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第13章 养育男孩,重视培养他的良好习惯(3)

所以,为了男孩能够成为一个有教养的人,也为了他能够在学校和将来的社会中立足,我们应该时刻向他传输尊重他人的处世原则,并教会男孩如何去做。

l教育男孩平等地对待每一个人

人们生活在这个世界上,头上顶着同一片蓝天,每个人在人格上都是平等的,所以人与人之间理应互相尊重,而不要根据一个人是贫穷或者富有,地位高或低来决定自己对他人的态度。这一点,我们要尽早告诉男孩。

另外,我们可以和男孩一起朗诵《弟子规》,告诉他待人要做到“勿谄富,勿骄贫”,要做到“凡是人,皆须爱,天同覆,地同载”,也就是说,不要谄媚妇人,也不要看不起穷人,平等地去爱敬天地之间的所有人,这样才能得到更多人的喜爱和尊重。

l告诉男孩与人交往时要“谨言”

谨言,就是谨慎说话。所以,我们应该提醒男孩,让他在与人讲话的时候要注意自己的语言,不要乱讲话,讲话之前想一想对方的感受,不说伤害他人的话,不说他人身上的缺点。

同时,我们也要及早教会男孩使用礼貌用语,告诉他见到长辈要主动问好,在学校,进办公室之前要喊“报告”,在与其他小朋友交往的时候,要根据情况,懂得说“谢谢”、“对不起”和“没关系”。这样,别人就能够从男孩的言谈中体会到他对人的尊重了。

l与人交往,也要“慎行”

除了“谨言”之外,我们还要告诉男孩在与人交往中要做到“慎行”。我们要告诉男孩,在面对长辈的时候,知道先后,比如吃饭的时候等长辈开始吃了才能动筷子,走路的时候也要让长辈走在前面,等等。但他可以走在长辈前面为长辈开门。

同时我们也不要忘记嘱咐男孩,在与同学朋友交往的时候,也要做到在行动上尊重人家,不能未经同意就乱动人家的东西,侵犯别人的身体,更不可以打人,不能做出冒犯他人的事情来。

而且我们也要让男孩知道,每个人都有其私人的空间,应该予以尊重,要尊重别人的隐私,不要随便刨根问底。特别是在他人忙碌或者心情不好的时候,更不要去搅扰他人,要做到《弟子规》里提到的“人不闲,勿事搅;人不安,勿话扰”。

l营造彼此尊重的家庭氛围

孔子说过:“其身正,不令而行;其身不正,虽令不行。”这就是在告诫我们,在教育男孩的过程中,要时刻注意自己的行为。所以,要想让男孩尊重他人,我们首先就要作出表率。在生活中,夫妻之间要彼此尊重,要尊重朋友、邻居,尊重周围的每一个人,不要冲人乱发脾气,也不要戴着“有色眼镜”看人。同时我们更要懂得尊重男孩,尊重他的意见、建议,尊重他合理的决定,营造一个彼此尊重的生活氛围,男孩便会自然而然地学会尊重他人了。

40. 节俭--一粥一饭,当思来处不易

明朝著名教育家朱柏庐先生在其著作《朱子治家格言》中提到:“一粥一饭,当思来处不易;半丝半缕,恒念物力维艰。”这是在教育后人懂得劳动成果的来之不易,从而懂得节俭,懂得珍惜。

对于这句话,我们可能有了更深的理解。毕竟,每天都要去上班养家,每天都会和柴米油盐打交道,都知道挣钱的不容易,也都懂得要“算计着”生活。就这样,勤俭持家成为了很多妈妈身上的优良品质。

可是在对待男孩的时候,我们却又换了一种态度,很多妈妈为了不让男孩“受委屈”,便会竭尽全力满足着男孩几乎所有的要求,他想吃什么就给买什么。结果,因为食物太多,男孩经常只吃几口就不吃了,而此时,我们一般会把孩子的剩饭吃掉;男孩喜欢什么玩具,我们就会买给他,结果导致家中堆了很多还很新的玩具,而男孩却再也不去动它们了……

