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第8章 使人心境平和的灵方

有一次,一位高明的教育学教授在讲课时说:“我有句三字箴言要奉送各位,它对你们的教学和生活都会大有帮助,而且是可使人心境平和的灵方,这三个字就是:‘不要紧’。”

安娅领会到他那句三字箴言所蕴含的智能,由于她容易感到受挫折,于是便在笔记簿上端端正正地写了“不要紧”三个大字。安娅决定不让挫折感和失望破坏自己的平和心情。

后来,她的新态度遭受了考验。她爱上了英俊潇洒的杰克森。她觉得他对自己很要紧,她确信他是自己的白马王子。

可是有一天晚上,他温柔婉转地对她说,他只把她当作普通朋友。安娅以他为中心的构想世界当下就土崩瓦解了。那天夜里,她在卧室里哭泣时,觉得记事簿上的“不要紧”那三个字看来简直荒唐。

“要紧得很,”安娅喃喃地说,“我爱他,没有他我就不能活。”

但第二天早上她醒来再看到这三个字之后,就开始分析自己的情况:到底有多要紧?杰克森很要紧,我很要紧,我们的快乐也很要紧;但我会希望和一个不爱我的人结婚吗?

日子一天天过去,安娅发现没有杰克森自己也可以过活。她仍然能快乐,将来肯定有另一个人进入自己的生活。她想:“即使没有,我也仍然能快乐。我能控制我的情绪。”

几年后,一个更适合她的人真的来了。在兴奋地筹备结婚的时候,安娅把“不要紧”这三个字抛到九霄云外。她想:我不再需要这三个字了,我以后将永远快乐。我的生命中不会再有挫折失望。

年轻人多天真啊!结婚生活和生儿育女不会有挫折失望?这当然不可能。有一天,安娅和丈夫得到一个坏消息:他们曾把他们的积蓄投资做生意,但这笔钱赔掉了。

丈夫把信念给她听之后,她看到他双手捧着额头。她感到一阵凄酸,胃像扭作一团似的难受。安娅想起那句三字箴言:“不要紧”。她心里想:“真的,这一次可真的是要紧!”

可是就在这个时候,小儿子用力敲打他的积木的声音转移了安娅的注意力。他看见她看着他,就停止了敲击,对妈妈笑着,那副笑容真是无价之宝。安娅把视线越过他的头望出窗外,两个女儿正在兴高采烈地合力堆沙堡。在她们的后面,在她家院子外面,几株槭树映衬着无边无际的晴朗碧空。她觉得自己的胃顿时舒展,心情恢复平和。不久,她还感到自己的微笑。于是,她对丈夫说:“一切都会好转的,损失的只是金钱,实在并不要紧。”

许多威胁我们平和心情和快乐感觉的事情,实际上是不要紧的,或者至少不如我们所想象的那么严重。能够认识到这一点,就能够减少很多生活中的挫折感。

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