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第18章 水产海鲜类(1)

豆瓣鲫鱼

【主料】

活鲫鱼5条,豆瓣酱40克。

【辅料】

姜末8克,葱末40克,蒜末30克,料酒25克,醋、酱油各10克,白糖、水淀粉各15克,精盐15克,味精2克,高汤500克,油600克。

【制作方法】

(1)将鲫鱼去鳞,挖鳃,开膛去内脏,刮去腹内黑膜;在每个鱼的鱼身两侧齐划3刀,深至鱼侧肉厚的一半。洗净,放入盆内,浇入料酒10克,撒精盐2克,腌渍入味。

(2)炒勺放旺火上,倒入油烧至七八成热,放入鲫鱼炸至外皮硬挺时,捞出。

(3)原勺留少许底油烧热,放入油50克,下入豆瓣酱(剁碎)、姜末、蒜末煸至油呈红色,烹料酒、高汤、酱油、醋5克,下盐、味精、白糖调好口,烧沸;放入鲫鱼,旺火烧沸,移小火烧透至熟,将鱼盛入盘内码好。

(4)原汤汁留勺内,上旺火,用水淀粉勾芡推匀,淋入醋5克、明油,撒上葱末,将芡汁浇在鱼上即成。

干烧鲫鱼

【主料】

鲫鱼1条。

【辅料】

葱花、蒜泥、姜末各适量,酱油、料酒、糖、醋各1小匙,油2大匙,米酒1大匙,鲜汤1小碗。

【制作方法】

(1)将鲫鱼洗净,在两侧划一排刀口,入油锅煎黄。

(2)倒出汆油,陆续加入蒜泥、姜末、料酒、米酒,再加少许酱油、鸡汤,盖上锅盖焖至汁干,再加糖、醋、葱花,烧一滚后盛鱼入盘即成。

糖醋鲤鱼

【主料】

鲤鱼1条(约750克)。

【辅料】

葱末2克,姜末1克,酱油10克,精盐2.5克,水淀粉150克,清汤300克,花生油3000克。

【制作方法】

(1)将鱼去鳞,开膛取出内脏,挖去两腮,洗净,每隔1.5厘米距离先直划1.5厘米深,再斜划2厘米深,然后提起鱼尾使刀口张开,将精盐撒入刀口内稍腌,再在鱼的周身及刀口处,均匀地涂上一层湿淀粉糊。

(2)将花生油倒入勺内,在旺火上烧至七成热时,手提鱼尾放入油内(须掌握油的温度,凉则不易上色,鱼尾不能翘起;过热则外焦而内不熟),其刀口立即张开,这时用锅铲将鱼托住以免粘勺底,炸两分钟,用铲把鱼推向勺边,鱼身即呈弓形,将鱼背朝下,炸两分钟,再翻过来使鱼腹朝下,炸两分钟,然后把鱼身放平,用铲将鱼头按入油内炸两分钟。

(3)炒勺内留花生油100克,烧至六成热时,放入葱、姜、蒜末,烹上醋、酱油,再加清汤、白糖、水淀粉烧沸成糖醋汁,用手勺舀出,迅速浇到鱼上即成。

红烧鲤鱼

【主料】

鲤鱼(约1750克),猪油50克,冬笋15克。

【辅料】

酱油75克,白糖、料酒各15克,香油5克,香醋25克,淀粉、味精、精盐、葱、姜各少许。

【制作方法】

(1)将鱼除鳞、去鳃、净内脏,在鱼身两侧由头至尾,平行斜拉成间隔一指宽的刀口,用少许料酒,酱油喂制一会儿。

(2)葱切成段;姜切块。

(3)旺火坐勺,入油烧至七成热时,将鱼下勺冲炸,见鱼皮炸硬时,倒入漏勺。

(4)勺内留少许底油,将葱、姜略炒一下,下配料加料酒、醋、酱油、糖、鱼,烧上色添汤,在小火上慢煨10分钟,见汤汁稠黏时移旺火上收汁,加味精、明油出勺,翻勺装盘。

锅贴鲤鱼

【主料】

鲤鱼肉150克。

【辅料】

猪板油150克,面粉100克,黄酒10克,水淀粉5克,酱油3克,味精、精盐、姜末各2克,花生油适量。

【制作方法】

(1)将鲤鱼肉剔骨去皮,劈成长3厘米、宽2.5厘米的长方片,加精盐、酱油、黄酒、味精、葱末、姜末拌匀腌渍片刻。

(2)猪板油切成3厘米见方、3毫米厚的薄片。

(3)取板油一片,平摊在砧板上,中间盖上一片鱼片,上面再铺上一块板油片,使鱼片夹在两片板油中间;取碗一只,放入干面粉,再加入水淀粉,加清水调制成面糊。

(4)炒锅烧热,倒入花生油,烧至五成热时,将鱼片两边涂上面粉糊,下油锅炸至浮起,改用小火炸至外皮脆硬,用竹筷在上面扎几个洞,使油进入鱼肉内部,炸至外皮酥脆,两面板油透明,即可捞出,装盆上席,食时带花椒盐蘸食。

