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第21章 白带清稀如水,快喝芡实核桃粥补肾

症状:白带清稀、量多。

很老很老的老偏方:

①取芡实粉30克,核桃肉l5克,红枣7枚。将核桃肉打碎,红枣去核。将芡实粉用凉开水打成糊状,放入滚开水中搅拌,再入核桃肉、红枣肉,煮熟成粥,加糖食用。

②取带脉穴、三阴交穴,外加关元穴、肾俞穴和次髎穴。将艾条的一端点燃对准穴位处,与皮肤的距离约1寸左右,以局部温热、泛红为度。每穴灸15分钟,每天1次,10天为一疗程。

月经能反映气血的状况,而白带是生殖系统的润滑液,它的颜色、气味和特质,都反映出内部器官的健康与否。可以说,月经和白带,都是女性身体健康的风向标。

去年冬天,梅女士发现白带量特别多,清稀如水,她有点担心自己得了妇科炎症,就去附近的一家医院做白带检查,医生说她那是阴道炎,给她开了外洗的药物。但治了一段时间,情况并没有好转。经人介绍,她来找我看病。

经问诊得知,她除了白带量多外,并没有出现颜色异常、浓重异味和瘙痒的症状。于是我叫她重做了一次白带检查,结果没有发现致病菌。这说明,她得的不是阴道炎,或者原有的炎症已经消除了。那白带增多又是怎么回事呢?我又询问了她身体的其他症状,得知她平时常常畏寒怕冷、腰酸腿软、头晕耳鸣、尿频、大便不成形,这下情况就清楚了。

我告诉她,她的情况是肾虚不固引起的。肾为先天之本,凡因先天不足,肾气素虚,或房劳多产等,都会造成带下病。临床上很多长期用抗生素的女性,就很容易体质虚寒,出现脾肾虚,另外有的慢性妇科炎症,也大多是虚证。

我给她开了一个补肾的方子,药物包含山药、山茱萸、熟地黄、杜仲、沙苑蒺藜、莲须等中药。另外,我还推荐她回去常喝芡实核桃粥,具体做法:取芡实粉30克,核桃肉l5克,红枣7枚。将核桃肉打碎,红枣去核。将芡实粉用凉开水打成糊状,放入滚开水中搅拌,再入核桃肉、红枣肉,煮熟成粥,加糖食用。

芡实又叫鸡头子,是一种很常见的中药材,《神农本草经》将它视为“上品”,广东人煲汤常用到。芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,味甘,性平涩,入心、肾、脾、胃经,具有健脾除湿、固肾益精的功效。《本草纲目》对其功效有载:“止渴益肾。治小便不禁,遗精,白浊,带下。”因此,芡实常用来治疗久泻不止、小便不禁、梦遗滑精,妇女带多、腰酸等症。现代研究表明,芡实含有大量对人体有益的营养素,如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪,维生素B1、B2、C,粗纤维、胡萝卜素等,可以增强人体的免疫力。身体腑脏功能恢复了,白带自然会止住。芡实和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,正因为它的收敛性质,大小便不利者最好不要服用。另外,芡实难于消化,多食易伤脾胃,消化不良者也尽量少吃。

核桃是长寿果,营养价值高,其味甘,性平、温,有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效,可治肾虚腰痛、遗精、健忘、耳鸣、尿频等症。和芡实搭配在一起,对妇女肾虚引起的白带不止具有很好的收敛作用。不过核桃助湿生痰,肺有痰热者应少服。

除了上述方法外,我还建议梅女士采用艾灸穴位的方法辅助治疗,她坚持试用了两个疗程,白带量明显减少了,如今白带已经恢复正常了。这个方法上篇已经重点说过了,不过我推荐给梅小姐的方法,稍微改动了一下。我嘱咐她取带脉、三阴交这两个穴外,再加关元、肾俞和次髎这几个补肾穴。将艾条的一端点燃对准穴位处,与皮肤的距离约1寸左右,以局部温热、泛红为度,每穴灸15分钟。

关元穴位于下腹部肚脐向下4横指的位置上(穴位图请见本书第31页)。肾俞穴位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处。关元与肾俞配伍可共同起到固肾培元、固涩止带的效果。次髎穴有理下焦、清散郁热、补益虚损的功效,可以治疗妇女带下病和痛经、腰痛问题。它的位置也不难找,在髂后上棘下与后正中线之间,适对第2骶后孔中(次髎穴与肾俞穴的穴位图请见本书第61页)。这个艾灸法用于带下病的治疗,方法简单,临床效果不错,肾虚的女性不妨试试。

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