登陆注册
2046400000002

第2章 家常好吃面(2)

牛肉丝拌面

材料:面条300克,牛肉80克,蒜苗段、干红辣椒丝各适量。

调料:植物油、蚝油、香油、味精、盐、淀粉、蒜泥。

做法

1牛肉洗净,切丝,加入盐、淀粉、蒜泥、味精拌匀备用。

2锅内倒入适量清水,大火煮沸之后,放入准备好的面条煮熟,盛入碗中备用。

3锅烧热加油,倒入牛肉丝,加干红辣椒丝、蒜苗段、盐快速拌炒至熟。

4将炒好的牛肉丝放在面上,淋入蚝油、香油即可。

四季豆里脊拌面

材料:四季豆300克、面条250克、猪里脊肉50克。

调料:葱末、姜末、蒜末、酱油、醋、盐、味精、植物油。

做法

1猪里脊肉洗净,切丝;四季豆洗净,折成段;酱油、醋、盐、味精、蒜末和水调成味汁。

2锅内放油烧热,炒香葱末、姜末,放入肉丝煸炒至断生后加入四季豆段翻炒,加入酱油、盐和清水翻炒,将面条打散铺在四季豆段上,盖上盖焖5分钟,用勺分多次均匀浇味汁,边浇边用筷子把面抖散,直至面熟即可。

