第22章 玉米才是最好的主食

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

饮食的科学搭配和均衡的营养摄取，都直接影响到考生的身心健康。我们针对考生备考时期的常见问题，有的放矢地介绍了各种有助考生身心健康的营养方案。

《睡眠的秘密》从睡眠的重要性、睡眠时间、睡眠环境、睡眠习惯等方面阐述睡眠的基本常识以及提高睡眠质量、远离失眠困扰的方法，并针对不同的人群提供了具体实用的指导，以期帮助读者克服睡眠障碍，提高睡眠质量

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

中国式家庭教育最终让孩子收获了什么？是人格缺陷、心理障碍、心态冷漠、独立性差、社会适应的能力差，以及两代人之间的沟通障碍……本书目的在于：提醒父母在家庭教育中一直重复的错误，并提供规避这些问题的方法，让父母跟孩子共同成长，最终成为一个成功的父母，让您的孩子变得卓越、杰出。

《人生没有如果，只有结果和后果》通过生动有趣的事例，深入浅出的分析，告诉你每个人都有成功的潜力，只要抱着一种积极的结果心态，认真去对待身边的每一件小事，从小做起，敢于打破传统的束缚，你就能够散发出耀眼的光芒。

每个女人走到人生的某个阶段时，往往会对未来产生犹豫和疑问。这是我想要从事一生的工作吗，他是我真正爱的人吗，我是那个我真正想成为的人吗，我是真心喜欢身边的同事、朋友吗，我每天脸上的微笑是发自内心的吗，我所说的每一句话都是发自内心的吗，我所做的每一件事都是真正想做的吗，我在大家面前表现出来的是真正的自己吗？在这个忙碌的现代世界里，很多女人都会遇到这些问题。如果很长一段时间都找不到自我，就不能正确地调节自己，引导自己用积极、健康的心态去生活、去工作、去恋爱，很可能会陷入痛苦、抑郁、茫然，甚至绝望中；如果能够及时警醒，准确地洞察自己的内心世界，并作出正确的抉择，就能够使自己的人生更加精彩。

一个地球人飘荡在陌生星空的故事。在星空中梦想着家,心中满是悲伤,在悲伤里忍受孤独，空守一丝飘渺的温暖。我的泪水已是无底深海，对你的爱早已无言。相信我有无尽的力量，因为真爱永在我信仰着的你，心中燃烧的火焰。倾尽我所有力量守护尊严，那是忠诚永在____________________起点一组签约，保证完本，放心收藏。（这是标准广告一样的感觉？）书友群号：104466374

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

《金阳光新农村丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

她庄周梦蝶般而来，却已有了两个月的身孕，这是，谁的孩子？向晚：这位公子，若你要劫财，我没有，若你要劫色，我更没有，我们无怨无仇，为什么你要……西临锦：真啰嗦。向晚：你是不是有个胞胎兄弟？西绮玉：这又是你新的勾引手段？装疯卖傻，欲拒还迎？向晚：我想要的，不是被折断的羽翼。莲陌：你若敢飞，我便让这天下，都是我的！

甫跃辉， 1984年生，云南保山施甸县人，复旦大学首届文学写作专业小说方向研究生毕业，师从作家王安忆。在《人民文学》《大家》《花城》《中国作家》《青年文学》《上海文学》《长城》等文学期刊发表中国短篇小说。获得2009年度“中环”杯《上海文学》短篇小说新人奖。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

倒霉的冲喜新娘，拜堂之际秒杀新郎。被暴戾的小叔子一记闷摔，想不开而悬梁自尽，再醒来已是轮回身。作为前储君的未亡人，她在夹缝中求生存，最大的愿望便是无病无灾、寿终正寝。无病无灾？那怎么可能！生性冷傲的新任储君为了得到她，不惜手刃手足；风流邪魅的皇子看上她之后，对别的女人再无兴趣；而她心爱的男子，不仅因她而失明，之后更是活不见人死不见尸。更有那贱到不能自拔的神仙为了寻找她而甘愿到人间与凡人博弈。她在一群男人中间闪转腾挪，艰难度日。……猫咪不发飙，你们真当老娘是乖喵喵呢！这年头，女人不狠，男人不滚！继续放大招！然而，到最后才发觉，这一切竟然都在腹黑男人的掌控之中……你这般腹黑，你父皇造（知道）吗？A男“你还要多少个男人死在你手里？”“他们甘愿受死，我有什么办法！”“除了朕，任何人娶了你，都得死！”“我劝皇上还是慎重一点。别到时候虽然保住了性命，却生不如死……”B男“按位分，你该唤我一声嫂嫂吧？”“你？也配？”“我呸！”C男“别管我，他们不敢把我怎样，你赶快逃！”“不要乱动！你若是敢伤了腹中的孩子，我定不饶你！”“好，叫你不听话！你今天要是被他们杀了，我明天就大着肚子改嫁，一天都不等！”————————————她是猫，一只已经轮回八世、单等第九世寿终正寝之后便可以飞升为仙的猫，却因反抗狗仙的欺辱而被报复轮回到了一个古代女子身上，且注定了要周.旋于拥有至高无上权力的数个男人中间。心系前世爱侣，她只想无病无灾、自然终老，顺利升仙。可一切怎么就这么难呢！简介神马的都是表面功夫，百转千回的情节才是王道！热烈欢迎亲们点开章节欣赏，戳一下下面的收入书架哈！