第63章 2根据肤质巧饮食，肌肤才能越发靓丽

我国是世界东方的文明古国，有着5000多年的文明史。其源远流长的民俗文化，是中华文明的重要组成部分。按照现在的说法，民俗文化的绝大部分属于无形文化、非物质文化。在经济全球化浪潮的冲击下，抢救和保护非物质文化遗产已经在全世界形成共识。2003年10月，联合国教科文组织颁布了《保护非物质文化遗产公约》。我国作为一个非物质文化遗产大国，面临大量民风民俗、民间技艺的濒危、失传，抢救、保护已是时不我待。文化部及时制定了与联合国教科文组织公约精神相一致的有关文件，社会各界也极力呼吁对传统民间节日、艺术的保护。

前列腺是男性的一个附性腺器官，其体积很小，所处的部位十分隐蔽，因此，对于大多数人来说，它是一个非常陌生的器官。在日常生活中，前列腺疾病很常见，而且，随着人们物质、文化生活水平的提高，自我保健意识的增强和人口的老龄化，前列腺疾病的发病率有逐年增高的趋势。前列腺疾病对患者生理、心理上造成的危害比较严重，我们在给前列腺疾病患者的诊治过程中，经常会碰到病人提出这样那样的问题，病人迫切期望得到那些令人困惑的问题的答案。

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。最新、最全、最完美的咳喘病配餐大系！方便不同文化程度、不同地区、不同口味的人士阅读。

为了帮助女性朋友有针对性地选用食方，达到养生治病的目的，编者们组织有关专家和研究生编写了《妇科病调养食方》一书。《妇科病调养食方》围绕妇科常见病症介绍食养、食治方法。每一种病症先介绍不同类型的辨证特点，然后列出常用的食物和中药，并简要叙述其药性功用，以备应用时查考。接着介绍具有辅助治疗和调理作用的食方。女性朋友们可根据自身的体质、病情特点灵活选用。更为重要的是，通过阅读《妇科病调养食方》，能够熟悉食物、药物特性，了解配伍方法，真正做到对证食治。

她是现代黑暗帝国“绝杀”的金牌杀手，佣兵工会的第一把交椅。罂粟！同时她也是“帝皇”集团美国分公司的执行总裁。她不是天才却堪比天才，她用非人的毅力灵活的头脑征服了所有该学的知识。父亲的抛弃害死了母亲，从此她冷眼看世界，不再相信这个世界。手刃父亲，却心情低落意外车祸魂飞异世。*********************************************************从昏迷中醒来她竟穿越来到紫芒大陆的扶桑王国，没爹没娘，却有一个爷爷她疼若宝。从此人见人笑的的傻女哑女涅磐重生。看她怎样在异世万丈光芒？樱洛汐物语：别拿圣旨来吓我，我不认识圣旨！我不嫁人！爷爷说了让我给他找入赘的孙女婿！有本事你嫁过来！我从不惹有妇之夫，我对当小三没兴趣！前世活的太累！这世她本想和爷爷平平淡淡的过一生！只要没人来老虎身上拔毛！可命运的齿轮已经转动，又岂能让她如愿？好吧！我只是不想惹事，若事来惹我，不回敬岂能说得过去？*****************************************她说：人不犯我，看我心情。人若犯我，灭他满门！她说：赫连墨邪！我不认识你。你也不要认识我好不好？他说：七儿！我们都是“七”，绝配！何况，你都已经看了我的身，抱了我的人，想拍拍屁股走人？世上哪有这么便宜的事······他说：和我走吧，那是一个与世无争的地方，那里鸟语花香，四季如春，你会喜欢的！她定定的看了他几秒，方缓缓应了声：好！他说：你去哪，我就去哪，一辈子，我只想守着你！她说：······她说：你真的要娶她吗？他说：······她笑了，笑容竟是从未有过的美丽，素手翻转，一把匕首赫然在手，她轻轻的把匕首放在他的手上，在他错愕之时，一个用力，匕首，顷刻没入身体！她说：真好，这样，若你哪天醒来，会心痛吧，可是，我就是要你心痛呢，这样，才公平······她说：你知道吗？不管是前世，还是今生，我都没有败过！这世上，只有我不想做的事，而没有我樱洛汐做不到的事，只要我想，花间岛算什么，我从来没有把他放在眼里！可是，今天，你叫我去，那我就去！赫连墨邪，我想告诉你，世界上最愚蠢的事就是后悔，我相信你不是个愚蠢的人！今天，当着紫芒大陆全体官员的面，我，樱洛汐，从此与你赫连墨邪，恩断义绝！纤手一挥，一枚玉佩碎裂在地，赫然是他曾经送给她的那块······