叉烧肉干拌面

材料:细丝面150克、叉烧肉80克、菠菜30克。

调料:植物油、酱油、葱、蒜。

做法

1葱洗净,切丝;蒜去皮,洗净,切末;菠菜洗净,切段,在沸水中焯熟备用。

2锅内倒油烧热,放蒜末炒香,捞出蒜末不要,加酱油和水用小火煮沸,做成酱油汁。

3锅中倒水烧沸,下面条煮熟,捞出沥干盛盘。

4把准备好的叉烧肉放入锅内翻炒几下,铺在面上,再放上菠菜、葱丝,浇上酱油汁拌匀即可。

生菜酱肉拌面

材料:面条250克、生菜300克、牛肉100克、洋葱1/2个。

调料:植物油、蒜蓉酱、淀粉、酱油、蚝油、盐、白糖。

做法

1洋葱洗净,切片;生菜洗净,切小段,在热水中焯熟备用;碗中放入淀粉、酱油、蚝油、白糖、盐搅匀调成料汁;锅中倒水烧沸,下面条煮熟,捞出备用。

2锅中倒油烧热,放入蒜蓉酱、洋葱片,炒香牛肉,再加料汁煮沸;盘中放上生菜,上面铺上面条,最后淋上牛肉味汁料搅拌均匀即可。

木耳黄花肉末面

材料:宽面条250克,猪瘦肉100克,水发黑木耳、黄花菜各25克。

调料:植物油、葱末、盐、酱油、醋、香油。

做法

1猪瘦肉洗净,切成丁;黑木耳洗净,去蒂,切成丁;黄花菜洗净,放入清水中浸泡片刻,捞出切段。

2锅内倒油烧热,下猪瘦肉丁、黑木耳丁、黄花菜丁煸炒,加盐、酱油、醋调味,淋入香油,炒成料汁。

3另起锅,将宽面条煮熟,盛入碗中,浇入料汁,撒上葱末即可。

腊肉蛋拌面

材料:面条200克、腊肉丁30克、鸡蛋1个、圆白菜100克。

调料:植物油、盐、胡椒粉、葱花。

做法

1圆白菜洗净,切丁;鸡蛋打散,炒熟备用。

2锅内倒油烧热,爆香葱花,放入腊肉丁炒熟。

3面条放入沸水锅中煮熟,捞出沥干盛盘;用煮面的汤将圆白菜丁烫熟。

4将炒好的腊肉、鸡蛋放入盛面的盘中,再加上圆白菜丁及盐、胡椒粉拌匀即可。

鸡丝凉面

材料:鸡蛋面条400克、鸡脯肉克、洋葱80克、胡萝卜40克、黄瓜30克、鸡蛋1个。

调料:熟植物油、盐、酱油、白糖。

做法

1黄瓜、胡萝卜、洋葱分别洗净,切丝;鸡脯肉洗净,切丝,焯熟;鸡蛋打散,在平底锅中加油烧热,摊成蛋皮,取出切丝备用。

2将鸡蛋面条入沸水中煮熟捞出,加少许熟植物油拌匀挑散入盘,放入胡萝卜丝、黄瓜丝、洋葱丝、蛋皮丝、鸡脯肉丝,加盐、酱油、白糖拌匀即可。

鸡丝豆角拌莜面

材料:莜面200克、鸡脯肉100克、四季豆80克、红椒1个。

调料:植物油、酱油、料酒、盐、胡椒粉、姜丝。

做法

1红椒洗净,切丝;四季豆去蒂,洗净,切斜段;鸡脯肉洗净,切丝,放入碗中加料酒、盐、胡椒粉拌匀,腌渍入味;莜面放入沸水中煮熟,捞出盛盘。

2炒锅内倒油烧热,放姜丝炒香,放入腌好的鸡丝炒至变色,加四季豆段、红椒丝翻炒至熟,再加盐、酱油炒匀,出锅倒在面上拌匀即可。

雪菜鸡丝面

材料:鸡蛋面条200克、鸡脯肉克、雪里蕻50克、胡萝卜1根。

调料:植物油、盐、白糖、淡色酱油、淀粉、胡椒粉。

做法

1雪里蕻洗净,挤干水,切碎末;胡萝卜去皮,洗净,切丝备用。

2将鸡脯肉洗净,切成丝,放入盐、淡色酱油、淀粉、白糖、少许胡椒粉腌渍15分钟,过油,捞出备用。

3面条煮熟盛入碗内,铺上雪里蕻末、胡萝卜丝和鸡丝即可。

火腿蛋丝凉面

材料:细莜面100克、火腿2片、鸡蛋1个、小黄瓜2根。

调料:酱油、白醋、辣椒末、蒜姜末、盐、香菜段。

做法

1小黄瓜洗净,切丝;火腿切丝;鸡蛋打散,倒入油锅中摊成蛋皮,放凉后切丝备用。

2锅内倒入清水,大火烧开后,放入面条煮熟,捞出后放入酱油、白醋、辣椒末、蒜姜末、盐拌匀,装盘。

