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第22章 在幸福的功课里未修满的学分(2)

Part 2 时光隧道的深处,是生命轮回的起点

很多人容易在做事的过程中觉得厌倦,甚至崩溃。每天都会发生许许多多状况,过去阴影的叠加,未来的焦虑。这三个时间段串联在一起,组成一段艰难蠕动着的生命列车。

花两三年去运作一个项目,或者花二三十年运作一段婚姻。真是令人疲惫。

为什么项目迟迟拿不下来?

为什么婚姻频频有问题?

生命像一条隧道,吃苦仿佛无穷无尽。

有个写剧本的朋友,曾经遇到过一段时间的瓶颈。那时她情感方面也困顿,放弃了三年的感情,只身来到陌生城市。

那段时间,她很沉默,但我能感觉到她内心的焦虑,惶惑,和缺乏安全感。有很多情绪,想法。

那时她接触了灵修。我让她查看下,那些情绪是不是真实的?还是只是她的幻觉?

人在困顿的时候,总觉得时间特别漫长。就好像列车在隧道中奔跑,迟迟看不见希望的光。

其实,是你太痴迷于外界了。你没有认出自己。

你将那个完全不是你的家伙当成你,然后对外界发号施令。

你说,嗨,来点痛苦吧,痛苦就光临了你。

听上去仿佛很不可思议。你说,我没有发号施令啊?

正如我那位朋友,她很用心于写作事业,怎么会遇到瓶颈?灵感仿佛枯竭了一般,让她恐慌。

她很用心经营一段感情,怎么会争执不断,最后她一怒之下离开了他。

“我用心做每一件事,用心爱每一个人,结果却这样。没有人爱我,没有人,人人都是自私的。”

在我们“费尽心思”筹谋的时候,往往换来糟糕的结局,于是我们充满了愤怒和不甘。但那条压抑的,由情绪垃圾堆组成的隧道,是你的意念创造的啊!

我们总是痴迷于对痛苦的体验。这个痛苦的结果其实是我们要的。如果你不要,它不会过来光顾你的。

要知道,当你以“痛苦”的能量场面向世界时,真正的痛苦体验,将随着你情绪震动的频率“如约而至”。

关于写作瓶颈的事,我让她做个观察者,深入潜意识一探究竟。她不在把所谓的“我”当成“真我”,而是以旁观者的身份好好看一看,到底发生什么事啦?

她告诉我说,原来她在写作的时候,潜意识一直在捣乱,告诉她说:“你的才华快用完了,你快快把才华用完吧。这样,你就有借口可以不写作了。”甚至,她听到思想说,我根本不热爱写作,我认为写作是件毫无意义的事情。而且是一件浪费生命的事情!“

她大吃一惊:“我明明是热爱写作的啊,我一直以为我热爱写作!”

潜意识是灵魂最忠实的记录者,当你需要痛苦的时候,它就会记载痛苦,而后通过你的意念,传达给周围的环境,呈现让你痛苦的情景。同样,在你需要困扰的时候,它也会“按照你的指令”,把困扰传达给周围的环境。如果你能时刻提醒自己关注内在,到底在发生着什么,你就会聆听到潜意识在记录着什么。

朋友用同样的专注聆听了潜意识记录的情感部分。她发现,她爱情的破裂是因为她内心根本不想要爱爱情。可“外在”认为,到一定年龄,就非拥有亲密关系不可!

强制性亲密关系的形成,往往有以下动因:

社会压力,“聚众效应”——周围的人都是这么干的,初入成双,所以我“不得不”这么干。

“双我”的权利之争——“真我”和“假我”的夺权斗争。害怕被世俗“异化”,逃避令自己不安的“怪异”想法。往往,你会藏起那个“真我”,屈从被社会化的“假我”的意志。在这场夺权斗争中,“假我”情绪被推上了舞台。

这个人真坦诚!其他人这么想。

其实,他(她)坦诚的是“假我”的想法,并非真正的自我意志。

也许你注意不到,当你“坦言”某种事情,或者你认为很坦诚的承认某种情绪。比如,我不喜欢男人。我脾气很坏。我善于钻营。其实,在内心深处,你是在掩饰一种让你更有羞耻感的想法。

比如一个女孩说,我爱他,是因为我爱他的财富。

大家会觉得,这是个有点世俗,但坦率地可爱的女孩!实际上,她可能在掩饰另一种羞耻感——对性的羞耻感。她不肯承认,他对她是一种性的吸引。所以,她尽量让自己看起来世俗化一些。

在她心里,世俗总比色欲要好得多。

同样,承认性吸引力的人,可能在掩盖另一种他自己觉得“更为严重的想法”。而那些情绪,也许对另一个人失去“道德约束力”。他会觉得,这很平常呀!