糖醋黄鱼

【主料】

新鲜黄鱼1条(约750克),糖适量,醋1汤匙。

【辅料】

豌豆(或青豆)、胡萝卜、鲜笋、葱、料酒各适量,油150克,酱油、水淀粉各3汤匙。

【制作方法】

(1)将黄鱼去鳞,挖鳃,开膛,去内脏,洗净,在鱼身两面划上十字花纹,涂上酱油、料酒腌半小时,放入烧沸的油锅中,用旺火炸至金黄色,捞出,放在盘中。

(2)将胡萝卜、笋去皮切成小丁,豌豆剥去壳,一起放在开水中烫一下。

(3)炒锅内放入1碗清水,加入糖、醋、葱、胡萝卜丁、笋丁、豌豆,用旺火煮沸后,即用水淀粉勾芡,待汤汁微沸时,起锅,把芡汁浇在鱼身上,即可。

椒盐黄鱼片

【主料】

净黄鱼肉300克,米粉100克,鸡蛋2个,面粉50克,花椒盐2克。

【辅料】

猪油1000克,料酒150克,精盐3克,味精2克,葱段1个,姜1片,胡椒粉1克,麻油15克。

【制作方法】

(1)将黄鱼肉切成长4.5厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,放入碗内加料酒、葱段、姜片、味精、胡椒粉、精盐拌和搅匀浸渍入味。

(2)另用碗磕入鸡蛋,再加米粉、面粉和适量的清水,搅和成蛋糊。

(3)炒锅上火烧热,舀入猪油,待七成热时,将鱼片逐片均匀地挂上蛋糊放入,用铁勺轻轻地搅动,炸至鱼片外面结壳呈金黄色,用漏勺捞起。待油八成热,再重炸一次,沥去油,装入盘中,淋上麻油,撒上花椒盐即成。

红烧大鲍翅

【主料】

水发鲍翅600克。

【辅料】

淡高汤10杯,淡二汤9杯,熟火腿丝10克,豆芽400克,深色酱油、淀粉、胡椒粉、料酒、火腿汁、淀粉、葱条、猪油各适量。

【制作方法】

(1)将鲍翅排在竹箕上沥干水;烧热锅下油,放入葱条爆香,加入料酒,加入汤和盐,把鲍翅垠过,取出滤干水。再把鲍翅排在碗里,加入料酒、淡高汤、猪油、味精,放进锅内蒸透,取出倒去原汁,用干净毛巾将鲍翅上的水分吸干。

(2)烧热锅,下猪油、豆芽、盐,炒至八成熟时盛起。再烧热锅,下猪油,放入豆芽,用部分淀粉水勾芡分盛于两小碟,把熟火腿丝少许洒在面上。

(3)烧热锅,下猪油,加入料酒,加入剩下的淡高汤、火腿汁,调入味精、胡椒粉、酱油,烧至欲滚时推入剩下的水淀粉,拌匀即为金黄芡。

(4)将部分芡汁淋于蒸透的鲍翅上,再把鲍翅覆转在碟中,用竹筷子把鲍翅挑起,把剩下的芡汁淋在鲍翅上,取出筷子,撒上火腿丝,然后与两小碟炒豆芽同时食用。

红焖鲍鱼

【主料】

干鲍鱼300克,猪瘦肉100克,水发香菇50克,净冬笋150克,时鲜菜250克,熟火腿片25克。

【辅料】

葱段、姜片各5克,白糖15克,酱油25克,胡椒粉1克,味精20克,水淀粉、料酒各50克,香油1.5克,猪油、猪骨汤各750克。

【制作方法】

(1)将干鲍鱼用清水浸泡4小时取出,放入葱段、姜片、料酒15克,用中水煮1小时,去掉腥味捞出,片去枕肉,然后用斜刀切成厚0.2厘米的片。

(2)猪瘦肉、冬笋均切成与鲍鱼同样大的片,与鲍鱼片一齐放入用中火烧至六成热的油锅里,炸3分钟捞起。

(3)沙锅内倒入猪骨汤,用中火烧沸后移在微火上,放入香菇和过油的鲍鱼、猪瘦肉、冬笋片,加入白糖、酱油、料酒35克、味精焖30分钟起锅。

(4)炒锅放在旺火上,将沙锅内所有物料连汤倒入煮沸,用水淀粉调稀勾芡,颠翻几下,装入汤盘;盘边可饰配炒熟的时鲜菜,再铺上火腿片,撒上胡椒粉,淋上香油即成。

红烧鳝段

【主料】

黄鳝500克。

【辅料】

猪五花肉、花生油各100克,水发香菇50克,玉兰片、高汤各25克,蒜瓣40克,酱油10克,糖、胡椒粉各5克,料酒10克,醋15克,味精、盐各3克,葱、姜末各少许。

