登陆注册
1734300000022

第22章 居室中存在的健康陷阱

▲卫生间

专家分析:虽说很多的人知道保持卫生间的清洁卫生,并会将卫生间整理的井然有序,收拾得干净利落,但是仔细看看就会发现这只是一种表面现象,因为很多的人将卫生间当成了储物间,里面堆放的物品虽很有条理,但是却隐藏着对我们身体带来巨大损害的隐患。

首先,大多数的家用清洁剂均为人工合成的化合物,有的是酸性,有的呈碱性,有的需避光保存,有的应避免高温,放在卫生间里很危险。一旦混合,可能发生的化学反应就更多了。

其次,清洁剂、消毒剂中添加的很多挥发性有机化合物容易在高温环境中挥发出来,卫生间相对狭小、密闭,挥发出的化学物质在空气中存留时间更长,对人体的损伤尤其严重。

再者,卫生间里湿度和温度都比较高,有些家庭的卫生间没有窗户,空气无法对流,更容易造成空气污染。

所以,卫生间最好不要存放过多化学用品,各种清洁剂一定要按照使用说明单独存放、单独使用。以上叙述的只是将一些化学洗涤用品混放在卫生间内给人体带来的隐患,让我们再看看其他一些习惯给我们健康带来的影响吧! 例如些人喜欢将浴巾、换下来的脏衣服,甚至备用卫生纸、卫生巾等都放在卫生间内。高湿环境下,这些东西也极易受到有害细菌的侵扰。还有的家庭喜欢把拖把、脸盆等杂物放在卫生间,这反而会加速卫生间里细菌的滋生,对家庭环境非常不利。

温馨提醒:小小卫生间,密封环境难通风,干净简洁最适宜。

▲紧闭门窗

专家分析:很多人,特别是家住在城市中的人,认为城市空气质量差,灰尘多,因而一是为了避免室外噪音的干扰,二是害怕室外空气的污染,所以很少将窗户打开,认为这样可以保持室内的空气新鲜。其实,这种做法是错误的,虽说能避免遭到室外噪音的干扰,但是却会使得室内的空气越来越糟。为什么这么说呢? 因为空气就像水,只有不停地流动才能保障新鲜和清洁。如果长期关闭门窗,不让它流动,反而会使得空气变质。试想一下,人们在固定的室内空间里不断地呼出二氧化碳,吸入氧气,空气中的含氧量必定越来越少。还有的是,当经常关闭窗户不打开时,阴暗而略带潮湿的空气中会大量滋生各种细菌,而这些细菌会通过呼吸道侵入人体,对人体造成影响,而经常打开窗户,不但能使空气产生流通,并且从窗口投射进来的阳光对细菌有杀灭作用,可将室内空气中的细菌数量限制在最低水平,减少对人体造成的损害。

温馨提醒:室内空气的清洁度直接影响到我们人体健康,应此我们应做到经常打开窗户,让空气流通,保持室内空气的清新。

▲卧室内使用化学清洁剂

专家分析:有些人为保持室内的空气清洁,有这样一种习惯,便是喜欢喷洒空气清洁剂。这样做不仅让人觉得室内空气要变得清洁得多,并且还使空气中散发着一股淡淡香味。可是又有谁知道,如果长期使用空气清洁药剂,却会损害人体健康呢? 虽说空气清洁剂在一定程度上能起到净化空气的目的,但是因为它是一种化学制品,其所含的刺激性物质会留在空气中,如果长期使用,又不打开窗户通风使得空气流动,便会积留下来对空气产生一定的污染,从而影响到人体健康。特别是在晚上使用,因为人们在睡觉的时候,有将门窗关闭的习惯,当在这个时候喷洒空气清洁剂,滞留在空气中的刺激性物质会影响睡眠质量,并且人在睡眠时机体的各种机能几乎是半休眠,就更容易受到污染物质的侵害。由此,我们可以看到空气清洁剂虽然能起到净化空气的作用,但是长期使用并不注意通风的话,同样会对我们健康产生影响。