这样一来,男孩不仅没有感受到我们对他的爱,也没有因为衣食不愁而感到快乐,相反,他变得越来越奢侈,物质欲望也越老越高,提出的要求也越来越多……当我们无法承受,无法再满足他的要求时,男孩就不干了,他会因为自己的要求得不到满足而大哭大闹,搅得全家不得安宁。

其实,造成这种后果的根本原因,是我们对男孩的娇惯使他养成了浪费的坏习惯,也让他变成了一个不懂得珍惜物品,不懂得心疼我们的“小皇帝”。而且,如果男孩一直这样下去,那么他长大之后也难有出息,原因很简单,他不懂得节俭,已经习惯了挥霍财富,那就算他有再多的财富,也总有一天会被他浪费干净。

中国还有句古话,叫做“俭以养德”,男孩只有具有了俭朴的生活作风,他的一些良好的德行才能够逐渐养成,他将来也才可能成为一个做大事的人。而如果我们一味地满足他的物质要求,那么只能不断增长他的欲望,从而严重影响他未来的人生发展。

所以,我们要尽早培养男孩艰苦朴素的精神,不要再拖延。那么我们应该怎样去做,才能让男孩不被外界物质世界所诱惑,而能够保持简朴的作风呢?方法其实也很简单,总的来说就是我们要从衣食住行用入手,身体力行,给男孩做个好榜样,再对他加以一定的约束。

《弟子规》中关于“衣”这方面,提出一个原则,即“衣贵洁,不贵华;上循分,下称家。”我们要让男孩懂得正确地看待衣服,即只要衣服干净整洁,穿在身上舒适,也能够遮风保暖,那么就很好了,而不要追求名牌,追求奢华,更不要在穿衣方面喜新厌旧。

而在吃的方面,我们也不能无条件地满足男孩的要求,使他只知道吃大鱼大肉,对清淡的蔬食不闻不问,甚至随意丢弃。我们应该在满足男孩营养需求的前提下,告诉他“对饮食,勿拣择”的道理,每次吃饭时也要做到“盆干碗净”,不剩饭,不浪费。

当然,我们不能把这些原则强加到男孩的身上,否则,肯定会引起他很大的反感。我们应该先在生活中力行这些原则,比如我们自己不论吃什么东西,都会吃干净,不浪费;穿衣服也不追求奢华,简单朴素,也会为了时髦而频繁购买新衣服。久而久之,男孩也就会觉得,吃饭时就要把食物吃干净,不能剩下,穿旧衣服也没有什么不好。

另外,我们也要注意约束一下男孩的行为,比如有些男孩无论去哪里,出门就要打车;或者在选择玩具的时候,专门挑选昂贵的;再或者在生活用品上追求名牌;等等。这时,我们就不能满足他,而是要教给他生活朴素的道理,并慢慢让男孩养成俭朴的习惯。

41. 健康饮食--让男孩不再挑食、偏食

我们可能都有这样的感受,不知道从什么时候开始,要想让男孩多吃一些蔬菜、粗粮成了一件很困难的事情,很多时候是我们“求着”男孩,他才会勉强吃上几口,而再想让他多吃一点,男孩便会说什么也不肯了。

男孩的挑食、偏食很是让我们着急,因为我们都清楚,男孩正处于身体发育的关键时期,他需要全面的营养。缺乏任何一种营养对男孩的身体都是没有好处的,比如男孩不爱吃蔬菜,那么他摄入的维生素可能就会减少;再比如男孩不爱吃水果,导致他抵抗力差;等等。

再有,男孩偏爱的那些食物,往往是高脂肪、高热量的垃圾食品,比如炸鸡腿、炸薯条等,男孩因为贪恋这些食物的味道,不加节制地吃,那么他很可能会吃成一个“小胖子”,也可能会给他带来一些疾病。现在我们不是经常能够听到,孩子小小年纪却患上了糖尿病、高血压等这些以前只有成人才会患上的疾病的事例吗?

