第134章

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

晚餐是现代人最重要的一餐，忙碌一天后，如何补充能量才能让身体恢复最佳状态？《美食天下（第2辑）：健康晚餐这样吃》根据晚餐吃精、吃对、吃健康的理念，合理搭配膳食，让消耗一天的身体恢复活力。

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

在《家庭常见病饮食疗法小处方》一书中，编者搜集整理了百余种日常生活常见病症的滋补、治疗小方剂，以便于读者使用。这些方法大都是从传统医药典籍中间摘选出来的，其中也有一部分为中医临床常用药方，对一些常见病和慢性病有不错的疗效，而且无毒副作用。在摘选这些药方的过程中，虽然我们尽量避免有把握不准的地方，但还是请读者在实际使用时，最好能征求一下医师的意见。另外，还应特别强调的是，对急重病症，这种方法不可能收到立竿见影的效果，只能在医师指导下作为辅助疗法，所以此类患者必须及时到正规医院就医，以免贻误治病良机。

高血压与心肌梗死关系密切。有资料表明高血压病人中约14％可出现心肌梗死，其中男性多于女性。在男性患者中，高血压病人心肌梗死的发病率比血压正常者高2～4倍。其次为临界高血压，而血压正常或偏低者心肌梗死的发生率较低，这说明高血压是引起冠心病心肌梗死的主要原因。

小灯是五桩的妻，二桩是五桩的兄。二桩当过兵，是个体面漂亮的人，小灯对二桩曾起过心思，二桩对小灯亦起过心思。但是小灯和她的丈夫，男人仿佛一棵青壮的庄稼，汁水饱满，有一种藏不住的乡俗的野性，而小灯，就是近旁的那棵不知名的小草，同样的土壤，同在风雨中阳光下，根已绞在一起，叶子紧紧相依。在一起并属于着，互相接受并享受着。

《四季滋补汤》根据季节变化时人体所需的营养结构，精选了近百道滋补汤的做法，配料科学，运用巧妙，富含营养，让你吃得营养，补得滋润。《四季滋补汤》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。

她是叱咤黑白世界的暗夜女王，一经穿越，变成凤家的废物大小姐！再世为人，掩不住其绝世芳华！她奇谋巧智、兰心蕙质！她履险如夷、无所畏惧！异世六界，烽烟四起，且看她翻手为云覆手为雨，成就一段惊世传奇！

她是魏文帝的宠妃，可她曾是敌人之妻！他爱她宠她十六年，可最终却为何赐她一死！他比她年幼十岁，她是他的嫂子，可却是一见倾心，终生难忘！缘何未能抱得美人归！

这部小说由五个故事组成：《黑瞎子沟传奇》、《豹子沟传奇》、《野狼沟传奇》、《兴安野猪王》以及《虎峰山传奇》。描写了抗日战争期间东北抗日联军在白山黑水之间与日本侵略者斗智斗勇的英雄事迹，情节紧凑，引人入胜。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

这是一个都市小白领被腹黑大老板吭蒙拐骗欺负泪花后终于修成正果滴有爱、有船、有巴掌滴办公室纯蠢爱情故事。……小白领——太骄傲。“阎立煌，我不喜欢你，我很讨厌你。”这个男人到底是怎么回事儿？她明白拒绝了他五根手指头那么多了，他竟然还假借职位便利，对她实施各种腹黑无耻的*骚扰——抓小手，揽小腰，偷偷亲。还故意掉进粪坑，让她美女求救英雄，好趁机*诱。更甚者在屡战屡败之后，恼羞成怒，对她威副利诱，霸王强攻！！！“阎立煌，我告诉你，我绝对不会跟人谈办公室恋情。”“事实上，我工作的一大原则也是绝不与女同事发生任何爱昧关系。”谁知道这斯文痞子没几天就把办公室的隔墙给凿穿了。“莹莹，咱哲人说得好：近水楼台先得月！”那晚，他竟真为她飞越2千公里，仿佛屠龙勇士，救她出痛苦魔掌，还帮她灭掉了那对渣男贱女。……大总裁——真正黑！！！“丁小姐，你比我想像的，更可爱。”“阎先生，现实总比想像残酷。”“莹莹，还有什么，比被缠棉一掖的眷侣天亮就抛弃，更残酷？”这个小女子面若冰霜，却分明内心如火，一次勾挑引诱，二次欲擒故纵，三次煽风点火，他已经乐在其中。“阎立煌，我已经有喜欢的人了。”偏偏胆小的莹火虫就喜欢没事儿找抽，一个前度不够，竟然还弄来一堆相亲。在他悔不当初的一场伤筋恸骨的“大战”后，他再也忍无可忍。“丁莹，你再敢给我红杏出墙，信不信我，立马移栽！！！”移回自家后院，百亩田园，我看你还怎么花枝招展，呼蜂引蝶，所有风景，通通咱爷们儿独享！……被时光掩埋的秘密，终是被谁撕开真相？那天，他当着所有人的面，折身，落膝，说：【男人这辈子最大的战役，不是征服世界，而是征服他自己——用整颗心去爱一个女人一辈子。这是一场持久战，不少男人半路就丢盔弃甲另觅他欢。】可是莹莹，我不想再半路丢盔弃甲，你愿意陪我打赢这场，终生战役吗？“阎立煌，这场仗我早就输得一无所有尸骨无存。”在他前跟小蜜爱昧，后跟大明星绯闻，最后还搂着未婚妻跟她说“再见”的那天开始！！！奢侈的钻石婚戒，被狠狠砸落在地。转身的一刹她已泪如雨下。这个世界，可以让我笑的人那么多，可是，能让我哭的男人，却只有你一个。……最美好的爱情，便是历经千帆之后，终于成就我与你【最美的时光】。……这是一个草根女子自爱、自强，自立的故事。也是一个腹黑男从金字塔顶端坠入泥坑落地生花的故事。

我国是一个有着5000年灿烂文化与悠久历史的文明古国，我们的祖先以其惊人的创造力为我们创造了璀璨的文化遗产。但在历史为我们留下了无数值得研究和典藏的财富的同时，也给我们留下了一个个不解的谜团，很多历史真相并不能根据现有的一些资料对其进行还原。未解之谜无处不在……

现代版的“千里走单骑”，坚守与找寻的是传说的神秘宝藏……男人的使命？用生命与鲜血完成，永不回头！任何传说都有一定的事实来源，闯王宝藏也不例外。闯王到底把宝藏在了那里？由谁来打开闯王宝藏的大门？答案会以意想不到的方式揭晓……无名小卒一夜成名，混得风生水起。他还记得自己是谁吗？是赠性难改痴迷成疯，还是另有隐有天机不露？秘密，一切都是秘密。

本来毫无属性天赋的武文却融合了所有的灵技，创造奇迹！觉醒血脉，得到老人的相助转世成为通灵修者，再战苍天，五行战神，逆天修神。我就是天下第一！