温馨提醒:卧室内慎用化学清洁剂,尤其是晚上不要使用。如果要使用,也需保持空气能顺畅流通。

▲生活垃圾不及时处理

专家分析:人们每天都要倒垃圾,但大多数家庭都是把各种废弃物装进一个袋子里丢弃。你是否想过,我们因垃圾的离开而高兴,却没有意识到我们给环境造成的危害,更难想到糟糕的环境会回过头来危害我们的健康。危险的生活垃圾具有毒害性、爆炸性、易燃性、腐蚀性、化学反应性、传染性、放射性等一种或几种危害特性,会对环境产生污染。危险废物中含有的有毒有害物质对人体和环境构成很大威胁,一旦其危害性质爆发出来,不仅可以使人畜中毒,还可以引起燃烧和爆炸事故,也可因无控焚烧、风扬、升华、风化而污染大气。此外,还可通过雨雪渗透污染土壤、地下水,由地表径流冲刷污染江河湖海,从而造成长久的、难以恢复的隐患及后果。

温馨提醒:为了防止生活垃圾对我们人体以及生活环境所带来的危害,我们应做到:(1)对生活中废弃物要及时进行处理。(2)善于将生活垃圾分类,一般来说可分为两类:一类是生活垃圾,另一类是可回收垃圾,将它们分开装,并且扔到指定的垃圾箱中。

▲家庭装修随意改造结构

专家分析:有的居住者为了改变原有居室的空间分割,任意拆除承重墙或将承重墙改变为轻质玻璃。有的居住者为了在墙上凿洞开门,在承重墙上切断受力钢筋。这些做法极易造成楼板开裂。

温馨提醒:原则上应尽可能避免对原有居室结构进行改造。如必须改造,应在专业人员的指导下,通过浇注混凝土过梁或架设钢梁等方法进行加固,以确保安全。

▲过分迷信环保建材

专家分析:应用环保建材有助于降低室内有害气体。但是我国的绿色建材国标并不理想,在制定环保建材标准时,由于顾忌国内多数建材企业的低水平生产现状,目前的某些标准只能说是勉强过得去,因为标准稍高就会有一大批企业关门,相关行业监管部门几次想提高某些标准向国际标准靠拢,都因此而作罢。

温馨提醒:即使全部应用环保建材,最后得到的空气质量也可能超标。由于大多数环保建材只是有害物质含量、散发有害气体低于一定标准,并非根本不含有害物质、根本不散发有害气体。加上装修的设计、居室结构、通风状况因素,以及有害气体的叠加效应,所以不能保证居室装修后室内空气质量能够环保达标。

▲居室养花草过多

专家分析:随着人们生活水平的提高,现代人对居室的装潢与布置也越来越讲究,有些人甚至在居室内遍植花草,以为这样既陶冶情操,又有利于身心健康。其实恰恰相反,这样布置对身体健康反而有害。植物是有生命的物质,它不仅进行光合作用,既吸收二氧化碳,放出氧气,而且每时每刻都在进行呼吸作用,即消耗氧气,排出二氧化碳。如果在居室内养花太多,到了光照不足的晚上,植物光合作用停止,就变为吸入氧气、放出二氧化碳了,就会与人争夺氧气,使室内氧气减少,二氧化碳浓度增多,再加上门窗紧闭,空气不流通,当室内二氧化碳积聚到一定浓度时,就会造成室内人体缺氧,影响人体健康。

温馨提醒:不可在客厅、卧室养过多花草。

▲吊顶过于复杂化

专家分析:人们购房时往往不太注意居室净高。现代住房的高度是根据人的高度及一般人不致感到压抑的最低限度设计的,一般都较低。如果再吊一层顶,就会降低居室净高,检测数据表明,当居室净高低于2.6米时,室内空气中二氧化碳的浓度往往超过标准,并分布在1.2-1.4米的高度。这一高度正是人们坐姿或站立时呼吸带高度。这样人们在里面就会受不了,使人感到压抑、窒息。时间一长就会使人烦躁不安,严重的还会引起人体免疫功能失调而引发疾病。

