贴。具有温肺化饮、拔寒平喘的作用，可防止冬曰症状加重。适用于怕冷、咯痰色白而稀的肺气肿患者。
温阳化淤膏