这其中最深邃的原因,与我们“痛苦的过往”记忆体验有关。

朋友承认她压根不想有任何亲密关系,在她心里是排斥男人的。同时,她为自己有这么怪异的想法而感到羞耻,不愿意面对。

“三岁的时候,我看见父亲搂着另外一个女人,那个女人很妖艳。她给我糖吃,想收买我,让我不要告诉妈妈。我果然没告诉,但心里却留下耻辱的印记。我觉得伤害了妈妈,欺骗了妈妈,因为如此,我对父亲的痛恨是双重的。在梦里我甚至梦见过杀死他!可是醒来我又觉得自己不该如此。这种愧疚,让我的恨意更深了。是父亲!让我如此备受煎熬。可我又不能真的杀死父亲,甚至不应该痛恨亲生父亲。于是我把怒气转嫁给了所有的男人。”

她在内省中,一层一层打开内心的门,过往的记忆倾泻而出。原来,从幼时,她就埋下了对亲密关系的不信任以及羞耻感的情绪。她实际是不断逃避这种感受。这种逃避情绪,引发了对方的警觉。在她男友的潜意识里,她不但不爱他,而且简直是仇恨他,恨不得想杀掉他。

这种情绪让他暴躁易怒,他觉得自己受到威胁。所以他的暴怒,实际是一种防卫,在内心深处,是两种潜意识的对抗。这种“对抗”让他们彼此都被伤害到了。

“原来是这样,问题的确出在我这里。”在深入观察心灵后,朋友终于明朗了。

一切催眠术,首先是要你做个情绪的观察者,“正视”你的真正情绪。日常生活中的我们,是不断逃避着不良情绪,而后到处乱扔“情绪垃圾”,直到这些垃圾堆得满满的,再也放不下了,于是溢出来,堵住了隧道的出口。

我们仿佛陷入思维的死胡同,看不到光,看不到希望,未来卡壳了。于是我们酗酒,不停恋爱,不断加班,企图逃离情绪黑洞。

我有一个商界的朋友,非常有商业头脑,在她20多岁的时候就投资几百万,开了家酒楼,后来,一场大火把酒楼和她全部的财产化为乌有。她被打倒了,在家里躺了三个多月。

之后又一天,她猛醒。她问自己,这是真的吗?自己真的需要商界的成功吗?

她学着走出来,看天,看树,看路上滚动的车轮。她只享受当下的那一刻,而不被噩梦般的过去围追阻截,也不去想令人焦虑的未来。

她试着用最蒙昧的方式去“看”世界,像婴儿看到的那样。不去评价,不去比较分析。不进行任何思考。她尝试着在这种蒙昧的情境下生活。然后。她的沮丧,绝望,对未来的焦虑一扫而空。她只是感受一个时间场。一个可能根本就不存在的世界场。

后来,她发现,她根本就没想要这种世俗意义上的成功。她出生在商业世家,可她内心一直讨厌经商。她觉得充满铜臭气息的人很低级。她为自己内心的“钱欲”而羞耻。

当“真正的自我意识”在当下某个临界点觉醒的时候,她突然开悟了。从此,她只为当下的情绪负责。做好当下的事,对自己负起责任来。

这样做以后,她重新开了酒楼。三年后,她获得了千万身家。

“当我不带着任何外来意识生活时,我发现,我完全有能力享有这种成功。不是费心思筹谋,费心思抗拒,而是住在当下情绪里,为当下的这一刻负责。然后我无比放松,怀着淡淡的喜悦做事。”

这时,她才是真正想要成功。当她怀着喜悦的,想要成功,而不抗拒,逃避,排斥或者误解成功的时候,她成功地转过时光隧道,拿到了那份叫做“成功”的礼物。

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