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第17章 我不想做温室里的幼苗!--尽早教孩子学会独立自强(2)

所以,我们一定要让孩子学会凡事都要靠自己的力量来完成,不能依靠别人。

l教孩子学会自己照顾自己

孩子没有自理能力的时候我们是应该给他最好、最仔细的照顾,可当他到了可以自理的年龄时,我们一定要让他学会自己照顾自己的生活起居,不能让他再对我们产生依赖感。

比如,他6岁了,我们要让他自己洗脸洗头,洗小件的衣物,简单收拾一下房间;他8岁了,我们要让他自己去买所需要的学习用品,试着自己做饭吃……

l引导孩子靠自己的力量完成学习任务

想让孩子学会凡事靠自己,就应该让他独立面对学习任务。比如,要让他依靠自己的力量来完成家庭作业,我们不能提供太多的帮助,更不能专门坐在他旁边等着他问问题。

另外,我们还要告诉他,千万不能抄袭他人的作业,否则一旦养成毛病,自己永远也不会在写作业这件事上受益,而且在考试时,也总是想着去抄别人的,那后果就不堪设想了。

l鼓励孩子自己解决遇到的难题

有这样一个小故事:

一棵长在墙角的小野菊总是没有足够的水喝,所以长得很矮小。一个小女孩看到后觉得它很可怜,就天天来给它浇水。慢慢地,小野菊依赖上了小女孩,再也不肯费力地生长根部了。

可有一天,不知什么原因,小女孩再也不来给小野菊浇水了,喝不到水的它渐渐枯萎了下去。就这样熬了几天之后,小野菊终于渴得受不了了,它艰难地向地下伸展了一个根,一瞬间,一股清凉的生命之水流进了它的身体,它突然明白了一个道理:靠别人不如靠自己啊!

的确是这样,遇到难题,我们自己先得想办法解决,实在解决不了再去请求别人的帮助,但也不能由此就完全依靠上别人。因为问题和困难最终还得是我们自己去面对,去解决,别人只能起引导或辅助作用。而这样的道理,我们也一定要让孩子明白,所以,我们要鼓励孩子:遇到难题,一定要想办法自己解决,不能轻易求助他人,更不能依赖他人。

l尽早让孩子明白,我们不能一直都帮他

我们终有一天会老去,再也不能为孩子提供坚实有力的臂膀,再也不能给他温暖的怀抱,那孩子能依靠的只能是他自己了。如果我们不让孩子现在就学会凡事依靠自己,不让他学会依靠自己去解决问题,那当我们再无力支持他时,他可能就会不知所措,会颓废,会消沉……

所以,我们要尽早让孩子明白,他最可靠、最应信赖的“支柱”是他自己,不是别人。在平时的生活中,我们要有加强对孩子独立性训练的意识与行为,从心理上学会放下孩子,少帮助他,慢慢地,尽可能不帮他。这样,才能让孩子真正强大起来。

45. 我想控制自己的情绪!--培养孩子的自控力,驾驭情绪

情绪是情感的表现形式,它是孩子与生俱来的一种心理活动,可以左右他的思想和行为。正面情绪可以让孩子处事冷静、不急不躁、乐观自信;而负面情绪则会让孩子容易冲动、焦躁易怒、自私冷漠。所以孩子如果能很好地控制自己的情绪,不让负面情绪过多地影响自己,也就能控制好自己的言行。

其实,情绪的调控能力,也是情商的重要内容之一,所以,情绪自控能力强的孩子,情商也比较高。这样的孩子心境、心态都很好,适应能力强,更容易得到别人的友谊与重视。

新学期开始了,小梅与一位以前闹过别扭的同学坐在了一起。小梅性格开朗,不拘小节,她并没有把以前的小别扭放在眼里,还是以平常的态度对待这位新同桌。可她的同桌却有点“小心眼”,她还记得以前的事,所以对小梅很冷淡,有时还会故意找事对小梅冷嘲热讽两句。但小梅总是一笑而过,并没有和她吵过,这让她的同桌在不舒服的同时,又拿小梅无可奈何,就好像自己出了一记重拳却打在了棉花上。