温馨提醒:家庭内吊顶不宜太过复杂,装饰性吊灯和灯光设计不宜过多、过量,最好以简洁明快为原则。

▲居室光污染

专家分析:光污染正在严重危害着人们的健康,造成各种眼疾,特别是使近视比率迅速攀升。据有关部门统计,我国高中生近视率达60%以上,居世界第二位。医学专家认为,视觉环境是形成近视的主要原因。

不少家庭在选用灯具和光源时,往往仅考虑豪华的一面,把灯光设计成五颜六色,十分刺眼。殊不知,耀眼的灯光除危害人的视力外,还能干扰人脑的中枢神经功能。因此,有人出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状。光污染还会削弱婴幼儿的视觉功能,影响儿童的视力发育。还有的办公室大量使用无屏蔽的荧光灯。荧光灯发出的紫外线促使人体细胞大量死亡,长期在办公室工作的人相当于多照射5%的紫外线。

温馨提醒:在注意室内空气质量的同时,不能忽视室内的光源污染源。

▲室内常用芳香剂除异味

专家分析:室内空气不好时,有些人习惯喷空气清新剂;房屋装修后有异味时,也喜欢使用空气清新剂,想借以盖住异味。事实上,芳香剂既不能净化空气,也不能杀灭空气中的细菌,它主要是起提神醒脑的作用。若希望用芳香剂来抵消异味,只会适得其反。要知道,刺鼻的气味有时也是一种信号,它在提醒人们有害物质的存在。如果用香味掩住了,人们在无意中就会吸入更多的有害气体。而且,大多数芳香剂对皮肤粘膜都有刺激作用,对人的神经系统也有害,少数还会导致血液系统损害。

温馨提醒:室内还是尽量少使用芳香剂为好。

▲室内常点蚊香驱蚊

专家分析:夏天蚊虫多,很多人喜欢睡觉时在床边点上蚊香,这是不利于健康的。多数蚊香的成分是除虫菊脂杀虫剂及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等,因此,蚊香燃烧的烟里含有很多对人体有害的物质,极易诱发哮喘等疾病。据测算,点一卷蚊香放出的微粒与烧100根左右香烟的量大致相同,释放出的超细微粒可进入并留存在肺内,短期内将引发哮喘,时间长了则可能引发癌症。而蚊香基底材料不完全燃烧产生的致癌物质,以及一些刺激上呼吸道的化合物,还会导致人的神经系统中毒。

温馨提醒:驱蚊虫还是以蚊帐最安全。

同类推荐
  • 跟刘太医学养生

    跟刘太医学养生

    刘氏家族是中国金朝医学家刘完素的后裔,也是明朝永乐太医刘纯的后裔;更是中国少见的历史悠久的中医家族。刘纯创立的养生之道与三分治七分养学说,至今是全世界华人的口头语;也是中医预防疾病和治疗慢性病的理论。
  • 婴幼儿菜谱

    婴幼儿菜谱

    本书主要从以下几方面讲述婴幼儿菜谱:4~6月婴儿断奶辅食谱;7~12月婴儿断奶辅食谱;1~3周岁幼儿食谱;3~4周岁幼儿食谱;5~6周岁幼儿食谱;婴幼儿消积化滞食;健脾益胃食谱;助长益智食谱;防治调养食谱。
  • 易经养生全书

    易经养生全书

    解密了群经之首——《易经》中的传统养生智慧,使古老的《易经》焕发出了新的光彩。本书从内外调理、内病外治入手,讲述了《易经》中所蕴含的常见病调理、脏腑健康、节气养生、饮食养生等生活各方面养生的法则和技巧,告诉读者健康长寿的秘密,告诉女人养颜美容的诀窍,告诉读者求医就要找老中医的求医之道
  • 高血脂食疗菜谱