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

著名时装设计师杨若惜穿越时空成为越王杨素的女儿，邂后了冰冷残酷的天宝将军宇文成都，以及温柔如风的唐王大公子李建成，乱世纷华，一场爱的幕曲由此展开，穿越古今，前世今生划破的是那最后陨落的迷障……

一代童话大师安徒生倾尽毕生心血打造了一个瑰丽的幻想王国，在这个“献给未来的一代”的神秘世界里，有为了心上人的幸福甘愿化作泡沫的小美人鱼，有历经千辛万苦最终变成了白天鹅的丑小鸭，有全心全意解救变成野天鹅的哥哥们的小公主艾丽莎……她们扣人心弦的故事让我们感受到爱情、梦想和勇气的惊人力量。与此同时，冻死在新年街头的卖火柴的小女孩、穿着根本就不存在的“新衣”的荒唐皇帝、活活变成自己的影子的附庸的可怜学者……又让我们动容于底层劳动者生活之艰辛、社会投机者手段之奸猾和普通民众认识之浅薄。安徒生的童话充满了诗意的美和戏剧性的幽默，是一部集浪漫与现实、歌颂与讽刺、希望与幻灭于一体的跨时代经典巨著。

冰与火，祭奠了谁的江山；血与泪，铭刻了谁的墓碑。天下乱，群雄起，腐朽帝国分崩离析，新的世界应运而生。我信奉义和，我将火浴江山，怒誓涅槃。

他是C城的传奇，年纪轻轻便坐拥数亿家产，她是雪藏后复出的话题女星。靳睿宸：“向南，六年后再见，他是娱乐巨头DC集团的首席总裁，她是DC旗下的新人娱乐经纪人，他穷追不舍，我警告过你不要再进娱乐圈他霸道无理，敲门砖是任意人物的名字哦~~~），她心灰意冷，她且战且逃。恨到地老天荒。陈子然：“顾阳，爱到至死方休。你是想要我再摧毁你一次么？”向南冷笑：“你是谁？？？”（圆圆群号：389103974，你以为你还逃的掉吗？”。顾阳纳闷，当年他不是对她说：“你这辈子都不要再出现在我面前了吗？”现在他是在闹哪样？？？

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

七岁的苏小念利落地潜进目标的酒店套房，三秒打开了保险箱。小念扬起纯真无比的小脸看向身后的苏染尘：“妈咪，你又慢了二十秒。”主卧室传来暧昧的声吟，苏染尘一把捂住了小念的眼睛，低声说道：“小孩子不准偷看，妈咪进去宰了目标，小念在这等着。”“妈咪，你先别走.你忘了给枪装上销声器。”“呃……”“小念，你留在这，这回行动很危险，你去了妈咪会分心。”“妈咪，你忘了带红外爆破器。”“呃……”“小念，完成任务，我们撤退。”“妈咪，你忘了擦掉指纹。”“呃……”终于有一天，天才儿子正式上升为迷糊特工妈咪的上司。小念盯着任务袋中的照片，憨憨地抬起头看着苏染尘：“妈咪，这次K计划的目标长得和我好像哦。”苏染尘接过资料：“李慕凡，天和娱乐公司总裁，国际安全部暗警，军要部0328号。这人身份还真多，的确和小念好像哦，看着有些眼熟。”“妈咪，小念帅还是他比较帅。”“当然是小念帅来，青出于蓝胜于蓝嘛.呃？我为什么要说这句话呢？”K计划长时间未完成，从未失过手的母子特工组合在栽在了这个男人手中N+1次后。苏小念可怜西西地看着苏染尘：“妈咪，昨天晚上在他电脑上盗出的武器资料是假的！”苏染尘深吸了一口气。“李慕凡！你故意让我们盗取假信息，有什么目的！”七岁的苏小念无邪的脸上第一次出现了挫败的表情，拉了拉苏染尘的袖子：“妈咪，你这样就等于暴露了身份！”那个英俊无比的男人诧异着一张脸，坏笑道：“啊？难道你看过我的电脑？”注意：女主不是万能，也不是白痴。她有缺点，有脾气，会犯错，也有强悍的时候。（想看全能女主的==还是饶了我吧）【注意!】此文进入VIP半价销售,即一次性订阅全,只须花原来价格的一半!【注意】：推荐小乱的文《藩王的宠妃》<九岁庶女>《特工帝后风九少》《黑道豪门主母》

她，冷酷、狂傲的现代女杀手，一朝穿越，却直接成亲，可是成亲也就罢了，但是，谁来告诉她，她这是当娘还是当娘子呢？眼前她的夫君，竟是个看起来三岁大小的孩子？他的确倾国倾城萌宠非常，但是，未免，太小了吧……。什么？你比我还大？只是中了毒看起来像个小孩子。凤北北额头黑线无数，好吧，那我勉强等你长大吧……

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）