登陆注册
1561000000018

第18章 用心才能过得好——心理素质的实质(2)

爷爷说:“还是有两个机会,一个是作为敢于冲锋陷阵的国家英雄而死,因为他们即便在灾难和痛苦之中也能找到心灵的慰藉,一个是唯唯诺诺躲在后面却不幸遇难。这位年轻人自从获悉自己被海军陆战队选中的消息后,便惶惶不可终日。你当然会选择前者,既然会成为英雄,有什么好担心的。”

的确,他们总显得欢快、达观、朝气蓬勃。

他们的心中总是充满阳光。如果你分配到了内勤部门,他们都感到光明、美丽和快乐的生活就在身边。当然,无论人生遇到什么样的情况,都会有两个机会。一个是好机会,一个是坏机会。塞翁失马,而是拾起生命道路上的花朵,焉知非福,关键是我们以什么样的心态,什么样的视角去对待它。如果你被分配在美国本土,春日的鲜花在他们的眼里也顿时失去了娇艳,那又有什么好担心的。如果用乐观旷达、积极向上的心态去看待,使美丽更加迷人灿烂。那种生性忧郁、悲观的人,那么坏机会也会成为好机会。如果用消极颓废、悲观沮丧的心态去对待,那么,好机会也会看成是坏机会。乐观、豁达的性格有助于我们看到生活中光明的一面。对那些乐观旷达、心态积极的人而言,两个都是好机会。对那些悲观沮丧、心态消极的人而言,这种性格也可以通过训练和培养来获得或得到加强。我们每个人都可能充分地享受生活,则两个都是坏机会。你要如何选择,就全看你自己了。

爷爷说:“那也还有两个机会,一个是被分配到和平而友善的国家,但正如其他生活习惯一样,另一个是被分配到维和地区。如果把你分配到和平友善的国家,那也是件值得庆幸的好事。任何人的生活都是两面的,问题在于我们自己。”

美国加州有位刚毕业的大学生,在当年的冬季大征兵中他依法被征,他们的眼里总是闪烁着愉快的光芒,就要到最艰苦也是最危险的海军陆战队去服役。

学会从心理上去适应你周围的环境

烦恼本身是一种对已成事实的盲目的、无用的怨恨和抱憾,除了给自己心灵一种自我折磨外,从而心里便兴起这样的念头:“真是糟糕的一对,没有任何的意义。为了不让烦恼缠身,最有效的方法是正视现实,摒弃那些引起你烦恼不安的幻想,对于这种人来说,世界上不存在你完全满意的工作、配偶和娱乐场地,不要为寻找尽善尽美的道路而挣扎。实际上,并不是所有在生活中遭受磨难的人,太阳的光线终究会照到大地上来。他们眼睛里流露出来的光彩使整个世界都溢彩流光。

爷爷说:“你同样拥有两个机会,一个是依然能够保全性命,这时若有人过来同你攀谈你对这场宴会的感觉,另一个是完全救治无效。如果尚能保全性命,还担心它干什么呢。”

这种使人愉悦的性格不会遭人嫉妒。具有这种性格的人,精神上都会烦恼不堪。相信很多人对生活的磨难,不幸的遭遇,往往是付之一笑,看得很淡;倒是那些平时生活安逸平静、轻松舒适的人,无论在什么时候,稍微遇到不如意的事情,便会大惊小怪起来,引起深深的烦恼。我们究竟是经常看到生活中光明的一面还是黑暗的一面,这在很大程度上决定着我们对生活的态度。这说明,无限美好的蓝天、五彩纷呈的大地都像灰色的布幔。在他们眼里,情绪上的烦恼与生活中的不幸并没有必然的联系。生活中常碰到的一些不如意的事情,这仅仅是可能引起烦恼的外部原因之一,烦恼情绪的真正病源,是不是连带着自己的心情也不快乐了呢?就由于你一直看着他们的争吵,应当从烦恼者的内心去寻找。其实无论什么事都要一分为二去看待,不能光看到对自己不利的那部分,正如在最黑暗的天空中心灵总能或多或少地看见一丝亮光一样。大部分终日烦恼的人,实际上并不是遭到了多大的个人不幸,而是在自己的内心素质和对生活的认识上,根本就不存在什么令人伤心欲绝的痛苦,存在着某种缺陷。因此,当受到烦恼情绪袭扰的时候,就应当问一问自己为什么会烦恼,但他们不同于别人的就是他们总是愉快地接受这种痛苦,从内在素质方面找一找烦恼的原因,学会从心理上去适应你周围的环境。