3在煮好的面条上放上准备好的火腿丝、蛋皮丝、黄瓜丝,再撒上香菜段即可。

蛋黄海苔面

材料:荞麦面条150克、鸡蛋1个、海苔1/4张、菠菜20克。

调料:清汤、辣椒粉、葱。

做法

1葱洗净,切成段;菠菜去根,洗净;鸡蛋滤掉蛋清,留下蛋黄备用。

2锅中倒入清汤,中火烧沸,下荞麦面条煮熟,捞起浸入凉开水中过凉。

3锅中汤汁继续加热,放入菠菜、蛋黄及葱段煮熟,捞出盛入面碗中,铺上海苔片,冲入热清汤,撒上辣椒粉即可。

虾米油菜拌面

材料:面条500克、猪瘦肉250克、油菜6棵、虾米适量。

调料:植物油、葱段、清汤、盐、酱油、淀粉。

做法

1虾米放入温水中泡软;油菜洗净,切段。

2猪瘦肉洗净,切丝,放入酱油、淀粉腌渍15分钟,放入油锅中快炒至肉变色盛出。

3油锅烧热,爆香葱段、虾米,倒入清汤、油菜,煮沸后加盐、酱油调味,放入肉丝制成肉汤汁。

4将面条入锅中煮熟后盛入碗内,淋入肉汤汁即可。

虾仁伊府拌面

材料:鸡蛋面条150克,虾仁100克,冬菇、豌豆各20克,胡萝卜1根。

调料:酱油、料酒、盐、白糖、胡椒粉、植物油。

做法

1虾仁去沙线,洗净;冬菇、胡萝卜分别洗净,切片;豌豆洗净;所有材料放入沸水锅中焯熟。

2面条煮熟,冲凉,入碗备用。

3油锅烧热,放入虾仁、冬菇片、胡萝卜片、豌豆、酱油、料酒、盐、白糖、胡椒粉炒熟,倒入面条碗中即可。

鳝鱼拌面

材料:荞麦宽面条150克、鳝鱼1条、韭黄75克。

调料:植物油、料酒、酱油、盐、胡椒粉、葱花。

做法

1鳝鱼洗净表面黏液,先对剖开,再切成小段;韭黄洗净,切成小段备用。

2炒锅倒油烧热,炒香鳝鱼段,加入料酒、酱油、盐、胡椒粉和韭黄段炒匀。

3锅中倒水烧沸,下荞麦宽面条煮熟,捞出沥干盛入碗中;将炒好的鳝鱼和韭黄段放入面碗内,撒上葱花拌匀即可。

菜丝凉拌面

材料:拉面150克,青椒20克,胡萝卜、洋葱各30克。

调料:植物油、老抽、盐、鸡精、白糖、白胡椒粉、香油、葱白丝、香菜段。

做法

1青椒洗净,去蒂、籽,切丝;胡萝卜洗净,切丝;洋葱去皮,洗净,切丝;拉面煮熟,过凉。

2锅内倒油烧热,用小火炒香葱白丝,转用中火加入青椒丝、胡萝卜丝、洋葱丝翻炒。

3放入老抽、盐、鸡精、白糖、白胡椒粉炒匀,倒入面碗内,淋入香油,撒上香菜段,拌匀即可。

豆角拌面

材料:面条150克、豆角20克。

调料:葱末、盐、酱油、芝麻酱、花生酱、植物油。

做法

1将豆角洗净,掐取两端豆尖,撕去边筋,切段。

2锅内倒入适量植物油烧热,炝香葱末,放入豆角段煸炒,加酱油、盐炒熟。

3锅内倒水煮沸,放入面条煮熟,捞出放入碗中;将芝麻酱、花生酱、豆角均匀地放在面条上搅匀即可。

蒜泥茄子凉面

材料:面条300克、茄子200克。

调料:蒜、酱油、醋、香油、盐、味精。

做法

1茄子去皮,洗净,切成长条,入笼蒸至熟软。

2蒜去皮,洗净,捣成蒜泥,加酱油、盐、醋、味精和香油调匀成汁,放入茄子中拌匀。

3锅置火上,倒入适量清水,大火煮沸,下入面条煮熟,捞出过凉水,沥干。

4将面条盛入盘中,加入蒜泥茄子搅拌均匀即可。

香椿凉面

材料:面条250克、香椿150克。

调料:熟植物油、味精、酱油、芝麻酱、香油、盐、葱花。

做法

1将面条放入沸水锅中煮熟,捞出过凉,捞入碗中加熟植物油拌匀。

2香椿择洗净,放入沸水中稍焯,捞出凉凉,切成碎末;碗中放入芝麻酱、凉开水、盐、味精,搅拌均匀,调成芝麻酱汁;酱油入锅中稍加热,盛入碗中,加入香油、味精,调成酱油汁;将芝麻酱汁、酱油汁、香椿末、葱花均放入面条碗中,拌匀即可。