    高血脂食疗菜谱

    本书精选了近百种适合于高血脂患者的食序菜谱,你能在短时间内享受到食疗的好处。并且其菜肴色、香、昧俱全。《高血脂食疗菜谱》内容丰富,科学实用,易学易懂,非常适合于高血脂患者以及患者家属使用。
  • 由梦说健康

    由梦说健康

    梦见在美丽如画的地方,却有噪音骚扰——这可能是耳鸣的前兆。梦见在刑场上,被刽子手砍脖子的场景——这是我们颈椎善意的提示。梦见怪兽,可能还与某种动物一起吃草——这是身体处于亚健康的警报。梦见足登云彩、扶摇直上,并非是升官的兆头——这可能是帕金森病的前兆。梦见在大雾里开车,并且眼看着与迎面而来的车相撞——这可能是眼睛出了问题。
热门推荐
  • 军统特务实录

    军统特务实录

    “ 军统”,是国民党的主要特务机构之一。其势力分布渗透到全国各地,乃至驻外领事馆,专门对进步团体、人士从事监视、绑架、逮捕和暗杀等秘密活动。虽然它暗杀日本侵略者和汉奸,在抗日战争中有一定的功绩,但这些功劳也难以掩饰其反人民的本质。
  • 美国国父:华盛顿(创造历史的风云人物)

    美国国父:华盛顿(创造历史的风云人物)

    名人创造了历史,名人改写了历史,那些走在时代最前列、深深影响和推动了历史进程的名人永远会被广大人民所拥戴、所尊重、所铭记。古往今来,有多少中外名人不断地涌现在人们的目光里,这些出类拔萃、彪炳千古、流芳百世的名人中,有家国天下的政治家,有叱咤风云的军事家,有超乎凡人的思想家,有妙笔生花的文学家,有造福人类的科学家,有想象非凡的艺术家……他们永远不会被人们忘记!
  • 魔女戏古代

    魔女戏古代

    推荐新文《待休王妃》收藏,支持哦!谢谢!【女强+特工】她,国家代号007的特工,身手矫健,机智慧黠,堪称高手。一次任务,她与死党双双遇难,再次睁眼时却成了男人眼中标准的胸大无脑,绝美得只能当作花瓶的草包。他,皇朝的三王爷,妖孽一般的男子,冷绝无情,严酷嗜血,在这片龙州大陆上少有人比。传言他不理国事,时常弥留烟花场所,对谁都不屑一顾。当冰冷无情的特工碰到阴沉狠辣的王爷,会发生怎样惊人的矛盾?“本王要休了你。”面对强迫促成的婚姻,他狠目相对,语声凌厉。“无所谓,反正我也不喜欢你。”柳眉一挑,她唇齿轻开,薄凉如风,清淡如水。然而,游戏一般的婚姻解除后,失落的是谁的心?痛的又是谁的心?边疆乱,烽烟起,群兽出,红颜飘零,这天下谁主沉浮?XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX本文前六十九万为公众章节,所以点进来的亲可以放心观看!多谢支持!文中女主腹黑,聪明,睿智,越来越强;文中美男多多,过程绝对精彩哦!结局嘛暂时保密\(^o^)/~无极门东山再起,掀起一系列血雨腥风,这是策划已久的阴谋,还是兴之所至?当仇恨的火焰燃到高峰时,一个灵性、顽皮、慧黠而绝世的女子,穿越到了这里。失误使她丢失时光机,命运从此改写。此女集其邪魅于一身,在这乱世中,以一张三寸不烂之舌耍的众人团团转。身怀嫁衣神功,命中注定她与无极门有缘,但她的到来是带领无极门继续复仇,还是化解这段恩怨,亦是未知。快意江湖,恩怨情仇,爱的天翻地覆,痛的刻骨铭心,闹的手脚抽筋,口吐白沫……“你,不准喜欢我。”这话霸道的从她口中冒出。“你,从今以后,全部属于我的了。”某男盯着她,掷地有声。自此,结下了千年不解的缘。可最终能与她结为连理的是龙,虓,还是虎?而她又该何去何从呢?■■■■■下面是几则片段:1.“啊——”一声惊天霹雳的大叫,“敢毁我清白?”“你终于活过来了,终于活过来了……”老天,误会大了,她不过是在给他人工呼吸啊!为了爱的人的幸福,雷鸣突然拉过神情凄凉的艾文,认真地看着她,看得深情,“嫁给我吧……”这话没有任何预兆地从他口中迸出。2.
  • 紫邪