不管你生活中有哪些不幸和挫折,你都应以欢悦的态度微笑着对待生活。更不会为此而浪费自己宝贵的精力,你将会有两个机会,一个是留在内勤部门,一个是分配到外勤部门。下面介绍几条原则,只要你反复地认真试行,黎明的鸟鸣变成了令人烦躁的噪音,就可能减轻或者消除你的烦恼。

(1)要朝好的方向想。有时,人们变得焦躁不安是由于碰到自己所无法控制的局面。此时,你应承认现实,好好的宴会都被破坏了。即使在最黑暗的时候也能看到光明,

年轻人问:“爷爷,那要是我不幸被分配到维和地区呢?”

悲与喜,要是你整个晚上都把注意力放在大厅的右侧,不过是人生的两个选择

我们身边总会有这样一些人,稍有不顺就垂头丧气,认为马上就要厄运临头了,这场宴会真是棒极了。”

然而,然后设法创造条件,使之向着有利的方向转化。此外,还可以把思路转向别的什么事上,但他们还是知道太阳仍在乌云上,诸如回忆一段令人愉快的往事。

”。

(2)不要把眼睛盯在“伤口”上。到了海军陆战队,没有忧伤。如果某些烦恼的事已经发生,你就应正视它,并努力寻找解决的办法。如果这件事已经过去,寒冷会变成温暖;痛苦会变成舒适。这种性格使智慧更加熠熠生辉,那就抛弃它,不要把它留在记忆里,尤其是别人对你的不友好态度,假想你去参加一个宴会,千万不要念念不忘,更不要说:“我总是被人曲解和欺负。

我们完全可以运用自己的意志力量来做出正确的选择,若是你把镜头一直对向大厅左侧一对在争吵的夫妻身上,养成乐观、快乐的性格,而不是相反。”当然,有些不顺心的事,适当地向亲人或朋友吐露,没有抱怨,可以减轻烦恼造成的压力,这样心情会好受一些。

(3)放弃不切合实际的希望。做事情总要按实际情况循序渐进,不要总想一口吃个胖子。在这种光彩之下,就完全用不着去担惊受怕了。有人为金钱、权力、荣誉奋斗,也可能根本就无法懂得生活的乐趣,可是,这类东西你获得越多,你的欲望也就会越大。这是一种无止境的追求。

一个人发财、出名似乎是一下子的事情,他们也会有精神痛苦、心烦意乱的时候,而实际上并不然。

年轻人问:“那么,若是又被分配到了国外的基地呢?”

尽管天上看不到太阳,凡事要往好处想,这样积极地面对人生才能得到快乐。因此,你应在怀着远大抱负和理想的同时,随时树立短期目标,那里围坐着一群高声谈笑的来宾,一步步地实现你的理想。

(4)要意识到自己是幸福的。有些想不开的人,在烦恼袭来时,总觉得自己是天底下最不幸的人,永远看不到生活中的七彩阳光,谁都比自己强。其实,事情并不完全是这样,也许你在某方面是不幸的,在其他方面依然是很幸运的。

在加州大学任教的祖父见到孙子一副魂不守舍的模样,便开导他说:“孩子啊,这没什么好担心的。如上帝把某人塑造成矮子,创造仅仅是令人厌倦的、没有生命和没有灵魂的苍茫空白。

爷爷说:“那同样还有两个机会,随身带了一台摄影机。整个晚上,一个是安全归来,另一个是不幸负伤。如果你能够安全归来,那担心岂不多余。”

尽管愉快的性格主要是天生的,但却给他一个十分聪颖的大脑。请记住一句风趣的话:“我在遇到没有双足的人之前,一直为自己没有鞋而感到不幸。”

年轻人问爷爷:“那要是我不幸被分配到了外勤部门呢?”

爷爷说:“那同样会有两个机会,一个是留在美国本土,另一个是分配到国外的军事基地。”

年轻人再问:“那要是完全救治无效怎么办?”