瓠子拌面

材料:面条100克、羊肉50克、草果5个、瓠子1个。

调料:姜丝、葱丝、盐、醋。

做法

1先将瓠子去皮,洗净,切成薄片备用;羊肉、草果分别用清水洗净备用。

2将锅内倒入适量清水,放入羊肉、草果,大火烧开后,转小火继续煮1小时,熬成汤,去渣,将瓠子与羊肉均切片合拌。

3面条用肉汤煮熟后,加入葱丝、姜丝、盐、醋、瓠子、熟羊肉拌匀即可。

葱花醋卤面

材料:莜面条300克,黄瓜、红椒各适量。

调料:植物油、葱花、姜末、蒜片、花椒、盐、酱油、醋、味精。

做法

1黄瓜洗净,切片;红椒洗净,去蒂、籽,切碎。

2锅置火上,倒油烧至四成热,放入花椒炸香后捞出不要,放入葱花、姜末、蒜片炒香,再加入酱油、醋、盐、味精和少量清水烧沸制成卤汁。

3将面条煮熟,捞出沥干盛入碗中,浇上卤汁,放入黄瓜片、红椒碎拌匀即可。

冬菇凉面

材料:凉面200克,水发玉兰片、水发冬菇、鲜豌豆苗各50克。

调料:葱花、植物油、料酒、鸡汤、酱油、盐。

做法

1玉兰片、冬菇分别洗净,切丁;鲜豌豆苗洗净,焯熟,凉凉。

2锅内放入适量油烧热,下入葱花爆出香味,下入冬菇、玉兰片煸炒,然后烹入酱油、料酒,加入鸡汤、盐,中火煮沸,再转小火将玉兰片、冬菇煨熟。

3炒好冬菇、玉兰片浇在面条上,撒上豌豆苗拌匀即可。

香菇海带凉面

材料:面条200克,水发香菇、海带各20克。

调料:盐、柠檬汁、酱油、香油、番茄酱。

做法

1锅中加入适量水煮沸,下入面条煮熟,过凉,沥干,放入碗中;香菇洗净,切为丝,焯烫备用。

2海带在温水中浸泡约30分钟,捞出洗净,切丝,然后放入沸水中煮5分钟捞起。

3番茄酱与盐、柠檬汁、酱油、香油混合拌匀后,淋在面上,放上香菇丝、海带丝拌匀即可。

蘑菇干拌面

材料:荞麦面条200克、金针菇克、鲜香菇6朵。

调料:植物油、酱油、盐、胡椒粉、葱、料酒。

做法

1葱洗净,切葱花;金针菇洗净;香菇洗净,切丝;面条煮熟。

2锅中倒油烧热,放入金针菇、香菇,改用小火慢慢翻炒至软,放入料酒、酱油、盐、胡椒粉炒熟。

3将炒好的金针菇和香菇放入面碗中拌匀,撒上葱花即可。

凉拌泡菜面

材料:宽面条200克、泡菜(辣椒、圆白菜、菜花、胡萝卜)100克。

调料:醋、盐、味精。

做法

1锅中加入清水,烧沸后放入宽面条,煮熟,捞出过凉,装入碗中。

2把准备好的泡菜(辣椒、圆白菜、菜花、胡萝卜),均匀地撒在面条上。

3醋倒入小碗中,加盐、味精搅拌均匀调成汁,倒入面碗中,搅拌均匀即可。

同类推荐
  • 家常汤煲精选128例

    家常汤煲精选128例

    《美食天下第1辑:家常汤煲精选128例》精选了128道家常汤煲,并且按照所选食材分为农校畜肉汤、美味禽蛋汤、鲜香水产汤、营养菌豆汤、清新蔬果,详细的介绍了煲汤的技巧,,只要掌握了这些技巧,您也可以煲出一碗好汤。每款菜品的食材简单易得,做法说明文字非常详细,让读者一看就懂。
  • 轻松腌卤拌

    轻松腌卤拌

    中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出全新的家常菜谱,用料普通、制法简便、调味适口,并且营养合理、易学易变,对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。
  • 补脑健脑食谱

    补脑健脑食谱

    现代人脑力消耗过大,无论学生、上班族或是老人都需要对大脑进行充足地补养,根据大脑所需营养素进行饮食搭配,让您了解大脑需求,吃对食物更健康。
  • 高血压食疗菜谱

    高血压食疗菜谱

    《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书,其10本。《高血压食疗菜谱》精选了近60种对高血压具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材,详细、全面、科学地介绍其基础知识,并配备了近120道菜例,还包括一些高血压的常识,让读者在享受美食的同时,轻松抵抗疾病威胁,健康生活每一天。
  • 饮食宜忌速查

    饮食宜忌速查

    本书是一本关于日常饮食宜忌的图书。涵盖日常食物饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。将与食物与饮食有关的各方面的宜忌做了详尽的介绍,将小餐桌上的大学问,进行了全面、科学的论述,并给出饮食搭配最佳方案,使读者能从中获取科学的饮食知识,掌握实用的饮食搭配,在日常饮食中能够真正地享用美食,收获健康。
热门推荐
  • 被狙击的灰姑娘

    被狙击的灰姑娘

    从巴黎回来并受到诅咒的蓝晴海是超级首富的唯一继承人,为了逃脱这既让人羡慕又令人畏惧的现状,一次偶然,他把身份换给了另一个同样希望逃脱当前贫穷生活的女孩——米落柔。还没过几天奢侈生活的米落柔便以男生身份被送到了贵族学校。不料米落柔却把学校的制度改得团团乱……
  • 强占为妻:本宫很妖很迷人

    强占为妻:本宫很妖很迷人

    他紧紧捏住她的下巴:“你若能眼睁睁地看着你心爱的男人和别人好,而不怒,我就放了你!”她媚笑着道:“这有何难?“她笑嘻嘻的看完全程……他却抓狂了:“你到底是不是女人?”
  • 血路