【制作方法】

(1)将鳝鱼宰杀去头尾,每隔1厘米切直刀至脊骨处,截5厘米长的段,用料酒腌一会;猪肉切成火镰片;玉兰片切片;蒜瓣切去两端。

(2)旺火坐勺,注油,至八成热时炸鳝段约1分钟捞出。

(3)换勺打底油,把蒜煸成金黄色,下肉片炒熟;下葱段、姜片,放料酒、盐、酱油、糖、香菇、玉兰片,加高汤,下鳝段,移小火焖候。

(4)鱼熟出勺前加味精、胡椒粉、醋,取出葱段、姜片,淋上香油即可。

清炖鳝鱼

【主料】

大黄鳝1000克。

【辅料】

熟火腿肉100克,冬笋、水发冬菇各75克,黄酒25克,葱段、姜块、味精各5克,蒜4克,精盐6克,胡椒粉1克,鲜清汤750克。

【制作方法】

(1)在活黄鳝头上敲一下,待其昏晕,用铁针将鱼头钉在木板上,用小刀从领骨处下刀,斩断脊椎骨,从腹部顺长剖开,放出血液,除去内脏,斩去头尾,切成6厘米长的段,放进开水锅中汆一下,捞出后用清水洗净黏液,然后放入大沙锅中;火腿肉、冬笋、水发香菇均切成片;姜块、蒜拍碎。

(2)在盛鳝段沙锅中,放入葱段、姜块、蒜、冬笋、冬菇、火腿片,加黄酒、清汤,在旺火上烧沸后,转用小火炖约30分钟,取出葱、姜,用筷子将鳝段、火腿、笋片、冬菇片排列整齐,再加精盐、味精,继续用小火炖至酥烂,撒上胡椒粉,食时将沙锅端上桌。

花篮桂鱼

【主料】

鲜桂鱼1000克。

【辅料】

火腿25克,鸡肉茸50克,猪网油250克,面粉200克,精盐5克,料酒20克。

【制作方法】

(1)将鱼刮鳞挖鳃,挖出内脏洗净,入开水一汆,用白布擦去浮鳞,剁去脊翅、拨翅,用刀划破鱼下唇,在鱼正面划斜刀,背面划直刀;火腿切薄片,在正面鱼身上每隔一刀夹一片火腿,另一刀填入鸡肉茸,背面也埋入鸡肉茸,用精盐、料酒将鱼的反正两面及腹中喂上。

(2)将面粉加清水和成冷水面团,再擀成一张直径约50厘米的圆饼。把处理好的桂鱼先用猪网油包起,再用面饼包起。

(3)木炭池中点燃木炭,上放烤箅,把包好的鱼用双手轻轻放上,先烤背面,再烤正面,两面约烤40分钟即成。端下火箅,揭去面皮,网油不用,把鱼平放入盘中即成。要立即上桌,切勿早揭,并带姜醋碟。

果汁平鱼

【主料】

平鱼500克,番茄酱75克。

【辅料】

白糖50克,熏醋10克,花生油、料酒各25克,味精1克,精盐3克,葱、姜20克,水淀粉15克,胡椒面、酱油各少许。

【制作方法】

(1)将平鱼挖去鳃,剁去鳍,用清水洗净;葱、姜切成碎末,葱时和姜皮留下煮鱼用。

(2)锅内放水,上火烧开后放入葱叶、姜皮、精盐2克、胡椒面、料酒12.5克。待汤开后放入鱼,烧开后改小火煮15分钟,把鱼捞出,放在盘内,控净水。

(3)将锅置火上烧热,放入花生油烧热,放入葱末、姜末和番茄酱,均炒出香味,冲入开水100克,放入白糖、熏醋、精盐1克、味精、料酒15克,并放入酱油调色,汤开后,用清水把水淀粉调稀,将汁勾浓,浇在鱼上即成。