所以,我们必须为男孩把好嘴巴“这道关”,让男孩均衡膳食,多吃蔬菜,尽量少吃肉,远离垃圾食品,从而让男孩真正能够茁壮成长。

l不要让男孩养成吃零食的坏习惯

男孩偏食、挑食,不爱吃饭的一个主要原因很可能是他平时吃了过多的零食,导致他在吃饭的时候根本就不饿,再加上他觉得饭菜不如零食好吃,所以他当然就不愿意去吃饭了,久而久之,就会使他养成不按时吃饭的坏习惯。

因此,我们不要在家中,在冰箱里存放大量零食,并纵容男孩随意取食;在超市购物时,也不要轻易答应男孩要零食的请求,特别是那些高脂肪、高热量的零食,更不要给男孩去买。

当然,我们可以在保证男孩正常的一日三餐的前提下,允许男孩在两餐之间吃点山楂片,喝一些酸奶等对男孩健康有帮助的零食、饮品,但是一定要控制好量,不能让男孩因为吃得、喝得太多而不想吃饭。

l尝试对男孩使用“饥饿疗法”

妈妈要注意,这里所说的“饥饿疗法”并不是指我们故意不给男孩饭吃,让他感到饥饿,而是要让男孩多进行一些运动,帮助男孩消耗掉他所吃进去的东西,从而使男孩在吃饭的时候感觉到饿,这样他就会主动去吃饭了。

为此,我们可以在两餐之间安排一段时间,让他到外面去玩耍,尽情地活动,但是要注意不能让男孩刚吃完饭就去活动。如果男孩要上学,那么我们也要叮嘱他,在课间的时候,在上体育课的时候,要多多运动。这样一天下来,男孩可能早就腹中空空了。在这种情况之下,他可能就会看到什么都想去吃了。

l让男孩认识到挑食、偏食的害处

我们可以利用书籍、电视、网络,让男孩看清偏食挑食的害处,告诉男孩,如果过量地吃一类食物,身体就会因为缺少一些营养元素而出现问题,比如骨骼发育不良、近视、消化不良等,这会给他带来很多的痛苦和不便;而如果样样都吃,摄入的营养才会均衡,身体才能发育得更好,到那时,他的头发会更加黑亮,眼睛会有光、有神,皮肤也会细嫩,同时我们也告诉男孩,只要他坚持均衡饮食,就会慢慢长高,成为一个“小男子汉”。

同时,我们也可以对男孩讲,“身有伤,贻亲忧”,妈妈如果看到你因为挑食偏食而导致身体出现状况会很心疼。由此,让男孩懂得真爱自己的身体,不再偏食挑食。

l请男孩与我们一起做饭

如果我们让男孩参与到食物的制作中来,他可能就会因为饭菜也是他的劳动果实而胃口大开的。比如我们可以带着男孩一起去买菜,然后一起洗菜准备,饭菜做好后,我们就可以对他说,做好一道菜,也有他很大的功劳,这样,男孩看到一道菜的制作过程,而且还有他的亲身参与,他可能就会迫不及待地去尝一尝自己“做”的菜的口味了。

同时,我们也可以适当地听一听男孩的建议,改变食物的外形、搭配,让他感觉到做饭是一件很有趣的事情,吃饭也是件快乐的事,这样,男孩也会食欲大增的。

另外,在引导男孩全面饮食的过程中,我们一定要注意方法,不可强迫,因为如果我们逼着男孩吃那些他不爱吃的食物,只能让他更加不喜欢这种食物,而且我们这样做,又会使男孩的心情变得很坏,从而降低他的食欲,而且对男孩的健康也没有好处。

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