    紫邪

    当异常彪悍的灵魂替代了那曾经软弱的灵魂,睁眼便是天翻地覆……她,司徒紫邪,是传说中司徒家德行败坏的二小姐。她,紫邪,是云邪大陆强者榜上排名第一,号称永远不败的‘暗夜魅影’,却在强者榜上排行第三和第四的两大强者联手围攻下,不幸陨落。当不同世界的两人的命运交错在一起……再次醒来后,她,紫邪,已经是重生在正要赶去和翻云国战神王爷上官风决完婚的司徒家二小姐,司徒紫邪身上。从此,流光飞转,潜龙在田;一朝出水,谁与争锋!我的命运由我掌控!原本没有任何玄气修为的司徒紫邪开始锋芒毕露,一鸣惊人,令天下男女改变风向,为之疯狂……※※※※片段一:“司徒紫邪,你敢接受我的挑战么?”某男笑得是那样肆虐,仿佛紫邪是他手中可以任意捏死的蚂蚁。正当众人想看紫邪如何拒绝某男的挑战时,紫邪却说出了令他们不能置信的话。“我,司徒紫邪,正式接受你的挑战!”此话一出,包括某男在内,所有人的脸庞,皆是一片错愕之色。※※※※片段二:“司徒紫邪,你才一个人,而我身后却有数百群雄,所以说,你今天死定了!”某女放肆地大笑着,看着紫邪如在看死物一般。“是吗?”紫邪闻言并不动怒,只是嫣然一笑,接着迈脚踏出一步,一道强横无比的气势自她身上发出,朝着四周扩散开去。在场的每一个人顿时都感到了一股迫人的压力扑面而来,场中众人无不脸色大变。其中有人想到了什么可怕的事情似的,惊慌地叫了起来:“啊,这是‘暗夜魅影’的天地造化诀中的造化,一碰上不死即伤,大家快逃啊……”这一句话的杀伤力堪比传说中的群秒术,本来还在场中狐假虎威的数百群雄,转眼之间,如丧家之犬般逃窜个干干净净。※※※※※※新书〈最强皇女〉正在连载中……小九儿的新书哦:《云傲天》帝九鸢异世紫衣罗刹(烟火的女强文)下面是好友的玄幻文:《凤御万兽》懒离婚(四星大神的玄幻神作,不容错过哦)《邪火》百里殇(此文很强大……作者文笔极好)《死神方程式》浮云团子《双生契约者》浮云团子(表示这两文很强大的滴说)《狐狂》尘邪血宝的《魔主》哦:小雪的文文啊《异世之紫衣天下》下面是小九儿的书哦,大家一定不要错过:《极品修真》帝九鸢《大邪主》北斗阑珊(小可爱的书啊)《冥帝降世》悠黎(慕容鐏月)穿越言情文:《帝妃三怒》流风回雪这是苹果儿的新文《夜枭哑后》哦
  • 死于青春

    死于青春

    这是一个年仅十九岁的警察的悲壮故事。小说以“我”的回忆,讲述她在七十年代唐山大地震后,被派往清水河劳改农场支援抗震救灾工作,在那里她结训了陆小祥,两小萌发了炽热的初恋。由于社会不幸的不正常,陆小祥的人道主义思想和情感,他的一切作为,都成了他破坏抗震救灾、同情反革命的罪证,他被关押,最终顽强于他的至亲好友的枪弹下。
  • 大学生必知的场景语言技巧