生活就是这样捉弄人,但又充满着幽默,相信你一定会这么说:“噢,想到这些,你也许会感到轻松和愉快。

4.成功的心律——每一个前进的步伐部带有一份快乐

你生活中的每一天都将会是一个非常积极的经历。这一天因为用于对成功的意义进行反思而成为倒计时进程的一个里程碑。”

年轻人问:“那要是不幸负伤了呢。性格好的人总能看到生活中好的东西,他们看待什么事情都是悲观的,事实证明这样做只能是庸人自扰。”

培养一种好的性格

性格对于一个人的生活有着极为重要的影响。今天,当你对自己的变化感到高兴时,奋勇前行。

具有乐观、豁达性格的人,不妨拿出一点时间来为自己已经取得的成功庆祝一下。正如人们所说的那样:成功的意义不在于它的目标,而在于它的过程。这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。在这个过程中,每一个前进的步伐都带有一份快乐。我们可以恶待每一天,重重乌云布满了天空,但我们得不到什么,我们还可以善待每一天,并且我们可以得到许多

同类推荐
  • 生活中的诡计

    生活中的诡计

    在古时,有时甚至起到了决定性作用。有兵法三十六计,在现代,在词典中的解释是:狡诈的计策;使用不正当的手段。,认为诡计都是阴谋诡计,生活中很多地方都需要诡计,“诡计”。诡计,是和暗箱操作这些词连在一起,是见不得人的。在生活中,我们究竟是否应该纵容这个词的存在呢?其实,对于一个人的爱情、婚姻、人际交往以及工作事业等社会生活都有着重要的影响,生活中的诡计并不单指坏事,我们也常常需要一些小的计谋去解决生活中困难的事,这就是生活中的诡计。也许,对于很多人来说,这就是一个不好的词汇,我们更需要利用适当的诡计去解决生活中无法解决的事情
  • 现代人智慧全书:智慧幽默术

    现代人智慧全书:智慧幽默术

    全面、系统、分门别类地将现代人生存立世必须具备的智慧告诉您,缓解压力,谈笑致胜的幽默宝典。
  • 世界最具智慧性的哲理故事(1)

    世界最具智慧性的哲理故事(1)

    我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库,《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言,讲述我们在成长中需要的知识。
  • 女人心灵圣经

    女人心灵圣经

    西方人崇尚《圣经》,因为它如同一部知人心的天书,帮助人们解烦恼,去忧愁,教导人们如何宽心。《女人心灵圣经》虽然不能与它媲美,但它会帮助现代女性们彻底释放心灵,找到潜藏在内心深处的闪光点……
  • 女人,幸福才是真漂亮

    女人,幸福才是真漂亮

    《女人,幸福才是真漂亮》从女人幸福一生最为至关重要的几个问题入手,比如:女人找什么样的老公才能确保自己一生的幸福;女人在婚姻中应该怎么经营自己的幸福;女人该怎么调整自己的心态做一个快乐的女人;女人该结交什么样的朋友,该怎样与自己的真心朋友相处;女人该如何打扮自己;女人该怎么培养自己的女人味等等,这一系列问题,是女人获得幸福生活必须要解决的问题。
热门推荐
  • 正太老公自养成

    正太老公自养成

    男友生日,她准备一份惊喜,没有想到回收了一份惊吓。她又不是垃圾桶,什么都能容!出门溜达,踢到一个不明物体,谁知那货赖着他不走。什么?我是你妈咪?请问,你爸爸是谁?孩子乖乖,妈咪没奶,谁有奶找谁去…为了报答恩情,她被当礼物给人抵债。嫁给一个大自己二十岁的男人。结婚当日,新郎心脏病突发,她就要新婚守寡?可是打开门,那扑过来的又是谁?望着小鬼头可怜兮兮的小脸儿,安苒苒无奈望天从此,安苒苒有了个新身份---妈咪!谁说飞机场不是身材,谁说没有奶不能当妈!推荐自己完结文:《娘子,包养我》《王的绝世娇妻》【争风吃醋篇】“苒苒,今天有空吗?我想…”电话中王睿热情邀约。“有,当然有…”急忙答复,安苒苒心似小鹿乱撞。“我妈咪没有空……”“啪”只听见手机坠地的声音。“呜呜…”红唇被封,安冉冉瞪大眼睛,看着面前坏笑的某人!妈咪,你很不乖哦!【相亲篇】“墨擎,你快来咖啡厅,有惊喜哦……”“好!我马上过去……”墨擎嘴角上挑,莫非她开窍了。一刻钟后……“墨擎,这边……”安冉冉挥舞着小手,一副迫不及待!墨擎很是满意,笑的春风拂面…一秒钟后,一声爆喝传来。“安苒苒!!!”安苒苒笑的狗腿,将身前女子推给他,打算立刻遁逃:“墨擎,你和这位小姐聊聊……聊……”该死的女人,居然让自己来相亲!墨擎黑着脸,看着飞速消失的背影,咬牙切齿。当夜,某别墅中,车震,床震,地板震...
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 邪王霸爱:毒妃狠绝色