后来,这位同桌实在忍不住了,没好气地问小梅:“你是傻子还是圣人,怎么我那样对你,你却一点反应也没有呀?”小梅冲她笑了笑说:“咱们都同桌了,说明有缘分,为什么还要为以前的小事跟对方过不去呢!太不值得了。”她的同桌听后当时没说什么,可过后却与小梅越来越好了。很快,她与小梅就成了形影不离的好朋友。

小梅是个情绪自我调控能力比较强的孩子,她能忍受同桌的不公平对待,并最终让小事化了,与同桌建立起了一份真正的友谊。

孩子能驾驭自己的情绪,不让不良情绪影响自己,不但能让他在与人交往的时候游刃有余,还能为他将来的成功打下坚实的基础。因为他具有了情绪的自控能力,就拥有了高情商,就拥有了良好的心理素质,他的承受力和竞争力也都会增强,而这些都是作为成功人士所必须具备的条件。

驾驭情绪,孩子才能驾驭未来。那我们怎样做,才能让孩子控制好自己的情绪,成为情绪的主人而不是奴隶呢?

l耐心对待孩子,并尊重他

随着孩子年龄的增长,他的自主意识会越来越强。他总是想要自己去完成一些事情,并且表现得非常固执。此时,如果我们没有足够的耐心,不让孩子去做,或是不能尊重孩子,总是因为他做得不好而批评他的话,会引起他很多的负面情绪,比如:沮丧、急躁、自卑、叛逆……这些不良情绪会在很长时间内都影响着孩子的心情,如果他不能及时作出调整,会阻碍孩子身心的健康成长。

所以,当孩子想要做事时,我们就放手让他去做,不要打扰他,更不要阻止他。如果孩子因能力和经验不够,而发脾气或有挫败感时,我们一定不要讽刺他、贬低他,而是要耐下心来,用平缓、真诚的语气,教给他做事的方法。如果孩子没有把事情做好,我们也不要苛责他,要给予他应有的尊重和鼓励。

l教给孩子调控激动情绪的方法

我们成年人都有受外界影响而控制不住情绪的时候,更何况是身心都没有发育完全的孩子了,他的情绪会经常在外界环境影响下起伏不定,失去控制,如果我们此时能教给他一些自我调控情绪的方法,可以帮助孩子驾驭好自己的情绪。

第一,注意力转移法。当孩子生气发怒,或有其他不良情绪时,我们要以带他出去运动一下,或是让他看一些他喜欢的动画片……

第二,自然、艺术陶冶法。当孩子较长时间受某些负面情绪影响时,我们可以带他到景色优美的地方旅旅游,让他的身心都能在大自然中放松一下。我们还可以带他去看看画展,或是听听音乐会,欣赏一下舞台剧等,让他在高雅的艺术氛围下,抛开那些不良情绪带给他的影响。

第三,自我暗示法。我们可以让孩子在不良情绪爆发前,在心里默念“我不生气,不生气”,或者是不停地想着“我今天心情很好,很好”……这样的心理暗示语言可以让孩子紧绷着的情绪逐渐放松下来,从而达到控制情绪的目的。

l帮孩子寻找合理的情绪发泄途径

我们不能让孩子把不良的情绪都憋在心里,而是应该让他用合理的方法都发泄出去,这样才能有利于他的心理健康。

比如,当孩子因情绪不好而哭闹时,只要他不拿东西或是他人出气,我们可以让他尽情的发泄一下;当孩子情绪低落时,我们可以在适当的时候耐心地与他聊聊天,让他把心中的不满和委屈都倾倒出来;我们还可以在他情绪不好时,带着他去跑跑步,让他的不良情绪随着汗液都流出体外……

46. 我想适应,可是有点难啊!--教孩子尽快学会适应环境

所谓“适者生存”,就是指无论在何种条件下,无论在何种环境中,只有那些坚强的,能很快适应新环境的人或其他生物才能生存下来。所以,我们要想让孩子在复杂的社会环境中生存下去,并能活得很好,就一定要让他学会适应环境,适应变化。

在孩子的成长过程中,他会遇到很多新环境,比如,我们搬了家,换了生活的城市,或是他从幼儿园到小学,从小学到中学……他能否在这些新环境中保持一颗平常心,能否减少心理上的不适感,能否让自己的学习和生活很快步入正轨……都取决于他是否能尽快地适应新环境。

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