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第43章 逆境心理学——忍得艰难困苦日,迎来拨云见日时(4)

战胜自己就是创造一个崭新的自己,而不是走向倒退。蝌蚪恨自己不能像鸟儿一样在陆地上蹦跳唱歌,就努力张出四肢,忍痛割掉自己的尾巴,变成了一只青蛙,这是进步。然而,蛹虫羡慕蝴蝶的飞舞与美丽,脱掉外衣,走出躯壳,却变成了一只祸害庄稼的飞蛾;还有,传说海狮的祖先曾是狮子中的一种,它生长于大山之中,却梦想海洋的生活,终于演变成海洋大家庭的一员,可它往日的威风和凶猛却荡然无存,只留下了几根猫一样的长胡须。这不是生物的进化,而是生物的倒退,这种否定方式是不可取的。

在追求成功的道路上,我们发现一部分人失败了,而另一部分人却成功了,这究竟是什么原因呢?这其中的主要原因是:前者是被自己打败,而后者却能打败自己。

美国有位叫凯丝·戴莱的女士,她有一副好嗓子,一心想当歌星,遗憾的是嘴巴太大,还有暴牙。她初次上台演唱时,努力用上嘴唇掩盖暴牙,自以为那是很有魅力的表情,殊不知却给别人留下滑稽可笑的感觉。有位男听众很直率地告诉她:“暴齿不必掩藏,你应该尽情地张开嘴巴,观众看到你真实大方的表情,相信一定会喜欢你的。也许你所介意的暴牙,会为你带来好运呢!”

一个歌唱演员在大庭广众之下暴露自己的缺陷,首先是要用理智说服自己,还要有勇气打败自己。凯丝·戴莱接受了这位男听众的忠告,不再为暴齿而烦恼,她尽情地张开嘴巴,发挥自己潜能特长,终于成为美国影视界的大明星。

一个人要挑战自己,靠的不是投机取巧,不是耍小聪明,而是信心。

世界著名的游泳健将弗洛伦丝·查德威克,一次从卡得林那岛游向加利福尼亚海湾,在海水中泡了16小时,只剩下一海里时,她看见前面大雾茫茫,潜意识发出了“何时才能游到彼岸”的信号,她顿时浑身困乏,失去了信心。于是她被拉上小艇休息,失去了一次创造纪录的机会。事后,查德威克才知道,她已经快要登上了成功的彼岸,阻碍她成功的不是大雾,而是她内心的疑惑。是她自己在大雾挡住视线之后,对创造新的纪录失去了信心,然后才被大雾所俘虏。过了两个多月,查德威克又一次重游加利福尼亚海湾,游到最后,她不停地对自己说:“离彼岸越来越近了!”潜意识发出了“我这次一定能打破纪录”的信号,顿时浑身来劲,最后终于实现了目标。

当你需要勇气的时候,就能战胜自己的懦弱;

当你需要勤奋的时候,就能战胜自己的懒惰;

当你需要廉洁的时候,就能战胜自己的私欲;

当你需要谦虚的时候,就能战胜自己的骄傲;

当你需要宁静的时候,就能战胜自己的浮躁。

人有了信心,就会产生意志力量。人与人之间,弱者与强者之间,成功与失败之间最大的差异就在于意志力量的差异。人一旦有了意志的力量,就能战胜自身的各种弱点。

自助者天助,拯救自己终要靠自己

在不断的生活斗争中,每一个人都会陷入成功与失败的旋涡中,在不断挣扎与抗争中,成功者选择自己拯救自己,失败者相信神会眷顾他,当他这个信念与现实不符时,最终他会选择自我迷茫。

在不断与生活进行着抗争时,只有自己能拯救自己,只要有一丝的抗争勇气,就有一丝的成功希望。自人类出现以来,我们就不断地在与大自然进行着斗争,与其说是适者生存,还不如说是在这场斗争中,胜利的是人类。

在崎岖的生活之路上,我们需要不断地与环境斗争。其实,敌人已经就是那样,关键在于你是否已经从心底否定了自己,要是这样,再舒适的环境也不会造就一个成功者。

有两个人同时到医院去看病,并且分别拍了X光片,其中一个原本就生了大病,得了癌症,另一个只是做例行的健康检查。

但是由于医生取错了底片,结果给了他们相反的诊断,那一位病况不佳的人,听到身体已恢复,满心欢喜,经过一段时间的调养,居然真的完全康复了。

而另一位本来没病的人,经过医生的宣判,内心起了很大的恐惧,整天焦虑不安,失去了生存的勇气,意志消沉,抵抗力也跟着减弱,结果还真的生了重病。

看到这则故事,真的是令人哭笑不得,因心理压力而得重病的人是该怨医生呢还是怨自己?乌斯蒂诺夫曾经说过:

“自认命中注定逃不出心灵监狱的人,会把布置牢房当作唯一的工作。”

以为自己得了癌症,于是便陷入不治之症的恐慌中,脑子里考虑的更多的是“后事”,哪里还有心思寻开心,结果被自己打败。而真的癌症患者却用乐观的力量战胜了疾病,战胜了自己。

更多的时候,人们不是败给外界,而是败给自己。俗话说“哀莫大于心死”,绝望和悲观是死亡的代名词,只有挑战自我,永不言败者才是人生最大的赢家。

战胜自己就是最大的胜利。与其说是战胜了疾病,不如说是战胜了自己。工作不顺利时,我们常常会找种种借口,认为是领导故意刁难,把不可能完成的工作交给自己;认为最近健康状况欠佳,才导致效率不高……心想偷懒,还把偷懒理由正当化,总认为期限还有三天,明天、后天拼一下,今天不妨放松一下。

实际上,战胜困难要比打败自己相对容易,所以有人说:“我”是自己最大的敌人。

人与人之间,弱者与强者之间,成功与失败之间最大的差异就在于意志力量的差异。人一旦有了意志的力量,就能战胜自身的各种弱点。

在逆境中选择微笑,在微笑中走出逆境

人们都希望自己的生活中能够多一些快乐,少一些痛苦,多些顺利少些挫折,可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人,总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。

记得有这样一则故事:草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来。然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经历的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了。自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理:要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨练,也是一个人成长必经的过程。

人生在世,谁都会遇到厄运,适度的厄运具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进。因此厄运又是一种挑战和考验。我们的生活因厄运变得丰富而多彩,我们的性格因坎坷而锤炼得成熟。厄运来临——与厄运挑战——在战斗中升华自己,这就是逆境与厄运的意义所在。

人生重要的不是拥有什么,而是经历了什么,任何坎坷的经历都是一种宝贵的人生财富。

英国哲学家培根说过:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对厄运与不幸。

最高的境界是在逆境中学会微笑。

要在逆境中学会微笑却相当不易……挫折,成功,失败,有几个人能看透?又有几个人能够做到从容?

逆境中的微笑可以让人心平气和,不急不怒,能让人仔细分析所处困境,理清思路,找出解决办法,顺利渡过难关。从心理学的角度来讲,不利局面下能保持微笑会给竞争对手以极大的心理压力,此时的微笑会让对手心惊胆战,不寒而栗。顺境中的微笑也可以让人保持心态平静,戒骄戒躁,可以让人看清鲜花丛中的荆棘,看到阳光道上的陷阱,使人头脑清醒,继续勇往直前。

不论阴云密布,不论阳光灿烂,都让我们时时刻刻保持微笑。微笑是如此简单,人人皆有;微笑是如此重要,可以冶心;微笑是如此有益,助人成事。

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