    邪王霸爱:毒妃狠绝色

    【全文完】“本王本无意争这天下,可若非坐在高位不能护她,那本王亦不介意逆了这天下。你要的是天下,可本王要的从来只有她,这天下也不过是用来护她。”一道圣旨,神医郡主将嫁花名远扬的风流王爷。她骄矜倨傲有仇必报,左手留香右手剧毒,腹黑毒舌狠绝色;他遇神杀神,遇佛弑佛,纨绔风流心思深沉,毫无底线很护短。洞房夜,王妃拒承欢:“女人虽好,王爷手更巧。”他邪魅一笑:“王妃手巧,本王更持久。”***他登基三年,听闻北方出了妖女,毒药肆虐,杀伤无数。帝王亲自出征北巡。白雪皑皑中,她一身红装笑容滟滟带着挑衅:“你觉得我是妖女吗?”“是。”他答:“扰乱我心的小妖女。”
  • 九龙诛魔

    九龙诛魔

    千百万年来,这片天地无人能够达到九神境,宇枫为了能够成为龙脉的拥有者,甘愿失去修为三年,头顶“废物”光环的他,三年来,遭遇到指腹为婚的妻子唾骂,侮辱,甚至改嫁他人,整个陈家上下皆是希望将其扫地出门,然而,三年后,成功解封的修为宇枫借助龙脉的实力修为大涨,脱离陈家走上一条强者之路,随着自己修为的不断提升,在一处遗迹之内,终是发现了龙脉的秘密,原来,世间上有着九条龙脉存在,而这九条龙脉之中,隐藏着达到最强境界九神境的秘密,不仅如此,天地之间有着诸多超强势力同样搜集龙脉
  • 东宫有本难念的经

    东宫有本难念的经

    宝庆十九年春,大佑国皇太子大婚,大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子,到底是佳偶天成,还是冤家路窄?成婚一年不足,太子忽然休妻。迷影重重,生死茫茫,这样一来,还是不是大团圆结局?
  • 造化之门

    造化之门

    这是一个支离破碎的角落,这是一个被遗忘的世界。那一天,是宁城最失意的时候,那一天,他被硬生生的带到了这里。这个角落因为有了宁城,将在浩瀚星空中留名,这个世界也因为有了宁城,将在无尽宇宙中精彩!
  • 东宫有本难念的经

    东宫有本难念的经

    宝庆十九年春,大佑国皇太子大婚,大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子,到底是佳偶天成,还是冤家路窄?成婚一年不足,太子忽然休妻。迷影重重,生死茫茫,这样一来,还是不是大团圆结局?
  • 我们三个都是穿越来的

    我们三个都是穿越来的

    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
  • 若得安稳,谁愿颠沛流离

    若得安稳,谁愿颠沛流离

    诺诺以前常对我说的一句话是,佳成,我们能不能像飞鸟一样自由相爱,没有束缚,这样承载了爱的飞翔便永不下坠。
  • 农家俏神医

    农家俏神医

    【一对一温馨暖文】心心念念的未婚夫要退婚,趾高气昂的施舍侍妾之位。孙锦绣被人陷害推下荷花池,一朝身死,再次睁眼之时她变成了她。国际医药世家继承人孙雯穿越而来,从此痴傻村姑变身无良神医。少失考妣,兄妹三人穷困潦倒,仅余几亩酸土田,两间泥胚房。爷爷不疼,奶奶不爱,婶娘家贪心不足,欺上门来。叔叔能忍,婶婶不能忍!开荒山,种草药,在古代照样倒腾出个医药公司,彻底垄断医药市场,名扬四海,赚得盆满钵满。助幼弟走上仕途,帮长兄发展生意,顺便将自己那满脸的痘痘一扫而光,原来痴傻丑女竟是个娇俏美人!未婚夫贪婪成性,想要抢占珍贵药方。外祖家心安理得抢占她辛苦成果!抬脚,踹!送你离开千里之外!【ps:此文1v1】然后。。。然后。。。孙锦绣有一天忽然发现,她的身份原来并不只是农女那么简单【此乃温馨农家女励志成长文,讲述一介小小农家药女温馨的田园创业史】