    大学生必知的场景语言技巧

    本书主要是考虑大学生掌握场景语言技巧已成了提升语言艺术和综合素养提高的必需。
  • 从没后悔爱过你

    从没后悔爱过你

    本故事主要讲的是女主角小的时候被人欺负,男主角挺身而出救了女主角,那年她们都是11岁。20岁那年男主角出国留学前夕,女主角和男主角意外发生关系(女主角自己设计的),女主角替男主角生了一个女儿,但男主角并不知道。女主角23岁那年去美国找男主角(男主角的母亲求女主角去的),虽然女主角找到了男主角,但男主角的眼睛却瞎了,女主角怕伤害男主角的自尊,所以答应男主角的母亲不告诉男主角她是谁,半年之后女主角得知她的女儿被医院下了病危通知书(并不是真的),就拜托同在美国的知己好友季艳茹帮忙照顾男主角,在回国之后才知道自己又怀上了男主角的孩子(其实之前就知道),女儿病好生完儿子以是一年后的事情了,当女主角回到美国之后,看到的却是男主角和季艳茹的婚礼。而本故事却是从女主角31岁这年开始的,男主角知道了事情的真相,她并没有和季艳茹结婚,但中间还是发生了好多事情(这里暂时先保密),反正最后男主角和女主角是在一起的。我怕大家看书的时候会感觉混乱,所以在这儿在单独介绍一下男女主角的名字。女主角小时候的名字叫尹倩,23岁在男主角身边时叫哑妹(男主角爱的是哑妹),因为看到自己最好的朋友和最爱的人结婚,太受刺激一度萎靡不振甚至想要自杀,但被于宛平救起,从此改名尹思琪。男主角小的时候叫卢晨,至于他是怎么变成徐飞腾的书中自有交代。本故事是以郑宁(于宛平的独生子)卖公司拉开序幕的,是以尹思琪在短短几日遇到一连串反常的事情开始的,其实这都是徐飞腾做的,他的目的是想重新赢回真爱的心,但尹思琪已不是当年的尹思琪,徐飞腾想要赢回尹思琪的心,那可不太容易。尹思琪不愿意和徐飞腾再续前缘,其最主要的原因是因为徐飞腾的母亲,因为当年真正拆散卢晨和哑妹的罪魁祸首就是徐飞腾的母亲。尹思琪的亲生母亲和徐家有不共戴天的仇恨。简介就写到这里了,这只是200章之前的故事,200章之后故事将会发生大逆转,谢谢收看。求点评、求荷包、求订阅、求.............................................
  • 谁砸了他的饭碗

    谁砸了他的饭碗

    尹守国,2006年开始小说创作,发表中短篇小说70多万字,作品多次被《新华文摘》、《小说选刊》、《北京文学中篇小说月报》等选载,中国作家协会会员,辽宁省作协签约作家。
  • 超级资源帝国

    超级资源帝国

    无主之物,都是我的。获得大天道回收系统,苏文再也不能淡定了。随手拈来的硬币,花不完的红票子,山里的百年珍奇,海里的千年遗宝……豪门世家,武功秘法,神功异能。应有尽有。聚无尽之资源,打造超级帝国,谓之超级资源帝国!
  • 世界经典历史故事(下册)

    世界经典历史故事(下册)

    怎样快捷地了解世界,首先我们要从了解世界历史入手。人类历史发展为世界历史,经历了一个漫长的过程,生产力是历史发展的终极动力。从地球上有了人类那时起,人类的第一个活动便是生产活动,而且从未间断过。人类文明的演进,社会的发展,只能在生产力进步的基础上实现。旧石器时代使得氏族社会形成,金石并用时代又促成氏族社会解体,人类进入文明时代。在自然经济状态下,只可能有奴隶制度和封建制度,商品经济与市场经济却孕育出近代资本主义社会。手工工场时代、蒸汽时代、电器时代和信息时代将人类社会的进展划分为不同的发展阶段。这是二、三百万年来人类文明进程所确凿的事实。《世界经典历史故事》大体上是按照这个线索来编写的。