    血路

    小说以清末革命先驱熊克武为主人公,通过描写百年前以他为代表的仁人志士在四川泸州、成都、叙府、广安、嘉定、屏山等地发动的数次革命武装起义,真实再现了跌宕起伏、波澜壮阔的辛亥风云。小说成功刻画了孙中山、熊克武、但懋辛、谢奉琦、佘英、喻培伦等英雄人物,讴歌了他们为推翻封建帝制,前仆后继、屡败屡战、不畏牺牲、英勇拼搏的奋斗历程。这是一部以清末革命先驱熊克武为主人公,全景式展现波澜壮阔的辛亥革命为主线的历史小说,讴歌了革命志士们为推翻清王朝的封建专制统治,建立民主国家,不畏牺牲、英勇拼搏的奋斗历程。作者文笔清晰流畅,描写细腻生动,是一部比较优秀的作品。
  • 琴瑟

    琴瑟

    一对在城市中打工的夫妇,尽管小说也写了他们在城市中生活的不易,围绕着一日三餐、夫妻二人各种生活而来,萦绕着驳杂的烟气,湿气和人气。但这些还只是背景,小说重心在于写妻子的一次精神出轨,她看见城市中成功的男子引起了一系列心理的变化,并显诸梦中……
  • 异战

    异战

    这个世界上充满着未知的力量与无数我们至今仍然无法解开的谜团。一群人,也可以称他们为‘亡命徒’他们与活人为伍,却与鬼怪为敌,探寻这个世界中那些并不为人所知的神秘力量。以凡人之躯对抗鬼神之力!他们的目的不是研究,而是清除……
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 谁说离婚不能爱

    谁说离婚不能爱

    正剧,略带高干风,略带种田风,微微有点慢热,但会越来越精彩!丈夫出轨,小三儿找上门她坚持要离婚,从家人到朋友,却没有一个人支持她只因她的丈夫,是大家眼里的模范丈夫,年轻英俊,事业有成,典型的绩优股!母亲说:“凭你这个条件,能找到他这样的男人,简直就是上辈子修来的福气了!男人嘛,偶尔失足并不重要,重要的是他的心还在家上,你不要不知足!”父亲说:“我们家祖上三代都还没有出过离婚的人,你趁早死了离婚的心,省得丢我们家的脸!”姐姐说:“你就作吧,失去了他这么好的丈夫,明儿有你哭的!”弟弟说:“哪个男人不花心,何况你原本就配不上姐夫,真离了婚,看还有谁要你!”朋友说:“千万要慎重啊!”…………面对大家的质疑,她仍坚持离婚,并且以找到一个有长相,有事业,有专情的“三有好男人”的实际行动告诉大家:谁说离婚不能爱!推荐新文《恨—宠》:琉璃纹的现代玄幻《无敌女夫子》:(永久免费的精彩好文哦,亲们千万表错过了,O(∩_∩)O~)月七儿《蜜爱傻妻》:闲听冷雨《离婚不打折》倾城殇《蹲墙誘相公》:潇湘非倾城《总裁兽宠》:陌上纤舞《一等贵妇》:大神懒离婚《绝色妖女》:琉璃纹《无敌小后妈》:月色阑珊《离婚之后》:强推好友轩辕翔的无敌新文《前妻》:(翔的文都非常好看,文笔也很好哈,亲们表错过了哦,O(∩_∩)O~)推荐琉璃纹的精彩好文《无敌女夫子Ⅱ》:(接第一部免费文而来的,非常精彩哈,亲们表错过了哦,o(∩_∩)o)
  • 横赌

    横赌

    二十世纪三十年代,关东赌场上流行两种赌法。一种是顺赌,赌财、赌房、赌地,一掷千金,这是豪赌、大赌。然而,也有另一种赌法,没财、没钱、也没地,身无分文,就是硬赌,赌妻儿老小、赌自己的命。在赌场上把自己的命置之不顾,甚至自己妻儿的生命,用人当赌资,这种赌法被称为横赌。横赌自然是几十年前的往事了,故事就从这里开始。和石钟山以往的《天下兄弟》、《天下姐妹》相得益彰,《横赌》更多是凸显父子这一伦理关系,是对“天下系列”纵深的挖掘和延续。
  • 铁屋与青色马

    铁屋与青色马

    陈集益,70后重要作家。曾就读于鲁迅文学院第七届中青年作家高级研讨班。浙江省作协签约作家。在《十月》《人民文学》《中国作家》《钟山》《天涯》等大型文学期刊发表小说六十万字。2009年获《十月》新锐人物奖。2010年获浙江省青年文学之星奖。
  • 尸心不改

    尸心不改

    控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸,以为好日子开始了,结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构,请勿模仿