第1章 食物有“脾气”，吃对才健康

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体，在身体出现状况时，一定要及早发现，及早治疗，才能不让小病变大病。如果你要很久才能适应黑暗，常常感到眼睛疲劳，容易患感冒，皮肤干燥，那么你可能是缺乏维生素A。如果你平均每周三次在外吃晚餐，容易起小脓包和湿疹，站立时曾感到眩晕，身体时常感到疲劳，经常饮用清凉饮料，容易引起口腔炎，最爱油腻食物和甜食，那么意味着你可能缺乏B族维生素。如果你刷牙时牙龈处有出血现象，轻微撞伤而导致出血过多，应酬时喝酒的机会多，初春时易患花粉症，长期服用抗生素，经常情绪急躁，最近斑点增加，容易便秘，那么意味着你可能缺乏维生素C。

我们每个人既相同又不同，我们每天都在忙忙碌碌地生活，我们的内心每天都在上演着喜怒哀乐、悲欢离合的故事。怎样才能消除那些有损健康的消极心理，使自己时刻都生活在快乐幸福之中呢？《这些事不必找心理医生》运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从众多角度阐述了现代人常见的各种不良心理，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，以期能给各位读者带来切实的帮助。

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

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“女人，惹恼我的人都不会有好下场，可我现在却可以给你两个选择，一是上天堂，二是下地狱。”他端坐在阳光底下，面色冷峻的仿若冷面修罗般，却诉说着他是多么仁慈的一个人。她昂着头，完全的不在乎，“一二我都不要，我选三！”“原来你是想跟我结婚。”阴谋得逞，他得意的笑着起身走到她面前，“那走吧，咱们去领证。”被拖行数步之后，某女的大脑仍旧在当机状态。她明明已经避开他开出的两个陷进，居然还是掉下去了么，怎么掉下去的？她怎么不知道？事后她拼命的想要逃，他却又拐又骗要把她娶回家宠着爱着，然后一不小心把她弄丢…

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(全文完结)一场穿越，她成了异世山沟沟里丧父丧母的八岁小女孩。大伯娘泼辣，婶婶一家好吃懒做，时不时的还跑来顺手牵羊，占点小便宜，这日子简直让人没法过了。还好她有穿越附赠的空间一个，身边也有几个护她疼她的兄弟，就算日子再苦又如何，看她如何奋起，用自己辛勤的双手和现代人经商的头脑，带领全家一起奔小康，从此过上幸福无忧的美好生活

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她是史上最萌萝莉穿越女，一场大火，重生到了古代，她没有高贵的身份，只是低贱的庶出，但那又怎么样？她命中犯桃花，想迎娶她的男子从上官家排到皇城大门，一路畅销。她古灵精怪，尤喜男风，一袍一扇一玉面魅惑众生，青楼花魁决心改良，公主痴心下嫁，差点掰歪了当今圣上，是穿越女中的一朵奇葩，奇葩中的一朵喇叭花。她是“正妻大斗小三”八点档的最佳主角，是宅斗版的灰姑娘传奇，没想到的是四年后，却在古代遇上了在现代相恋五年的男友，美男如云，可惜了最后一点肥肉沫子也别想沾了！情节虚构，切勿模仿

《鲁迅与山西》这个题目，对我来说，已不新鲜了。早在七十年代末，我就想好了这个题目，并且作了动手的准备。由于研究赵村理更为急迫，我改变了方向。1981年纪念鲁迅诞生一百周年，我当时在《汾水》编评论，特地开辟了一个《鲁迅与山西》的专栏，约请王瑶先生、冈夫先生、唐诃先生以及我的朋友王峻峰，分头写了文章。

一个木桶能装多少水，取决于它最短的那块桶板有多长，而不是最长 的桶板有多长，真才实学好比木桶的桶板，它们的长短决定了你能装多少 水，但是，人际交往能力则是那个木桶的桶底，它决定了你能不能装水。 55招社交绝学，55迅速打通你的人脉。本书从55个简单易行的小方法出发，快速提升你受欢迎的程度，让你成为人见人爱，花见花开的人气王。