干炸银鱼

【主料】

银鱼750克,鸡蛋黄2个。

【辅料】

料酒、淀粉各15克,精盐8克,辣酱油、白糖各10克,味精1克,花椒粉、白胡椒粉各少许,白面粉25克,明矾末2克,麻油5克,油750克。

【制作方法】

(1)将银鱼摘去头,抽去肠,去尾尖,放碗内,加明矾末抓拌后,用清水漂去黏液,沥去水,放入碗内,加料酒拌几下后,再加胡椒粉、花椒粉、白糖、盐、味精、鸡蛋黄拌和,然后放入干淀粉、面粉拌匀。

(2)旺火坐勺,入油烧至七成热,将银鱼放入,用漏勺抖散,炸2分钟至棕黄色捞出。待油温七成热时,再将银鱼倒入复炸2分钟至金黄色捞出。

(3)倒去锅内的油,仍置旺火上,舀入香油,加葱末、辣酱油,再倒入银鱼。颠翻几下,起锅盛入盆中即成。

煎熬带鱼

【主料】

带鱼500克。

【辅料】

葱丝、精盐各3克,姜丝、大料各2克,酱油45克,白糖5克,味精、蒜片各4克,高汤500克,猪油20克,净油80克,香油、面粉、醋、料酒各15克。

【制作方法】

(1)将鱼去鳞,挖鳃,剪去鳍,从鳃孔将内脏掏出后洗净;将鱼两侧锲直刀纹,隔3厘米锲1刀,不能太深,划破鱼皮即可,大的从中间断为两段。

(2)旺火坐油勺,人净油,将鱼两面粘上一层面粉,下入勺内,移中小火煎成两面金黄色(注意沿勺边加入油晃转勺,煎鱼用中小火,均匀煎好)出勺装入盘内。

(3)取炒勺旺火烧热,加入猪油,炸大料,葱、姜、蒜炝勺;烹料酒、醋、酱油、高汤,加白糖、味精、精盐找口,下入鱼后烧沸,盖上盖,移小火焖至熟透,汁浓少;移旺火收汁,淋香油出勺装盘。

泡椒河鳗

【主料】

河鳗1条,泡椒5只。

【辅料】

淡色酱油、酒各1大匙,高汤1杯,糖1小匙,大蒜20瓣,辣豆瓣酱1/2大匙,淀粉、香油各适量。

【制作方法】

(1)将8杯水烧滚后加入1杯冷水,马上将已杀好的鳗鱼下锅烫5秒钟,见外层变白即取出,用棕刷子或丝瓜布搓刷,将白色粉状的鱼鳞洗净,切成6厘米长段状,粘上淀粉用热油炸30秒钟。

(2)取一只中型蒸碗或小盆,先铺上泡椒(整只红辣椒在泡菜中泡过,并剖开去除椒籽),然后将鳗鱼段排列在碗底,内部塞放炸软了的大蒜。

(3)起油锅(用炸过大蒜的油),炒香辣豆瓣酱,并加入高汤及糖、盐、酒、酱油等调味,煮滚便倒进碗内鳗鱼中,上锅蒸约30分钟。

(4)将上项已蒸过的碗中汤汁倒在炒锅内,淋下少许淀粉水勾芡,并滴下香油浇到扣覆在碟中的鳗鱼上即可。

清烩鲈鱼片

【主料】

去骨水鲈鱼肉400克,荸荠片100克,水发木耳25克。

【辅料】

韭菜白段100克,鸡蛋清1个,香菜叶10片,料酒、白醋各50克,精盐5克,葱末0.5克,姜末、白胡椒粉各1克,水淀粉40克,妒鱼骨浓汤250克,香油10克,猪油500克。

【制作方法】

(1)将鲈鱼肉劈成长约5厘米、宽约3厘米、厚约0.6厘米的片,放入碗中,加鸡蛋清,再加精盐、水淀粉20克拌匀。

(2)炒锅放在旺火上烧热,加入猪油烧至五成热,放入鱼片,用铁勺轻轻拨散,至鱼片呈乳白色,倒入漏勺沥去油。

(3)原锅留油仍放在旺火上,放入葱末、姜末炸香后,再放入韭菜白段、荸荠片、木耳,加入妒鱼骨浓汤,加料酒、精盐烧沸,撇去浮沫,倒入鱼片再烧沸,然后用水淀粉调稀勾芡,淋入香油,起锅盛入盘内,撒上白胡椒粉,放上香菜叶即成。带醋蘸食。

