第1章 月经调理老偏方，从源头上爱护自己

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

本书精选了近百种适合于肝病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且菜肴色、香、味俱全。本书内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肝病患者以及患者家属使用。

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

人人可能生病，但不要因为无知而生病；人人希望健康，那就从不生病的生活习惯开始。研究发现，我们每天高达90％的行为都是出于习惯。什么最可怕？艾滋病？核武器？癌病？瘟疫？错，是不健康的生活习惯和方式最可怕！本书将告诉你什么是不生病的习惯，让你克服不良习惯的惰性，方便快捷地改善健康状况。

问天何极，问地何寿，常人言那天意不可逆，大道不可转，若然天未开，地未成，道将何来。一个被兄弟背叛的人意外回到了混沌未开之时，得大道，证混沌，冥冥之数因他的到来而改变。人间有帝王，天界有帝君，自在天中有天尊，鸿蒙之巅，守护万方，圣道自独尊。

责任就是能力！微软、华为、联想都将责任作为最基本、也是最高的要求和标准。你想成为一名优秀的员工吗？追求卓越的事业巅峰，责任是必不可少的一项品质！从某种意义上来说，责任不仅是一种品德，更是一种能力！

陆芳菲穿越成农家小萝莉，便宜爹娘善良软弱，奶奶偏心大伯家，邻里乡亲狗眼看人低，好在老天待她不薄，赐她寻宝眼和异能，让她慢慢把家富！无奈发家途中冒出个美男王爷，还连带冒出一个神秘强大的亲伯父，亲伯父重情重义，美男王爷腹黑难缠，罢了，她勉强收了妖孽，看她如何把美男调教成宠妻爱家的好男人........(琉璃新书《绝世小狂妃：王爷，走着瞧》已发布）

公元前770年到公元前221年，在这段被后人称之为春秋战国的550年间，那些空前绝后的伟大人物和传世经典井喷似的涌现：孔子述《论语》、孟子写《孟子》、老子写《道德经》、墨子写《墨子》、孙子写《孙子兵法》、鬼谷子写《鬼谷子》、韩非写《韩非子》……百家争鸣奠定了中华文明的基石，四书五经铸造了后世中国人的价值观，春秋五霸开创了谋略计策的典范，战国七雄构建了现今中国版图的框架。

陈曦看着将一块数百斤巨石撇出去的士卒，无语望苍天，这真的是东汉末年？吕布单枪匹马凿穿万人部队，这怎么看都不科学。赵子龙真心龙魂附体了，一剑断山，这真的是人？典韦单人护着曹操杀出敌营，顺手宰了对面数千步骑，这战斗力爆表了吧！这是不是哪里有些不对啊，陈曦顺手摸了一把鹅毛扇挥了一下，狂风大作，叹了一口气，“这是神话吧，我自己都不正常了。”ps：其实这是一篇正经的种田文……QQ群：95010223（满了）全订QQ群：375380021（最好这个）酱油群：397441818（快满了）二群：418928396（快满了）三群：371034966五群：1093767940

五年前他失约，并且销声匿迹；五年后，他横空出现，闯入她的生活。“老婆，你带着我的宝贝女儿，打算什么时候回家？”欧阳宸一脸酷相，一手拦下挡住去路。木洛溪一脚踩在他锃亮的皮鞋上，咬牙切齿道：“看你人还蛮帅的，这认人的水准怎么这么差劲？别没事逮着人就当做你老婆！”

所有种族围绕着他。在大陆上书写下傲人的传奇。，大陆历3235年，“噬血朱雀”出世。纵观“噬血朱雀”的一生，他让人们明白了何为英雄。人族、精灵族、矮人族、神袭族、魔劣族

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

妈妈唐欣在生活在一个叫长乐的城市。可是她的记忆，有十年空白。在寻找记忆的途中，她认识了大明星曲方歌，自此一切开始转变——夏时的真实身份，钢琴少女唐云朵和哥哥夏时，唐欣的欲盖弥彰，好友的躲躲藏藏。十年的记忆背后到底暗藏了一个怎样的秘密？她与哥哥夏时，曲方歌又陷入怎样的感情漩涡中……

此文属慢热文，亲们在看的时候，可以不用这么心急，精彩好戏在后头。。。庆功宴上，她被公关经理推到了他的面前，笑着介绍道，“这位是蓝总，我们公司最大的老板。”这一晚，她被灌醉在他的怀里，莫名送上他的床。醒来，一张支票扔到她面前，男人的脸写着三分厌恶，七分鄙视。被污辱的感觉，让她撕了支票，选择接受事实，忘记这屈辱的一夜。她被人戏耍，他出面解围，她想要感谢，他却想要她的身体，那一晚，半迷惑，半强硬，她再次付出了自已。两次的付出，对他来说，是一场游戏规则，她却傻傻得误以为爱情，直到他的正牌女友出现，她才猛然醒来，一切都是梦。他有了要结婚的女人，却依然对她纠缠不休，欲乱情迷的都市，她头脑发热的跌入五里温柔乡中，明知道中间真情假意，是是非非，却统抛诸脑后，只求能朝思暮想，逢场作戏。直到她真得想要更多，他却冷笑着告诉她，我们不会结婚，我会喜欢你，心里有你的存在，你不能要求更多了。如果当一个人明明是与你身体最接近却最无法让人靠近的时候，再淡定的人也会承受不住而崩溃。痕儿的新文，望亲们多多支持。另，痕儿推荐一部超精彩的都市文文，后妃的《兼职老婆》有兴趣的亲，可以去踩踩哦！痕儿最新现代文，《总裁的惩罚游戏》喜欢现代都市文的亲们，记得过来踩踩哦！推荐好友一本书，《夫君十个不算多》轻松又搞笑的哦！痕儿的新文，望亲们多来踩踩，《总裁的豪夺妻》