俗话说得好，现在穿越就如家常便饭，穿穿也就习惯了。她——秋岚水，现代女屌丝一名，没事拜个佛也穿了~古代架空？很好！王妃身份？很好！还是不受宠的草包王妃？也很好！最重要的是原本的身体受尽小妾羞辱，王爷不闻不问也不管，很好很强大！秋岚水要的就是这种身份和地位！~以后继续接着做只米虫！~*抽筋版介绍：为了保命，穿越守则必须遵守：不弹琴、不唱歌、不跳舞、不吟诗、不出谋、不打扮、不逛青楼、不逛赌坊、不画画、不比武、江湖不得深入浅出、见到皇室闪一边、见到教主就滚远、见到杀手就装死、见到妖孽就无视、见到盟主就开溜、见到将军就低头的种种守则，方能活得吃嘛嘛香，身体倍棒，桃花没处开！~*嫁予金月国的三王爷，秋岚水变身草包王妃金遥儿。她是医生，但也是名黑心奸商，王爷出了事，她乐得屁颠屁颠。丫鬟玉铃急忙跑来，嘴里大喊：“不好了，不好了！”某屌丝女躺在软榻上挖了挖耳朵，有些不悦地看了来人一眼：“三王爷一日不死，其他的事对于我来说都不是大事，也没什么地方不好的~”丫鬟翻了翻白眼：“小姐啊，王爷这次真的要死了！”某屌丝女一个鲤鱼打滚：“小铃儿，快快带路，本‘王妃’也要去‘哭’会儿！顺便表现一下本‘王妃’贤惠温柔又体贴的良好本质！”*秋岚水没权没势，胆子到是比牛大，人不犯她，她不犯人！王爷出了事，做‘妻子’的她幸灾乐祸惹出麻烦。“王妃，求你救救王爷吧！求求你了！”没名没分的女人跪在某屌丝女的面前，求屌丝女救人，那个女人是王爷宠在心尖尖上的美人。秋岚水眉宇一挑，心想越美的女人越会装，看样子果然错。此刻，她到希望跪在自己面前的女人说一句“我现在就滚！”可惜对方想得太天真。*“遥儿，这些年委屈你了…”好狗运的被治活的渣货三王爷，某屌丝女只能干生气也不能表现出来。“没委屈…”这大概是‘三渣’说的最人性的一句话了，某屌丝暗想。“以后本王会补偿你的！放心！”接着‘三渣’又这样说道。某屌丝女乐了，脸色露出了灿烂地笑颜：“王爷此话当真？”“定是真的！遥儿想要些什么？本王一定会为你赴汤蹈火在所不惜！”‘三渣’点了点头。“王爷言重了…”随后，某屌丝女从药箱中取出一枚银针。快、准、狠，针头戳进了‘三渣’的手指，立刻见红。

囧囧无敌！她摔茅坑穿越了，而且还穿成了一条小银蛇！她的主人？一个拥有天颜，却也有怪癖的王爷，他喜欢玩巫术，蛊术不止，还收藏了满屋子的骷髅头！反正就是一怪人！何止如此，他居然要搞人蛇配！把她当生蛋的工具啊？做夺权的棋子啊？混蛋！我不是小绵羊，更不是古代那些傻女人，所以要反抗！给她家这位怪王爷找起小妾来！排队，排队，站成三纵排，拿稳手中的做小妾守则。虽然如此，可是仍旧没有逃过此劫，月黑风高，雷雨交加，狂风暴雨…的一个晚上，他这个怪癖得逞了！她被扑了，床也压垮了，XX也OO了！第二日她就怀蛋了！为嘛！上苍，这是为嘛！所以她誓死要做新女性，让他不能得逞，不做那生蛋的工具！于是乎，她就带着蛋逃了！……………“笨蛋妈咪，我啥也不想说你，你这个笨到家的女人！”某萌到家的小男孩，头顶小蛇，手握短笛，气势汹汹的吼！某女直翻白眼，“老娘是笨！怎么着？再笨也是你妈！”“无药可救！”某男孩嗤之以鼻，吹着短笛飘走！******“笨蛋妈咪，你想谁捏？”“想你爹地了。”“切！这种男人值得你想吗？休了，休了，忘了，还有哪！我给你约了东家的少爷，赶紧给我去约会！”******我叫宝宝！我的目标是：毁灭掉所有伤害我笨蛋妈咪的人！我的口头禅：“笨蛋妈咪，你无可救药！”“王爷爹地，你给宝宝唱征服！”好友文推荐霓虹雨中《妖孽儿子妖孽妈》紫灵晶《宠妃上天》衣汐《冷颜弃妃》哀家驾到《前夫滚开》巫云漫步《弃妾难宠》绿杨么么《混个皇后好出头》蓝色灯影《总裁秘书不好惹》新文推荐★☆★☆★【重生—九岁特工】☆★☆★☆地址：简介：简介：她爱慕他，暗恋他，而后在家族的安排下嫁给他，却从未想过是飞蛾扑火！新婚之夜，他极尽残忍的夺走她的处子之身，又让她观摩他与别的女人翻云覆雨！原来之前的爱，之前的宠溺不过都是利刃。她就是他的一颗棋子，他的目标是吞掉凌氏家族所有的一切。当她这颗棋子无用之时，他选择了毁灭她，并且斩草除根，凌氏家族所有的人倒在她的跟前…他粗砺的大掌带血抚过她的脸颊，“女人，该你了！”她转首凄然一笑，赤着脚，毅然走上了刀尖路，用一颗炸弹选择了同归于尽，不曾想，她死了，他却还活着！经历生死挣扎，火烈烧身，她的不甘灵魂重新飘回了他的身边，落在那个九岁女孩的身上。偏偏这个九岁女孩是他最在意的人！重生之后，她拥有了异能，魔法，更拥有了一个可以为所欲为的身份，笑得如罂粟般夺目：“爹地，别来无恙！”寒眸冷冽，她用双手一笔一笔的讨回凌氏家族的血…