干煸鱿鱼

【主料】

干鱿鱼200克。

【辅料】

猪肉、绿豆芽各150克,韭菜100克,姜、盐、酱油、料酒、胡椒面、味精、米酒、生油、香油、醋各适量。

【制作方法】

(1)将鱿鱼撕去头、须和当中一条透明的薄片,用火烤软,横切成极细的丝,用热水冲洗去泥沙,切忌久泡,一冲即可,沥去水分;韭菜用白头的一段切成3厘米长的节;姜切成细丝;猪肉切成丝;绿豆芽去根。

(2)锅烧热,放入油100克,油热时,下入肉丝、姜丝,用手勺推动划散,煸干水分后倒在漏勺内。

(3)把锅洗净烧热,放入100克香油,油热时,下鱿鱼丝煸炒,待已卷起没有爆炸声时,加进韭菜、豆芽、肉丝翻炒均匀,加进盐、酱油、料酒、胡椒面、米酒、味精、醋(少许,不能吃出酸味),再翻炒均匀即可。

红烧带鱼

【主料】

带鱼400克。

【辅料】

猪板油、笋片、料酒各25克,酱油40克,味精2克,猪油400克,水淀粉、白糖各10克,葱段1只,姜2片。

【制作方法】

(1)将带鱼刮去鱼鳞,挖去内脏,洗净,沥干水分,去头去尾。把鱼身分别切成8厘米长的段,放入盆中,加酱油少许,腌渍一下。

(2)炒锅烧热,下猪油,烧至八成热时,放入葱、姜煸出香味,将带鱼放入煎至两面呈金黄色时,滗去汆油,烹酒,加盖略焖,随即加酱油、白糖、鲜汤200克。加盖焖烧七八分钟,至鱼肉成熟,卤汁稠浓时,将带鱼用漏勺先捞出放在盆中,锅内卤汁,用水淀粉勾芡,淋上熟油少许,浇在鱼身上即成。

茄汁鲢鱼

【主料】

鲢鱼1条,番茄酱100克。

【辅料】

醋、白糖、水淀粉、干面粉各适量,油100克。

【制作方法】

(1)将鲢鱼洗净,用刀在鱼面上浅浅划上“井”字形,抹上酱,扑上面粉,用油炸至金黄色。

(2)番茄酱、醋、糖放锅内炒匀,加入水淀粉勾芡,浇在炸好的鱼上即可。

油焖大虾

【主料】

对虾250克。

【辅料】

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    宇宙茫茫,星空浩瀚。亿万年来,宇宙每天都在人类的面前,炫示着她的神奇与伟大,灿烂与深邃。
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    影响中国学生的经典成语故事之七

    成语是语言中经过长期使用、锤炼而形成的固定短语,它是比词的含义更丰富而语法功能又相当于词的语言单位,而且富有深刻的思想内涵,简短精辟易记易用。并常常附带有感情色彩,包括贬义和褒义,当然,也有中性的。“影响中国学生的经典成语故事”汇集了众多的成语,详细地讲解了其释义及相关出处,使读者在增长知识的基础上、享受阅读带来的乐趣。
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    世界著名学府哈佛大学及美国总统的摇篮耶鲁大学中学子聆听的人生哲理,现在,你也可以与他们共享。
  • 恶少的夺爱游戏

    恶少的夺爱游戏

    文案:妃在这里废话两句先,下面的两个故事都是独立的,可以分开来看!一场看似幸福的婚姻,背后却酝酿着悲酸与伤心,在利益的光环下,她只不过是叔叔的一颗棋子!利用完了,甩下那笔她该得的钱后,一切仿佛沉淀。她拥有所有女人梦寐以求的生活,老公是房地产界的巨头,俊美不凡,冷魅惑人,只是在所有金色光环下笼罩下,真实的他,却是风流花心,冷漠无情!至少,她是这样认为的!暗夜下,当她孤身躺在那张白色的大床上,拉开床头柜,拿出那张盖着印章的红本时,无聊的想,这本本的实际意义在哪里?婚姻不该破碎成这样啊?结婚一年,她连老公的样子都模糊不清!请问,这算什么?一笔钱,一栋豪华别墅,就想埋葬她的青春美丽吗?女人要的无非是一场美满幸福的婚姻,只是,谁会相信,结婚一年的她,竟然还是一个老处呢?这要传出去多丢人啊?当一个普通白领,遇上一帮商行主流时,她的命运还会继续普通吗?夺爱还是换心,谁该为这场无聊暧昧的游戏买单?
  • 傻子王爷无情妃

    傻子王爷无情妃

    一只毒蝎子,彻底断送了她年轻的生命!别人只知道,那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知,她早已不再是“她”!面对痴傻只会憨笑的美男,她气愤难填!你傻,本美女就医好你,谁知医好后,遭到嫌弃,却换来一纸休书,气愤之下,她恨不得与他同归于尽……